CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện

Cần biết - 13/05

Đây là danh sách 8 loại bệnh có thể xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nhiều rượu. Đừng bỏ qua những lời khuyên quan trọng này để mục tiêu cai rượu của bạn sớm thành công.

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 1

Người ta nói rằng uống rượu sẽ làm cơ thể bị tổn thương nặng, nhưng có bao nhiêu người có thể biết rằng bản thân đã uống quá nhiều gây hại nghiêm trọng cho cơ thể và muốn dừng lại?

Trên thực tế, uống rượu thường xuyên không mang lại bất kỳ lợi ích nào cho cơ thể. Đàn ông thường xuyên uống rượu phải được chăm sóc sức khỏe và điều trị thận trọng để tránh các bệnh mãn tính.

Nhưng làm sao biết được sau khi uống nhiều rượu, nam giới sẽ mắc bệnh gì? Muốn ngừng uống nhiều hoặc cai nghiện thì làm như thế nào?

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 2

Nam giới mắc bệnh gì khi uống quá nhiều rượu?

1. Dễ bị rối loạn cương dương

Uống rượu sẽ kích thích nhanh vỏ não trong ngắn hạn, nhưng sẽ sớm chuyển sang trạng thái ức chế. Nếu bạn vội vàng quan hệ tình dục trong trạng thái hưng phấn ngắn ngủi này, bạn sẽ quá phấn khích, liều lĩnh và thô lỗ, hoặc thậm chí là bị rối loạn chức năng.

Từ hành vi quan hệ sai thời điểm này, khả năng tình dục dễ bị gặp trở ngại hoặc lệch lạc, và rất dễ gây ra sự thất vọng, hoặc đổ lỗi cho người bạn đời thay vì nhìn ra được nhược điểm của bản thân.

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 3

2, Dễ bị bệnh chán ăn, giảm cân

Những người uống rượu trong một thời gian dài hoặc thường xuyên say rượu, có nguy cơ bị giảm cân, mệt mỏi, chán ăn, đặc biệt là sau khi thành phần trong rượu kích thích lên niêm mạc đường tiêu hóa, nó sẽ cản trở nghiêm trọng chức năng tiêu hóa, làm cho mức độ hấp thụ dinh dưỡng suy giảm.

Do đó, tình trạng thể chất sẽ suy giảm. Không có gì đáng ngạc nhiên nếu người uống rượu gặp phải vấn đề chức năng cương dương bất thường.

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 4

3, Trí thông minh giảm, phản ứng chậm

Khi uống nhiều rượu, nồng độ cồn trong máu tăng cao, lâu dài sẽ khiến trí thông minh của mọi người suy giảm, phản ứng chậm, tổn hại nghiêm trọng đến hệ thống sinh sản, đặc biệt là người cao tuổi, vì người già uống nhiều rượu, rất dễ bị ảnh hưởng Bệnh Alzheimer.

4, Có thể tử vong do hệ hô hấp bị cản trở

Người say rượu sẽ có nguy cơ tử vong do rượu làm cản trở sự hoạt động bình thường của hệ hô hấp, ví dụ như nôn sau khi uống sẽ chặn khí quản, nghẹt thở và tử vong hoặc các triệu chứng về hô hấp khác.

5, Chảy máu trong hệ tiêu hóa

Người uống rượu nhiều, nghiện rượu có thể dẫn đến nôn mửa nghiêm trọng lặp đi lặp lại, lâu dài sẽ có thể dẫn đến làm rách dọc ở đầu dưới của niêm mạc dạ dày hoặc thực quản, dẫn đến chảy máu các phần liên quan trong hệ tiêu hóa.

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 5

6, Bị bệnh gan nghiêm trọng

Người uống rượu lâu dài có thể dẫn đến bệnh gan do rượu, gan nhiễm mỡ và thậm chí là xơ gan, hậu quả của quá trình này thường kéo dài và nghiêm trọng.

7, Rượu gây liệt não

Uống rượu lâu dài sẽ làm tê liệt não, dẫn đến suy giảm và mất trí nhớ, thời gian đầu sẽ xuất hiện run rẩy không tự chủ ở cả hai tay.

8, Bệnh viêm loét dạ dày và biến chứng

Người bị nghiện rượu lâu dài sẽ làm hỏng dạ dày, tiến triển thành bệnh loét dạ dày và các biến chứng khác.

Hiện nay, nghiện rượu không chỉ là một vấn đề y tế sức khỏe mới, mà còn là vấn đề xã hội không thể bỏ qua. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, có khoảng 1,8 triệu người chết vì lạm dụng rượu mỗi năm trên thế giới và ít nhất 60 bệnh phát sinh có liên quan trực tiếp đến rượu.

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 6

Lời khuyên cho người muốn nhanh chóng cai rượu

1. Áp dụng nhiều giải pháp cùng lúc

Khi muốn cai rượu, bạn cần sự giúp đỡ của một chuyên gia hoặc bác sĩ, một số thành viên trong gia đình, người thân và bạn bè để thành lập một nhóm dành cho bạn những sự quan tâm thật sự nghiêm túc.

Việc áp dụng phương pháp cai rượu này chỉ được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một người có chuyên môn và kinh nghiệm chủ trì, rồi bạn tiến hành làm theo.

2. Chăm sóc đặc biệt

Nói với các thành viên trong gia đình của bạn rằng họ lo lắng về vấn đề uống rượu của bạn và việc được chăm sóc đặc biệt khi cai rượu là cần thiết, bao gồm việc giải quyết những vấn đề phát sinh mới trong quá trình cai rượu.

8 tác hại nghiêm trọng của rượu: Những giải pháp để hạn chế uống hoặc cai nghiện - ảnh 7

3. Đừng cất giấu hết tất cả rượu trong nhà

Các thành viên trong gia đình thường tìm lý do để cố gắng giấu rượu trong nhà đi để người nghiện không nhìn thấy rượu, làm cho việc uống rượu trở nên khó khăn hơn. Nhưng các chuyên gia khuyên rằng không nên làm điều này, vì có thể người nghiện sẽ tìm kiếm rượu ở bên ngoài để uống.

Cách thuận tiện lợn là hãy trao đổi thông điệp rõ ràng cho người nghiện rượu hiểu rằng hậu quả xấu của việc nghiện rượu là động lực để buộc phải cai rượu.

4. Vận động bạn bè

Nếu thành viên gia đình bị từ chối khi đưa ra lời khuyên cai rượu cho người nghiện rượu thì hãy nhờ bạn bè tư vấn giúp đỡ.

Nhờ một người bạn thân nói chuyện với người nghiện rượu sẽ giúp họ dễ dàng nhận ra tác hại của rượu để sớm cai rượu, và người đó cũng dễ nghe lời hơn.

5. Nhận hỗ trợ từ bên ngoài

Điều quan trọng cần nhớ là người cai rượu sẽ không cô đơn. Bất kỳ khi nào cần đến sự hỗ trợ đều sẽ có được sự giúp đỡ từ các tổ chức/cá nhân và các thành viên trong các hội nhóm để bạn có thể yên tâm thực hiện kế hoạch cai nghiện của mình.

Theo Health/163

Theo Vân Hồng/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Hàng nghìn người đi bộ kêu gọi 'Đã uống rượu bia - Không lái xe'

Sống khỏe - 12/05

Hàng nghìn người đi bộ kêu gọi 'Đã uống rượu bia - Không lái xe'

Sáng 12/5, tại khu vực Tượng đài Lý Thái Tổ, hàng nghìn người dân đã xuống đường đi bộ đồng hành xung quanh Hồ Hoàn Kiếm nhằm kêu gọi thay đổi nhận thức và hành động “Đã uống rượu bia - Không lái xe'.

Hàng nghìn người nói 'Không' với rượu bia để phòng bệnh tim mạch

Sống khỏe - 12/05

Hàng nghìn người nói 'Không' với rượu bia để phòng bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch đã và đang là một gánh nặng cho xã hội với tỷ lệ tử vong và tàn phế cao nhất. WHO ước tính, hàng năm có đến 17,5 triệu người tử vong do các bệnh liên quan đến tim mạch và số bệnh nhân tích lũy ngày một nhiều.

Uống rượu bia thì không lái xe: 3 khó - 2 dễ và ao ước 'kỳ dị' của Chánh Văn Hoàng Anh Tú

Sống khỏe - 13/05

Uống rượu bia thì không lái xe: 3 khó - 2 dễ và ao ước 'kỳ dị' của Chánh Văn Hoàng Anh Tú

Việc lái xe ra đường lúc này không khác gì việc bạn tự sát hoặc nhẹ hơn là bạn đang tham gia một trò chơi mạo hiểm mà không có bất cứ một biện pháp an toàn nào.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cơ thể thay đổi thế nào khi uống một ly rượu mỗi ngày?

Uống một ly rượu, đặc biệt là rượu vang, mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngăn ngừa viêm nhiễm, hỗ trợ giảm cân hiệu quả (video: zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

Nhận biết suy nhược thần kinh

Sống khỏe - 13/05

Nhận biết suy nhược thần kinh

Mất ngủ là một trong những triệu chứng chủ yếu của suy nhược thần kinh.

Hướng dẫn cách kiểm tra miệng để phát hiện khi có bệnh: Làm tốt sẽ phát hiện ung thư sớm

Sống khỏe - 13/05

Hướng dẫn cách kiểm tra miệng để phát hiện khi có bệnh: Làm tốt sẽ phát hiện ung thư sớm

Đây là giải pháp quan trọng và kịp thời trong việc phát hiện sớm những bất thường ở vùng miệng, đặc biệt là bệnh ung thư. Hãy xem video cách làm để thực hiện thường xuyên.

Khi nào nên cắt amidan?

Sống khỏe - 13/05

Khi nào nên cắt amidan?

Con tôi 4 tuổi bị viêm amidan tái đi tái lại nhiều lần, nhưng cháu vẫn phát triển cơ thể tốt.

Nguy cơ suy giảm nhận thức khi dùng metformin trị đái tháo đường

Sống khỏe - 13/05

Nguy cơ suy giảm nhận thức khi dùng metformin trị đái tháo đường

Metformin là một thuốc được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh lý đái tháo đường týp 2.

Phòng tránh suy thận

Sống khỏe - 12/05

Phòng tránh suy thận

Tôi mắc bệnh sỏi thận, đã uống nhiều loại thuốc Đông y nhưng chưa ra sỏi. Có người nói phải đi mổ để tránh suy thận.

Tin mới

Sản phụ sinh xong đột ngột hôn mê vì lý do ít ngờ tới

Sống khỏe - 1h12 phút trước

Sản phụ sinh xong đột ngột hôn mê vì lý do ít ngờ tới

Trong lúc các bác sĩ khâu cơ tử cung thì sản phụ đột ngột hôn mê.

Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Sống khỏe - 1h28 phút trước

Thời gian biểu những việc cần làm trong ngày giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Chỉ cần nắm rõ lịch trình sinh hoạt sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện, thậm chí còn tăng cường sức đề kháng tốt hơn.

Phương pháp tập trị đau cổ vai gáy mạn tính

Sống khỏe - 1h31 phút trước

Phương pháp tập trị đau cổ vai gáy mạn tính

Đau, mỏi cổ vai gáy thường là hậu quả của hiện tượng quá tải cơ vùng cổ gáy, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.

Cả trung tâm hốt hoảng lo mẹ đơn thân xin tinh trùng “bắt đền” vì bị mất trinh tiết

Sống khỏe - 1h39 phút trước

Cả trung tâm hốt hoảng lo mẹ đơn thân xin tinh trùng “bắt đền” vì bị mất trinh tiết

Kiên quyết không lấy chồng và xác định làm mẹ đơn thân. Đến tuổi 34 người phụ nữ này đến trung tâm xin tinh trùng để có con và câu chuyện dở khóc dở cười khi bác sĩ tiến hành can thiệp.

Kinh hãi sán xơ mít dài 9m làm tổ trong bụng người đàn ông suốt 8 năm

Sống khỏe - 1h55 phút trước

Kinh hãi sán xơ mít dài 9m làm tổ trong bụng người đàn ông suốt 8 năm

Người đàn ông 41 tuổi vừa được các bác sĩ xổ ra ngoài một con sán xơ mít có chiều dài 9m, sống trong bụng bệnh nhân suốt 8 năm qua.

Xem thêm

Video nổi bật