CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

3 bài thuốc chữa viêm khớp ngày giao mùa từ vỏ chanh

Bài thuốc dân gian - 10/10

Vỏ chanh vốn là thứ mọi người thường vứt bỏ sau khi vắt lấy nước. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy, chúng lại có công dụng chữa bệnh viêm khớp.

Chúng ta đã từng nghe về quả chanh như một loại trái cây với nhiều công dụng, được mệnh danh là một trong những thành phần đáng được tin dùng nhất.

Bản chất giàu chất chống oxi hóa và nhiều Vitamin C, chanh được sử dụng để điều trị một số vấn đề liên quan đến sức khỏe của con người như chữa cảm lạnh thông thường, chữa khó tiêu, hay nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc chữa viêm thanh quản rất hiệu quả.

Các chất dinh dưỡng có trong chanh cũng có tác dụng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ dạ dày cũng như giúp làm sạch gan.

Nói đến vỏ chanh, chúng ta thường liên tưởng đến vị đắng của nó và không có công dụng gì. Nhưng ngược lại, nó cũng mang trong mình nhiều dưỡng chất lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ngoài Vitamin C, vỏ chanh còn chứa các chất như axit citric, axit fomic, sả và pectin giúp chữa một số bệnh liên quan đến sức khỏe, trong đó có đóng vai trò như một chất chống viêm giúp giảm các cơn đau khớp.

Không chỉ vậy, nó còn giúp thư giãn các mạch máu. Sau đây là các cách tận dụng vỏ chanh để làm hợp chất sử dụng trong việc điều trị đau khớp.

Cách 1

- Rửa sạch vài quả chanh. Sau đó bào một lớp mỏng trên vỏ chanh. Lấy toàn bộ bột vỏ chanh vừa mới bào này thoa vào những vùng khớp bị đau và dùng băng gạc cố định lại.

- Bạn nên giữ trong tầm khoảng 2-3 tiếng. Đây là cách làm giảm các cơn đau khớp.

Cách 2

- Lấy một ít vỏ chanh vào trong 1 cái cốc. Cho vào một ít lá cây bạch đàn và dầu ôliu. Đậy cốc thật chặt và để như vậy trong tầm khoảng 2 tuần.

Sau đó sử dụng một miếng vải thấm hỗn hợp trên và đặt vào vùng khớp bị đau. Giữ như thế qua đêm, bạn sẽ thấy triệu chứng đau khớp giảm hẳn.

Cách 3

- Cho một chút vỏ chanh vào nồi nước sôi và đun trong một vài phút. Khuấy đều lên.

- Có thể cho thêm chút mật ong vào cho dễ uống nếu bạn không uống được vị đắng của nó. Đây là cách làm giảm viêm và giảm đau quanh vùng viêm khớp.

>> Xem thêm: Lợi ích không ngờ từ 12 loại vỏ trái cây và rau củ

Theo Phương Hoa/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mặt nạ bột vỏ chanh cho làn da căng tràn sức sống

Sống Khỏe - 29/08

Mặt nạ bột vỏ chanh cho làn da căng tràn sức sống

Mặt nạ dưỡng từ bột vỏ chanh giúp bạn làm sạch dầu thừa trên da, tẩy da chết, giảm mụn đầu đen và giữ cho da luôn tươi trẻ.

Video có thể bạn quan tâm

  

Trị mụn, trắng da với chanh tươi

Bạn có thể dùng chanh tươi để tẩy da chết và làm mịn những vùng da sần sùi như khuỷu tay, đầu gối. Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, có thể dùng để chăm sóc da (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

'Đủ like là đốt' trên Facebook: Sự thể hiện cái tôi lệch lạc

Sống Khỏe - 10/10

'Đủ like là đốt' trên Facebook: Sự thể hiện cái tôi lệch lạc

Một số người trẻ đăng status câu like trên FB để đổi lại một hành động quá khích như tự thiêu, nhảy cầu, phóng hỏa... là vấn đề xã hội nguy hiểm.

Những băn khoăn thường gặp về bệnh ung thư

Sống Khỏe - 10/10

Những băn khoăn thường gặp về bệnh ung thư

Các chuyên gia khẳng định thuốc lá là nguyên nhân chính gây nên bệnh ung thư phổi trên toàn thế giới.

BSCKII Vũ Thị Lừu: Mùa đông người già dễ đau nhức xương khớp

Sống Khỏe - 10/10

BSCKII Vũ Thị Lừu: Mùa đông người già dễ đau nhức xương khớp

Bệnh lý về xương khớp ở người già là hậu quả của các bệnh lý về xương khớp và các bệnh mạn tính thường gặp ở người cao tuổi.

Thói quen vô hình khiến bạn càng ngày càng yếu

Sống Khỏe - 10/10

Thói quen vô hình khiến bạn càng ngày càng yếu

Đi giày cao gót thường xuyên có thể khiến đôi chân mất cân bằng, dễ dẫn đến các bệnh về cột sống.

10 liệu pháp kỳ diệu chữa khỏi ung thư của 1 tiến sĩ Mỹ

Sống Khỏe - 10/10

10 liệu pháp kỳ diệu chữa khỏi ung thư của 1 tiến sĩ Mỹ

Tiến sĩ Axe cho rằng tiếp xúc với bẩn chính là chìa khóa để kích thích các vi khuẩn đường ruột đa dạng hơn và khỏe mạnh hơn.

Tin mới

Lịch tiêm ngừa cực kì cần thiết cho trẻ sơ sinh, mẹ không biết là hại con rồi đấy

Sống khỏe - 30/03

Lịch tiêm ngừa cực kì cần thiết cho trẻ sơ sinh, mẹ không biết là hại con rồi đấy

Mỗi trẻ khi sinh ra cho đến khi 15 tuổi cần phải được tiêm ngừa những mũi vacxin sau đây, trong đó nhiều loại phải được chích nhắc nhiều lần.

Chuyện đi tắm tưởng đơn giản nhưng rất dễ mắc phải những sai lầm sau

Sống khỏe - 30/03

Chuyện đi tắm tưởng đơn giản nhưng rất dễ mắc phải những sai lầm sau

Đi tắm không chỉ là hoạt động thông thường hàng ngày mà góp phần giúp bạn xua tan đi cảm giác mệt mỏi, căng thẳng. Tuy nhiên, bạn rất dễ mắc phải những sai lầm dưới đây.

Căn bệnh hiếm gặp khiến người mẹ trẻ sảy thai liên tiếp

Sống khỏe - 30/03

Căn bệnh hiếm gặp khiến người mẹ trẻ sảy thai liên tiếp

Bệnh viện Chợ Rẫy vừa tiếp nhận một ca bệnh vô cùng hiếm, một triệu người mới có 1 ca mắc. liên quan

Cô gái 17 tuổi qua đời do dùng thuốc giảm đau mà nhiều người hay dùng

Sống khỏe - 30/03

Cô gái 17 tuổi qua đời do dùng thuốc giảm đau mà nhiều người hay dùng

Không ít trường hợp đáng tiếc xảy ra khi dùng sai thuốc. Tuy nhiên, với những thuốc giảm đau tưởng như lành tính cũng có thể gây ra tác hại khó lường mà nhiều người không hề hay biết.

Bài tập giúp tiêu diệt mỡ thừa chỉ với 5 phút mỗi ngày

Sống khỏe - 30/03

Bài tập giúp tiêu diệt mỡ thừa chỉ với 5 phút mỗi ngày

Cardio là phương pháp tập luyện giảm cân phổ biến trên thế giới. Chỉ cần bỏ ra 5 phút mỗi ngày với các bài tập đơn giản, bạn có thể đánh tan mỡ thừa.

Xem thêm

Video nổi bật