CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước

Sức khỏe giới tính - 26/03

Nhiều người không thực sự cảm thấy thỏa mãn, thăng hoa trong các cuộc yêu. Điều này được các chuyên gia lý giải rằng họ đã bỏ qua các tiêu chuẩn cơ bản. Đây là 6 lời khuyên.

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước - ảnh 1

Thế nào được xem là một cuộc 'yêu' hoàn hảo thực sự không phải là điều xa lạ với đời sống tình dục của người trưởng thành. Đây vốn là một điều riêng tư nhưng ai cũng cần biết để cuộc sống thêm phần thăng hoa, hạnh phúc.

Theo các chuyên gia tình dục, mặc dù mỗi người đều có những cách 'yêu' riêng của mình để đối phương của bạn cảm thấy thỏa mãn, nhưng vẫn có tiêu chuẩn chung nhất định để mọi người có thể tham chiếu và so sánh với chính mình.

Sau đây là 6 tiêu chuẩn để có một cuộc yêu hoàn hảo, bạn hãy thử tìm hiểu xem mình đã đạt đủ chưa?

1, Cần phải có sự tiếp xúc, âu yếm lãng mạn giữa hai người

Đối với phụ nữ, đời sống tình dục không phải là sự buông cởi trần trụi nằm bên cạnh người khác, mà đó là một sự tiếp xúc êm đềm, lãng mạn và là sự kết nối với nam giới một cách tình tứ, ấn tượng.

Một trong những điều mà phụ nữ thích là có sự tiếp xúc, trò chuyện thân mật hoặc thậm chí là tặng những món quà nhỏ, đi xem những bộ phim có nội dung hấp dẫn và lãng mạn, gửi cho nhau những dòng tin nhắn yêu thương. Đây là những hành động tạo nên sự hưng phấn lớn, có thể làm tăng kỳ vọng về tình dục và có thể giúp phụ nữ nhanh chóng đạt được cực khoái.

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước - ảnh 2

2, Luôn duy trì sự sạch sẽ

Hãy chắc chắn chú ý đến sự yên tĩnh của môi trường trước khi bạn chuẩn bị bước vào cuộc yêu. Ngoài ra, sự sạch sẽ từ trong ra ngoài cũng cần được chuẩn bị sẵn sàng, điều này giúp cho 2 người nhanh chóng gần gũi, cảm xúc dâng cao và hòa hợp sâu sắc hơn.

Hãy chú ý đến không gian phòng ngủ của bạn, cơ thể bạn trước khi quan hệ tình dục. Một không gian yên tĩnh, thoáng đãng và sạch sẽ gọn gàng là tiêu chí lý tưởng để bạn có thể say nồng trong cảm xúc. Chỉ có giường sạch sẽ và gọn gàng mới có thể cải thiện ham muốn tình dục.

Hãy thử chọn giường cỡ lớn và ga trải giường sạch sẽ, ấn tượng. Bất kỳ tiếng ồn nào trong phòng ngủ (loại trừ âm nhạc với âm thanh vừa đủ) đều có thể gây ra sự gián đoạn của cuộc yêu, từ đó có thể gây ra những rắc rối trong đời sống tình dục.

3, Hãy dành ít nhất 6 phút cho màn dạo đầu

Không có thời gian cố định nào cụ thể dành cho màn dạo đầu của các cặp đôi, nhưng việc dành thời gian dạo đầu trước mỗi cuộc yêu là vô cùng quan trọng.

Màn dạo đầu là điều cần thiết cho cả nam và nữ, cho phép âm đạo sản xuất một lượng lớn dịch tiết và cũng làm tăng sự cương cứng của dương vật.

Màn dạo đầu diễn ra phù hợp có thể thỏa mãn nhu cầu chạm, nghe và nhìn. Nếu bạn có thể hôn hít, tiếp xúc hoặc trêu ghẹo nhau hoặc làm những thứ tương tự như vậy trong 10 phút là tốt nhất, đừng ngắn hơn 6 phút vì cơ thể sẽ chưa thể thích nghi và chuẩn bị trong trạng thái tốt nhất.

6 lời khuyên để có cuộc 'yêu' hoàn hảo: Mọi nam giới đều cần chủ động áp dụng trước - ảnh 3

4, Thời gian 'yêu' thực tế nên trong khoảng 13 phút

Thông thường, thời gian thực tế của một cuộc yêu, tính từ lúc nam giới xâm nhập vào nữ giới nên được kiểm soát và duy trì với cường độ nhanh/chậm tùy người nhưng phải kéo dài lsy tưởng trong khoảng 13 phút. Nếu vượt quá 13 phút, ở một số trường hợp sẽ gây ra cảm giác kiệt sức sau khi quan hệ tình dục, và không dễ để khôi phục thể lực nhanh chóng.

Trong khi đó, nếu thời gian thâm nhập của dương vật vào âm đạo chỉ dưới 7 phút, sẽ không thể đạt được cực khoái hoặc không gây ấn tượng đủ cho đối phương của mình.

5, Tiếp tục ôm ấp vỗ về trong khoảng 10 phút sau khi quan hệ

Sau mỗi cuộc quan hệ tình dục, hai bạn cần phải tiếp tục ôm nhau trong 10 phút. Bạn cũng có thể khuyến khích và khen ngợi bên kia, và dọn dẹp những phần riêng tư kịp thời. Điều này sẽ mang lại cho hai bên một sự thỏa mãn tâm lý nhất định, do đó làm sâu sắc thêm tình cảm và gắn kết bền chặt hơn mối quan hệ của họ.

Nếu bạn không muốn có con, bạn phải chọn phương pháp tránh thai phù hợp cho cuộc sống tình dục của mình, vì vậy bạn không phải lo lắng về chuyện mất an toàn khi quan hệ tình dục, và bạn có thể chọn bao cao su hoặc các giải pháp khác tùy hoàn cảnh và điều kiện cá nhân.

Nếu bạn có nhu cầu sinh hoạt tình dục và đã chủ động chuẩn bị sẵn các biện pháp tránh thai, thì hai bạn có thể thư giãn và tận hưởng tình dục theo ý muốn.

Trên đây là tiêu chuẩn của cuộc quan hệ tình dục hoàn hảo. Nếu hai bạn đạt được các tiêu chuẩn này, có thể làm cho mối quan hệ giữa vợ và chồng trở nên hài hòa hơn. Cả hai vợ chồng nên giao tiếp với nhau nhiều hơn về chuyện này.

Ngoài ra, cả nam và nữ nên tập thể dục nhiều hơn. Chỉ khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh thì mới là điều kiện tiên quyết hoàn hảo cho đời sống tình dục thăng hoa, viên mãn.

*Theo BS Gia đình (TQ)

Theo Hà An/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

9 lời khuyên vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Sống khỏe - 13/06

9 lời khuyên vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Tình dục không chỉ là gia vị làm gắn kết tình cảm mà còn là chất xúc tác để cuộc sống lứa đôi được viên mãn thăng hoa.

Kéo dài cuộc yêu gấp... 5 lần?

Sống khỏe - 02/08

Kéo dài cuộc yêu gấp... 5 lần?

Các chàng trai trẻ thường solo (độc diễn) trong các trải nghiệm tình dục đầu đời, khi mà toàn bộ mục đích chỉ là xuất tinh và đón nhận cảm giác cực khoái.

9 lời khuyên vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Sống khỏe - 23/02

9 lời khuyên vàng để cuộc yêu viên mãn thăng hoa

Tình dục không chỉ là gia vị làm gắn kết tình cảm mà còn là chất xúc tác để cuộc sống lứa đôi được viên mãn thăng hoa.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bí quyết giúp quý ông kéo dài cuộc yêu

Bạn có thể dùng bao cao su hoặc áp dụng phương pháp kiềm chế ham muốn để có được cuộc yêu như mơ (Việt hóa bởi Ngọc Luyện). .

Tin cùng chuyên mục

Con trai chú ý: 'cậu nhỏ' gặp 5 vấn đề này thì không được chủ quan xem thường

Sống khỏe - 26/03

Con trai chú ý: 'cậu nhỏ' gặp 5 vấn đề này thì không được chủ quan xem thường

Việc giữ gìn và bảo vệ sức khỏe cho 'cậu nhỏ' là điều vô cùng cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, tránh làm ảnh hưởng đến khả năng có con sau này.

Bùng nổ ở tuổi ngoài 40

Sống khỏe - 26/03

Bùng nổ ở tuổi ngoài 40

Phải chăng tuổi tác không giữ vai trò quyết định trong ái tình? Yếu tố tâm lý, cảm xúc mới thực sự là quan trọng để cặp đôi thăng hoa?

Trong khi có kinh nguyệt, chị em chớ làm những việc này để tránh rước họa cho cơ thể

Sống khỏe - 26/03

Trong khi có kinh nguyệt, chị em chớ làm những việc này để tránh rước họa cho cơ thể

Trong khi có kinh nguyệt sạch, chuyên gia cảnh báo phụ nữ nên hạn chế làm những việc này, bởi chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Chủ quan trong việc điều trị bệnh, chàng trai người Trung Quốc mắc bệnh ung thư ruột khi mới 22 tuổi

Sống khỏe - 24/03

Chủ quan trong việc điều trị bệnh, chàng trai người Trung Quốc mắc bệnh ung thư ruột khi mới 22 tuổi

Tự ý sử dụng thuốc nhuận tràng không theo chỉ định từ bác sĩ để điều trị chứng táo bón, chàng trai người Trung Quốc bàng hoàng khi nhận được kết quả thông báo mình đã mắc bệnh ung thư ruột.

Nam giới nhịn 'yêu' quá lâu cơ thể sẽ có thay đổi bất lợi: 6 nguy cơ xấu bạn phải đối mặt

Sống khỏe - 21/03

Nam giới nhịn 'yêu' quá lâu cơ thể sẽ có thay đổi bất lợi: 6 nguy cơ xấu bạn phải đối mặt

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của tình dục đối với đời sống vợ chồng và sức khỏe tổng thể. Nếu nam giới không 'yêu' trong một thời gian dài, sẽ ảnh hưởng cả tâm lý và sinh lý.

Tin mới

Ung thư tại Việt Nam đang gia tăng: Chuyên gia Bạch Mai chỉ 10 dấu hiệu phát hiện sớm

Sống khỏe - 2h21 phút trước

Ung thư tại Việt Nam đang gia tăng: Chuyên gia Bạch Mai chỉ 10 dấu hiệu phát hiện sớm

Số lượng bệnh nhân ung thư ngày càng tăng theo luỹ tiến thời gian. Đâu là nguyên nhân khiến cho căn bệnh này gia tăng? Triệu chứng phát hiện sớm là gì?

Thủ tướng chi đạo khắc phục hậu quả vụ TNGT ở Hải Dương

Sống khỏe - 2h21 phút trước

Thủ tướng chi đạo khắc phục hậu quả vụ TNGT ở Hải Dương

Liên quan đến các vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên địa bàn huyện Kim Thành, Hải Dương ngày 23/7, Thủ tướng Chính phủ đã có công điện chỉ đạo khắc phục hậu quả vụ tai nạn nói trên.

Bộ Y tế thúc đẩy các cơ sở y tế triển khai bệnh án điện tử và thanh toán không dùng tiền mặt

Sống khỏe - 2h21 phút trước

Bộ Y tế thúc đẩy các cơ sở y tế triển khai bệnh án điện tử và thanh toán không dùng tiền mặt

Việc triển khai bệnh án điện tử là bước đột phá quan trọng để chuyển đổi số hóa ngành Y tế, từng bước ứng dụng và phát triển y tế thông minh, chủ động tham gia cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ 4

Những hiểu nhầm và sự thật về trầm cảm - căn bệnh giết người nguy hiểm nhất xã hội hiện đại còn hơn cả ung thư

Sống khỏe - 2h21 phút trước

Những hiểu nhầm và sự thật về trầm cảm - căn bệnh giết người nguy hiểm nhất xã hội hiện đại còn hơn cả ung thư

Trầm cảm đến nay đã được chứng minh là một dạng bệnh lý về tinh thần mà đôi khi còn khó chạy chữa hơn một tổn thương về thể chất. Những hiểu nhầm nào khiến trầm cảm trở nên nguy hiểm hơn?

Người miền Tây có món bánh canh ngon 'rụng rời', với công thức này ai cũng có thể làm được!

Sống khỏe - 2h21 phút trước

Người miền Tây có món bánh canh ngon 'rụng rời', với công thức này ai cũng có thể làm được!

Học ngay cách nấu bánh canh ngon đúng chuẩn miền Tây với những bí kíp dưới đây bạn nhé!

Xem thêm

Video nổi bật