CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Nuôi dạy con - 09/09

Cho con bú là bản năng của người mẹ. Tuy nhiên, không ít bà mẹ vẫn cảm thấy lúng túng và lo lắng về tư thế cho con bú đúng cách.

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, đây là sự thật đã được khoa học chứng minh và không ai có thể phủ nhận. Tuy nhiên đối với những ai lần đầu làm mẹ thì việc nuôi con bằng sữa mẹ chắc hẳn là một điều khó khăn, điển hình nhất là tư thế cho bé bú cũng khiến các mẹ lúng túng vì chưa có nhiều kinh nghiệm.

Tư thế cho con bú đúng sẽ giúp bé bú mẹ dễ dàng hơn, không bị sặc và hạn chế được tình trạng nôn trớ sau khi bú.

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Tư thế cho bé bú đúng sẽ giúp bé bú mẹ dễ dàng hơn, không bị sặc và hạn chế được tình trạng nôn trớ sau khi bú. (Ảnh minh họa).

Từ xa xưa, rất nhiều bà mẹ có tư thế cho bé bú đứng, bế bé trên tay hoặc đặt bé trong địu. Trẻ sơ sinh có thể tự tìm vú mẹ và bú nhưng bé vẫn cần cảm giác an toàn và thoải mái khi bú mẹ. Một trong những yếu tố quan trọng nhất khi cho con bú đó là sự thoải mái cho cả mẹ và bé. Mẹ không nên quá căng thẳng hay lo lắng vì như vậy sẽ dẫn đến căng cơ, mệt mỏi và ảnh hưởng đến phản xạ tiết sữa của cơ thể.

Theo Tổ chức dịch vụ Y tế quốc gia Anh (NHS), có 3 tư thế cho bé bú phổ biến và đúng nhất, khuyên các bà mẹ nên áp dụng. Đó là tư thế ngồi, tư thế nằm nghiêng và tư thế ôm bóng. Tùy thuộc vào từng hoàn cảnh mà mẹ có thể chọn cho bé một tư thế bú phù hợp.

1. Tư thế ngồi

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Tư thế ngồi là tư thế phổ biến nhất.

Đây có lẽ là tư thế cho con bú phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, nếu mẹ trải qua phương pháp sinh mổ thì tư thế này ban đầu có thể khiến mẹ có cảm giác không thoải mái vì bé nằm ngang bụng gần với vết sẹo mổ. Để bé và mẹ cùng thoải mái nhất, mẹ nên chọn chỗ ngồi trên ghế có phần tựa tay hoặc trên giường có đệm, gối đỡ xung quanh.

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Mẹ bế bé nằm ôm vào lòng hoặc nằm trên đùi mẹ, mặt bé đối diện với ngực mẹ, 2 tay tạo thành vòng cung vững chắc để đỡ bé.

Cách cho bé bú:

- Mẹ bế bé nằm ôm vào lòng hoặc nằm trên đùi mẹ, mặt bé đối diện với ngực mẹ, 2 tay tạo thành vòng cung vững chắc để đỡ bé.

- Dùng tay cùng bên ngực cho bú để đỡ đầu-thân bé, tay còn lại có thể giúp bé bú.

- Mẹ có thể gác chân lên một chiếc ghế đối diện để tránh bị ngả về phía trước và cho bé bú thuận tiện.

2. Tư thế nằm nghiêng

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Tư thế nằm nghiêng giúp mẹ đỡ đau lưng.

Tư thế nằm nghiêng cho bé bú phù hợp với mẹ sinh mổ hoặc ca sinh khó, còn đau nhiều. Bé bú nằm cũng thuận tiện khi mẹ cho bú vào buổi đêm. Ở tư thế nằm, mẹ nên cho đầu bé nằm cao hơn thân người để hạn chế sữa mẹ bị trào ngược.

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Để bé nằm quay mặt vào bầu vú mẹ, kéo bé lại gần để ngậm bắt vú mẹ.

Cách cho bé bú:

- Mẹ nằm nghiêng, có thể kê gối ở đùi và đầu gối.

- Để bé nằm quay mặt vào bầu vú mẹ, kéo bé lại gần để ngậm bắt vú mẹ. Chú ý kiểm tra để đảm bảo tai, vai và hông của bé nằm trên một đường thẳng, không bị cong vẹo hoặc gập người.

- Mẹ có thể dùng tay đỡ đầu hoặc hông bé để bé bú mẹ dễ hơn.

3. Tư thế ôm bóng

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Tư thế cho bú bú ôm bóng phù hợp với các mẹ sinh mổ hoặc nuôi bé song sinh.

Tư thế cho bé bú ôm bóng là một vị trí tốt cho cặp song sinh. Mẹ có thể cho các bé ăn đồng thời cùng lúc. Hai bé bú cùng lúc hai bên sẽ tận dụng hoàn toàn lượng sữa mẹ, vì khi một bé bú bên này, sữa ở bầu ngực bên kia cũng chảy theo. Với những mẹ sinh mổ, đây cũng là tư thế bú rất tốt vì em bé sẽ không đè lên vết mổ của mẹ.

3 tư thế cho con bú đúng nhất để sữa mẹ về dạt dào, con nhận đủ sữa 'lớn nhanh như thổi'

Có thể dùng gối hỗ trợ khi cho bé bú ở tư thế ôm bóng.

Cách cho bé bú:

- Đặt bé ở bên hông của mẹ, hai chân bé ở phía sau lưng mẹ, đầu bé hướng về trước và mặt áp vào đầu vú của mẹ.

- Mẹ đặt con nằm ngửa ở bên trái hoặc bên phải mẹ sao cho đầu con ngang tầm với núm vú.

- Nếu bé bú bên trái thì mẹ dùng bàn tay trái đỡ đầu và gáy của con và ngược lại.

- Nhẹ nhàng đưa miệng bé ngậm bắt vú mẹ.

Khi bú đúng tư thế, cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái, bé bú ngoan, mẹ có thể nghe thấy tiếng nuốt sữa của con. Ngoài ra, mẹ quan sát thấy hai má của bé phồng, cằm chạm vú mẹ, môi dưới của bé đưa ra ngoài, ngậm quầng vú bên dưới nhiều hơn bên trên. Mẹ có thể cho con bú theo tư thế nào cảm thấy thoải mái nhất, hoặc thay đổi tư thế cho bé bú theo vị trí hay tùy theo tư thế mà bé muốn.

Nguồn: NHS

Theo Thu Phương / Helino/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình

Sống khỏe - 07/10

Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình

Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ bú mẹ trực tiếp ít có nguy cơ mắc các chứng bệnh kinh niên khi trưởng thành, đặc biệt là bệnh béo phì.

Cho con bú rồi ngủ quên mất, khi tỉnh dậy người mẹ đau khổ tột cùng vì thấy con mình đã ra đi mãi mãi

Sống khỏe - 25/03

Cho con bú rồi ngủ quên mất, khi tỉnh dậy người mẹ đau khổ tột cùng vì thấy con mình đã ra đi mãi mãi

Nguyên nhân gây ra cái chết của bé Tiểu Thành mới 2 tháng tuổi này cũng chính là lời cảnh tỉnh đối với các bậc phụ huynh có con nhỏ.

Bị bạn thân chụp ảnh cho con bú qua hàng rào rồi đăng mạng, bà mẹ bị hàng loạt người chỉ trích bởi hành động tưởng như bình thường

Sống khỏe - 10/08

Bị bạn thân chụp ảnh cho con bú qua hàng rào rồi đăng mạng, bà mẹ bị hàng loạt người chỉ trích bởi hành động tưởng như bình thường

Vì muốn dỗ dành con trai đang khóc lóc nên người mẹ này đã cho con bú, chẳng ngờ rằng hành động này của cô đã tạo nên một sự tranh cãi kịch liệt trên mạng.

Video có thể bạn quan tâm

  

Nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức?

Chúng ta nên chọn sữa công thức hay sữa mẹ (Việt hóa bởi Ánh Tuyết)? .

Tin cùng chuyên mục

Những căn bệnh “tưởng lành hóa dữ” đe dọa trẻ thơ

Sống khỏe - 06/09

Những căn bệnh “tưởng lành hóa dữ” đe dọa trẻ thơ

Không chỉ ở Việt Nam, thế giới cũng đang xuất hiện những căn bệnh “tưởng lành hóa dữ” khi đưa trẻ đến chốn đông người, hay cho trẻ đi ô tô rồi lãng quên...

'Học đúng 2 phút rồi về nhé': Những tình huống cười ra nước mắt trong ngày đầu con đến trường

Sống khỏe - 05/09

'Học đúng 2 phút rồi về nhé': Những tình huống cười ra nước mắt trong ngày đầu con đến trường

Dù có nằm mơ cha mẹ cũng không thể tưởng tượng được tình huống ngày đầu tiên đến trường của con lại như thế này.

Khai giảng thành công hay không, đừng nghe những tràng pháo tay, hãy nhìn xuống dưới đếm xem có bao nhiêu nụ cười

Sống khỏe - 05/09

Khai giảng thành công hay không, đừng nghe những tràng pháo tay, hãy nhìn xuống dưới đếm xem có bao nhiêu nụ cười

'Khai giảng có vui không con?', câu trả lời của con có vẻ không liên quan: 'Nóng lắm mẹ ạ'. Mẹ tự nghĩ từ 'nóng' với trẻ con không gần chữ 'vui' rồi. Chiếc áo đồng phục trên cổ có chiếc nơ kẻ rất đẹp, nhưng nó cao quá sát cổ và nhiệt độ ngoài trời cũng khá cao...

Sao nổi tiếng trên thế giới trong ngày đầu tiên con đi học: Người xúc động rơi nước mắt, người mất hút bỏ mặc con

Sống khỏe - 05/09

Sao nổi tiếng trên thế giới trong ngày đầu tiên con đi học: Người xúc động rơi nước mắt, người mất hút bỏ mặc con

Ngày khai giảng không chỉ cảm xúc với riêng học sinh mà còn đầy ý nghĩa đối với các bậc phụ huynh, dù là những người nổi tiếng đi chăng nữa. Hãy xem họ cùng con đón năm học mới như thế nào nhé!

Những khoảnh khắc đong đầy yêu thương khi bố mẹ tận tay chăm chút cho con trong ngày đầu tiên đến trường

Sống khỏe - 05/09

Những khoảnh khắc đong đầy yêu thương khi bố mẹ tận tay chăm chút cho con trong ngày đầu tiên đến trường

Chải tóc, quàng khăn, dặm thêm chút phấn hay là vội vã lau bớt giọt mồ hôi lăn dài trên mặt con... là những hình ảnh quen thuộc của các bố mẹ mà ai cũng có thể bắt gặp khi đi ngang qua bất cứ ngôi trường nào trong buổi sáng khai giảng hôm nay.

Tin mới

Bé 3 tuổi bị bỏ quên 9 tiếng trên ô tô sống sót kỳ diệu không biến chứng nhờ điều gì?

Sống khỏe - 16/09

Bé 3 tuổi bị bỏ quên 9 tiếng trên ô tô sống sót kỳ diệu không biến chứng nhờ điều gì?

Bé trai 3 tuổi bị bỏ quên trên ô tô trong khoảng 9 tiếng đồng hồ đã thoát chết và không để lại biến chứng thần kinh là nhờ vào khâu cấp cứu đúng từ ban đầu.

Bé trai 4 tuổi phải nằm viện 6 tháng vì bị nhiễm trùng máu và mắc bệnh do "vi khuẩn ăn thịt", triệu chứng ban đầu chỉ là đau chân

Sống khỏe - 16/09

Bé trai 4 tuổi phải nằm viện 6 tháng vì bị nhiễm trùng máu và mắc bệnh do "vi khuẩn ăn thịt", triệu chứng ban đầu chỉ là đau chân

Người mẹ 2 con này hy vọng, ca bệnh của con trai mình sẽ giúp mọi người hiểu hơn về căn bệnh nguy hiểm này, đặc biệt là các triệu chứng của bệnh trước khi quá muộn.

Bé 3 tuổi bị bỏ quên trên ôtô suốt từ sáng đến chiều sức khỏe đang dần ổn định

Sống khỏe - 16/09

Bé 3 tuổi bị bỏ quên trên ôtô suốt từ sáng đến chiều sức khỏe đang dần ổn định

Ngày 16/9, BV Nhi Trung ương đã thông tin đến báo chí về tình hình sức khỏe cháu bé bị bỏ quên trong ô tô suốt từ sáng đến chiều được chuyển từ Bắc Ninh lên điều trị.

Cha mẹ thông minh luôn nghĩ ra cả tá mẹo chăm con để cuộc sống dễ thở hơn khi nhà có trẻ nhỏ

Sống khỏe - 16/09

Cha mẹ thông minh luôn nghĩ ra cả tá mẹo chăm con để cuộc sống dễ thở hơn khi nhà có trẻ nhỏ

Làm thế nào để tìm ra chỗ giấu kẹo khi mà giấu chỗ nào con cũng tìm thấy? Làm thế nào để con tự chơi trong vài giờ? Làm thế nào để bảo vệ con khi con nhảy trên tấm bật lò xo?... Các cha mẹ thông minh đều có cách cả đấy.

Dùng nồi cơm điện làm món tôm hấp bơ chanh thơm ngon nhức nhối không thua gì nhà hàng 5*

Sống khỏe - 16/09

Dùng nồi cơm điện làm món tôm hấp bơ chanh thơm ngon nhức nhối không thua gì nhà hàng 5*

Vào mùa thu, tôm thường béo và ngon hơn. Khi hấp tôm với bơ, nước chanh và tỏi sẽ làm dậy lên vị ngọt ngon của tôm. Thử ngay món tôm hấp bơ chanh này bạn nhé!

Xem thêm

Video nổi bật