CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

9 loại thực phẩm dễ kiếm giúp giải rượu hiệu quả

Dinh dưỡng - 04/02

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp giải rượu và ngộ độc rượu đơn giản, dễ kiếm mà lại khá hiệu quả.

Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn có thể tham khảo:

1. Gừng

Nếu có cảm giác nôn nao khi uống rượu thì bạn hãy dùng một chút trà gừng. Gừng sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa để giảm cảm giác buồn nôn.

2. Mướp đắng

Mướp đắng tính mát, có tác dụng giải độc gan nên mướp đắng (khổ qua) cũng có tác dụng giã rượu rất tốt. Bạn có thể ép lấy nước hoặc ăn sống.

3. Trà xanh

Trà xanh có chất axit tanic khử được chất cồn trong rượu nên cho người say rượu uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt.

9 loại thực phẩm dễ kiếm giúp giải rượu hiệu quả - ảnh 1

4. Đậu xanh

Bạn có thể dùng đậu xanh nguyên hạt, hầm nhừ (có thể cho thêm một chút cam thảo thì hiệu quả sẽ cao hơn), để nguội, ăn cả nước lẫn cái trước khi đi ngủ, hôm sau bạn sẽ tỉnh táo trở lại

5. Cháo loãng

Cháo loãng cũng giúp giã rượu rất nhanh vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn, giảm được tình trạng say.

6. Cà chua

Ăn hoặc uống nước cà chua cũng giúp làm biến mất cơn chóng mặt do uống rượu một cách nhanh chóng

7. Nước chanh

Nước chanh và các lại quả chứa vitamin C như cam, quýt sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác nôn nao, khó chịu rất nhanh. Nước chanh cung cấp năng lượng và cũng làm giảm tình trạng mất nước do chất cồn.

8. Chuối

Sau khi uống rượu, nếu cảm thấy có cảm giác hồi hộp, đau tức ngực thì bạn hãy ngay lập tức ăn 1-3 quả chuối. Vì chuối có thể làm tăng lượng đường đồng thời giảm tỷ lệ cồn trong máu. Mặt khác, nó cũng có thể loại bỏ các cơn đánh trống ngực, đau thắt ngực, và các triệu chứng khác.

9. Nước

Nước là một thực phẩm rất hữu ích để làm giảm những triệu chứng "khó ở" do rượu. Vì chất cồn làm mất nước nên khiến cơ thể thấy uể oải. Vì vậy, uống nhiều nước sẽ khiến bạn dễ chịu hơn.

Theo Ban Thời sự/VTV

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Video có thể bạn quan tâm

  

Cà phê có giúp bạn giải rượu?

Nhiều người tò mò rằng liệu cà phê có giúp giải rượu khi chẳng may uống quá chén (Việt hóa bởi Ngọc Luyện).

Tin cùng chuyên mục

Lợi ích sức khỏe khi ngừng uống rượu

Sống khỏe - 03/02

Lợi ích sức khỏe khi ngừng uống rượu

Bạn có tự hỏi nếu mình ngừng các thói quen có hại cho sức khỏe như hút thuốc lá, uống rượu bia, thức quá khuya... thì sẽ thu hoạch được điều gì?

Bí kíp tránh dị ứng thực phẩm trong dịp lễ Tết

Sống khỏe - 29/01

Bí kíp tránh dị ứng thực phẩm trong dịp lễ Tết

Dịp lễ tết luôn mang lại 'cảm hứng ăn chơi' cho tất cả mọi người. Những bữa tiệc triền miên từ ngày này sang ngày khác luôn mang đến nhiều hiểm họa bệnh tật cho chúng ta, trong số đó không thể không kể đến dị ứng.

Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết

Sống khỏe - 29/01

Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết

Ngày Tết có quá nhiều món ngon. Vậy ăn như thế nào để vừa no bụng vừa thỏa mãn cơn thèm là vấn đề không phải ai cũng biết.

Những công dụng ít biết từ quả chanh

Sống khỏe - 27/01

Những công dụng ít biết từ quả chanh

Trước đây, chanh thường được sử dụng như một loại trái cây dùng pha nước để giải nhiệt cơ thể hoặc gia vị chế biến món ăn.

Mít có thể phòng và điều trị ung thư?

Sống khỏe - 13/01

Mít có thể phòng và điều trị ung thư?

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, ngoài các tác dụng đã được biết đến như tăng cường năng lượng, duy trì huyết áp, mít còn có khả năng phòng ngừa và điều trị ung thư.

Tin mới

Bác sĩ cũng đột quỵ vì làm việc quá sức: Ai là người có nguy cơ cao?

Sống khỏe - 19/09

Bác sĩ cũng đột quỵ vì làm việc quá sức: Ai là người có nguy cơ cao?

Bác sĩ Dương Ngọc Toàn (38 tuổi) sau ca làm việc buổi sáng đến giờ nghỉ trưa bỗng dưng bị đột quỵ. 3 tháng nay, anh được chính đồng nghiệp của mình chăm sóc.

Nghiên cứu cho thấy: Tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương

Sống khỏe - 19/09

Nghiên cứu cho thấy: Tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương

Chất lượng không khí tồi tệ quả thật chẳng có gì tốt lành cho con người, ai ngờ còn ảnh hưởng tới cả chuyện giường chiếu.

Bệnh rubella

Sống khỏe - 19/09

Bệnh rubella

Cháu tôi ở vùng nông thôn, mang thai được 8 tháng sắp sinh, nhưng chưa được chích ngừa, nghe nói bệnh Rubella nguy hiểm lắm.

Đứt dây chằng chéo trước gối: Khi nào cần phẫu thuật?

Sống khỏe - 19/09

Đứt dây chằng chéo trước gối: Khi nào cần phẫu thuật?

Phẫu thuật không phải con đường duy nhất và bệnh nhân bị tổn thương dây chằng chéo gối cũng không cần được mổ ngay lập tức một số trường hợp có thể điều trị bảo tồn để tránh các nguy cơ phẫu thuật cũng như chi phí y tế đắt đỏ.

Không lo thiếu ý tưởng đi chợ cho cả tuần với 7 mâm cơm mẹ đảm 9x chia sẻ

Sống khỏe - 19/09

Không lo thiếu ý tưởng đi chợ cho cả tuần với 7 mâm cơm mẹ đảm 9x chia sẻ

Tham khảo ngay 7 mâm cơm cho 7 ngày trong tuần được Hoàng Thùy - một 9x được rất nhiều mẹ trong cộng đồng bếp yêu mến - chia sẻ nhé!

Xem thêm

Video nổi bật