CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

Tự tập các động tác ở nhà giúp săn chắc cơ thể

Sống Khỏe - 12/03

Tự tập các động tác ở nhà giúp săn chắc cơ thể

Dành 10 phút tập luyện các bài tập tại nhà giúp đốt cháy mỡ thừa vùng đùi, bụng cho cơ thể cân đối, theo Women's Fitness.

Bài tập dành cho nam giới luyện săn chắc cơ bắp

Sống Khỏe - 26/03

Bài tập dành cho nam giới luyện săn chắc cơ bắp

Dành 10 phút tập luyện các động tác giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân để săn chắc mà không cần đến phòng gym. Theo Men's Health

Video có thể bạn quan tâm

  

3 phút tập giúp cơ bụng phái mạnh săn chắc

Các động tác đạp xe trên không, gập bụng, plank giúp nam giới sở hữu vòng hai không tích mỡ, săn chắc, theo Be Fit. (Nguồn: vnexpress.net)

Tin cùng chuyên mục

Bài tập cho người hay 'tuột xích'

0988***585 - 18/07

Bài tập cho người hay 'tuột xích'

Nam giới có hai phiền muộn thường gặp trong đời sống phòng the, đó là không duy trì được sự cương dương cần thiết và xuất tinh sớm. Mới chỉ được 'vài nhịp' đã xuất tinh có thể coi là 'tuột xích' hay 'chưa đến chợ đã hết tiền'.

Những dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang 'bất ổn'

0988***585 - 18/07

Những dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang 'bất ổn'

Đừng chủ quan với những cơn đau khuỷu tay, sưng bàn chân hay mắt cá chân… bởi chúng có thể là lời 'cầu cứu' từ tim bạn đấy.

13 động tác giúp giảm mỡ thừa toàn thân chỉ với một sợi dây

0988***585 - 18/07

13 động tác giúp giảm mỡ thừa toàn thân chỉ với một sợi dây

Sử dụng dây đàn hồi trong lúc tập luyện đòi hỏi bạn phải vận động cơ bắp nhiều hơn.

Tập thể dục có bù được rủi ro sức khỏe do ngồi nhiều?

0988***585 - 18/07

Tập thể dục có bù được rủi ro sức khỏe do ngồi nhiều?

Một ngày ngồi quá 8 tiếng, thậm chí ít hơn có thể đẩy chúng ta đến nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, tiểu đường...

Sai lầm cần tránh khi tập thể dục

0989658223 - 17/07

Sai lầm cần tránh khi tập thể dục

Ai cũng biết tập thể dục là tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong thời buổi ngày nay thói quen làm việc tĩnh tại ngày càng nhiều.

Tin mới

Thai nhi tuần 5 phát triển như thế nào?

Sống khỏe - 15 phút trước

Thai nhi tuần 5 phát triển như thế nào?

Thai nhi tuần 5 bắt đầu hình thành mũi, miệng và tai. Kích thước thai nhi lúc này to cỡ bằng một hạt chanh với hình dạng như một con nòng nọc.

Vụ kiện đau lòng của bà mẹ mất con mới sinh khi đang cho bú ở bệnh viện và lời cảnh báo khẩn thiết cho các mẹ

Sống khỏe - 1h11 phút trước

Vụ kiện đau lòng của bà mẹ mất con mới sinh khi đang cho bú ở bệnh viện và lời cảnh báo khẩn thiết cho các mẹ

Cố gắng làm mọi thứ để con được phát triển tốt nhất kể từ giây phút con lọt lòng, vậy mà đôi khi chỉ cần một hành động nhỏ của mẹ cũng có thể gây hại cho con mà không biết. Đây là thói quen cho con bú ẩn chứa nguy hiểm đáng sợ mà nhiều bà mẹ vẫn vô tư làm.

Sai lầm hay gặp khi xử trí viêm tai giữa ở trẻ

Sống khỏe - 1h13 phút trước

Sai lầm hay gặp khi xử trí viêm tai giữa ở trẻ

Viêm tai là một bệnh lý khá phổ biến đặc biệt là viêm tai giữa cấp (hay gặp ở trẻ em lứa tuổi nhà trẻ, mẫu giáo). Bệnh viêm tai giữa phổ biến nhất trong các bệnh lý của tai...

Gạt bỏ nỗi lo khi con lần đầu đi học: Hãy để con được bước ra bao la thế giới ngoài kia

Sống khỏe - 1h13 phút trước

Gạt bỏ nỗi lo khi con lần đầu đi học: Hãy để con được bước ra bao la thế giới ngoài kia

Dù cha mẹ có chuẩn bị chu đáo tới đâu, trẻ cũng sẽ luôn gặp những vấn đề của riêng mình khi đi vào thực tế. Nhưng hãy gạt bớt nỗi lo đi, hãy để trẻ được bước ra thế giới, được vấp ngã, được đứng lên và trưởng thành!

Mang gen thalassemia, cặp vợ chồng sinh con khỏe mạnh sau 9 năm

Sống khỏe - 1h37 phút trước

Mang gen thalassemia, cặp vợ chồng sinh con khỏe mạnh sau 9 năm

Không biết cả hai vợ chồng đều mang gen bệnh, anh chị đã để mất hai đứa con giữa thai kỳ với cùng một lý do.

Xem thêm

Video nổi bật