CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Bị tiêu chảy, bạn hãy uống nước dừa

Người bệnh ăn gì - 26/12

Nước dừa giàu chất điện giải và khoáng chất, giúp giảm mất nước khi bạn bị tiêu chảy.

Nước dừa là một trong những bài thuốc lâu đời để ngăn ngừa mất nước - thường gây ra do tiêu chảy. Nước dừa rất giàu chất điện giải và khoáng chất, không chỉ bổ sung các khoáng chất bị mất khỏi cơ thể mà còn giúp giảm mất nước.

Ngoài ra, nó cũng loại bỏ các chất độc hại, bằng cách đó giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi. Nước dừa là dung dịch đẳng trương, chứa hàm lượng chất điện giải tương tự như được tìm thấy trong cơ thể và giúp duy trì chất điện giải và cân bằng nước.

Bị tiêu chảy, bạn hãy uống nước dừa - ảnh 1

Uống nước dừa phòng mất nước do tiêu chảy (Ảnh minh họa: Internet)

Trước khi uống nước dừa để trị tiêu chảy, bạn hãy nhớ những điều sau:

- Nên uống nước dừa 2-3 giờ/lần.

- Nước dừa có đầy đủ hàm lượng kali và glucose nhưng hàm lượng natri và clorua là tương đối thấp. Vì vậy, để đảm bảo hơn, bạn nên cho thêm một nhúm muối vào nước dừa để bù đắp sự thiếu hụt này.

- Nước dừa cũng là một lựa chọn bù nước đường uống khả thi và tiết kiệm nhất cho các bệnh nhân bị viêm dạ dày ruột.

- Nước dừa cũng giúp làm dịu niêm mạc dạ dày và giảm lượng axit, phòng ngừa các biến chứng dạ dày.

- Nước dừa an toàn cho phụ nữ mang thai, trẻ em và thậm chí là người già bị tiêu chảy và mất nước.

BS Tuyết Mai

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Nước dừa: Thức uống hàng đầu cho ngày hè nóng bức

Sống Khỏe - 23/05

Nước dừa: Thức uống hàng đầu cho ngày hè nóng bức

Giúp cơ thể tránh mất nước, hỗ trợ giảm cân, tăng cường năng lượng... là những tác dụng tuyệt vời của nước dừa.

Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn uống nước dừa?

Sống Khỏe - 13/10

Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn uống nước dừa?

Nước dừa đã cứu sống nhiều bệnh nhân tại các vùng hẻo lánh trên thế giới.

Mẹ bầu nào cũng uống nước dừa nhưng liệu có biết lí do?

Sống Khỏe - 26/11

Mẹ bầu nào cũng uống nước dừa nhưng liệu có biết lí do?

Với vô vàn lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, tiêu hóa, chống đột quỵ, bù khoáng... nước dừa là lựa chọn thông minh của các mẹ bầu.

Uống nước dừa giúp tránh thai?

Sống Khỏe - 30/11

Uống nước dừa giúp tránh thai?

Uống nước dừa, hay bất cứ cái gì khác không được khoa học chứng minh là có thể giúp tránh thai.

Video có thể bạn quan tâm

  

Thực phẩm tốt cho người bị say nắng

Nước dừa, sinh tố rau xanh và hoa quả có tác dụng giải nhiệt trong ngày nắng nóng (Việt hóa bởi Kim Huế/Songkhoe.vn).

>> Xem 177 nội dung chủ đề Tiêu chảy cấp

Tin cùng chuyên mục

Món ngon mỗi ngày: Bánh vừng chiên giòn thơm nức

Sống Khỏe - 11/12

Món ngon mỗi ngày: Bánh vừng chiên giòn thơm nức

Bánh vừng chiên vừa giòn ngon vừa ngọt bùi vị sữa, vừng, lại thơm nức mùi bơ, rất thích hợp cho những ngày đông giá lạnh.

Để tinh binh luôn hùng dũng, ăn gì?

Sống Khỏe - 01/12

Để tinh binh luôn hùng dũng, ăn gì?

Nam giới cần tăng cường ăn tỏi, hàu, chuối... Vì sao vậy?

Người Việt, mỗi năm chi 3 tỷ USD mua 'sát thủ' gây ung thư

Sống Khỏe - 30/11

Người Việt, mỗi năm chi 3 tỷ USD mua 'sát thủ' gây ung thư

Uống nhiều bia rượu sẽ làm tổn thương đến gan và là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh ung thư gan.

Buổi sáng nên ăn gì để làm ấm cơ thể

Sống Khỏe - 30/11

Buổi sáng nên ăn gì để làm ấm cơ thể

Bữa sáng là điều không thể bỏ qua, một bát xôi xéo, khoai lang hay bánh chưng… sẽ làm ấm cơ thể khi trời trở lạnh.

Thức ăn nhanh: Quá nhanh quá nguy hiểm

Sống Khỏe - 29/11

Thức ăn nhanh: Quá nhanh quá nguy hiểm

Nếu ăn quá nhiều thức ăn nhanh, bạn có thể sẽ mắc những bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, béo phì, hen suyễn, tiểu đường...

Tin mới

Cách uống rượu vừa đủ, không say xỉn

Sống khỏe - 24/01

Cách uống rượu vừa đủ, không say xỉn

Những ngày Tết đang đến gần và rượu bia được xem là những đồ uống không thể thiếu. Nhưng làm sao để biết đâu là điểm dừng an toàn trên bàn nhậu, tránh nguy cơ ngộ độc rượu và gây hại cho cơ thể?

Tết đến rồi, dọn nhà cũng phải cẩn thận kẻo rước bệnh vào thân

Sống khỏe - 24/01

Tết đến rồi, dọn nhà cũng phải cẩn thận kẻo rước bệnh vào thân

Đừng để bản thân mắc phải những căn bệnh do dọn nhà khiến Tết mất vui nhé!

Bạn có biết: Muốn răng đẹp miệng thơm, chỉ đánh răng thôi chưa đủ!

Sống khỏe - 24/01

Bạn có biết: Muốn răng đẹp miệng thơm, chỉ đánh răng thôi chưa đủ!

Chỉ đánh răng thôi không đủ để loại bỏ hết mảng bám và các vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng. Kèm theo đó, bạn cần thực hiện vệ sinh lưỡi, nơi chứa một lượng lớn vi khuẩn gây hại để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày

Sống khỏe - 24/01

7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày

Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu.

BS Nguyễn Thị Hòa: Chóng mặt là triệu chứng của rất nhiều bệnh

Sống khỏe - 24/01

BS Nguyễn Thị Hòa: Chóng mặt là triệu chứng của rất nhiều bệnh

Chóng mặt là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi và sẽ càng tăng khi tuổi càng cao.

Xem thêm

Video nổi bật