CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Biểu hiện mãn dục nam

Giới tính - 12/07

Thời gian gần đây, tôi hay mệt mỏi, ít nhu cầu quan hệ chăn gối, thể lực cũng như trí nhớ giảm... Nghe nói đây là biểu hiện của mãn dục nam. Vậy xin bác sĩ tư vấn và biện pháp cải thiện tình trạng trên.

Lê Văn Hòa (Đồng Nai)

Mãn dục nam là một thực tế nhưng tình trạng mãn dục ở nam giới không có nghĩa là 'tắt' hoàn toàn. Vì thế, nam giới nên sớm ý thức để vượt qua thời kỳ khó khăn này bằng việc đến những cơ sở y tế uy tín để được hỗ trợ tăng cường testosteron từ giai đoạn sớm. Chế độ ăn uống đủ các chất đạm, đường, chất béo, các khoáng chất; cần nghỉ ngơi hợp lý và chế độ tập thể dục đều đặn; hạn chế rượu, bia, cà phê, thuốc lá và các chất kích thích... cũng vô cùng quan trọng ở giai đoạn này.

Ngoài ra, ở giai đoạn này, nam giới cần biết cân đối giữa công việc và tình cảm như: cần tránh áp lực công việc, chia sẻ tình cảm với gia đình, tình cảm vợ chồng nồng nàn... cũng là những 'liều thuốc' hiệu quả giúp quá trình mãn dục ở nam giới chậm hơn, sự suy giảm testosteron cũng ít hơn.

Để xác định, các bác sĩ phải làm xét nghiệm để kiểm tra nồng độ testosteron. Chính vì vậy, nếu tình trạng kéo dài và có biểu hiện bất thường, anh cần đến cơ sở y tế nam học để được các bác sĩ tư vấn cụ thể.

Theo BS. Nguyễn Văn Tuấn/Sức khỏe và Đời sống Link Gốc: Copy Link

https://suckhoedoisong.vn/bieu-hien-man-duc-nam-n176944.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Biểu hiện bệnh Zona

Sống khỏe - 24/02

Biểu hiện bệnh Zona

Trên da vùng ngực tôi có cảm giác ngứa, đau nhói, căng bỏng từ phía trong.

Viêm hang vị sung huyết, điều trị thế nào?

Sống khỏe - 16/04

Viêm hang vị sung huyết, điều trị thế nào?

Tôi 39 tuổi, gần đây rất hay bị ợ chua, đau bụng, buồn nôn. Đi khám bác sĩ kết luận tôi bị viêm hang vị sung huyết làm tôi rất lo lắng.

Tin cùng chuyên mục

6 loại thuốc gây 'khô hạn' ở chị em

Sống khỏe - 06/07

6 loại thuốc gây 'khô hạn' ở chị em

Khô âm đạo là vấn đề phổ biến xảy ở nhiều phụ nữ. Tình trạng này thường lành tính nhưng gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống vợ chồng. Có nhiều nguyên nhân gây khô âm đạo như mãn kinh hoặc mất cân bằng nội tiết tố và một 'thủ phạm' có thể bạn không ngờ đến - đó là tác dụng phụ của một số

Sự thật về 'thần dược kén đặt' làm hồng âm đạo đang bị 'bóc phốt' trên MXH: Sử dụng sẽ tàn phá tử cung và gây vô sinh

Sống khỏe - 30/06

Sự thật về 'thần dược kén đặt' làm hồng âm đạo đang bị 'bóc phốt' trên MXH: Sử dụng sẽ tàn phá tử cung và gây vô sinh

Gần đây, một bài 'bóc phốt' về kén đặt phụ khoa đang được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội, nhận được 25.000 lượt like và 36.000 lượt chia sẻ.

Thắt ống dẫn tinh có đảm bảo triệt sản tuyệt đối?

Sống khỏe - 29/06

Thắt ống dẫn tinh có đảm bảo triệt sản tuyệt đối?

Tôi muốn thắt ống dẫn tinh vì lý do cá nhân. Xin hỏi thắt ống dẫn tinh rồi có đảm bảo tránh thai 100% không? Có rủi ro gì sau này không?

Trời nắng ẩm dễ bị hăm và viêm vùng kín, chị em cần “nắm chắc” 5 mẹo sau để tránh căn bệnh nhiễm trùng mà phụ nữ dễ mắc hơn đàn ông gấp bội lần

Sống khỏe - 25/06

Trời nắng ẩm dễ bị hăm và viêm vùng kín, chị em cần “nắm chắc” 5 mẹo sau để tránh căn bệnh nhiễm trùng mà phụ nữ dễ mắc hơn đàn ông gấp bội lần

Căn bệnh “khó nói” này luôn khiến chị em phụ nữ phải khổ sở vì rất dễ mắc phải, đặc biệt là trong thời tiết nắng ẩm thế này. Thế nên cần ghi nhớ ngay 5 mẹo sau để ngăn ngừa từ bây giờ.

Sau ly hôn, phụ nữ dễ mắc phải những căn bệnh này

Sống khỏe - 22/06

Sau ly hôn, phụ nữ dễ mắc phải những căn bệnh này

Bệnh tim, mất ngủ, trầm cảm, tăng hoặc giảm cân do mắc hội chứng chuyển hóa... là những bệnh phụ nữ thường gặp phải sau khi ly hôn.

Video nổi bật