CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Ăn trưa ở văn phòng ảnh hưởng đến dạ dày

Bác sĩ tư vấn - 06/09

Ăn trưa và đi nằm ngay ở văn phòng sẽ không tốt cho sức khỏe do thức ăn khó lưu thông từ dạ dày xuống ruột.

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Bữa trưa ở văn phòng em thường ngồi ăn tại bàn làm việc sau đó lại tranh thủ ngủ ngay nên có cảm giác ăn không tiêu. Gần đây em hay thấy đau bụng, ợ hơi, cồn cào ruột gan, sợ đồ chua. Có phải em bị đau dạ dày không ạ?

Trả lời:

Việc ăn và đi nằm ngay sau khi ăn là không tốt cho sức khỏe vì tư thế nằm sẽ khiến thức ăn sẽ khó lưu thông từ dạ dày xuống ruột. Tốt nhất sau khi ăn, em nên đi dạo khoảng 30 phút rồi mới đi nghỉ. Các biểu hiện của em như đau bụng, ợ hơi, sợ đồ chua chưa phải là những triệu chứng điển hình của bệnh viêm loét dạ dày. Đây có thể chỉ là những rối loạn tiêu hóa nhất thời, do đó em không nên quá lo lắng.

BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tags:

Video nổi bật