CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

5 cách đơn giản đề phòng chảy máu chân răng

Các bệnh - 01/12

Một trong những biện pháp đơn giản dễ thực hiện nhất là súc miệng bằng nước muối để hạn chế tình trạng chảy máu chân răng.

Nếu bị chảy máu chân răng (hay còn gọi là chảy máu nướu răng), có thể bạn đang bị viêm nướu răng. Đây là hiện tượng khá phổ biến và lời khuyên tốt nhất luôn là đi khám nha sĩ để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và xử lý. Để phòng ngừa và giảm nhẹ triệu chứng, bạn có thể thực hiện theo những cách dưới đây.

1. Dầu đinh hương

Được coi là một trong những bài thuốc dân gian tốt nhất, dầu đinh hương giúp giảm viêm nướu răng và ngăn không cho tình trạng chảy máu nướu tiến triển nặng hơn. Lấy một chút dầu đinh hương và chà lên nướu hoặc nhai một hoặc hai nhánh đinh hương. Bạn có thể có cảm giác nóng nhẹ nhưng cách này sẽ giúp giảm viêm.

2. Nha đam

Nha đam có nhiều đặc tính chữa bệnh và một trong số đó là làm giảm viêm nướu răng, từ đó giúp giảm chảy máu chân răng. Lấy một lượng nhỏ phần thịt trong của lá nha đam và chà lên nướu răng. Để nguyên phần thịt lá này ở nướu trước khi súc miệng. Các bệnh nhẹ ở nướu có thể được xử lý bằng việc sử dụng nước có nha đam tự nhiên.

3. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa

Phòng luôn luôn tốt hơn chữa. Vì vậy nếu bạn không muốn đợi đến khi bị viêm mới chăm sóc nướu thì nên bắt đầu đánh răng hai lần một ngày và kết hợp dùng chỉ nha khoa. Cách này không chỉ giúp bạn có nụ cười trắng sáng mà còn ngăn không cho các bệnh về răng và nướu tiến triển.

5 cách đơn giản đề phòng chảy máu chân răng - ảnh 1

Nên dùng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm để không gây hại cho nướu (Ảnh minh họa: Internet)

4. Ăn nhiều hoa quả tươi và rau

Rau và trái cây tươi không chỉ tốt cho sức khỏe chung mà cũng không kém phần quan trọng với sức khỏe răng miệng. Hoa quả và các loại rau giàu vitamin, khoáng chất và ít calo. Ăn rau sống giúp cải thiện lưu thông máu ở nướu răng, vì vậy làm giảm chảy máu.

5. Súc miệng nước muối

Một trong những biện pháp đơn giản dễ thực hiện nhất là súc miệng bằng nước muối. Hãy pha nước ấm với một chút muối và súc miệng với nước này 3 lần một ngày để ngăn ngừa chảy máu chân răng.

BS Cẩm Tú

Theo Sức khỏe và Đời sống

Link báo gốc: http://suckhoedoisong.vn/meo-don-gian-phong-chay-mau-chan-rang-n108974.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Dấu hiệu bị sót chân răng khôn sau khi nhổ

Sống khỏe - 06/06

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Dấu hiệu bị sót chân răng khôn sau khi nhổ

Răng số 8 hay còn gọi là răng khôn là răng cuối cùng của hàm, thường xuất hiện sau 16 tuổi.

Tin cùng chuyên mục

Cách ly người bệnh basedow khi điều trị bằng phóng xạ

Sống khỏe - 01/12

Cách ly người bệnh basedow khi điều trị bằng phóng xạ

Điều trị bằng iốt phóng xạ (I - 131) thường được chỉ định rộng rãi cho tất cả các bệnh nhân.

Vì sao có những người sợ bóng tối?

Sống khỏe - 01/12

Vì sao có những người sợ bóng tối?

Hầu hết người lớn mắc phải chứng sợ bóng tối đều biết rằng nỗi sợ của mình là vô căn cứ, nhưng lại không biết làm thế nào để vượt qua nó.

Ngăn chặn HIV: Hãy sống không kỳ thị!

Sống khỏe - 01/12

Ngăn chặn HIV: Hãy sống không kỳ thị!

Sự kỳ thị và phân biệt sẽ giết những người nhiễm HIV/AIDS trước khi bệnh tật giết chết họ.

BS Nguyễn Thị Vân: Nguyên nhân gây rụng lông vùng kín

Sống khỏe - 01/12

BS Nguyễn Thị Vân: Nguyên nhân gây rụng lông vùng kín

Chu kỳ rụng lông khoảng nửa năm thay một lần, mỗi ngày rụng khoảng 10-20 sợi.

12 thói quen tàn phá hàm răng của bạn

Sống khỏe - 30/11

12 thói quen tàn phá hàm răng của bạn

Nha sĩ khuyên nên đi vệ sinh răng mỗi 6 tháng 1 lần nhưng nhiều người không làm theo điều này.

Video nổi bật