Chăm sóc sức khỏe sinh sản X

Ăn thịt đỏ khiến bé gái dậy thì sớm hơn

Sức khỏe giới tính - 11/03

Bé gái thường xuyên ăn thịt đỏ có kinh nguyệt sớm hơn trẻ khác 5 tháng. Đi liền với đó là nguy cơ bị ung thư vú, bệnh tim, béo phì.

Khi nghiên cứu về sự ảnh hưởng của chế độ ăn uống lên sự khởi đầu của chu kỳ phát dục ở trẻ em gái, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thường xuyên ăn nhiều thịt đỏ có thể dẫn tới phát dục sớm.

Đi liền với đó là nguy cơ bị ung thư vú, tiểu đường týp 2, bệnh tim, béo phì sau này.

Trẻ em gái thường xuyên ăn thịt đỏ thường bắt đầu có kinh nguyệt sớm hơn trẻ khác trung bình năm 5 tháng. Ngược lại, những cô bé thường xuyên ăn cá nhiều chất béo như cá ngừ, cá mòi hơn một lần mỗi tuần có kỳ kinh đầu chậm hơn so với trẻ ăn cá ít hơn một lần mỗi tháng.

Theo các nhà nghiên cứu, những con số này rất quan trọng vì chỉ có vài yếu tố trong chế độ ăn uống ảnh hưởng đến quá trình dậy thì. Điều này cũng có thể giải thích tại sao ăn nhiều thịt đỏ ở tuổi còn nhỏ đi liền với các nguy cơ bệnh tật, ví dụ như bệnh ung thư vú vào những năm tháng sau này.

Ăn thịt đỏ khiến bé gái dậy thì sớm hơn - ảnh 1

Ăn nhiều thịt đỏ ở tuổi còn nhỏ đi liền với các nguy cơ bệnh tật (Ảnh minh họa: Internet)

Trong nghiên cứu, những nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống của 456 trẻ em gái từ 5 đến 12 tuổi ở Colombia, trước khi các em dậy thì. Họ theo dõi những em này trong sáu năm, cho đến khi các em có kỳ kinh đầu tiên.

Lượng thịt đỏ mà các em ăn được xếp từ ít hơn 4 lần mỗi tuần cho đến 2 lần mỗi ngày. Các em ăn nhiều thịt đỏ nhất cũng bắt đầu kỳ kinh vào độ tuổi trung bình là 12 tuổi 3 tháng, trong khi các em ăn ít hơn là 12 tuổi 8 tháng. Các em ăn cá nhiều chất béo bắt đầu dậy thì vào khoảng 12 tuổi 6 tháng.

5 tháng có vẻ không phải là khoảng cách lớn, nhưng là con số đáng kể trong một nghiên cứu trên số đông. Điều này càng quan trọng hơn khi nó đi kèm với nguy cơ bệnh tật vào quãng thời gian trưởng thành sau này, theo các nhà nghiên cứu cho biết.

Theo Lan Thảo/Plo.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Dậy thì

Tin liên quan

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ ung thư vú

Sống Khỏe - 12/06

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ ung thư vú

So với những phụ nữ ăn một khẩu phần thịt đỏ mỗi tuần, phụ nữ ăn 1,5 khẩu phần thịt đỏ mỗi ngày tăng 22% nguy cơ ung thư vú.

Lạm dụng thịt đỏ dễ mắc bệnh ung thư

Sống Khỏe - 26/10

Lạm dụng thịt đỏ dễ mắc bệnh ung thư

Thịt đỏ được nấu ở nhiệt độ cao, phản ứng với các chất khác làm kích hoạt tế bào ung thư.

Thực phẩm cần thiết cho bạn gái tuổi dậy thì

Sống Khỏe - 10/03

Thực phẩm cần thiết cho bạn gái tuổi dậy thì

Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể, còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.

Video có thể bạn quan tâm

  

16 bí mật về 'cơ thể học' của phụ nữ

Phụ nữ được sinh ra với hàng triệu quả trứng con tử cung nhưng quá nửa trong số đó bị tái hấp thụ trong khi dậy thì (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Những ngôn từ không thể thiếu trong mối quan hệ bền vững

Sống Khỏe - 01/03

Những ngôn từ không thể thiếu trong mối quan hệ bền vững

Đôi khi, một số lời được nói vào đúng thời điểm sẽ mang lại cho bạn kết quả không ngờ!

Đàn ông khó chung thủy là do... tạo hóa

Sống Khỏe - 29/02

Đàn ông khó chung thủy là do... tạo hóa

Một nghiên cứu mới cho thấy đàn ông ngoại tình là do tạo hóa, chứ không có nghĩa là bản thân họ muốn.

Sợ ly hôn lại khiến cuộc hôn nhân lâu dài hơn

Sống Khỏe - 28/02

Sợ ly hôn lại khiến cuộc hôn nhân lâu dài hơn

Theo nhiều cuộc khảo sát tại Mỹ, cứ 100 cặp đôi kết hôn thì có khoảng 40 đến 50 cặp đôi kết thúc bằng li dị.

Tuyệt chiêu để chàng không phải 'đứt gánh giữa đường'

Sống Khỏe - 28/02

Tuyệt chiêu để chàng không phải 'đứt gánh giữa đường'

Trong chăn gối khó tránh 'thời gian chết' hoặc khoảng nghỉ thường quy lúc ông bà chuyển tư thế, nghỉ mệt, thay đổi không khí.

Người phụ nữ khôn ngoan sẽ biết 8 điều này để giữ lửa gia đình

Sống Khỏe - 28/02

Người phụ nữ khôn ngoan sẽ biết 8 điều này để giữ lửa gia đình

Dưới đây là những điều một người phụ nữ khôn ngoan cần phải nhớ để luôn giữ cho gia đình mình hạnh phúc:

Tin mới

Biến chứng nguy hiểm hội chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc

Sống khỏe - 08/12

Biến chứng nguy hiểm hội chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc

Sandy Duperval, 34 tuổi, mắc chứng hoại tử thượng bì nhiễm độc và phải chiến đấu với bệnh tật trong bệnh viện.

Ứng dụng công nghệ thông tin nâng cao chất lượng y tế

Sống khỏe - 08/12

Ứng dụng công nghệ thông tin nâng cao chất lượng y tế

Bệnh viện y học cổ truyền Trung ương là một trong 6 bệnh viện tham gia dự án 'Bệnh án điện tử'

8 phút tập luyện cho vòng eo thon thả

Sống khỏe - 08/12

8 phút tập luyện cho vòng eo thon thả

Động tác plank, gập bụng giúp đốt cháy mỡ thừa quanh phần eo và hông, cho bạn vòng eo thon thả, theo Bright Side.

8 phút tập luyện cho eo thon bụng phẳng

Sống khỏe - 08/12

8 phút tập luyện cho eo thon bụng phẳng

Động tác plank, gập bụng giúp đốt cháy mỡ thừa quanh phần eo và hông, cho bạn vòng eo thon thả, theo Bright Side. (Nguồn: Hội An/VNexpress)

Phát hiện chủng giang mai có khả năng kháng kháng sinh

Sống khỏe - 08/12

Phát hiện chủng giang mai có khả năng kháng kháng sinh

Chủng giang mai mới được phát hiện là đột biến của loại vi khuẩn đã tấn công châu Âu vào thế kỷ 18 và có khả năng kháng kháng sinh.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Dậy thì là giai đoạn chuyển tiếp giữa trẻ em và người lớn.

Video nổi bật