CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

10 thói quen bạn cần làm để giữ vòng eo thon gọn

Sống Khỏe - 06/07

10 thói quen bạn cần làm để giữ vòng eo thon gọn

Ăn 5 bữa nhỏ mỗi ngày, cắt giảm đồ ngọt... là những nguyên tắc bạn gái cần thực hiện đều đặn để giữ vòng eo thon gọn, săn chắc. Theo Bright Side

7 bài tập cho vòng eo thon

Sống Khỏe - 14/09

7 bài tập cho vòng eo thon

Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình thon thả, một vòng eo hoàn hảo...

Video có thể bạn quan tâm

  

20 giây tập thở cho bụng phẳng lì đón năm mới

Tập 3-5 lần bài tập thở 20 giây mỗi ngày giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn, theo BrightSide (VIdeo: Vnexpress.net)

Tin cùng chuyên mục

Dẻo dai, dáng đẹp nhờ 3 bài tập

Sống Khỏe - 13/02

Dẻo dai, dáng đẹp nhờ 3 bài tập

Bạn sẽ có được một sức khỏe dẻo dai và một vóc dáng hoàn hảo đáng mơ ước nhờ 3 bài tập sau:

9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe

Sống Khỏe - 12/02

9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe

Dưới đây là 9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe.

Năm mới đến, bạn muốn giảm cân hiệu quả: Áp dụng mẹo nhỏ sau để đạt được mục tiêu dễ dàng

Sống Khỏe - 11/02

Năm mới đến, bạn muốn giảm cân hiệu quả: Áp dụng mẹo nhỏ sau để đạt được mục tiêu dễ dàng

Bạn mệt mỏi, chán nản vì việc giảm cân liên tục gián đoạn, không thể đạt mục đích. Vậy thì hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau đây nhé.

8 mẹo giảm cân nhỏ hiệu quả to cho ngày Tết

Sống Khỏe - 09/02

8 mẹo giảm cân nhỏ hiệu quả to cho ngày Tết

Ngày Tết chính là cơ hội vàng để cơ thể bạn lên cân mất kiểm soát. Hãy yên tâm nếu bạn áp dụng vài mẹo giảm cân nhỏ hiệu quả to sau.

10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng

Sống Khỏe - 07/02

10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng

10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng.

Tin mới

Quả mâm xôi bổ thận, cường dương

Sống khỏe - 1 phút trước

Quả mâm xôi bổ thận, cường dương

Mâm xôi là một vị thuốc quý, theo dược học cổ truyền, mâm xôi - tên thuốc là phúc bồn tử, vị ngọt chua, tính bình, có công dụng bổ can thận, sáp niệu, trợ dương, cố tinh, minh mục, thường được dùng để chữa các chứng liệt dương, di tinh, muộn con, lao lực, mắt mờ…

Khi nào trẻ được xem là biếng ăn

Sống khỏe - 18/08

Khi nào trẻ được xem là biếng ăn

Trẻ biếng ăn là khi ăn ít hơn 60% nhu cầu và kéo dài từ một tháng trở lên.

80% người Việt bị đột quỵ do tăng huyết áp

Sống khỏe - 18/08

80% người Việt bị đột quỵ do tăng huyết áp

Thống kê ở Bệnh viện Nhân dân 115 TP HCM cho thấy cứ 10 người Việt bị đột quỵ lần đầu thì có 8 liên quan đến huyết áp cao.

Cách dùng mộc nhĩ đen phòng, trị bệnh

Sống khỏe - 18/08

Cách dùng mộc nhĩ đen phòng, trị bệnh

Mộc nhĩ 15 - 30g, ngâm nước ấm cho nở hết cỡ rồi rửa sạch, hầm nhừ, chế thêm một chút đường trắng, ăn trong ngày. Công dụng: dưỡng âm chỉ huyết, thường dùng để phòng chống các chứng xuất huyết.

Xem thêm

Video nổi bật