CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

Bài tập linh hoạt các khớp

Sống Khỏe - 25/01

Bài tập linh hoạt các khớp

Bài tập dưới đây phần nào giúp bạn đọc có được cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hạn chế chứng đau khớp.

Bài tập đốt mỡ thừa hiệu quả

Sống Khỏe - 06/02

Bài tập đốt mỡ thừa hiệu quả

Khởi động bằng động tác nhảy dây, plank, hít đất, bật nhảy giúp vòng hai thon gọn, theo Women's Fitness.

Nữ tan mỡ đùi, nam tốt thận nhờ bài tập 'Bướm bay'

Sống Khỏe - 12/03

Nữ tan mỡ đùi, nam tốt thận nhờ bài tập 'Bướm bay'

Động tác 'bướm bay' giúp cho cơ thể thông kinh mạch, làm sạch cơ thể thông qua việc lưu thông khí huyết tốt, cung cấp máu cho vùng bụng và xương chậu, loại bỏ chứng viêm.

Video có thể bạn quan tâm

  

Các động tác với tạ đơn giúp ngực nở vai chắc

Các bài tập được thiết kế giúp cơ bắp tay, cơ ngực và cơ vai săn chắc, nở nang, tập 3-4 lần trong tuần, theo Men's Health.

Tin cùng chuyên mục

Cách uống nước giúp bạn giảm cân nhanh

Sống Khỏe - 13/03

Cách uống nước giúp bạn giảm cân nhanh

Để giảm cân, bạn nên uống nước ngay sau khi thức dậy, trước bữa ăn 30 phút và trước khi đi ngủ. Theo Bright Side

Tự tập các động tác ở nhà giúp săn chắc cơ thể

Sống Khỏe - 12/03

Tự tập các động tác ở nhà giúp săn chắc cơ thể

Dành 10 phút tập luyện các bài tập tại nhà giúp đốt cháy mỡ thừa vùng đùi, bụng cho cơ thể cân đối, theo Women's Fitness.

Nữ tan mỡ đùi, nam tốt thận nhờ bài tập 'Bướm bay'

Sống Khỏe - 12/03

Nữ tan mỡ đùi, nam tốt thận nhờ bài tập 'Bướm bay'

Động tác 'bướm bay' giúp cho cơ thể thông kinh mạch, làm sạch cơ thể thông qua việc lưu thông khí huyết tốt, cung cấp máu cho vùng bụng và xương chậu, loại bỏ chứng viêm.

Bài tập yoga giúp bạn ngủ ngon

Sống Khỏe - 11/03

Bài tập yoga giúp bạn ngủ ngon

Các động tác yoga giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt, cải thiện hệ hô hấp cho giấc ngủ sâu, theo Women's Health.

Hướng dẫn quý ông tập 4 động tác đốt mỡ thừa nhanh hơn chạy bộ

Hai Anh - 10/03

Hướng dẫn quý ông tập 4 động tác đốt mỡ thừa nhanh hơn chạy bộ

Tự tập các động tác bật nhảy, plank với cường độ cao giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, theo Men's Health. (Nguồn: vnexpress).

Tin mới

Xét xử vụ tai biến do chạy thận ở Hòa Bình: Luật sư đề nghị khởi kiện hình sự đối với Giám đốc Công ty Thiên Sơn

Sống khỏe - 15 phút trước

Xét xử vụ tai biến do chạy thận ở Hòa Bình: Luật sư đề nghị khởi kiện hình sự đối với Giám đốc Công ty Thiên Sơn

Sáng 24/5, HĐXX TAND TP tỉnh Hòa Bình tiếp tục phần tranh luận bào chữa cho các bị cáo. Trong phần bào chữa Luật sư Trần Vũ Hải đã đề nghị khởi kiện hình sự đối với Giám đốc Công ty Thiên Sơn.

Trẻ bị say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn

Sống khỏe - 15 phút trước

Trẻ bị say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn

Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời, nhất là ở trẻ em.

Nguyên nhân gây ra ung thư thực quản

Sống khỏe - 34 phút trước

Nguyên nhân gây ra ung thư thực quản

Nuốt nghẹn là một dấu hiệu hay gặp ở người có tuổi và một trong những bệnh lý nguy hiểm nhất phải nghĩ đến là ung thư thực quản.

Vụ bạo hành ở Đà Nẵng: Tiết lộ sốc của em bé chứng kiến bảo mẫu dùng muỗng đánh vào miệng trẻ mầm non

Sống khỏe - 35 phút trước

Vụ bạo hành ở Đà Nẵng: Tiết lộ sốc của em bé chứng kiến bảo mẫu dùng muỗng đánh vào miệng trẻ mầm non

Cháu bé bị bảo mẫu Đinh Thị Hồng bạo hành hiện đang bị sốt, chảy máu mũi nhiều ngày qua và đang phải điều trị tại bệnh viện.

Bệnh yếu sinh lý

Sống khỏe - 1h1 phút trước

Bệnh yếu sinh lý

Từ nhiều năm nay, con người đã khổ công tìm kiếm bài thuốc công hiệu để khắc phục vấn nạn yếu sinh lý.

Xem thêm

Video nổi bật