CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Bí quyết 'yêu' mùa nóng

Sức khỏe sinh sản - 01/06

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ý thức của chúng ta bị tác động bởi mùi hương, điều này có liên quan đến hưng phấn tình dục.

Hãy thực hiện những bí quyết sau để cuộc yêu của bạn luôn ngọt ngào nhé.

Tăng cường vitamin D

Theo nhiều nghiên cứu, vitamin D cho phép hấp thụ canxi trong ruột, hỗ trợ sự phát triển xương, góp phần thực hiện chức năng các cơ thần kinh và hệ thống miễn dịch – điều cần thiết để tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ và cả nam giới.

Giữ thói quen yêu thương mùa hè

Đừng để thời tiết làm cản trở chuyện vợ chồng, hãy tạo những điều kiện thuận lợi nhất cho chuyện phòng the diễn ra ngọt ngào nhất. Bởi cực khoái thường xuyên khi yêu sẽ thiết lập chu kỳ ham muốn tình dục thường xuyên hơn.

Sử dụng ánh đèn màu xanh cho phòng ngủ

Nắng nóng có thể khiến con người lãnh cảm với chuyện yêu, ánh sáng màu xanh có thể hỗ trợ chống lại những tác động tiêu cực này, theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Journal of Clinical Endocrinolory & Metabolism. 

Ảnh minh họa

Mùi hương kích thích chuyện yêu

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ý thức của chúng ta bị tác động bởi mùi hương, điều này có liên quán đến hưng phấn tình dục. Một số mùi hương quen thuộc có tác dụng kích thích não bộ, kết nối trực tiếp đến ham muốn tình dục. Do đó, hãy lựa chọn những mùi hương có tác dụng kích thích để chuyện yêu của bạn luôn ngọt ngào.

Luôn chú ý giữ dáng

Một cơ thể với những đường cong nóng bỏng trong bộ bikini 2 mảnh sẽ luôn khiến chàng trai của bạn hưng phấn, do vậy, hãy giữ thói quen tập thể dục, chăm sóc da để nâng cao sự tự tin trên giường.

Làm điều gì đó mới mẻ

Thời tiết mùa hè nóng bức dễ khiến chúng ta đi vào lối mòn ngủ, thức dậy, đi làm, về nhà, ăn tối, xem truyền hình và trở lại giường. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng làm điều gì đó bất ngờ như về nhà giữa trưa và làm chuyện ấy, sẽ kích hoạt sản xuất dopamine, chất hóa học kích thích khoái cảm, hưng phấn tình dục.

Giữ thói quen ngủ trưa

Ảnh minh họa

Chuyên gia sức khỏe Mỹ Tiến sĩ Sara Mednick cho hay, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một giấc ngủ ngắn giữa trưa có thể làm tăng năng lượng, tăng hưng phấn tình dục.

Tăng cường chế độ ăn uống

Ngày mùa hè ngắn hơn và nắng nóng khiến cho hoóc-môn hạnh phúc bị giảm đi, tuy nhiên, bạn có thể tăng cường hưng phấn bằng những đồ ăn hương vị mùa hè như cá, rau xà lách Hy Lạp hay hoa quả, nhưng thực phẩm có tác dụng tăng cường hưng phấn tình dục.

Đọc những câu chuyện gợi cảm

Suy nghĩ về chuyện tình dục được cho giúp tăng cường testosterone ở phụ nữ, và đọc một cuốn tiểu thuyết khiêu dâm có thể khiến bạn sẵn sàng hành động khi có cơ hội.

Lên kế hoạch cho chuyện yêu cuối tuần

Nếu không thể thực hiện những chuyến đi xa dài ngày, hãy thử những trải nghiệm như cùng nấu ăn, cùng đi xem phim hay câu cá...Tình cảm của hai người sẽ thêm nồng nàn và say mê sau mỗi lần thay đổi như vậy.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tin cùng chuyên mục

Quan hệ tình dục đồng giới dễ lây nhiễm HIV?

Sống khỏe - 30/05

Quan hệ tình dục đồng giới dễ lây nhiễm HIV?

Nếu có quan hệ đồng giới qua đường hậu môn, giao hợp dương vật – hậu môn dễ làm lây nhiễm HIV nhất.

Tìm hiểu về các biện pháp tránh thai

Sống khỏe - 30/05

Tìm hiểu về các biện pháp tránh thai

Tính vòng kinh phụ nữ là cách tránh thai thường áp dụng cho người có vòng kinh đều và vòng kinh không quá dài.

Cách tính tuổi thai và ngày rụng trứng

Sống khỏe - 30/05

Cách tính tuổi thai và ngày rụng trứng

Việc ước tính tuổi thai nhờ siêu âm chỉ là tương đối, luôn có sự chênh lệch khoảng từ 1-2 tuần giữa các lần siêu âm.

Tìm hiểu về phá thai bằng thuốc

Sống khỏe - 29/05

Tìm hiểu về phá thai bằng thuốc

Khi áp dụng phương pháp phá thai bằng thuốc, cần phải tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và tái khám thường xuyên.

Có cần kiêng… 'chuyện ấy' khi mưa gió sấm chớp?

Sống khỏe - 29/05

Có cần kiêng… 'chuyện ấy' khi mưa gió sấm chớp?

Hiện chưa có nhà khoa học nào nghiên cứu hoặc khẳng định điều này là chính xác hay không.

Tin mới

Những nguy cơ sức khỏe sau mưa lũ

Sống khỏe - 47 phút trước

Những nguy cơ sức khỏe sau mưa lũ

Sau khi các đợt mưa lũ lụt đi qua, cộng đồng dân cư thường phải đối mặt với một loạt các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn từ nước lũ và từ những vấn đề vệ sinh môi trường. Những lo ngại về sức khỏe mà lũ lụt có thể gây ra bao gồm những thách thức về cả sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bài thuốc hỗ trợ trị bệnh sùi mào gà

Sống khỏe - 47 phút trước

Bài thuốc hỗ trợ trị bệnh sùi mào gà

Bệnh sùi mào gà thường xảy ra ở rãnh quy đầu, đầu niệu đạo, quanh hậu môn và vùng âm hộ, do một loại virut gây nên.

Xử trí bất thường hay gặp ở bầu vú sau sinh

Sống khỏe - 47 phút trước

Xử trí bất thường hay gặp ở bầu vú sau sinh

Sau khi sinh, thai phụ thường có hiện tượng bầu vú căng và đau, sữa không chảy ra được do ống tuyến sữa bị tắc, nứt núm vú và tụt đầu vú...

Cách chữa trứng cá ở nam giới

Sống khỏe - 47 phút trước

Cách chữa trứng cá ở nam giới

Tôi 22 tuổi, bị mụn trứng cá khoảng 2 năm nay, mụn mọc khắp mặt, nhiều nhất là 2 bên má, cằm và duới cằm.

Bác sĩ cũng đột quỵ vì làm việc quá sức: Ai là người có nguy cơ cao?

Sống khỏe - 19/09

Bác sĩ cũng đột quỵ vì làm việc quá sức: Ai là người có nguy cơ cao?

Bác sĩ Dương Ngọc Toàn (38 tuổi) sau ca làm việc buổi sáng đến giờ nghỉ trưa bỗng dưng bị đột quỵ. 3 tháng nay, anh được chính đồng nghiệp của mình chăm sóc.

Xem thêm

Video nổi bật