CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

12 động tác đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất: Không cần đến phòng Gym, hãy tập ngay tại nhà!

0988***585 - 08/05

12 động tác đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất: Không cần đến phòng Gym, hãy tập ngay tại nhà!

Bạn luôn mong ước sở hữu một vóc dáng đẹp, đặc biệt là vào mùa hè, nhưng lại loay hoay trong việc tìm giải pháp tập luyện phù hợp. Đừng chần chừ, đây chính là chìa khóa thành công.

Bài tập ngắn trong 7 phút giúp đốt cháy mỡ thừa, cơ bụng thon gọn hiệu quả ngay tại nhà

0988***585 - 21/05

Bài tập ngắn trong 7 phút giúp đốt cháy mỡ thừa, cơ bụng thon gọn hiệu quả ngay tại nhà

Mùa hè chính là lúc bạn mong ước cơ thể mình thon gọn và săn chắc hơn bao giờ hết vì mục tiêu đi biển có thể tự tin hơn. Điều này sẽ không khó khăn nếu bạn áp dụng bài tập này.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bài tập cho cơ săn chắc, quyến rũ - Phần 3

Bây giờ hãy nằm gập bụng, kéo đẩy tác động đến phần cơ bụng đốt cháy mỡ thừa (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

Bài tập giải tỏa căng thẳng - tư thế đầu, cổ

0988***585 - 07/06

Bài tập giải tỏa căng thẳng - tư thế đầu, cổ

Phụ nữ hiện đại luôn bận rộn với công việc và gia đình. Vì vậy, họ cũng dễ mắc những chứng bệnh: béo phì, loãng xương, thiếu máu, đau lưng, đau cổ… căng thẳng, áp lực cuộc sống thường nhật cũng là lý do để tim, thần kinh, mạch máu khớp… rơi vào trạng thái tê cứng dễ khiến mắc bệnh tim.

Ham tập gym, thiếu niên bị phá hủy mô cơ

0988***585 - 06/06

Ham tập gym, thiếu niên bị phá hủy mô cơ

Sau 90 phút cố quá sức, Jared Shamburger (Mỹ) bị tiêu cơ vân phải nhập viện 5 ngày.

Yoga phòng chống bệnh tật và mệt mỏi

0988***585 - 06/06

Yoga phòng chống bệnh tật và mệt mỏi

Bài tập Yoga SK&ĐS giới thiệu sau đây sẽ giúp mang lại cảm giác được vận động một cách thoải mái, tinh thần sảng khoái, chống bệnh tật và mệt mỏi.

Sai lầm khi tập luyện vô tình khiến 'cô bé' bị tổn thương mà ít người để ý

0982***815 - 05/06

Sai lầm khi tập luyện vô tình khiến 'cô bé' bị tổn thương mà ít người để ý

Chỉ một vài thói quen thiếu lành mạnh trong lúc tập luyện cũng có thể khiến 'cô bé' gặp phải những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Những bài tập yoga giúp đốt cháy mỡ bụng, duy trì đều đặn mỗi ngày nếu bạn muốn có eo thon

0988***585 - 05/06

Những bài tập yoga giúp đốt cháy mỡ bụng, duy trì đều đặn mỗi ngày nếu bạn muốn có eo thon

Đốt cháy mỡ bụng để sở hữu vòng eo thon gọn không còn là điều khó khăn nếu bạn thực hiện những bài tập an toàn, đơn giản và dễ thực hiện này.

Tin mới

Dùng khoai lang trị bệnh

Sống khỏe - 1h14 phút trước

Dùng khoai lang trị bệnh

Có tác giả cho rằng: khoai lang có thể giúp con người phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch, hạ huyết áp, giảm béo phì và chứng già yếu. Nó cũng có khả năng chống ung thư vú và ung thư đại tràng.

Đây mới là cách phòng ngừa ung thư vú đơn giản nhất chị em nào cùng có thể làm

Sống khỏe - 1h34 phút trước

Đây mới là cách phòng ngừa ung thư vú đơn giản nhất chị em nào cùng có thể làm

Các nhà khoa học nhận thấy phụ nữ tuân theo các hướng dẫn dinh dưỡng chính thức có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú thấp hơn 11%.

Thu nhỏ vòng eo chỉ với 1 tờ giấy ăn, đây là bài tập đơn giản nhất quả đất

Sống khỏe - 1h34 phút trước

Thu nhỏ vòng eo chỉ với 1 tờ giấy ăn, đây là bài tập đơn giản nhất quả đất

Bài tập chỉ tốn 2 phút trước khi ngủ nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ để sở hữu được vòng eo thon gọn.

Khó tin: Kiểu hẹn hò này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục trong xã hội

Sống khỏe - 2h55 phút trước

Khó tin: Kiểu hẹn hò này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục trong xã hội

Có một kiểu hẹn hò có thể ẩn chứa nguy cơ lây nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục mà không phải ai cũng biết.

Đau thần kinh liên sườn, vì sao?

Sống khỏe - 2h56 phút trước

Đau thần kinh liên sườn, vì sao?

Đau thần kinh liên sườn là một bệnh rất thường gặp, triệu chứng điển hình của bệnh là đau tức ngực, đau mạng sườn, là những cơn đau kéo dài hoặc xuất hiện từng đợt dọc theo dây thần kinh liên sườn.

Xem thêm

Video nổi bật