CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con

Làm mẹ - 07/03

Khi vừa sinh con được hơn 1 tháng, Á hậu Việt Nam 2012 đã khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ khi xuất hiện với nhan sắc vô cùng xinh đẹp và vóc dáng thon thả.

Mới đây, tham gia trào lưu hỏi đáp trên Instagram, Á hậu Tú Anh đã nhận được rất nhiều câu hỏi xoay quanh cuộc sống hôn nhân và sau khi sinh con. Rất nhiệt tình, Á hậu Việt Nam 1993 đã giải đáp toàn bộ những thắc mắc của người hâm mộ. Tuy nhiên, có một câu hỏi mà có lẽ, rất nhiều bà mẹ bỉm sữa muốn học hỏi chính là về chế độ giảm cân của cô sau khi sinh con trai đầu lòng.

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con - ảnh 1

Tú Anh chia sẻ chế độ giảm cân sau sinh.

Trả lời câu hỏi: 'Tú Anh sinh xong có phải giảm cân không, giảm bằng cách nào vậy?', Á hậu Việt Nam 2012 cho biết: 'Không có cách nào ngoài bóp mồm bóp miệng đâu các bạn ạ. Vì mình không có sữa nhiều, em bé ăn sữa ngoài nên mẹ mới giảm cân được, còn các mẹ đang cho con bú thì nên ăn uống đủ chất để có sữa cho bé nha.

Các bạn muốn giảm cân thì cứ tăng lượng rau xanh và uống thật nhiều nước trong ngày để mình bớt thèm ăn những món khác. Cơm trắng thì mình bỏ hoàn toàn rồi thay vào đó là gạo lứt và không ăn sau 8 giờ tối'.

Ngoài ra, Tú Anh cũng nhận được nhiều câu hỏi về bí quyết chăm con. Chia sẻ về cách để em bé ngủ sâu giấc, Tú Anh tiết lộ: 'Trộm vía em bé cứ cách 4, 5 tiếng ăn một lần nên đêm chỉ ăn 1, 2 bữa thôi. Vì từ lúc sinh chị đã luyện cho em bé ăn theo giờ, không ăn vặt. Nếu em bé của em ngoài 4 tháng mà vẫn chưa ngủ thông đêm thì em có thể tham khảo một số sản phẩm bột lắc sữa để cho bé ăn bữa trước khi đi ngủ nhé'.

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con - ảnh 2

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con - ảnh 3

Á hậu dành nhiều lời khuyên bổ ích cho các mẹ bỉm sữa.

Bên cạnh đó, các mẹ bầu chưa sinh con cũng bày tỏ rất cần lời khuyên từ Á hậu Tú Anh vì lo lắng không biết con mình thế nào. Đáp lại, Á hậu người Hà Nội nhẹ nhàng khuyên các chị em: 'Tâm lý ai mang bầu cũng vậy đó em ơi nhưng em cứ đi khám định kỳ hoặc thấy dấu hiệu lạ, ăn uống đủ chất và quan trọng nhất là lúc nào cũng vui vẻ, tinh thần lạc quan, không được xúc động mạnh để ảnh hưởng em bé nhé. Chúc em mẹ tròn con vuông'.

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con - ảnh 4

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con - ảnh 5

Á hậu Tú Anh nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau một thời gian ngắn sinh con.

Những bí quyết của Tú Anh được mẹ bỉm sữa chia sẻ rần rần và nhiều chị em khác vẫn đang tiếp tục đặt câu hỏi cho Á hậu.

Kể từ sau khi sinh con, Tú Anh dành toàn bộ thời gian cho việc chăm sóc gia đình và con cái. Á hậu cũng khiến không ít người ngưỡng mộ vì ngoại hình vẫn xinh đẹp, thon gọn và trẻ trung như thời con gái. Trên Instagram, cô cũng thường xuyên đăng tải những khoảnh khắc đáng yêu trong cuộc sống hiện tại, cư dân mạng cảm nhận rõ ràng người đẹp này đang rất hạnh phúc với những gì mình có.

Theo Miss Hóng/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Cô gái mập mạp chia sẻ bí quyết giảm cân đáng kinh ngạc: Giảm 26kg trong vòng 5 tháng

Sống khỏe - 05/08

Cô gái mập mạp chia sẻ bí quyết giảm cân đáng kinh ngạc: Giảm 26kg trong vòng 5 tháng

Những ai sở hữu thân hình quá khổ hẳn sẽ hiểu giảm cân là một quá trình gian nan đến mức nào. Vậy mà một cô gái trẻ 21 tuổi đã “hô biến” hơn 26kg cân nặng chỉ trong 5 tháng ngắn ngủi.

Bí quyết giảm cân của Minh Hằng

Sống khỏe - 04/09

Bí quyết giảm cân của Minh Hằng

Minh Hằng có biệt danh là Heo Mập, vì trước đây nữ ca sĩ sở hữu một thân hình khá tròn trịa.

Cô dâu sexy nóng bỏng này từng nặng 62kg, bí quyết giảm cân, giữ dáng của cô ấy chính là đây

Sống khỏe - 27/11

Cô dâu sexy nóng bỏng này từng nặng 62kg, bí quyết giảm cân, giữ dáng của cô ấy chính là đây

Với những bức ảnh cưới độc đáo, Trần Thùy Linh vừa thể hiện được cá tính riêng của mình vừa thể hiện bản lĩnh giảm cân, giữ dáng của người trẻ rất đáng học hỏi.

>> Xem 11 nội dung chủ đề Chế độ ăn giảm cân

Tin cùng chuyên mục

Con thở khò khè và suýt chút mất mạng, mẹ lên tiếng cảnh báo về món ăn vặt đứa trẻ nào cũng ghiền lại là nguy cơ

Sống khỏe - 05/03

Con thở khò khè và suýt chút mất mạng, mẹ lên tiếng cảnh báo về món ăn vặt đứa trẻ nào cũng ghiền lại là nguy cơ

Người mẹ này đã biết có điều không ổn khi nghe thấy tiếng ho của con trai mình khá lạ, không giống bình thường chút nào.

'Ông bố công nghệ' đưa ra tuyệt chiêu kiểm soát Youtube, bảo vệ con khỏi những video có nội dung bẩn, lệch lạc

Sống khỏe - 05/03

'Ông bố công nghệ' đưa ra tuyệt chiêu kiểm soát Youtube, bảo vệ con khỏi những video có nội dung bẩn, lệch lạc

Để tránh con bị rơi vào cái bẫy của những kẻ xấu tạo ra trên Youtube, việc của bố mẹ là phải tỉnh táo kiểm soát thiết bị điện tử bằng những tuyệt chiêu này.

Ngủ một giấc, bé gái tỉnh dậy bất ngờ mất đi khả năng giao tiếp và đi lại khiến cả nhà nín lặng trong đau đớn

Sống khỏe - 05/03

Ngủ một giấc, bé gái tỉnh dậy bất ngờ mất đi khả năng giao tiếp và đi lại khiến cả nhà nín lặng trong đau đớn

Bé gái 2 tuổi đang trong tuổi phát triển các kĩ năng như đi lại, chạy bộ, trò chuyện và dần đạt được những cột mốc quan trọng thì đột nhiên sau một đêm tất cả các kĩ năng trên đều ngừng hoạt động.

Con gái 4 tuổi ngáy to và khó thở, mẹ đưa đến bệnh viện kiểm tra thì phát hiện căn bệnh nguy hiểm mà nhiều phụ huynh không để ý

Sống khỏe - 03/03

Con gái 4 tuổi ngáy to và khó thở, mẹ đưa đến bệnh viện kiểm tra thì phát hiện căn bệnh nguy hiểm mà nhiều phụ huynh không để ý

Bác sĩ khuyên rằng, trẻ con trước 4 tuổi nếu có bất cứ biểu hiện bất thường trong lúc ngủ thì bố mẹ nên đưa đến bệnh viện kiểm tra gấp để kịp thời can thiệp.

Bé trai 3 tuổi bỗng nhiên bất thính lực, đến khi bác sĩ lôi được thứ trong tai ra ai cũng rùng mình kinh sợ

Sống khỏe - 03/03

Bé trai 3 tuổi bỗng nhiên bất thính lực, đến khi bác sĩ lôi được thứ trong tai ra ai cũng rùng mình kinh sợ

Thấy con trai mình bỗng nhiên không nghe được gì, cha mẹ liền vội vàng đưa con đến viện và kinh ngạc không tin được khi thấy thứ bác sĩ lôi ra từ tai con.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật