CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Ăn quá nhiều chuối và cam trong một tuần, người đàn ông này bị tê liệt tay chân và nguy kịch đến tính mạng

Thời sự - 23/01

Khi làm các xét nghiệm sâu hơn, bác sĩ đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng tình trạng tê liệt của ông Vương có liên quan đến thói quen ăn quá nhiều trái cây của ông.

Trái cây tốt cho sức khỏe và tốt cho cơ thể nhưng cũng giống như mọi thứ khác, nó không tốt khi ăn quá nhiều. Một người đàn ông tên Vương, 60 tuổi, ở Thiểm Tây, Trung Quốc, đã gặp phải rắc rối sau khi ăn quá nhiều trái cây.

Theo thông tin đưa trên trang ET Today, ông Vương được đưa đến bệnh viện vì bị tê liệt tay chân đột ngột. Các bác sĩ tại bệnh viện cho biết tình trạng của ông rất nghiêm trọng và đã thông báo cho người nhà.

Ăn quá nhiều chuối và cam trong một tuần, người đàn ông này bị tê liệt tay chân và nguy kịch đến tính mạng - ảnh 1

Khi làm các xét nghiệm sâu hơn, bác sĩ đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng tình trạng tê liệt của ông Vương có liên quan đến thói quen ăn quá nhiều trái cây của ông. Được biết, ông ăn 2,5kg chuối và 3kg cam trong một tuần vì nghĩ rằng ăn trái cây tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, điều bất ngờ hơn nữa là các bác sĩ phát hiện ra rằng ông Vương bị tê liệt như vậy có khả năng là do thận của ông không hoạt động tốt.

Ăn quá nhiều chuối và cam trong một tuần, người đàn ông này bị tê liệt tay chân và nguy kịch đến tính mạng - ảnh 2

Theo Healthline, vì các loại trái cây ông Vương tiêu thụ bao gồm cam và chuối có hàm lượng kali cao nên đã gây tổn hại cho thận của ông. Thận không thể loại bỏ kali kịp thời nên dẫn đến tăng kali máu. Trong trường hợp nghiêm trọng, điều này thậm chí có thể gây tê liệt hoặc ngừng tim và khiến cuộc sống của ông gặp nguy hiểm.

Bác sĩ cũng khuyên rằng những người mắc bệnh thận không nên tiêu thụ thực phẩm có nhiều kali như khoai tây, cà chua, chuối, dưa đỏ và nhiều hơn nữa để thận không bị làm việc quá sức.

Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng không phải ăn bao nhiêu cũng được

Khi nói đến chế độ ăn uống lành mạnh, các loại trái cây và rau quả được xem là lựa chọn an toàn nhất. Nhiều người trong số chúng ta tin rằng đó là những thực phẩm có thể giúp giảm cân rất hiệu quả.

Thực tế, các loại trái cây thường giàu chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa... và có tác dụng giúp phòng, ngừa một số bệnh. Đó là lý do tại sao nhóm thực phẩm này được coi là có lợi cho sức khỏe.

Nhưng bạn có biết rằng, tiêu thụ quá nhiều trái cây các loại cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân, thậm chí gây ra các vấn đề về răng miệng. Ví dụ, một quả chuối cỡ trung bình có khoảng 110 calo, 30g carbohydrate , bao gồm 19g đường, trong khi đó, một quả bưởi cỡ trung bình có khoảng 60 calo và 15g carbohydrate, kể cả đường.

Ăn quá nhiều chuối và cam trong một tuần, người đàn ông này bị tê liệt tay chân và nguy kịch đến tính mạng - ảnh 3

Trong hầu hết các loại trái cây đều chứa calo và đường. Nếu ăn quá nhiều hoa quả, lượng calo nạp vào cơ thể cũng đồng thời tăng lên, kết quả là khiến cơ thể bạn dư thừa calo, gây tăng cân. Trong nhiều loại trái cây có chứa đường, được gọi là fructose .

Khi chúng ta ăn thực phẩm (không bao gồm các loại trái cây), nó phân hủy thành glucose. Glucose sẽ chuyển hóa thành insulin để phát tín hiệu cho thấy rằng bạn đã no, từ đó, bạn dừng ăn.

Nhưng khi chúng ta ăn trái cây, nó giải phóng fructose mà không kích hoạt sự sản xuất insulin, do đó, chúng ta không cảm thấy no. Điều này dẫn đến tình trạng ăn quá nhiều, mất kiểm soát và khiến cho lượng đương vào cơ thể cũng tăng lên nhanh chóng.

Mặc dù trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng có một thực tế rằng chúng không chứa tất cả chất dinh dưỡng bạn cần. Giống như thực phẩm giàu carb, trái cây không có acid béo thiết yếu và acid amin.

Nếu bạn tập trung vào ăn trái cây quá nhiều, bạn có thể không có đủ acid amin trong cơ thể, có thể gây ra biến chứng. Hơn nữa, trái cây không có một số khoáng chất nhất định như heme-iron, canxi và selenium. Do đó, bạn không nên ăn trái cây thay cho các thực phẩm khác. Cố gắng duy trì sự cân bằng giữa trái cây và các thực phẩm khác.

Một số loại trái cây có thể gây khó chịu cho dạ dày khi ăn với số lượng lớn. Chẳng hạn, mận có thể gây tổn thương hệ tiêu hóa khi ăn quá nhiều. Điều này cũng đúng đối với dâu tây. Lý do là trái cây chứa chất xơ và ăn một lượng lớn chất xơ có thể dẫn đến khó chịu về đường tiêu hóa. Bạn có thể bị đầy hơi, đau bụng, ợ chua và phân lỏng.

Theo TL/Trí thức trẻ

Tin liên quan

Mùa đông này nên ăn nhiều loại rau này hơn để thu về một loạt lợi ích sức khỏe

Sống khỏe - 11/01

Mùa đông này nên ăn nhiều loại rau này hơn để thu về một loạt lợi ích sức khỏe

Những bông cải nhỏ xinh này sẽ giúp bạn cải thiện tổng thể sức khỏe từ trong ra ngoài.

Ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt?

Sống khỏe - 18/01

Ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt?

Cà rốt chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt nhưng không nên ăn quá nhiều.

3 thứ có tác dụng ngăn tế bào ung thư phát triển: Bạn nên ăn nhiều hơn để phòng bệnh tốt

Sống khỏe - 19/01

3 thứ có tác dụng ngăn tế bào ung thư phát triển: Bạn nên ăn nhiều hơn để phòng bệnh tốt

Một trong những cách để ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển trong cơ thể chính là duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và lựa chọn thực phẩm đúng cách. Đây là lời khuyên cho bạn.

Video có thể bạn quan tâm

  

Thực phẩm giúp nạp 200 calo cho cơ thể mỗi ngày

Mỗi ngày ăn 2 quả táo, 2 quả chuối, 10 quả cà chua, hay 2 muỗng bơ đậu phộng và nửa chai nước ngọt, là cơ thể có mức năng lượng 200 calo, theo TalkO (Video: Hội An/Vnexpress.net).

Tin cùng chuyên mục

Miền Bắc đón đợt rét đậm, rét hại từ chiều tối nay, nhiệt độ giảm sâu có nơi dưới 8 độ C

Sống khỏe - 20/01

Miền Bắc đón đợt rét đậm, rét hại từ chiều tối nay, nhiệt độ giảm sâu có nơi dưới 8 độ C

Dự báo từ chiều tối nay (20/1), khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ sẽ đón một đợt không khí lạnh mới. Thời tiết chuyển rét đậm, rét hại.

Hà Nội: Cháu bé 13 tuổi tử vong vì tay chân miệng với dấu hiệu bác sĩ cũng không ngờ

Sống khỏe - 20/01

Hà Nội: Cháu bé 13 tuổi tử vong vì tay chân miệng với dấu hiệu bác sĩ cũng không ngờ

Chân tay miệng là bệnh truyền nhiễm thường xảy ra ở trẻ dưới 5 tuổi, do vi rút coxsackievirus A16 hoặc enterovirus 71 gây ra. Bệnh lây nhiễm qua việc tiếp xúc thông thường.

Đình chỉ lưu hành dung dịch vệ sinh Gynophaco

Sống khỏe - 20/01

Đình chỉ lưu hành dung dịch vệ sinh Gynophaco

Cục Quản lý Dược vừa ra công văn đình chỉ lưu hành trên toàn quốc lô sản phẩm Dung dịch vệ sinh Gynophaco (số lô: 040617, ngày sản xuất: 04/6/17, hạn dùng: 04/6/20. Số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm: 001317/15/CBMP-HCM) do Công ty TNHH thương mại đầu tư thiết bị y tế Phaco sản xuất và chịu

Phát ban đỏ hình chiếc nhẫn trên cơ thể người phụ nữ hóa ra là dấu hiệu của ung thư hậu môn

Sống khỏe - 20/01

Phát ban đỏ hình chiếc nhẫn trên cơ thể người phụ nữ hóa ra là dấu hiệu của ung thư hậu môn

Đây được coi là một trong những dấu hiệu của ung thư hậu môn mà mà từ trước đến giờ chẳng ai ngờ tới.

'Xử' 2 cơ sở kinh doanh thuốc trị ung thư không nguồn gốc

Sống khỏe - 18/01

'Xử' 2 cơ sở kinh doanh thuốc trị ung thư không nguồn gốc

Chiều 18-1, Sở Y tế TP.HCM đã tổ chức hội nghị tổng kết công tác ngành y tế năm 2018, triển khai các hoạt động trọng tâm năm 2019.

Tin mới

Cần làm gì khi bị phù mạch do thuốc hạ huyết áp?

Sống khỏe - 1h42 phút trước

Cần làm gì khi bị phù mạch do thuốc hạ huyết áp?

Tôi 60 tuổi, bị tăng huyết áp và đang dùng thuốc hạ áp benazepril. Tôi uống thuốc 1 tháng đi khám lại thì huyết áp ổn định và không thấy có tác dụng phụ gì, nhưng uống được 2 tháng thì tôi bị phù mặt, phù chân tay nhẹ.

Sưng chân sau sinh, có đáng lo?

Sống khỏe - 4h2 phút trước

Sưng chân sau sinh, có đáng lo?

Em sinh con đã được 1 tuần nhưng chân vẫn sưng. Mọi người nói thường chân chỉ sưng do xuống máu trước sinh, sau khi sinh xong sẽ hết. Tại sao em vẫn còn sưng chân? Em có cần vào viện khám không?

Thấy những dấu hiệu sau ở miệng, bạn phải tới bác sĩ ngay!

Sống khỏe - 4h42 phút trước

Thấy những dấu hiệu sau ở miệng, bạn phải tới bác sĩ ngay!

Theo các bác sĩ, ung thư vùng khoang miệng rất phổ biến và dễ nhầm lẫn, bỏ qua các dấu hiệu của bệnh sẽ dẫn tới mất thời gian vàng điều trị.

Đừng để lão hóa da sớm vì lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Sống khỏe - 4h42 phút trước

Đừng để lão hóa da sớm vì lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Đối với người bình thường, lão hóa, đặc biệt lão hóa da, thường bắt đầu diễn ra từ sau tuổi 25.Tuy nhiên, ở một số người, quá trình này diễn ra sớm hơn, khiến cho họ trong già trước tuổi.Một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa sớm, lạm dụng mỹ phẩm, đặc biệt là sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Ði tiểu nhiều lần - nỗi phiền khó nói

Sống khỏe - 4h42 phút trước

Ði tiểu nhiều lần - nỗi phiền khó nói

Đi tiểu nhiều hơn bình thường được gọi là chứng tiểu tiện nhiều lần hoặc đa niệu. Đây có thể chỉ là một vấn đề tạm thời, nhưng cũng có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý cần xác định sớm nguyên nhân để can thiệp.

Xem thêm

Video nổi bật