CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

BS Nguyễn Mai Hương: Chân tay nổi gân xanh cảnh báo bệnh nguy hiểm

Lời khuyên từ chuyên gia - 16/05

Nếu bạn nổi gân tay nhiều thì có thể bạn bắt đầu có các dấu hiệu của chứng giãn tĩnh mạch và phồng tĩnh mạch.

Câu hỏi: Thưa bác sĩ! Em năm nay 28 tuổi, gần đây cơ thể em gân xanh và mạch máu nổi lên rất nhiều, chân tay hay đau nhức, hay bị chuột rút, nhìn rất mất thẩm mĩ. Gần đây da hay nổi những chấm đỏ li ti và vết bầm tím rất nhiều. Bác sĩ có thể cho em biết em bị gì để em có cách chữa trị sớm?

BS Nguyễn Mai Hương: Chân tay nổi gân xanh, mạch máu cảnh báo bệnh nguy hiểm - ảnh 1

Trả lời: BS. Nguyễn Mai Hương-Nhi khoa-Vụ sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em - Bộ Y tế, cho biết:

Các biểu hiện mà em mô tả có thể gặp trong tình trạng cơ thể thiếu nước và chất khoáng như vitamin C, canxi, magiê, natri và kali... Thiếu vitamin C làm cho suy giảm sức bền thành mạch máu nên có thể gây ra hiện tượng xuất huyết mạch máu nhỏ nên trên da xuất hiện các biểu hiện như em mô tả. Vậy em nên điều chỉnh chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, có thể uống thêm sữa hoặc bổ sung 1 hay 2 viên canxi mỗi ngày. Nên nhớ uống đủ nước, đặc biệt là trước và sau khi tập thể dục. Có thể phòng ngừa chuột rút bằng cách đạp xe đạp tại chỗ trong vài phút vào buổi tối trước khi đi ngủ; chườm nóng ở các bắp thịt bị ảnh hưởng, nhất là trước và sau khi tập thể dục. Chú ý đến việc đi giày sao cho vừa vặn và thích hợp.

Khi đã bị chuột rút, hãy lắc lắc bắp thịt chỗ bị chuột rút rồi sau đó nâng cao chân lên. Hằng ngày, nên tắm hoặc ngâm chân trong nước ấm.

Nếu áp dụng các biện pháp trên mà vẫn bị chuột rút thường xuyên, em nên đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Sống Khỏe - 15/05

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Sống Khỏe - 15/05

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cơ thể sẽ thế nào nếu ăn thực phẩm quá cay?

Capsaicin trong ớt thực sự là chất độc thần kinh và ở nồng độ đủ lớn, chúng có thể gây co giật, đau tim và tử vong (video: News.Zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau sau gáy cảnh báo bệnh đau nửa đầu migraine

Sống Khỏe - 15/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau sau gáy cảnh báo bệnh đau nửa đầu migraine

Bệnh đau nửa đầu migraine là bệnh chưa rõ căn nguyên, rất thường gặp, dễ chẩn đoán, dễ tái phát nên cần được theo dõi và điều trị lâu dài.

ThS Đinh Văn Tài: Tiên lượng khi bị bạch cầu cấp lúc mang thai

Sống Khỏe - 15/05

ThS Đinh Văn Tài: Tiên lượng khi bị bạch cầu cấp lúc mang thai

Bệnh bạch cầu cấp tính xảy ra khi các tế bào bạch cầu non phát triển ngoài tầm kiểm soát và tiếp tục phân chia nhưng không phát triển thành các tế bào bình.

BS Nguyễn Thị Hòa: Thận ứ nước làm cho thận bị giãn và sưng to

Sống Khỏe - 14/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Thận ứ nước làm cho thận bị giãn và sưng to

Dấu hiệu thường gặp của thận ứ nước là đau mỏi, tức hông lưng do thận bị căng giãn.

ThS Đinh Văn Tài: Tắc động mạch trung tâm võng mạc

Sống Khỏe - 14/05

ThS Đinh Văn Tài: Tắc động mạch trung tâm võng mạc

Tắc động mạch trung tâm võng mạc là một cấp cứu tối khẩn cấp trong nhãn khoa, cần phải xử trí ngay trong những phút đầu tiên.

BS Nguyễn Thị Hòa: Trào ngược axit dạ dày gây ra tình trạng rát lưỡi

Sống Khỏe - 13/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Trào ngược axit dạ dày gây ra tình trạng rát lưỡi

Khô miệng rát lưỡi là căn bệnh phổ biến liên quan đến tuyến nước bọt.

Tin mới

Những điều bạn cần biết về căn bệnh viêm tụy - đặc biệt là người hút thuốc lá

Sống khỏe - 3h17 phút trước

Những điều bạn cần biết về căn bệnh viêm tụy - đặc biệt là người hút thuốc lá

Viêm tụy là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, có thể đe dọa tới tính mạng của chúng ta bất cứ lúc nào. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh viêm tụy qua những thông tin trong bài viết này bạn nhé!

Cảm động chuyện về 5 cuộc sống mới hồi sinh nhờ được hiến tạng

Sống khỏe - 4h2 phút trước

Cảm động chuyện về 5 cuộc sống mới hồi sinh nhờ được hiến tạng

Câu chuyện cảm động về “cho đi là nhận lại” của một người hiến tạng đang tạo làn sóng xúc động trong xã hội.

'Cãi nhau lành mạnh' càng nhiều, vợ chồng càng khó chia tay

Sống khỏe - 4h14 phút trước

'Cãi nhau lành mạnh' càng nhiều, vợ chồng càng khó chia tay

Cuộc khảo sát gần 1.000 người trưởng thành đã cho thấy các cặp thường xuyên tranh luận ở bên nhau lâu dài nhiều hơn những đôi khác gấp 10 lần.

Cô gái Phú Thọ ngộ độc thuốc gây tê nhổ răng

Sống khỏe - 4h14 phút trước

Cô gái Phú Thọ ngộ độc thuốc gây tê nhổ răng

Bệnh nhân 28 tuổi, sau khi gây tê bằng thuốc để nhổ răng thì xuất hiện tình trạng đau đầu, tức ngực, khó thở, ý thức giảm dần...

5 sai lầm bạn thường hay mắc phải khiến việc rửa mặt không mang lại hiệu quả

Sống khỏe - 5h31 phút trước

5 sai lầm bạn thường hay mắc phải khiến việc rửa mặt không mang lại hiệu quả

Sử dụng sai nhiệt độ của nước, không tẩy trang trước khi rửa mặt, dùng khăn mặt chà mạnh vào da... đều có thể là một trong các sai lầm thường gặp mỗi khi bạn rửa mặt.

Xem thêm

Video nổi bật