CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Băn khoăn: Sản phụ đi lại sớm bị sa sinh dục

Làm mẹ - 16/08

Sa sinh dục xảy ra khi lao động quá sớm như công nhân, hoặc làm các công việc gồng gánh quá nặng...

Một bà mẹ chia sẻ chuyện ở cữ sau sinh đẻ của mình: 'Tôi vừa mới sinh con đầu lòng nên mẹ chồng rất cưng chiều. Sợ tôi đi lại nhiều sẽ bị sa sinh dục, mẹ bắt tôi nằm một chỗ; cơm bưng, nước rót tận giường'.

Do đó, từ lúc sinh đến nay đã được nửa tháng nhưng chị vẫn chưa được tắm. Mẹ chồng chỉ cho chị ăn thịt hoặc cá kho khô, và còn bắt nằm lửa than để sau này không mắc bệnh. Chị băn khoăn không biết cách chăm sóc sản phụ như vậy có đúng không

Tiếp nhận câu hỏi này, BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng, Chủ tịch Hội Nội tiết sinh sản và vô sinh TP.HCM cho rằng, cách chăm sóc của mẹ chồng có nhiều chỗ mà các bác sĩ hiện nay không khuyến khích.

Nhiều người sợ vận động quá sớm sẽ dẫn đến sa sinh dục. Tuy nhiên, sa sinh dục chỉ xảy ra khi lao động quá sớm như một số công nhân ở các công ty cao su phải đi làm sớm, hoặc làm các công việc gồng gánh quá nặng. Không cần kiêng đi lại trong nhà, ngoài sân hoặc làm các công việc nhẹ nhàng, bởi nếu nằm quá lâu sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe vì sản dịch không chảy ra được nhiều, lại dễ bị máu đông trong lòng mạch làm viêm tắc tĩnh mạch.

Nếu mệt mỏi, có thể xoa bóp tay chân, bụng, lưng. Việc đi lại, tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng ban đầu mà còn giúp phục hồi thần kinh, tăng sức đàn hồi của cơ bụng, thúc đẩy sự co rút của tử cung và cơ tầng sinh môn, tăng sự tuần hoàn máu làm tiêu tan sự đau mỏi của cơ thể.

Ảnh minh họa: Internet

Chăm sóc cơ thể sản phụ đúng để được sức khỏe tốt là cần tắm rửa mỗi ngày, quần áo giặt phải được phơi ra ánh nắng mặt trời; thay băng vệ sinh thường xuyên, ít nhất 6 giờ/lần; quan sát sản dịch xem có ra được nhiều không, màu gì, có hôi không. Sản phụ nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Nên cho trẻ bú sớm vì khi bé nút vú mẹ, sữa sẽ ra nhiều hơn, sữa non sẽ giúp tiêu hóa của bé tốt hơn. Ngoài ra, tử cung cũng sẽ co hồi nhanh hơn. Khi cho bú, mẹ nên ngồi dậy vì cũng giúp sản dịch chảy ra dễ hơn. Sữa mẹ chứa nhiều chất béo, cho bú sớm giúp mẹ nhanh thon gọn cơ thể hơn.

Sản phụ nên ăn đủ chất; ngoài cơm cần có rau xanh, trái cây tươi để giúp tiêu hóa và thêm vitamin. Cần uống nhiều nước để tránh táo bón, đồng thời tiết được nhiều sữa cho con. Tránh ăn quá mặn như cá hoặc thịt kho quẹt.

Nếu cắt khâu tầng sinh môn, vết khâu thường đau 10-15 ngày. Cần giữ vết khâu được khô, sạch. Nếu đau nhiều, có thể hơ đèn làm ấm vết khâu giúp mau lành hơn, hoặc có thể sử dụng thuốc đặt vào trực tràng để giảm đau, nhưng cần có ý kiến của bác sĩ.

Phòng ngủ không nên che chắn quá kỹ, không có ánh nắng mặt trời. Bạn nên tránh nằm lửa than, rất có hại vì có thể gây bỏng cho bé. Ngoài ra, lửa than có nhiều khí CO, kết hợp với hemoglobin trong hồng cầu thành methemoglobin, một hợp chất bền, sẽ không nhả khí O2 khi máu lưu thông đến các cơ quan.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Sa sinh dục

Tin cùng chuyên mục

Làm bố khó lắm…

Sống khỏe - 15/08

Làm bố khó lắm…

Đọc tất cả các cẩm nang của Amazon dành cho cha, nhưng khi phải thức giấc lúc 3 giờ sáng để thay tã, bạn cũng chưa hiểu thấu được.

Tiêu chảy cấp ở trẻ: Bệnh không thể coi thường

Sống khỏe - 15/08

Tiêu chảy cấp ở trẻ: Bệnh không thể coi thường

Chỉ trong khoảng 2 tuần giữa tháng 7/2014 đã có 2 trường hợp trẻ tử vong do bệnh tiêu chảy cấp ở TP HCM.

Cách chọn kem đánh răng cho trẻ

Sống khỏe - 14/08

Cách chọn kem đánh răng cho trẻ

Đối với trẻ dưới 3 tuổi không nên chọn kem đánh răng có fluor, trừ trường hợp có nguy cơ sâu răng cao.

Giảm ốm nghén theo cách tự nhiên

Sống khỏe - 13/08

Giảm ốm nghén theo cách tự nhiên

Bạn nên tránh xa những loại thức ăn chứa nhiều chất béo, caffeine, muối và gia vị cay nồng bởi chúng dễ làm cho bạn buồn nôn.

Tìm số: Trò chơi thú vị cho trẻ 5 tuổi

Sống khỏe - 13/08

Tìm số: Trò chơi thú vị cho trẻ 5 tuổi

Bạn cho bé ghi trên giấy trắng tất cả các con số từ 1 đến số mà bé đã học, nên ghi rải đều và ở mọi vị trí của trang giấy...

Tin mới

Bác sĩ cảnh báo: Đây là loại virus lây nhiễm qua đường tình dục có thể gây ung thư miệng, hậu môn, dương vật và cổ tử cung

Sống khỏe - 22/09

Bác sĩ cảnh báo: Đây là loại virus lây nhiễm qua đường tình dục có thể gây ung thư miệng, hậu môn, dương vật và cổ tử cung

Virus này có thể làm lây lan các bệnh qua đường tình dục và ảnh hưởng tới ít nhất 1/2 số người trong độ tuổi hoạt động tình dục tình dục.

Cần gì phải đi nhà hàng, cuối tuần tôi ở nhà làm combo 3 món ngỗng, cả nhà nức nở khen ngon

Sống khỏe - 22/09

Cần gì phải đi nhà hàng, cuối tuần tôi ở nhà làm combo 3 món ngỗng, cả nhà nức nở khen ngon

Với combo 3 món ngỗng này, bữa ăn cuối tuần của gia đình bạn sẽ thật sự đặc biệt đấy!

Tránh xa ngay 4 món ăn có nguy cơ gây ung thư luôn hiện hữu xung quanh bạn

Sống khỏe - 22/09

Tránh xa ngay 4 món ăn có nguy cơ gây ung thư luôn hiện hữu xung quanh bạn

Nhiều người không biết rằng, một số chất gây ung thư có thể được ẩn trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta.

Đi khám thai ở tuần thứ 12, cặp vợ chồng 'lạnh sống lưng' khi nhìn thấy bức ảnh siêu âm

Sống khỏe - 22/09

Đi khám thai ở tuần thứ 12, cặp vợ chồng 'lạnh sống lưng' khi nhìn thấy bức ảnh siêu âm

Dù rất bất ngờ với thứ 'kì dị' hiện lên trong bức ảnh, nhưng người thân của cặp vợ chồng này cho rằng đấy chính là điều may mắn.

Giữa trưa vẫn nắng, tối đã chuyển lạnh, các mẹ nhớ làm việc này để con không vật vã với trận ốm nào

Sống khỏe - 22/09

Giữa trưa vẫn nắng, tối đã chuyển lạnh, các mẹ nhớ làm việc này để con không vật vã với trận ốm nào

Thời tiết Hà Nội nói riêng và các tỉnh miền Bắc nói chung những ngày này đang bước vào giai đoạn giao mùa nên rất dễ khiến trẻ bị cảm lạnh và mắc các bệnh về đường hô hấp.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Sa sinh dục còn gọi là sa tử cung, nhưng gọi sa sinh dục thì đúng hơn.

Video nổi bật