CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin

Cần biết - 17/06

Răng khôn cần phải nhổ bỏ là một trong những quan niệm phổ biến nhiều người vẫn lầm tưởng khi chăm sóc răng miệng.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 1

Quan niệm 1: Đường là kẻ thù duy nhất của răng. Sự thật: Những vấn đề răng miệng gây ra bởi các vi khuẩn có hại, sản sinh từ axit. Carbohydrate trong thực phẩm còn đọng lại trên răng là thức ăn của những vi khuẩn này. Đường cũng là một carbs, nhưng không phải duy nhất. Những thực phẩm khác như trái cây, ngũ cốc cũng chứa nhiều carbs gây hại cho răng.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 2

Quan niệm 2: Phụ nữ mang thai không được khám nha khoa. Sự thật: Nếu bà bầu gặp phải vấn đề răng miệng nào đó, nó phải được chữa trị nhanh chóng. Nhiều người sợ rằng thuốc giảm đau có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy sự an toàn của thuốc gây tê đối với bà bầu. Chỉ cần trước khi khám, bạn nên thông báo với bác sĩ về việc mang thai.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 3

Quan niệm 3: Không cần điều trị răng sữa. Sự thật: Răng sữa thường có men răng mỏng hơn, do đó, dễ bị vi khuẩn tấn công. Tổn thương răng sữa có thể gây sưng viêm, ảnh hưởng tới hàm răng vĩnh viễn sau này.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 4

Quan niệm 4: Bàn chải cứng sẽ làm sạch răng tốt hơn. Sự thật: Nhiều nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng bàn chải mềm để không làm hại nướu và men răng. Điều quan trọng hơn cả là tuân theo các quy tắc đơn giản: đánh răng 2 lần/ngày và thay đổi bàn chải 3-4 tháng/lần.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 5

Quan niệm 5: Bạn cần sử dụng tăm xỉa răng sau khi ăn. Sự thật: Sử dụng tăm có thể gây hại cho lợi. Thay vào đó, các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng chỉ tơ nha khoa. Ngoài ra, nếu bạn muốn làm sạch răng bằng tăm sau mỗi bữa ăn, đó là lúc bạn cần đến nha sĩ để kiểm tra.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 6

Quan niệm 6: Đánh răng càng nhiều càng tốt. Sự thật: Đánh răng quá nhiều có thể dẫn đến mài mòn men răng, gây ra các bệnh răng miệng. Đánh răng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, súc miệng bằng nước sạch khi cần thiết.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 7

Quan niệm 7: Đau răng có nghĩa là sâu răng. Sự thật: Ngoài sâu răng, có rất nhiều nguyên nhân gây đau răng như răng nhạy cảm, viêm tủy, thậm chí là viêm xoang.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 8

Quan niệm 8: Bạn phải nhổ bỏ răng khôn. Sự thật: Nếu răng khôn khỏe mạnh và không mọc lệch, bạn không cần phải nhổ bỏ chúng.

9 quan niệm sai lầm về răng miệng nhiều người vẫn tin - ảnh 9

Quan niệm 9: Bạn nên đánh răng sau khi ăn sáng. Sự thật: Hầu hết nha sĩ khuyên bạn nên đánh răng trước khi ăn sáng. Bởi vì trong thời gian ngủ, nước bọt hoạt động kém, khiến vi khuẩn và các mảng bám tích tụ trong miệng nhiều hơn. Nếu bạn không đánh răng trước bữa sáng, tất cả vi khuẩn gây hại này sẽ xuống thẳng dạ dày.

Ảnh: Bright Side

Theo Phương Mai/News.zing.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Bật mí sức khỏe qua tình trạng răng miệng

Sống Khỏe - 12/04

Bật mí sức khỏe qua tình trạng răng miệng

Mỗi bộ phận cơ thể đều có tiếng nói riêng của mình cũng như có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Lời khuyên chuyên gia: Muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng, hãy chải răng bằng nước ấm

Sống Khỏe - 03/05

Lời khuyên chuyên gia: Muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng, hãy chải răng bằng nước ấm

Chúng ta hay vướng phải những băn khoăn như đánh răng bao nhiêu lần/ngày, đánh răng với nước ấm hay lạnh... Vậy thói quen chăm sóc răng miệng tối ưu nhất là gì?

Phát hiện nguyên nhân bất ngờ dẫn tới thừa cân, béo phì liên quan đến bệnh về răng miệng

Sống Khỏe - 23/05

Phát hiện nguyên nhân bất ngờ dẫn tới thừa cân, béo phì liên quan đến bệnh về răng miệng

Nếu bạn giảm cân mãi không thành công, nguyên nhân rất có thể là do các bệnh về răng miệng đấy.

Video có thể bạn quan tâm

  

Trong 2 phút đánh răng, cần làm những việc gì?

Đánh răng là việc làm bắt buộc hàng ngày, tuy nhiên, không phải ai cũng biết đánh răng đúng cách để làm sạch và bảo vệ sức khỏe răng miệng (Video: Thiên Bình/News.zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

Tiêu chảy không hoàn toàn là điều tồi tệ

Sống Khỏe - 16/06

Tiêu chảy không hoàn toàn là điều tồi tệ

Các nhà nghiên cứu người Anh đã phát hiện ra rằng tiêu chảy cũng có chức năng loại bỏ vi khuẩn có hại trong đường ruột.

Hội đi chơi hay bị say xe cần phải tuân thủ 'nguyên tắc vàng' này để chống say xe hiệu quả

Sống Khỏe - 16/06

Hội đi chơi hay bị say xe cần phải tuân thủ 'nguyên tắc vàng' này để chống say xe hiệu quả

Hiện nay trên thị trường cũng bán nhiều loại thuốc chống say xe. Thế nhưng, nhiều bạn uống thuốc rồi vẫn nôn mật xanh mật vàng.

Sốt, viêm xoang chỉ vì hỉ mũi sai cách

Sống Khỏe - 16/06

Sốt, viêm xoang chỉ vì hỉ mũi sai cách

Dù thói quen hỉ mũi có vẻ là một phản ứng bình thường khi bị nghẹt đường hô hấp, nhưng hành động này có thể gây nhiều tổn hại cho mũi.

Tỷ lệ người Việt trưởng thành béo phì thấp nhất thế giới

Sống Khỏe - 16/06

Tỷ lệ người Việt trưởng thành béo phì thấp nhất thế giới

8,1 triệu người Việt Nam tuổi 25-74 bị thừa cân hoặc béo phì, mức tỷ lệ thấp nhất thế giới theo nghiên cứu tại Đại học Washington.

10 câu hỏi giúp bạn tự đánh giá mức độ stress của bản thân

Sống Khỏe - 16/06

10 câu hỏi giúp bạn tự đánh giá mức độ stress của bản thân

Trong 7 ngày gần đây bạn có hay buồn và khóc, tự làm hại chính mình, cười khi có chuyện vui?

Tin mới

Phát hiện rau trong bếp ăn trường mầm non nhiễm thuốc bảo vệ thực vật

Sống khỏe - 23/10

Phát hiện rau trong bếp ăn trường mầm non nhiễm thuốc bảo vệ thực vật

Tiến hành kiểm tra đột xuất 8 bếp ăn của các trường học trên địa bàn, đoàn kiểm tra liên ngành quận Hoàng Mai (Hà Nội) phát hiện một mẫu rau mùng tơi tại Trường Mầm non Hoàng Liệt dương tính với hóa chất bảo vệ thực vật.

Em bé Syria gầy trơ xương khóc trên tay bác sĩ

Sống khỏe - 23/10

Em bé Syria gầy trơ xương khóc trên tay bác sĩ

Bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng, em bé nặng chưa đầy hai kg gào khóc khi được đưa vào bệnh viện.

Bữa sáng giàu nấm giúp duy trì trọng lượng khỏe mạnh

Sống khỏe - 23/10

Bữa sáng giàu nấm giúp duy trì trọng lượng khỏe mạnh

Ăn bữa sáng giàu nấm có thể khiến bạn ít đói, no lâu hơn và do vậy tránh phải bổ sung thêm calo sau đó.

Lựa chọn lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe - 23/10

Lựa chọn lối sống lành mạnh để kéo dài tuổi thọ

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, không hút thuốc lá, kiểm soát cân nặng và tiếp tục học những điều mới có thể giúp bạn sống lâu hơn.

Thời điểm nên tiêm văcxin phòng ung thư cổ tử cung

Sống khỏe - 23/10

Thời điểm nên tiêm văcxin phòng ung thư cổ tử cung

Bác sĩ Trần Đặng Ngọc Linh cho biết, nữ giới 9-26 tuổi có thể tiêm vắcxin ngừa virus HPV, song thời điểm tốt nhất là 9-16 tuổi.

Xem thêm

Video nổi bật