CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

Tại sao mỡ nhiều ở bụng, bắp tay, chân?

Sống Khỏe - 02/07

Tại sao mỡ nhiều ở bụng, bắp tay, chân?

Béo bụng là do tiêu thụ nhiều đường, carbs tinh chế, trong khi mỡ ở vùng lưng là kết quả của di truyền hoặc mặc áo ngực quá chật.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bài tập săn chắc bắp tay, mông, bắp chân

Tác dụng của bài tập này làm thu nhỏ bắp tay, giúp mông căng hơn, bắp chân trở nên thon gọn, giúp chị em tự tin khi mặc váy (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

Các động tác mát xa để vòng một căng tròn

Sống Khỏe - 29/12

Các động tác mát xa để vòng một căng tròn

Đơn giản và bạn có thể thực hiện dễ dàng.

Có nên xông hơi sau khi tập thể thao?

Sống Khỏe - 24/12

Có nên xông hơi sau khi tập thể thao?

Hãy cùng tìm hiểu thêm về xông hơi và tác dụng của xông hơi với sức khỏe.

Mối quan hệ giữa chuyện ấy và thể dục

Sống Khỏe - 03/12

Mối quan hệ giữa chuyện ấy và thể dục

'Chuyện ấy' tốt cho bạn nhưng đó là khi bạn tập luyện đúng cách, phù hợp sức khỏe và kết hợp các hoạt động khác một cách lành mạnh, hiệu quả.

Tập thể dục mùa đông: Cần lưu ý gì?

Sống Khỏe - 16/11

Tập thể dục mùa đông: Cần lưu ý gì?

Những lời khuyên sau sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần tập luyện.

Tập luyện thế nào để não phát triển hơn?

Sống Khỏe - 08/11

Tập luyện thế nào để não phát triển hơn?

Não cũng cần thể dục để tăng cường sức sáng tạo.

Tin mới

Cậu bé nhảy cừu chạm vào trái tim người Việt: Tiết lộ 3 bí quyết của giáo sư Nhật Bản

Sống khỏe - 31 phút trước

Cậu bé nhảy cừu chạm vào trái tim người Việt: Tiết lộ 3 bí quyết của giáo sư Nhật Bản

Đoạn clip ngắn chưa đầy 2 phút quay lại câu chuyện có thật tại một trường mẫu giáo ở Nhật Bản đã chạm được đến trái tim hàng triệu người.

Chân răng chảy mủ có nguy hiểm?

Sống khỏe - 40 phút trước

Chân răng chảy mủ có nguy hiểm?

Con tôi 5 tuổi. Ở hàm dưới của cháu có cục to bằng ngón tay, chân răng ở đó thường xuyên chảy mủ. Tôi đã đưa cháu đi khám, bác sĩ nói cháu bị u nang răng. Xin hỏi bác sĩ bệnh này điều trị thế nào, có nguy hiểm không?

Từ những vụ trẻ bị xâm hại: Cần giáo dục giới tính sớm cho trẻ

Sống khỏe - 44 phút trước

Từ những vụ trẻ bị xâm hại: Cần giáo dục giới tính sớm cho trẻ

Đã đến lúc các bậc cha mẹ cần nhận thức được đầy đủ tầm quan trọng của việc giáo dục giới tính cho trẻ. Đừng để đến khi mất bò mới lo làm chuồng!

Làm đẹp bằng laser, con dao 2 lưỡi

Sống khỏe - 49 phút trước

Làm đẹp bằng laser, con dao 2 lưỡi

Không ít người bỏ ra số tiền lớn để làm đẹp bằng laser nhưng đẹp đâu không thấy, chỉ thấy rước họa vào thân.

Giật mình trước 5 tác hại khi quên vệ sinh lưỡi

Sống khỏe - 55 phút trước

Giật mình trước 5 tác hại khi quên vệ sinh lưỡi

Nhiều người rất chăm chỉ đánh răng nhưng lại thường xuyên quên vệ sinh lưỡi chỉ vì không hiểu được việc làm sạch lưỡi cũng có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.

Xem thêm

Video nổi bật