CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Bí quyết phòng tránh nguy hại khi dùng điều hoà

Cần biết - 10/06

Dùng điều hoà không đúng cách sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khoẻ của bạn và người thân.

Trong những ngày nắng nóng, số người nhập viện tăng lên đáng kể, tập trung chủ yếu vào người gia và trẻ nhỏ. PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, số trẻ nhập viện tăng từ 20-30% so với thời kỳ chưa nắng nóng. Theo bác sỹ Vũ Thị Thanh Huyền, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Lão khoa Trung ương, so với những người thời tiết bình thường, số bệnh nhân đến khám tăng gần 200 bệnh nhân. Ngoài các bệnh do nắng nóng, một trong những nguyên nhân khiến người dân phải nhập viện là do sử dụng điều hoà sai cách.

Mắc bệnh hô hấp vì dùng điều hoà

Nhiệt độ trung bình của cơ thể là 37oC, trong khi đó, phòng mở điều hoà, nhiệt độ thường thấp hơn rất nhiều. Việc này dễ gây ra các bệnh về hô hấp như viêm họng, viêm phế quản,… Nhất là với trẻ nhỏ, người già. Nằm nhiều trong phòng điều hoà khiến cơ thể mất nước, mũi, họng khô, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh. Bên cạnh đó, phòng thường xuyên mở điều hoà dễ ẩm ướt, tạo điều kiện cho nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi, gây bệnh về hô hấp. Điều hoà không được bảo dưỡng thường xuyên sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, gây bệnh cho người dùng.

Bí quyết phòng tránh nguy hại khi dùng điều hoà - ảnh 1

Sử dụng điều hòa là cách làm mát tốt nhất mà nhiều người lựa chọn

Ngồi thường xuyên trong phòng điều hoà cũng gây suy nhược thần kinh, các bệnh về xương khớp, da,… Vì thế, bạn không nên mở điều hoà thường xuyên, thỉnh thoảng tiếp xúc không khí bên ngoài. Mua và lắp đặt điều hoà đúng cách, chỉnh nhiệt độ không quá thấp, đắp chăn mỏng cho trẻ nhỏ nếu cần thiết. Khi dùng điều hoà nên bật quạt, uống nhiều nước ấm, để trong phòng một chậu nước để đảm bảo độ ẩm. Lau dọn, bảo dưỡng điều hoà định kì.

Đột quỵ vì điều hoà

Với người già, người có tiền sử bệnh tim, huyết áp cao,… sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây ra đột quỵ. Trong những ngày nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời lên đến hơn 40oC nhưng trong phòng điều hoà chỉ khoảng 20oC. Người di chuyển giữa hai vùng có nhiệt độ chênh lệch lớn như vậy có thể bị nhồi máu cơ tim. Do đó, bạn cần thời gian thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ. Khi bước ra từ phòng lạnh nên mở cửa, đứng ở đó vài phút, còn khi từ ngoài bước vào phòng lạnh nên đợi cho thân nhiệt giảm xuống rồi mới vào, điều chỉnh nhiệt độ cao rồi mới hạ dần.

Bí quyết phòng tránh nguy hại khi dùng điều hoà - ảnh 2

Bảo dưỡng điều hòa thường xuyên để đảm bảo không khí được lọc tốt trong phòng kín

Bác sĩ cũng khuyên người già, người đang ốm, không nên vào phòng điều hoà khi vừa tắm xong. Lúc này sức đề kháng của bạn còn yếu, dễ bị đột quỵ.

Nguy cơ mắc ung thư với điều hoà ô tô

Trong các cuốn hướng dẫn sử dụng ô tô thường ghi: 'Lưu ý trước khi bật máy lạnh cần mở tất cả cửa xe', điều này có lí do của nó. Trên bề mặt nhựa của bảng điều khiển, ghế, ống dẫn khí, nội thất ô tô có chất benzen có thể ảnh hưởng đến thận, gan, gây bệnh bạch cầu, ung thư. Độ benzen cho phép là là 1/10 m2 (50mg mỗi sq.ft), trong khi đó một chiếc xe đậu trong bóng râm, đóng hết cửa chứa 400-800 mg benzen, cao gấp 8 lần.

Thậm chí, một chiếc xe đậu dưới ánh nắng mặt trời (khoảng 40oC) có lượng khí benzen lên đến 2.000 - 4.000 mg. Người thường xuyên ở trong ô tô kín sẽ hít phải chất độc này và mắc bệnh. Mức benzen sẽ giảm xuống nếu xe có chất lượng tốt, bảo dưỡng thường xuyên. Chất này cũng không gây hại nếu bạn chỉ tiếp xúc trong 15 phút. Vì vậy, bạn nên mở hết cửa trước khi bật điều hoà để trao đổi không khí trong và ngoài xe, tuyệt đối không hút thuốc trong xe.

Bí quyết phòng tránh nguy hại khi dùng điều hoà - ảnh 3

Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để tránh bị sốc nhiệt với nhiệt độ bên ngoài

Không vừa nấu vừa bật điều hoà

Trong các phòng trọ khép kín, người thuê thường phải vừa nấu vừa sinh hoạt. Tuy nhiên, bạn không nên vừa nấu vừa bật điều hoà. Trước hết, việc này sẽ làm thức ăn nhanh bị nguội, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh tiêu hoá.

Với các gia đình sử dụng bếp gas, ngọn lửa không được mạnh, dễ bị chệnh khỏi bếp, ảnh hưởng đến người đứng gần. Đặc biệt, nếu bạn để lửa nhỏ và bật điều hoà, lửa dễ bị tắt nhưng gas vẫn rò rỉ, vô cùng nguy hiểm. Với gia đình dùng bếp điện, nguồn điện dễ quá tải, gây ra chập, cháy. Vì vậy, bạn không nên mở điều hoà khi nấu nướng.

Ảnh minh họa: Internet

Thanh Nguyên

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mách mẹ cách sử dụng điều hòa cho con trẻ

Sống khỏe - 03/05

Mách mẹ cách sử dụng điều hòa cho con trẻ

Sử dụng điều hòa đúng cách trong những ngày nắng nóng khi nhà có trẻ nhỏ sẽ giúp trẻ dễ chịu, thoáng mát mà không quấy khóc.

Cách sử dụng điều hòa vừa mát vừa tiết kiệm

Sống khỏe - 07/05

Cách sử dụng điều hòa vừa mát vừa tiết kiệm

Mùa nóng, chúng ta thưởng sử dụng điều hòa thường xuyên hơn. Nhưng đây là một thiết bị tiêu thụ khá nhiều năng lượng.

Mẹo chống nóng cho phòng ngủ không có điều hòa

Sống khỏe - 16/05

Mẹo chống nóng cho phòng ngủ không có điều hòa

Để có một giấc ngủ ngon mùa hè, cần phải làm nhiều cách khác nhau để ngăn nhiệt vào phòng.

Điều hòa tự chế: Sáng kiến hay 'tối kiến'?

Sống khỏe - 02/06

Điều hòa tự chế: Sáng kiến hay 'tối kiến'?

Tuy được xem là một ý tưởng sáng tạo, tiết kiệm nhưng điều hoà tự chế cũng tiềm ẩn nhiều ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Video có thể bạn quan tâm

  

Công dụng chữa bệnh của cam thảo dây

Đông y thường dùng dây và lá cam thảo dây để điều hòa các vị thuốc khác, dùng trị ho, giải cảm, trị.... Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Nhìn lại những dịch bệnh kinh hoàng nhất thế giới

Sống khỏe - 10/06

Nhìn lại những dịch bệnh kinh hoàng nhất thế giới

Liệu thế giới có nguy cơ lây lan dịch bệnh mới? Đại dịch trong quá khứ là lời cảnh báo cho dịch bệnh trong tương lai.

BS Nguyễn Văn An: Điều trị loạn thị bẩm sinh

Sống khỏe - 10/06

BS Nguyễn Văn An: Điều trị loạn thị bẩm sinh

Loạn thị bẩm sinh là do tổn thương bẩm sinh về cấu trúc và hình dạng của nhãn cầu.

Lời khuyên của bác sĩ về bệnh viêm não Nhật Bản

Sống khỏe - 09/06

Lời khuyên của bác sĩ về bệnh viêm não Nhật Bản

Viêm não Nhật Bản do muỗi truyền, là bệnh nguy hiểm vì tỷ lệ tử vong cao, để lại di chứng thần kinh nặng nề.

Viêm não Nhật Bản: Nguy hiểm nhưng dễ đề phòng

Sống khỏe - 09/06

Viêm não Nhật Bản: Nguy hiểm nhưng dễ đề phòng

Viêm não Nhật Bản là bệnh gây viêm nhiễm thần kinh cấp tính làm tổn thương nặng nề bộ não.

Vi-rút MERS không dễ lây lan trong gia đình

Sống khỏe - 09/06

Vi-rút MERS không dễ lây lan trong gia đình

MERS-CoV lây lan trong gia đình với tỷ lệ thấp hơn so với vi-rút cúm mùa.

Tin mới

Vụ hơn 200 trẻ ngộ độc tại Đông Anh: Đình chỉ hoạt động cơ sở sản xuất bánh

Sống khỏe - 32 phút trước

Vụ hơn 200 trẻ ngộ độc tại Đông Anh: Đình chỉ hoạt động cơ sở sản xuất bánh

Đoàn thanh tra đã tiến hành lập biên bản yêu cầu đình chỉ hoạt động có thời hạn; đề nghị thu hồi, tiêu hủy các sản phẩm, thực phẩm gây ô nhiễm và tiến hành xử phạt theo quy định với công ty Nguyên Cát.

16 tuổi mắc ung thư vòm họng do thói quen mà rất nhiều đàn ông Việt đang mắc

Sống khỏe - 1h18 phút trước

16 tuổi mắc ung thư vòm họng do thói quen mà rất nhiều đàn ông Việt đang mắc

Theo khuyến cáo của chuyên gia thói quen uống rượu khiến cho đàn ông dễ bị mắc ung thư vòm họng. Loại ung thư này gặp phổ biến ở lứa tuổi từ 40-60 tuổi.

Người dân tá hoả phát hiện hàng loạt bom, mìn, lựu đạn trong vườn nhà

Sống khỏe - 1h44 phút trước

Người dân tá hoả phát hiện hàng loạt bom, mìn, lựu đạn trong vườn nhà

Khi đang đào đất để hạ mặt bằng vườn nhà, một người dân đã phát hiện rất nhiều bom, mìn, đầu đạn dưới đất trong vườn nhà.

Mang giày cao gót có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản?

Sống khỏe - 1h46 phút trước

Mang giày cao gót có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản?

Phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót sẽ khiến cho cơ lưng, eo và hệ dây chằng eo sườn nhão ra, dễ gây nên chứng đau lưng mãn tính và làm đau hông, gối và khớp.

Bà ngoại tôi kho thịt heo với tương cà, tôi xin bí quyết về nấu cho gia đình chồng ai ngờ được cả nhà khen lấy khen để

Sống khỏe - 2h11 phút trước

Bà ngoại tôi kho thịt heo với tương cà, tôi xin bí quyết về nấu cho gia đình chồng ai ngờ được cả nhà khen lấy khen để

Bà thường nấu cho tôi ăn rất nhiều món ngon, nhưng có lẽ giờ đây món tôi nhớ nhất chính là món thịt heo kho tương cà của bà.

Xem thêm

Video nổi bật