CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung

Sức khỏe giới tính - 13/06

Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.

Con hàu, ốc hương, sò huyết là các món ăn “quý tộc” tuy nhiên không quá đắt và không khó tìm nhưng lại là chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm.

Ngoài ra, chúng còn có chất khoáng cần thiết như magiê, canxi, đồng, sắt, magan, phospho và iod, kali và natri nên tốt cho toàn cơ thể. Kẽm có tác dụng tích cực với khả năng sinh lý của nam giới và nếu cơ thể thiếu kẽm thường dẫn tới chứng bất lực và thiếu ham muốn trong chuyện gối chăn.

3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung

Hàu sữa.

Sò huyết sốt me: 1kg sò huyết, 50g me chín, đường, muối, tỏi, gia vị vừa đủ. Sò huyết rửa sạch, để ráo nước. Me chín cho vào đun với nước, bỏ hạt. Phi thơm tỏi rồi cho nước me, gia vị quấy đều, đun khoảng 5 phút. Thịt sò đã hấp, phi hành tỏi, xào to lửa rồi đổ nước sốt có me vào đun khoảng 5 phút là được.

Hàu chao mỡ: 200g ruột hàu, 0,5g bột mỳ hay bột chiên, 1 quả trứng gà. Cho bột vào bát, đập trứng gà vào trộn đều. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào; cho ruột hàu nhúng vào bát bột rồi cho vào chảo mỡ nóng chiên chín. Nên ăn nóng.

Ốc hương xào lá chanh, tỏi ớt: 1kg ốc hương, tỏi, nước mắm, ớt quả, ớt bột, đường, muối, lá chanh, mỗi thứ một ít. Ốc hương rửa sạch, luộc sơ, đổ ra rổ, lá chanh rửa sạch thái chỉ. Tỏi, ớt giã nhuyễn, pha vào nước mắm. Đổ bát nước mắm vào âu có ốc ngâm 15 phút. Đổ dầu nóng lên chảo, phi thơm tỏi cho bát ốc vào xào nhanh tay 5 - 7 phút là dùng được. Khi ăn rắc lá chanh lên.

Theo BS. Đào Sơn/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

9 thực phẩm cho 'chuyện ấy' thêm sung mãn

Sống khỏe - 24/04

9 thực phẩm cho 'chuyện ấy' thêm sung mãn

Trong suốt chiều dài lịch sử, nhiều nền văn hóa khác nhau đã tôn vinh quả mọng, sung và mật ong như những dược liệu của Thần Tình ái.

Giúp quý ông thêm sung

Sống khỏe - 02/11

Giúp quý ông thêm sung

Hiện nay, có rất nhiều phương thuốc đông và tây y giúp nam giới sung mãn hơn trong chuyện phòng the.

Chọn rượu để quý ông thêm sung

Sống khỏe - 18/12

Chọn rượu để quý ông thêm sung

Y học cổ truyền có những cách ngâm rượu kết hợp với thảo dược để khi uống bạn sẽ không thấy... phí rượu. Đây là các rượu để quý ông thêm sung.

Video có thể bạn quan tâm

  

Đàn ông thích chuyện ấy vào buổi sáng vì...

Đầu ngày lượng hormone testosterone cơ thể ở mức cao nhất nên đàn ông mong đợi sex nhiều hơn thời điểm khác, theo Fortafy (video: vnexpree.net)

Tin cùng chuyên mục

'Hội đang niềng răng' chia sẻ: vừa đau, vừa stress nhưng nghĩ tới thành quả thì... thôi lại cố gắng

Sống khỏe - 12/06

'Hội đang niềng răng' chia sẻ: vừa đau, vừa stress nhưng nghĩ tới thành quả thì... thôi lại cố gắng

Những màn 'vịt hóa thiên nga' sau khi niềng răng luôn là động lực giúp các bạn trẻ dũng cảm hơn. Tuy nhiên, để đạt được kết quả mỹ mãn nhất thì trước đó họ phải trải qua một quãng thời gian chịu đủ thứ đau nhức từ 'hàm răng sắt' của mình.

Nam giới ăn 7 loại thực phẩm này có thể giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm, bất lực, yếu sinh lý

Sống khỏe - 11/06

Nam giới ăn 7 loại thực phẩm này có thể giúp ngăn ngừa xuất tinh sớm, bất lực, yếu sinh lý

Nam giới gặp khó khăn trong vấn đề cương cứng hiện không phải là chuyện hiếm gặp. Đây là những nhóm thực phẩm giúp quý ông cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, bất lực.

Cô gái bị ám ảnh mỗi khi làm 'chuyện ấy' vì đau đớn, đi khám giật mình biết nguyên nhân

Sống khỏe - 11/06

Cô gái bị ám ảnh mỗi khi làm 'chuyện ấy' vì đau đớn, đi khám giật mình biết nguyên nhân

Sau 9 tháng kết hôn, mỗi lần quan hệ với chồng là mỗi lần đau đớn vô cùng, cô gái trẻ đã đi khám để quyết tìm ra nguyên nhân.

Kinh nguyệt ra nhiều bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo cho một số căn bệnh phụ khoa sau

Sống khỏe - 10/06

Kinh nguyệt ra nhiều bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo cho một số căn bệnh phụ khoa sau

Đừng chủ quan nếu thấy kinh nguyệt của mình bỗng ra nhiều hơn những tháng trước. Bởi đôi khi, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo vùng âm đạo của bạn đang bị viêm nhiễm hoặc có nguy cơ mắc bệnh ung thư rất cao.

Giải mã tình trạng dị ứng tinh dịch

Sống khỏe - 10/06

Giải mã tình trạng dị ứng tinh dịch

Bỏ dở cuộc yêu, không thể đạt đỉnh vì ngứa rát, đau đớn, thậm chí muộn có con... là nỗi khổ của các cặp đôi gặp phải tình trạng dị ứng tinh dịch.

Tin mới

Tai nạn thương tâm trong phòng tắm: đôi vợ chồng trẻ thiệt mạng vì bị điện giật

Sống khỏe - 3h33 phút trước

Tai nạn thương tâm trong phòng tắm: đôi vợ chồng trẻ thiệt mạng vì bị điện giật

Mới đây, một cặp vợ chồng người Trung Quốc đã tử vong vào ngày 9/8. Nguyên nhân được tìm hiểu là do tai nạn điện giật khi người vợ đang tắm.

Nghiện thứ đồ uống này, nam thanh niên qua đời ở tuổi 30

Sống khỏe - 18/08

Nghiện thứ đồ uống này, nam thanh niên qua đời ở tuổi 30

Chỉ thích uống nước ngọt thay vì sử dụng nước lọc hàng ngày, Wang đã bị đái tháo đường tuýp 2 và anh vừa qua đời ở tuổi 30 do biến chứng của đái tháo đường.

Giá đỗ vô cùng rẻ lại dễ làm tại nhà và có thể đem lại vô số lợi ích tuyệt vời cho cơ thể

Sống khỏe - 18/08

Giá đỗ vô cùng rẻ lại dễ làm tại nhà và có thể đem lại vô số lợi ích tuyệt vời cho cơ thể

Giá đỗ được coi là loại siêu thực phẩm vừa giúp giải độc cơ thể, giảm cân, cung cấp nhiều năng lượng lại vừa không 'đau ví'.

Trẻ ho nhiều đờm có nên uống thuốc giảm ho?

Sống khỏe - 18/08

Trẻ ho nhiều đờm có nên uống thuốc giảm ho?

Thời tiết thay đổi bé nhà tôi bị ho nặng tiếng, kèm theo nhiều đờm nhưng cháu không bị khó thở, không sốt.

Giáo dục giới tính cho con tuổi mới lớn: Cần đề cập những chuyện gì?

Sống khỏe - 18/08

Giáo dục giới tính cho con tuổi mới lớn: Cần đề cập những chuyện gì?

Đa số phụ huynh thường cảm thấy thực sự khó khăn khi trao đổi với con về chủ đề giới tính và tình dục. Thế nhưng, đừng phó mặc việc giáo dục giới tính (GDGT)cho nhà trường.

Xem thêm

Video nổi bật