CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

7 sai lầm khi giữ ấm cơ thể trong ngày lạnh

Các bệnh - 15/11

Nhiều thói quen về mặc đồ mùa lạnh tưởng đúng nhưng thực sự là sai hoàn toàn. Nếu bạn không tin, hãy cùng phân tích nhé.

Mặc 1 chiếc áo thật dày – Sai bét. Chưa chắc nhé. Một chiếc áo dày chưa chắc đã giữ ấm tốt cho bạn, nhất là trong những ngày trời quá lạnh hay có nhiều gió. Cách mặc 'chuẩn' dành cho bạn chính là mặc nhiều lớp quần áo mỏng (Xem lý do tại đây)

Đi tất khi ngủ -  Nên hay không? Đi tất khi ngủ có thể giúp giữ ấm đôi chân. Tuy vậy, đi tất không đúng cách cũng có những tác hại của nó. Vậy phải làm sao? (Xem lời khuyên tại đây)

7 sai lầm khi giữ ấm cơ thể trong ngày lạnh - ảnh 1

Nhiều người có thói quen đi tất dày khi ngủ (ảnh minh họa: Internet)

Trùm chăn kín đầu khi ngủ - Sẽ choáng váng. Bởi khi làm vậy sẽ khiến giảm lượng oxy trong chăn, tăng tích tụ khí cacbonic và các loại bụi bẩn, vi khuẩn (Xem chi tiết tại đây)

Mặc quần bó sát – Nhiễm khuẩn vùng kín: Điều này có thể dẫn tới nhiễm khuẩn, nhiễm nấm, gây nên các bệnh viêm nhiễm như viêm khoang chậu, viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu… Nếu không điều trị sớm, các bệnh này có thể gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí dẫn tới vô sinh. (Xem nguyên nhân tại đây)

Mặc đồ ở nhà ra đường-cho nhanh, cho tiện!? Nhiệt độ ngoài trời khác xa so với nhiệt độ trong nhà, chưa kể tới những cơn gió lạnh của mùa đông. Thực tế, nhiệt độ ngoài trời thường thấp hơn rất nhiều (Chi tiết tại đây)

Miếng dán giữ nhiệt – Đừng dại mà lạm dụng! Các sản phẩm trong miếng dán không phải thích hợp với tất cả loại da, đặc biệt là các vùng da mỏng, người có da nhạy cảm, có thể dẫn đến bỏng da. Xem hướng dẫn cách dùng tại đây

Mặc càng nhiều càng ấm – Ấm quá hóa lạnh. Điều này đặc biệt xảy ra với trẻ nhỏ. Trẻ thường hay chạy nhảy, chơi đùa nên dễ nóng người, toát mồ hôi ngay cả khi thời tiết đang rất lạnh. Vì thế, mặc quá ấm, trẻ dễ bị ra mồ hôi lưng, đầu, dẫn tới nhiễm lạnh (Lời khuyên cho cha mẹ tại đây)

HH

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Giữ ấm và sạch để phòng bệnh cho trẻ sơ sinh

Sống khỏe - 18/11

Giữ ấm và sạch để phòng bệnh cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh do cơ thể non yếu, khả năng ổn định thân nhiệt chưa tốt, sức đề kháng kém nên rất dễ nhiễm bệnh vào mùa đông, nhất là các bệnh về đường hô hấp, bệnh về da.

Video có thể bạn quan tâm

  

Chăm sóc sức khỏe cho trẻ trong mùa lạnh

Sức khoẻ là một trạng thái hoàn toàn thoải mái cả về thể chất, tâm thần. Theo Htv.com.vn.

>> Xem 5 nội dung chuyên đề Chăm sóc cơ thể khi trời lạnh

Tin cùng chuyên mục

Các bệnh thường gặp khi trời lạnh

Sống khỏe - 15/11

Các bệnh thường gặp khi trời lạnh

Nhiệt độ hạ thấp kèm theo gió và mưa trong mùa lạnh thường dẫn tới hàng loạt bệnh nguy hiểm.

BS Nguyễn Thị Vân: Người bị viêm da dị ứng da thường bị khô

Sống khỏe - 15/11

BS Nguyễn Thị Vân: Người bị viêm da dị ứng da thường bị khô

Viêm da dị ứng thường gặp ở người có cơ địa dị ứng.

Lời khuyên sức khỏe cho dân văn phòng

Sống khỏe - 15/11

Lời khuyên sức khỏe cho dân văn phòng

Sức khỏe tốt luôn là điều mong muốn. Một số lưu ý hàng ngày có thể giúp bạn.

BS Nguyễn Thị Hòa: Phụ nữ đau xương cụt do các bệnh phụ khoa

Sống khỏe - 14/11

BS Nguyễn Thị Hòa: Phụ nữ đau xương cụt do các bệnh phụ khoa

Đau xương cụt không phải là bệnh quá nghiêm trọng, nhưng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Ăn gì để da đỡ khô trong mùa lạnh?

Sống khỏe - 14/11

Ăn gì để da đỡ khô trong mùa lạnh?

Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật