CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

Tại sao mỡ nhiều ở bụng, bắp tay, chân?

Sống Khỏe - 02/07

Tại sao mỡ nhiều ở bụng, bắp tay, chân?

Béo bụng là do tiêu thụ nhiều đường, carbs tinh chế, trong khi mỡ ở vùng lưng là kết quả của di truyền hoặc mặc áo ngực quá chật.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bài tập săn chắc bắp tay, mông, bắp chân

Tác dụng của bài tập này làm thu nhỏ bắp tay, giúp mông căng hơn, bắp chân trở nên thon gọn, giúp chị em tự tin khi mặc váy (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

Các động tác mát xa để vòng một căng tròn

Sống Khỏe - 29/12

Các động tác mát xa để vòng một căng tròn

Đơn giản và bạn có thể thực hiện dễ dàng.

Đi bộ đúng cách có tác dụng tốt cho sức khỏe

Sống Khỏe - 27/12

Đi bộ đúng cách có tác dụng tốt cho sức khỏe

Đi bộ đúng cách thì mới có tác dụng cho sức khỏe.

10 khuyến cáo giúp người cao tuổi có một sức khỏe tốt

Sống Khỏe - 26/12

10 khuyến cáo giúp người cao tuổi có một sức khỏe tốt

Nếu luống tuổi, để có thật nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe, cần ăn uống tốt hơn, tập thể dục đều đặn và kiểm tra sức khỏe thường xuyên.

Điểm mặt những động tác thể dục chữa bệnh gây sốt năm 2016

Sống Khỏe - 26/12

Điểm mặt những động tác thể dục chữa bệnh gây sốt năm 2016

Động tác con bướm bay, dựa chân vào tường... là những bài tập đơn giản nhưng có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời, gây sốt năm 2016.

Hành trình thay đổi ngoại hình của chàng trai 9X Sài Gòn

Sống Khỏe - 25/12

Hành trình thay đổi ngoại hình của chàng trai 9X Sài Gòn

Để sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc, Mạnh Kiên phải tập luyện 6 buổi mỗi tuần.

Tin mới

Đêm nay không khí lạnh tăng cường, miền Bắc rét nhất 12 độ C

Sống khỏe - 18 phút trước

Đêm nay không khí lạnh tăng cường, miền Bắc rét nhất 12 độ C

Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường nên từ đêm nay (19/1), Hà Nội và các tỉnh Bắc Bộ trời tiếp tục rét, nhiệt độ thấp nhất 14 độ C, vùng núi phía Bắc rét đậm nhiệt độ thấp nhất dưới 12 độ C.

Ẩm ướt, coi chừng bệnh nấm phổi

Sống khỏe - 1h1 phút trước

Ẩm ướt, coi chừng bệnh nấm phổi

Thời tiết ẩm ướt rất thuận lợi cho các loại nấm phát triển, trong đó có nấm Histoplasma gây bệnh ở phổi rất nguy hiểm.

BS cảnh báo: Sử dụng màng bọc thực phẩm sai cách như các bà nội trợ hiện nay rất nguy hiểm

Sống khỏe - 1h7 phút trước

BS cảnh báo: Sử dụng màng bọc thực phẩm sai cách như các bà nội trợ hiện nay rất nguy hiểm

Đằng sau vẻ hợp vệ sinh như trắng trong, sạch sẽ của màng bọc thực phẩm lại tiềm ẩn những chất độc nguy hiểm tới sức khỏe con người!

Phát hiện cơ sở bán hoóc-môn chuyển giới không rõ nguồn gốc

Sống khỏe - 1h15 phút trước

Phát hiện cơ sở bán hoóc-môn chuyển giới không rõ nguồn gốc

Chưa đủ điều kiện kinh doanh thuốc, nhưng ông Thuận vẫn mang tân dược từ Thái Lan về TP.HCM bán cho người muốn chuyển giới.

Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 8 phút mỗi ngày

Sống khỏe - 1h28 phút trước

Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 8 phút mỗi ngày

Chỉ mất 8 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, giúp vòng eo săn chắc, thon gọn nhanh chóng.

Xem thêm

Video nổi bật