CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Bài thuốc chữa đau lưng, nhức mỏi sau sinh

Thời sự - 08/11

Nhiều sản phụ sau sinh lưng đau nhức mỏi, thậm chí có người lưng gân xương yếu, đi lại khó, vai tay tê yếu khiến cho con bú cũng khó khăn.

Bệnh phần nhiều do thận khí hư sau sinh mất máu nhiều, huyết hư hàn khí ngưng trệ huyết nuôi dưỡng kém, gân cơ lỏng lẻo; do ngồi lâu, vận động sai tư thế; ăn uống, nghỉ ngơi không tốt. Phép trị chủ yếu ôn bổ khí huyết thông kinh lạc dưỡng gân xương. Dưới đây là 3 bài thuốc trị đau lưng nhức mỏi sau sinh.

Đau lưng nhức mỏi do khí huyết hư. Dùng bài Bát trân ích phụ thang: đương quy 20g, thục địa 20g; đỗ trọng sao 16g, xuyên khung 16g; bạch thược sao, phá cố chỉ, tục đoạn, bạch truật mỗi vị 12g; phục linh, đảng sâm, sơn thù, đào nhân, ngưu tất mỗi vị 14g; phòng phong 10g, nhục quế 8g, thán khương 8g, chích thảo 6g. Sắc uống.

Tác dụng: Bổ khí dưỡng huyết, ích gân xương, khử hàn, trấn thống... Trị sản phụ sau sinh lưng đau, gân xương yếu vận động khó khăn, khí huyết hư mệt mỏi, cơ nhục yếu hao tổn, chóng mặt, băng huyết, sản dịch kéo dài ngày.

Gia giảm: Nếu huyết ứ đau bụng, gia diên hồ sách, tam thất. Nếu táo bón, gia nhục thung dung, bá tử nhân. Nếu khí hư nhiều, gia hoàng kỳ, nhân sâm. Nếu người gầy nóng huyết hư bội thục địa, bạch thược, xuyên khung, đương quy. Nếu lạnh đau nhiều do hàn trệ, gia thiên niên kiện.

Không chỉ định: chứng nhức mỏi có sốt viêm nhiễm phụ khoa, nhức mỏi do ngoại cảm.

Đau lưng nhức mỏi do ngoại cảm phong hàn: dùng bài Dưỡng vinh tráng thận thang gia giảm: đương quy 20g, thục địa 20g, xuyên khung 18g, phòng phong 8g, độc hoạt 10g; quế tâm, đỗ trọng sao, tục đoạn, tang ký sinh mỗi vị 16g, thán khương 12g. Sắc uống ấm.

Tác dụng: bổ huyết, hoạt huyết hóa ứ ôn kinh chỉ thống… Trị sản hậu cảm gió lạnh mà đau lưng không xoay người được, đau nửa người dưới, đau tê, đau cố định một chỗ do phong hàn thấp tý…

Gia giảm: Nếu huyết ứ đau bụng, gia ngưu tất, diên hồ sách, tam thất 12g. Nếu đau vai tay, gia hoàng kỳ, khương hoàng.

Không chỉ định: Chứng mới sinh đau lưng nhức mỏi đi tiểu buốt gắt, táo khó, đau bụng xuất huyết có sốt do viêm nhiễm.

Lưu ý: Nếu người mập yếu khí hư, nên ăn bổ ấm, cữ ăn sống lạnh mát quá. Người gầy tạng nhiệt huyết hư, nên ăn bổ ấm, tránh vị khô cay nóng táo bón. Dùng thuốc bảo đảm chất lượng, chế sao tẩm cẩn thận, áp dụng đúng thể chứng.

Theo Lương y Minh Phúc/Sức khỏe và Đời sống

Link báo gốc: https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-chua-dau-lung-nhuc-moi-sau-sinh-n143340.html

Tags:

Tin cùng chuyên mục

Bỗng dưng mất hẳn tiếng (đột quị thanh quản) – cần phải làm ngay những gì để cứu giọng nói?

Sống khỏe - 08/11

Bỗng dưng mất hẳn tiếng (đột quị thanh quản) – cần phải làm ngay những gì để cứu giọng nói?

Những biểu hiện mất hẳn tiếng nhanh chóng được gọi là 'Đột quị thanh quản'.

Dấu hiệu căn bệnh u não vừa cướp đi mạng sống của đạo diễn 'Điều ước thứ 7' Lý Hải Thanh nhiều người chủ quan

Sống khỏe - 08/11

Dấu hiệu căn bệnh u não vừa cướp đi mạng sống của đạo diễn 'Điều ước thứ 7' Lý Hải Thanh nhiều người chủ quan

Sự ra đi của đạo diễn Lý Hải Thanh vì căn bệnh u não đã khiến nhiều người vô cùng thương tiếc. Những dấu hiệu căn bệnh u não vừa cướp đi mạng sống của đạo diễn 'Điều ước thứ 7' này không ít người chủ quan bỏ qua.

Việt Nam cấy máy tạo nhịp tim nhỏ như viên thuốc con nhộng

Sống khỏe - 07/11

Việt Nam cấy máy tạo nhịp tim nhỏ như viên thuốc con nhộng

Loại máy tạo nhịp tim thế hệ mới có kích thước nhỏ như viên thuốc con nhộng với trọng lượng chưa tới 2 g.

Điều tra, xử lý việc cấp giấy khám sức khỏe không cần thăm khám

Sống khỏe - 07/11

Điều tra, xử lý việc cấp giấy khám sức khỏe không cần thăm khám

Chỉ cần nhìn thấy người bình thường khi đến làm thủ tục xin cấp giấy khám sức khỏe, các bác sĩ của bệnh viện đã kết luận được tình trạng sức khỏe bình thường, loại 1, mà không cần thăm khám, không cần làm các xét nghiệm.

Vượt 60km đến bệnh viện để nối lại ngón tay bị đứt, tới nơi mới biết đã bỏ quên trên xe taxi

Sống khỏe - 07/11

Vượt 60km đến bệnh viện để nối lại ngón tay bị đứt, tới nơi mới biết đã bỏ quên trên xe taxi

Sốt ruột vì tắc đường, người đàn ông quyết định trả tiền taxi rồi lao ra khỏi xe, chạy bộ một mạch đến bệnh viện nhưng tới nơi mới phát hiện mình bỏ quên ngón tay bị đứt trên xe.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật