CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

5 cách đơn giản đề phòng chảy máu chân răng

Cần biết - 01/12

Một trong những biện pháp đơn giản dễ thực hiện nhất là súc miệng bằng nước muối để hạn chế tình trạng chảy máu chân răng.

Nếu bị chảy máu chân răng (hay còn gọi là chảy máu nướu răng), có thể bạn đang bị viêm nướu răng. Đây là hiện tượng khá phổ biến và lời khuyên tốt nhất luôn là đi khám nha sĩ để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và xử lý. Để phòng ngừa và giảm nhẹ triệu chứng, bạn có thể thực hiện theo những cách dưới đây.

1. Dầu đinh hương

Được coi là một trong những bài thuốc dân gian tốt nhất, dầu đinh hương giúp giảm viêm nướu răng và ngăn không cho tình trạng chảy máu nướu tiến triển nặng hơn. Lấy một chút dầu đinh hương và chà lên nướu hoặc nhai một hoặc hai nhánh đinh hương. Bạn có thể có cảm giác nóng nhẹ nhưng cách này sẽ giúp giảm viêm.

2. Nha đam

Nha đam có nhiều đặc tính chữa bệnh và một trong số đó là làm giảm viêm nướu răng, từ đó giúp giảm chảy máu chân răng. Lấy một lượng nhỏ phần thịt trong của lá nha đam và chà lên nướu răng. Để nguyên phần thịt lá này ở nướu trước khi súc miệng. Các bệnh nhẹ ở nướu có thể được xử lý bằng việc sử dụng nước có nha đam tự nhiên.

3. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa

Phòng luôn luôn tốt hơn chữa. Vì vậy nếu bạn không muốn đợi đến khi bị viêm mới chăm sóc nướu thì nên bắt đầu đánh răng hai lần một ngày và kết hợp dùng chỉ nha khoa. Cách này không chỉ giúp bạn có nụ cười trắng sáng mà còn ngăn không cho các bệnh về răng và nướu tiến triển.

5 cách đơn giản đề phòng chảy máu chân răng - ảnh 1

Nên dùng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm để không gây hại cho nướu (Ảnh minh họa: Internet)

4. Ăn nhiều hoa quả tươi và rau

Rau và trái cây tươi không chỉ tốt cho sức khỏe chung mà cũng không kém phần quan trọng với sức khỏe răng miệng. Hoa quả và các loại rau giàu vitamin, khoáng chất và ít calo. Ăn rau sống giúp cải thiện lưu thông máu ở nướu răng, vì vậy làm giảm chảy máu.

5. Súc miệng nước muối

Một trong những biện pháp đơn giản dễ thực hiện nhất là súc miệng bằng nước muối. Hãy pha nước ấm với một chút muối và súc miệng với nước này 3 lần một ngày để ngăn ngừa chảy máu chân răng.

BS Cẩm Tú

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Dấu hiệu bị sót chân răng khôn sau khi nhổ

Sống Khỏe - 06/06

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Dấu hiệu bị sót chân răng khôn sau khi nhổ

Răng số 8 hay còn gọi là răng khôn là răng cuối cùng của hàm, thường xuất hiện sau 16 tuổi.

Tẩy trắng răng tại nhà không thể hiệu quả hơn

Sống Khỏe - 24/07

Tẩy trắng răng tại nhà không thể hiệu quả hơn

Hãy áp dụng các phương pháp chăm sóc răng miệng và ăn uống dưới đây, sau 1 tuần bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả trắng răng đấy!

Dùng chỉ nha khoa không đúng cách: Hại lợi hại răng

Sống Khỏe - 22/10

Dùng chỉ nha khoa không đúng cách: Hại lợi hại răng

Nhiều người tin rằng dùng chỉ nha khoa là phương thức vệ sinh răng miệng hiệu quả. Tuy nhiên, để thực hiện việc này không đơn giản như bạn nghĩ.

Loại bỏ cao răng, mảng bám ngay tại nhà: Dễ ợt!

Sống Khỏe - 25/11

Loại bỏ cao răng, mảng bám ngay tại nhà: Dễ ợt!

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hoạt chất có trong vỏ chuối có tác dụng lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng sau quá trình ăn uống.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cách làm trắng răng tự nhiên không dùng hóa chất

Bạn có thể sử dụng táo, dâu tây, vỏ chuối để làm trắng răng một cách tự nhiên và an toàn (Việt hóa bởi Hà Vân/Songkhoe.vn)

Tin cùng chuyên mục

Cách ly người bệnh basedow khi điều trị bằng phóng xạ

Sống Khỏe - 01/12

Cách ly người bệnh basedow khi điều trị bằng phóng xạ

Điều trị bằng iốt phóng xạ (I - 131) thường được chỉ định rộng rãi cho tất cả các bệnh nhân.

Vì sao có những người sợ bóng tối?

Sống Khỏe - 01/12

Vì sao có những người sợ bóng tối?

Hầu hết người lớn mắc phải chứng sợ bóng tối đều biết rằng nỗi sợ của mình là vô căn cứ, nhưng lại không biết làm thế nào để vượt qua nó.

Trở thành bà nội trợ đảm đang với 9 mẹo hay trong nhà bếp

Sống Khỏe - 01/12

Trở thành bà nội trợ đảm đang với 9 mẹo hay trong nhà bếp

Bỏ túi 9 mẹo cực kì hay dưới đây, bạn sẽ trở thành một bà nội trợ cực kì đảm đang trong mắt đấng mày râu.

Nhiều người đang mắc hội chứng 'cháy sạch'

Sống Khỏe - 01/12

Nhiều người đang mắc hội chứng 'cháy sạch'

Những người cảm thấy mình đang làm việc quá sức mà không được đánh giá đúng khả năng có nguy cơ cao nhất bị hội chứng này.

Ngăn chặn HIV: Hãy sống không kỳ thị!

Sống Khỏe - 01/12

Ngăn chặn HIV: Hãy sống không kỳ thị!

Sự kỳ thị và phân biệt sẽ giết những người nhiễm HIV/AIDS trước khi bệnh tật giết chết họ.

Tin mới

Cảnh giác với viêm phổi khi trời rét

Sống khỏe - 2h54 phút trước

Cảnh giác với viêm phổi khi trời rét

Mùa lạnh, cần đặc biệt chú ý đến bệnh viêm phổi ở người cao tuổi (NCT).

Tuyệt đối tránh nặn những loại mụn này trên da nếu bạn không muốn rước thêm họa vào thân

Sống khỏe - 3h6 phút trước

Tuyệt đối tránh nặn những loại mụn này trên da nếu bạn không muốn rước thêm họa vào thân

Cố gắng nặn bỏ mụn do nhiệt, mụn lông, nang mụn trứng cá... không những không khiến bạn hết mụn mà còn có thể gây nhiễm trùng trầm trọng.

Ngủ quá nhiều cảnh báo bệnh nghiêm trọng

Sống khỏe - 3h21 phút trước

Ngủ quá nhiều cảnh báo bệnh nghiêm trọng

Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra ngủ nhiều hơn 9 tiếng mỗi đêm dễ dẫn đến bệnh mất trí và Alzheimer.

Sự thật thú vị về ngày rụng trứng ở phụ nữ

Sống khỏe - 3h38 phút trước

Sự thật thú vị về ngày rụng trứng ở phụ nữ

Trứng có thể rụng từ ngày 11-21 của chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng và nó chỉ tồn tại trong 6-12 giờ.

Tràn khí màng phổi có nguy hiểm?

Sống khỏe - 4h0 phút trước

Tràn khí màng phổi có nguy hiểm?

Bố tôi 70 tuổi, bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hiện nay đang bị biến chứng tràn khí màng phổi. Xin hỏi bác sĩ bệnh này có nguy hiểm không? Xin cảm ơn!

Xem thêm

Video nổi bật