CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

5 cách đơn giản đề phòng chảy máu chân răng

Cần biết - 01/12

Một trong những biện pháp đơn giản dễ thực hiện nhất là súc miệng bằng nước muối để hạn chế tình trạng chảy máu chân răng.

Nếu bị chảy máu chân răng (hay còn gọi là chảy máu nướu răng), có thể bạn đang bị viêm nướu răng. Đây là hiện tượng khá phổ biến và lời khuyên tốt nhất luôn là đi khám nha sĩ để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và xử lý. Để phòng ngừa và giảm nhẹ triệu chứng, bạn có thể thực hiện theo những cách dưới đây.

1. Dầu đinh hương

Được coi là một trong những bài thuốc dân gian tốt nhất, dầu đinh hương giúp giảm viêm nướu răng và ngăn không cho tình trạng chảy máu nướu tiến triển nặng hơn. Lấy một chút dầu đinh hương và chà lên nướu hoặc nhai một hoặc hai nhánh đinh hương. Bạn có thể có cảm giác nóng nhẹ nhưng cách này sẽ giúp giảm viêm.

2. Nha đam

Nha đam có nhiều đặc tính chữa bệnh và một trong số đó là làm giảm viêm nướu răng, từ đó giúp giảm chảy máu chân răng. Lấy một lượng nhỏ phần thịt trong của lá nha đam và chà lên nướu răng. Để nguyên phần thịt lá này ở nướu trước khi súc miệng. Các bệnh nhẹ ở nướu có thể được xử lý bằng việc sử dụng nước có nha đam tự nhiên.

3. Đánh răng và dùng chỉ nha khoa

Phòng luôn luôn tốt hơn chữa. Vì vậy nếu bạn không muốn đợi đến khi bị viêm mới chăm sóc nướu thì nên bắt đầu đánh răng hai lần một ngày và kết hợp dùng chỉ nha khoa. Cách này không chỉ giúp bạn có nụ cười trắng sáng mà còn ngăn không cho các bệnh về răng và nướu tiến triển.

5 cách đơn giản đề phòng chảy máu chân răng - ảnh 1

Nên dùng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm để không gây hại cho nướu (Ảnh minh họa: Internet)

4. Ăn nhiều hoa quả tươi và rau

Rau và trái cây tươi không chỉ tốt cho sức khỏe chung mà cũng không kém phần quan trọng với sức khỏe răng miệng. Hoa quả và các loại rau giàu vitamin, khoáng chất và ít calo. Ăn rau sống giúp cải thiện lưu thông máu ở nướu răng, vì vậy làm giảm chảy máu.

5. Súc miệng nước muối

Một trong những biện pháp đơn giản dễ thực hiện nhất là súc miệng bằng nước muối. Hãy pha nước ấm với một chút muối và súc miệng với nước này 3 lần một ngày để ngăn ngừa chảy máu chân răng.

BS Cẩm Tú

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Dấu hiệu bị sót chân răng khôn sau khi nhổ

Sống Khỏe - 06/06

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Dấu hiệu bị sót chân răng khôn sau khi nhổ

Răng số 8 hay còn gọi là răng khôn là răng cuối cùng của hàm, thường xuất hiện sau 16 tuổi.

Tẩy trắng răng tại nhà không thể hiệu quả hơn

Sống Khỏe - 24/07

Tẩy trắng răng tại nhà không thể hiệu quả hơn

Hãy áp dụng các phương pháp chăm sóc răng miệng và ăn uống dưới đây, sau 1 tuần bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả trắng răng đấy!

Dùng chỉ nha khoa không đúng cách: Hại lợi hại răng

Sống Khỏe - 22/10

Dùng chỉ nha khoa không đúng cách: Hại lợi hại răng

Nhiều người tin rằng dùng chỉ nha khoa là phương thức vệ sinh răng miệng hiệu quả. Tuy nhiên, để thực hiện việc này không đơn giản như bạn nghĩ.

Loại bỏ cao răng, mảng bám ngay tại nhà: Dễ ợt!

Sống Khỏe - 25/11

Loại bỏ cao răng, mảng bám ngay tại nhà: Dễ ợt!

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hoạt chất có trong vỏ chuối có tác dụng lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng sau quá trình ăn uống.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cách làm trắng răng tự nhiên không dùng hóa chất

Bạn có thể sử dụng táo, dâu tây, vỏ chuối để làm trắng răng một cách tự nhiên và an toàn (Việt hóa bởi Hà Vân/Songkhoe.vn)

Tin cùng chuyên mục

Cách ly người bệnh basedow khi điều trị bằng phóng xạ

Sống Khỏe - 01/12

Cách ly người bệnh basedow khi điều trị bằng phóng xạ

Điều trị bằng iốt phóng xạ (I - 131) thường được chỉ định rộng rãi cho tất cả các bệnh nhân.

Vì sao có những người sợ bóng tối?

Sống Khỏe - 01/12

Vì sao có những người sợ bóng tối?

Hầu hết người lớn mắc phải chứng sợ bóng tối đều biết rằng nỗi sợ của mình là vô căn cứ, nhưng lại không biết làm thế nào để vượt qua nó.

Trở thành bà nội trợ đảm đang với 9 mẹo hay trong nhà bếp

Sống Khỏe - 01/12

Trở thành bà nội trợ đảm đang với 9 mẹo hay trong nhà bếp

Bỏ túi 9 mẹo cực kì hay dưới đây, bạn sẽ trở thành một bà nội trợ cực kì đảm đang trong mắt đấng mày râu.

Nhiều người đang mắc hội chứng 'cháy sạch'

Sống Khỏe - 01/12

Nhiều người đang mắc hội chứng 'cháy sạch'

Những người cảm thấy mình đang làm việc quá sức mà không được đánh giá đúng khả năng có nguy cơ cao nhất bị hội chứng này.

Ngăn chặn HIV: Hãy sống không kỳ thị!

Sống Khỏe - 01/12

Ngăn chặn HIV: Hãy sống không kỳ thị!

Sự kỳ thị và phân biệt sẽ giết những người nhiễm HIV/AIDS trước khi bệnh tật giết chết họ.

Tin mới

Ứng dụng công nghệ cộng hưởng từ trong bệnh lý xương khớp

Sống khỏe - 24 phút trước

Ứng dụng công nghệ cộng hưởng từ trong bệnh lý xương khớp

Sáng 25-3, tại Hà Nội, Hội Điện quang và Y học hạt nhân Việt Nam phối hợp với Công ty cổ phần thiết bị y tế Việt Nhật tổ chức hội thảo cập nhật ứng dụng công nghệ cộng hưởng từ trong bệnh lý cơ xương khớp.

Béo phì khi trẻ làm tăng nguy cơ ung thư gan ở nam giới

Sống khỏe - 28 phút trước

Béo phì khi trẻ làm tăng nguy cơ ung thư gan ở nam giới

Một nghiên cứu mới cảnh báo, nam giới trẻ tuổi bị thừa cân và béo phì tăng nguy cơ bị bệnh gan nặng hoặc ung thư gan sau này, những người bị tiểu đường thậm chí có nguy cơ cao hơn.

5 thắc mắc về viêm gan B nhiều người tự hỏi

Sống khỏe - 39 phút trước

5 thắc mắc về viêm gan B nhiều người tự hỏi

Viêm gan B lây qua bao nhiêu đường; Phụ nữ mang thai có nên tiêm phòng không; Làm sao tránh lây nhiễm bệnh cho con?

BS Nguyễn Thị Hòa: Nguyên nhân khiến đầu vú cương và đau nhức

Sống khỏe - 1h54 phút trước

BS Nguyễn Thị Hòa: Nguyên nhân khiến đầu vú cương và đau nhức

Đau vú không phải là dấu hiệu của bệnh nặng, hầu hết không gây khó chịu, chỉ làm lo lắng nếu bệnh nhân hiểu nhầm đau vú là dấu hiệu ung thư.

Đừng kết hợp những đồ uống này nếu không muốn hại cả nhà

Sống khỏe - 3h35 phút trước

Đừng kết hợp những đồ uống này nếu không muốn hại cả nhà

Có nhiều loại đồ uống khi sử dụng không đúng lúc sẽ đem nhiều nguy hại tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân, tăng lượng đường trong máu hay giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Xem thêm

Video nổi bật