CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Ăn chuối, bơ hàng ngày có thể ngăn ngừa bệnh tim

Người bệnh ăn gì - 10/10

Nghiên cứu chỉ ra rằng ăn một quả chuối và bơ mỗi ngày có thể ngăn ngừa tình trạng cứng động mạch, một trong những nguyên nhân gây bệnh tim và tử vong.

Nghiên cứu này, được thực hiện trên chuột chỉ ra rằng những loại thực phẩm giàu kali làm giảm tình trạng canxi hóa mạch máu, biến chứng thường gặp ở ở bệnh tim và bệnh thận.

Canxi hóa xảy ra khi canxi hình thành trong mô cơ thể, mạch máu hoặc các cơ quan. Sự tích tụ này có thể làm cứng và phá vỡ các quá trình bình thường của cơ thể. Chế độ ăn nhiều kali có thể làm giảm nguy cơ cứng động mạch chủ, một yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch.

Cứng động mạch còn được gọi là xơ cứng động mạch. Độ cứng của động mạch ảnh hưởng tới việc tim bơm máu tới các nơi trong cơ thể.

Ăn chuối, bơ hàng ngày có thể ngăn ngừa bệnh tim - ảnh 1

Trong nghiên cứu này, nhóm nghiên cứu đã phân tích những con chuột có nguy cơ bị bệnh tim khi chúng được nuôi bằng chế độ ăn nhiều chất béo. Những con chuột này được cung cấp chế độ ăn với hàm lượng kali ở mức thấp, bình thường hoặc cao.

Kết quả chỉ ra rằng động mạch của chuột được nuôi bằng chế độ ăn ít kali trở nên cứng hơn đáng kể, trong khi những con chuột có chế độ ăn nhiều kali có động mạch ít cứng hơn. Chuột được nuôi bằng thực phẩm giàu kali cũng giảm độ cứng động mạch chủ, là động mạch chính của cơ thể. Điều này có thể do hàm lượng kali mức thấp trong máu ngăn chặn sự biểu hiện của các gien duy trì sự linh hoạt của động mạch. Kết quả này cũng cung cấp những mục tiêu mới cho các liệu pháp điều trị tiềm năng để ngăn ngừa hoặc điều trị vôi hóa mạch máu và cứng động mạch.

BS Thu Vân

(Theo Indianexpress)

Theo Suckhoedoisong.vn

Tin cùng chuyên mục

ThS. Lê Thị Hải chỉ rõ món ăn tốt cho người bệnh khớp trong trời lạnh

Sống khỏe - 08/10

ThS. Lê Thị Hải chỉ rõ món ăn tốt cho người bệnh khớp trong trời lạnh

Bệnh xương khớp thường xuất hiện theo mùa, nhất là khi trời trở lạnh như hiện nay. Bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa và giảm tác hại của bệnh khớp gây ra.

Thuốc từ các loài chuối

Sống khỏe - 07/10

Thuốc từ các loài chuối

Chuối là loài cây phổ biến, chuối trồng lấy quả, chuối rừng và chuối trồng làm cảnh. Trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, chuối được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh có hiệu quả nhất định.

Dinh dưỡng cho người bị viêm gan

Sống khỏe - 06/10

Dinh dưỡng cho người bị viêm gan

Vấn đề dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng khi chúng ta bị viêm gan, khiến gan không còn tốt như trước nữa.

Ăn gì để giữ huyết áp ổn định?

Sống khỏe - 06/10

Ăn gì để giữ huyết áp ổn định?

Tăng huyết áp là bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau: tim mạch, nội tiết, thần kinh thực vật, thận...

Món ăn chữa loét dạ dày - tá tràng

Sống khỏe - 01/10

Món ăn chữa loét dạ dày - tá tràng

Loét dạ dày - tá tràng là một bệnh mạn tính, diễn biến có tính chu kỳ. Một số món ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này.

Tin mới

Bộ trưởng Bộ Y tế thăm, tặng quà các gia đình bệnh nhi bị ảnh hưởng vụ cháy gần Bệnh viện Nhi TW

Sống khỏe - 2h16 phút trước

Bộ trưởng Bộ Y tế thăm, tặng quà các gia đình bệnh nhi bị ảnh hưởng vụ cháy gần Bệnh viện Nhi TW

Tối ngày 19/9, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến đã đến thăm, động viên và tặng quà các gia đình bệnh nhi đang điều trị tại Bệnh viện Nhi Trung ương bị ảnh hưởng bởi vụ cháy nhà trọ xảy ra tại khu vực gần Bệnh viện Nhi Trung ương tối ngày 17/9

Một người phụ nữ tử vong sau khi bị chó cắn

Sống khỏe - 2h17 phút trước

Một người phụ nữ tử vong sau khi bị chó cắn

Bị chó cắn nhưng không đến bệnh viện tiêm ngừa mà đến thầy lang lấy nọc, 1 người phụ nữ đã tử vong vì bệnh dại.

Cơ thể xuất hiện những vết bầm tím trên da cũng có thể cảnh báo một loạt vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Sống khỏe - 3h48 phút trước

Cơ thể xuất hiện những vết bầm tím trên da cũng có thể cảnh báo một loạt vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Khi nhận thấy cơ thể thường xuyên xuất hiện những vết bầm tím không rõ lý do thì bạn nên tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu.

Bà Lê Hoàng Diệp Thảo lần đầu tiết lộ 'chiến lược tam giác', kế hoạch “phân vai”, đập tan nghi ngờ 'cà phê đèn mờ' trong những ngày đầu cùng chồng gây

Sống khỏe - 4h4 phút trước

Bà Lê Hoàng Diệp Thảo lần đầu tiết lộ 'chiến lược tam giác', kế hoạch “phân vai”, đập tan nghi ngờ 'cà phê đèn mờ' trong những ngày đầu cùng chồng gây

Bà Lê Hoàng Diệp Thảo lần đầu tiết lộ 'chiến lược tam giác', kế hoạch “phân vai”, đập tan nghi ngờ 'cà phê đèn mờ' trong những ngày đầu cùng chồng gây dựng Trung Nguyên

Hàng loạt website bán thực phẩm chức năng không đảm bảo chất lượng

Sống khỏe - 5h0 phút trước

Hàng loạt website bán thực phẩm chức năng không đảm bảo chất lượng

Bộ Y tế cảnh báo hàng loạt website quảng cáo thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có dấu hiệu vi phạm quy định về quảng cáo.

Xem thêm

Video nổi bật