CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ

Sống khỏe mạnh - 06/07

Bổ sung độ ẩm thường xuyên, tẩy tế bào chết đều đặn và thiết lập những thói quen tốt giúp bạn đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 1

Bổ sung độ ẩm

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da lão hóa sớm chính là thiếu độ ẩm. Bạn cần bổ sung độ ẩm từ cả bên trong lẫn bên ngoài bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên để da luôn căng mọng.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 2

Không chạm tay lên mặt

Chạm tay lên mặt là một thói quen xấu, khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, dễ dẫn đến các vấn đề da liễu. Mặt khác, thường xuyên chống cằm, tì tay lên da cũng có thể hình thành nếp nhăn sâu.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 3

Thoa kem chống nắng đều đặn

Bạn luôn cần thoa kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt là khi đã bước qua độ tuổi 25. Làn da bắt đầu nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời và quá trình phục hồi diễn ra chậm hơn, vì vậy, da cần được bảo vệ bởi kem chống nắng.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 4

Thiết lập thói quen tốt

Khi còn trẻ, bạn có thể tiệc tùng thâu đêm, thức khuya xem phim mà vẫn tỉnh táo, tươi tắn vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, sau tuổi 25, sức khỏe và làn da không còn được như khi mười tám đôi mươi, vì vậy, bạn cần từ bỏ những thói quen xấu, thiết lập những thói quen tốt cho sức khỏe như ngủ sớm, dậy sớm, ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể thao thường xuyên.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 5

Tẩy da chết đều đặn

Tẩy da chết 2 - 3 lần mỗi tuần sẽ giúp kích thích quá trình sản sinh tế bào mới, giúp làn da sạch mịn và tươi tắn hơn. Quá trình này rất cần thiết với làn da sau khi bước qua tuổi 25.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 6

Đầu tư cho các sản phẩm dưỡng da chất lượng tốt

Kem dưỡng da chất lượng tốt là người bạn đồng hành không thể thiếu với phụ nữ sau khi bước qua tuổi 25. Đừng quá tiết kiệm khi mua đồ dưỡng da. Bạn có thể không cần mua sản phẩm cao cấp nhưng cũng nên mua các sản phẩm đã qua kiểm nghiệm và phù hợp với nhu cầu của làn da. Không nên mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 7

Cười nhiều hơn

Nhăn mặt, nhíu mày là những thói quen xấu làm nếp nhăn hình thành. Hãy suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn, tránh xa stress để giúp làn da luôn trẻ trung.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 8

Chăm sóc da cổ và da tay

Da cổ và da tay là những bộ phận rất dễ lão hóa nhưng lại không nhận được sự chăm sóc đúng cách. Khi thoa kem dưỡng da mặt, hãy thoa cả cho vùng cổ và dùng kem dưỡng chuyên biệt cho da tay.

9 nguyên tắc phụ nữ sau tuổi 25 cần tuân thủ để làn da luôn tươi trẻ - ảnh 9

Chăm sóc tóc

Mái tóc cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn. Đắp mặt nạ cho tóc, massage da đầu thường xuyên và cắt tỉa tóc định kỳ để tóc mọc dày dặn và khỏe mạnh.

Theo Giang Nguyên/Vnexpress.net (Ngoisao)

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng

0988***585 - 09/06

5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng

Để làn da thật mềm mại và láng mịn, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da khoảng 5 phút mỗi khi giải lao theo những bước sau:

Video có thể bạn quan tâm

  

Thực phẩm chức năng giúp làm đẹp da

Không phải ai cũng được trời phú cho làn da đẹp không tì vết. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Cẩn trọng với khẩu trang y tế 'vỉa hè'

0982***815 - 06/07

Cẩn trọng với khẩu trang y tế 'vỉa hè'

Trong một vài năm gần đây, khẩu trang y tế dường như là một vật dụng được ưa dùng của nhiều người. Với tên gọi 'khẩu trang y tế' nên nó khá hấp dẫn với người tiêu dùng.

Giúp bệnh nhân tiểu đường xem World Cup mà không thiếu ngủ

0982***815 - 06/07

Giúp bệnh nhân tiểu đường xem World Cup mà không thiếu ngủ

Đa phần các fan đều bị thiếu ngủ trong mùa World Cup, trong đó có cả những người bệnh tiểu đường. Với người bình thường, thiếu ngủ đã rất mệt. Ở người đái tháo đường, thiếu ngủ thực sự đáng lo ngại.

Sống ở khu vực năng động giúp bạn hạnh phúc hơn

0989658223 - 05/07

Sống ở khu vực năng động giúp bạn hạnh phúc hơn

Một cuộc sống bận rộn trong khu vực năng động có thể thúc đẩy cảm giác về hạnh phúc của một người.

Bẻ, nghiền thuốc khi uống: Nguy hiểm cận kề

0989658223 - 05/07

Bẻ, nghiền thuốc khi uống: Nguy hiểm cận kề

Trong thực tế điều trị, có rất nhiều người bệnh không thể uống được các thuốc dạng rắn như người cao tuổi, bệnh nhi hay người bệnh có đặt ống sonde dạ dày…

Lời khuyên lấy lại sức khỏe khi xem bóng đá

0982***815 - 04/07

Lời khuyên lấy lại sức khỏe khi xem bóng đá

World Cup 2018 đã đi được gần 2/3 chặng đường, cũng là lúc các fan thấy mình dần đuối sức sau nhiều đêm thức xem bóng đá.

Tin mới

Thực hư việc uống cà phê giúp giải rượu

Sống khỏe - 57 phút trước

Thực hư việc uống cà phê giúp giải rượu

Nhiều người tin rằng việc uống cà phê sau khi uống rượu sẽ giúp bạn tỉnh táo. Liệu hành động này có đem lại hiệu quả?

Mùa mưa, thận trọng với bệnh da tiếp xúc do côn trùng

Sống khỏe - 1h36 phút trước

Mùa mưa, thận trọng với bệnh da tiếp xúc do côn trùng

Bệnh da tiếp xúc do côn trùng là bệnh thường xuất hiện trong mùa mưa lũ nhiều khi đã trở thành dịch làm người bệnh hoang mang và lo lắng.

Những thay đổi của làn da khi mang thai, số 1 và số 2 là "kinh khủng" nhất

Sống khỏe - 1h36 phút trước

Những thay đổi của làn da khi mang thai, số 1 và số 2 là "kinh khủng" nhất

Da trở nên nhạy cảm hơn, rạn da, ngứa, nổi mụn, nám sạm là tất tần tật những thay đổi của làn da khi mang thai mẹ bầu sẽ phải đối mặt.

Sử dụng nano vàng điều trị ung thư: Chết vì nhiễm độc trước khi chết vì bệnh

Sống khỏe - 1h37 phút trước

Sử dụng nano vàng điều trị ung thư: Chết vì nhiễm độc trước khi chết vì bệnh

Trước thông tin trên mạng xã hội xuất hiện các trang rao bán nano vàng điều trị ung thư với giá từ 11-14 triệu đồng/lần, PGS-TS. Lê Văn Quảng, Phó Giám đốc Bệnh viện K cảnh báo: Sử dụng nano vàng điều trị ung thư dễ dẫn đến ngộ độc, tử vong.

Đổ xô đi khám vì mãi chẳng có con, chị em quá chủ quan khi không biết đây là dấu hiệu của vô sinh!

Sống khỏe - 1h43 phút trước

Đổ xô đi khám vì mãi chẳng có con, chị em quá chủ quan khi không biết đây là dấu hiệu của vô sinh!

Tình trạng kinh nguyệt mà cứ như này thì thật đáng tiếc nhưng chuyên gia vẫn phải thông báo với bạn rằng nguy cơ vô sinh hiếm muộn là chắc chắn.

Xem thêm

Video nổi bật