CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Tags: ăn ít

Tin liên quan

4 hành động không lành mạnh trước khi ngủ lại chính là nguyên nhân gây tăng cân mà bạn chẳng ngờ tới

Sống khỏe - 25/12

4 hành động không lành mạnh trước khi ngủ lại chính là nguyên nhân gây tăng cân mà bạn chẳng ngờ tới

Một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh mà bạn thường mắc phải trước khi đi ngủ vô tình có thể là nguyên nhân gây mất ngủ và tăng cân mất kiểm soát.

5 sai lầm khiến bạn tăng cân dù tập buổi sáng đều đặn

Sống khỏe - 11/01

5 sai lầm khiến bạn tăng cân dù tập buổi sáng đều đặn

Tập thể dục buổi sáng là một cách tuyệt vời để thúc đẩy năng lượng và tâm trạng trước khi một ngày dài bận rộn lấy hết sức lực của bạn.

Đã tăng cân nhanh lại còn gặp phải những vấn đề sức khỏe này thì hãy cẩn thận

Sống khỏe - 24/04

Đã tăng cân nhanh lại còn gặp phải những vấn đề sức khỏe này thì hãy cẩn thận

Việc tăng cân đột ngột mà không rõ lý do, lại đi kèm với một vài biểu hiện sức khỏe bất thường có thể ngầm cảnh báo nhiều căn bệnh mà bạn không ngờ tới.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tác dụng của việc uống nước ấm hàng ngày

Uống nước ấm mỗi ngày có thể giúp cơ thể thải độc, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin cùng chuyên mục

Okinawa - 1 trong những chế độ ăn ở Nhật giúp chị em khỏe mạnh và giữ được cân nặng chuẩn không cần chỉnh

Sống khỏe - 09/05

Okinawa - 1 trong những chế độ ăn ở Nhật giúp chị em khỏe mạnh và giữ được cân nặng chuẩn không cần chỉnh

Okinawa không chỉ là một địa phương ở Nhật Bản. Nó còn là nguồn cảm hứng của một chế độ ăn được thiết kế với mục đích chủ đạo là kéo dài tuổi thọ.

6 động tác massage giảm căng thẳng

Sống khỏe - 09/05

6 động tác massage giảm căng thẳng

Những động tác tự massage đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi.

6 kiểu đồng nghiệp nơi công sở và cách làm việc cùng họ

Sống khỏe - 09/05

6 kiểu đồng nghiệp nơi công sở và cách làm việc cùng họ

Bạn dành 8 tiếng mỗi ngày để làm việc với đồng nghiệp ở công sở. Do vậy, nếu mối quan hệ với đồng nghiệp tốt đẹp, không chỉ công việc mà cuộc sống của bạn cũng sẽ tốt hơn. Tuy nhiên, không phải đồng nghiệp nào cũng dễ ưa, dễ hợp tác.

Nuôi dưỡng làn da nhạy cảm

Sống khỏe - 09/05

Nuôi dưỡng làn da nhạy cảm

Người có làn da nhạy cảm dễ bị cháy nắng và rát khi ra gió, do vậy nên chăm sóc đặc biệt, hạn chế trang điểm và nên dưỡng da bằng hoa quả tự nhiên.

Vai trò của vận động và ăn uống trong giảm cân

Sống khỏe - 09/05

Vai trò của vận động và ăn uống trong giảm cân

Xét ở khía cạnh giảm cân, tập thể dục chỉ đóng vai trò phụ trợ cho việc ăn uống hợp lý. Nếu vừa giảm ăn vừa tập thể dục thì kết quả giảm cân sẽ khả quan hơn.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật