CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

3 bài thuốc chữa viêm khớp ngày giao mùa từ vỏ chanh

Bài thuốc dân gian - 10/10

Vỏ chanh vốn là thứ mọi người thường vứt bỏ sau khi vắt lấy nước. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy, chúng lại có công dụng chữa bệnh viêm khớp.

Chúng ta đã từng nghe về quả chanh như một loại trái cây với nhiều công dụng, được mệnh danh là một trong những thành phần đáng được tin dùng nhất.

Bản chất giàu chất chống oxi hóa và nhiều Vitamin C, chanh được sử dụng để điều trị một số vấn đề liên quan đến sức khỏe của con người như chữa cảm lạnh thông thường, chữa khó tiêu, hay nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc chữa viêm thanh quản rất hiệu quả.

Các chất dinh dưỡng có trong chanh cũng có tác dụng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ dạ dày cũng như giúp làm sạch gan.

Nói đến vỏ chanh, chúng ta thường liên tưởng đến vị đắng của nó và không có công dụng gì. Nhưng ngược lại, nó cũng mang trong mình nhiều dưỡng chất lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ngoài Vitamin C, vỏ chanh còn chứa các chất như axit citric, axit fomic, sả và pectin giúp chữa một số bệnh liên quan đến sức khỏe, trong đó có đóng vai trò như một chất chống viêm giúp giảm các cơn đau khớp.

Không chỉ vậy, nó còn giúp thư giãn các mạch máu. Sau đây là các cách tận dụng vỏ chanh để làm hợp chất sử dụng trong việc điều trị đau khớp.

Cách 1

- Rửa sạch vài quả chanh. Sau đó bào một lớp mỏng trên vỏ chanh. Lấy toàn bộ bột vỏ chanh vừa mới bào này thoa vào những vùng khớp bị đau và dùng băng gạc cố định lại.

- Bạn nên giữ trong tầm khoảng 2-3 tiếng. Đây là cách làm giảm các cơn đau khớp.

Cách 2

- Lấy một ít vỏ chanh vào trong 1 cái cốc. Cho vào một ít lá cây bạch đàn và dầu ôliu. Đậy cốc thật chặt và để như vậy trong tầm khoảng 2 tuần.

Sau đó sử dụng một miếng vải thấm hỗn hợp trên và đặt vào vùng khớp bị đau. Giữ như thế qua đêm, bạn sẽ thấy triệu chứng đau khớp giảm hẳn.

Cách 3

- Cho một chút vỏ chanh vào nồi nước sôi và đun trong một vài phút. Khuấy đều lên.

- Có thể cho thêm chút mật ong vào cho dễ uống nếu bạn không uống được vị đắng của nó. Đây là cách làm giảm viêm và giảm đau quanh vùng viêm khớp.

>> Xem thêm: Lợi ích không ngờ từ 12 loại vỏ trái cây và rau củ

Theo Phương Hoa/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mặt nạ bột vỏ chanh cho làn da căng tràn sức sống

Sống Khỏe - 29/08

Mặt nạ bột vỏ chanh cho làn da căng tràn sức sống

Mặt nạ dưỡng từ bột vỏ chanh giúp bạn làm sạch dầu thừa trên da, tẩy da chết, giảm mụn đầu đen và giữ cho da luôn tươi trẻ.

Vỏ chanh nạo giúp kiểm soát tiểu đường hiệu quả

Sống Khỏe - 30/01

Vỏ chanh nạo giúp kiểm soát tiểu đường hiệu quả

Vỏ chanh chứa polyphenol cải thiện kháng insulin và hợp chất naringin, hesperidin giúp kiểm soát tiểu đường tốt hơn.

Video có thể bạn quan tâm

  

Trị mụn, trắng da với chanh tươi

Bạn có thể dùng chanh tươi để tẩy da chết và làm mịn những vùng da sần sùi như khuỷu tay, đầu gối. Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, có thể dùng để chăm sóc da (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

'Đủ like là đốt' trên Facebook: Sự thể hiện cái tôi lệch lạc

Sống Khỏe - 10/10

'Đủ like là đốt' trên Facebook: Sự thể hiện cái tôi lệch lạc

Một số người trẻ đăng status câu like trên FB để đổi lại một hành động quá khích như tự thiêu, nhảy cầu, phóng hỏa... là vấn đề xã hội nguy hiểm.

Những băn khoăn thường gặp về bệnh ung thư

Sống Khỏe - 10/10

Những băn khoăn thường gặp về bệnh ung thư

Các chuyên gia khẳng định thuốc lá là nguyên nhân chính gây nên bệnh ung thư phổi trên toàn thế giới.

BSCKII Vũ Thị Lừu: Mùa đông người già dễ đau nhức xương khớp

Sống Khỏe - 10/10

BSCKII Vũ Thị Lừu: Mùa đông người già dễ đau nhức xương khớp

Bệnh lý về xương khớp ở người già là hậu quả của các bệnh lý về xương khớp và các bệnh mạn tính thường gặp ở người cao tuổi.

Thói quen vô hình khiến bạn càng ngày càng yếu

Sống Khỏe - 10/10

Thói quen vô hình khiến bạn càng ngày càng yếu

Đi giày cao gót thường xuyên có thể khiến đôi chân mất cân bằng, dễ dẫn đến các bệnh về cột sống.

10 liệu pháp kỳ diệu chữa khỏi ung thư của 1 tiến sĩ Mỹ

Sống Khỏe - 10/10

10 liệu pháp kỳ diệu chữa khỏi ung thư của 1 tiến sĩ Mỹ

Tiến sĩ Axe cho rằng tiếp xúc với bẩn chính là chìa khóa để kích thích các vi khuẩn đường ruột đa dạng hơn và khỏe mạnh hơn.

Tin mới

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau tức hạ sườn phải thường thấy khi bị bệnh gan

Sống khỏe - 36 phút trước

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau tức hạ sườn phải thường thấy khi bị bệnh gan

Đau tức hạ sườn phải là triệu chứng thường thấy khi bị bệnh viêm gan.

Điện thoại biến thành ổ bệnh khi rời nhà vệ sinh

Sống khỏe - 19/02

Điện thoại biến thành ổ bệnh khi rời nhà vệ sinh

Nghiên cứu cho thấy 75% người Mỹ mang điện thoại vào nhà vệ sinh. Nhưng các bác sĩ cảnh báo rằng điều này có thể khiến bạn bị nhiễm bệnh từ các loại vi khuẩn.

Phẫu thuật thành công ca ghép mặt hiếm gặp trên thế giới

Sống khỏe - 19/02

Phẫu thuật thành công ca ghép mặt hiếm gặp trên thế giới

Một chàng trai người Mỹ mất cằm, mũi, toàn bộ hàm răng đã được phẫu thuật ghép mặt thành công. Đây là ca phẫu thuật được đánh giá là hiếm gặp và khó khăn nhất thế giới.

Mẹ đừng vô ý, trẻ nhầm viên nước giặt thành đồ chơi sẽ bị bỏng mắt

Sống khỏe - 19/02

Mẹ đừng vô ý, trẻ nhầm viên nước giặt thành đồ chơi sẽ bị bỏng mắt

Viên nước giặt xả đang được nhiều gia đình sử dụng nhưng ít ai ngờ rằng nó lại là thủ phạm gây bỏng mắt ở trẻ vì sự vô ý, bất cẩn của người lớn.

Thông tin mới nhất về dịch cúm gia cầm

Sống khỏe - 19/02

Thông tin mới nhất về dịch cúm gia cầm

Thông tin từ cục Y tế dự phòng (bộ Y tế) cho biết, hiện tại chưa ghi nhận trường hợp nào dương tính với vi-rút cúm A.

Xem thêm

Video nổi bật