CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

BS Nguyễn Mai Hương: Chân tay nổi gân xanh cảnh báo bệnh nguy hiểm

Lời khuyên từ chuyên gia - 16/05

Nếu bạn nổi gân tay nhiều thì có thể bạn bắt đầu có các dấu hiệu của chứng giãn tĩnh mạch và phồng tĩnh mạch.

Câu hỏi: Thưa bác sĩ! Em năm nay 28 tuổi, gần đây cơ thể em gân xanh và mạch máu nổi lên rất nhiều, chân tay hay đau nhức, hay bị chuột rút, nhìn rất mất thẩm mĩ. Gần đây da hay nổi những chấm đỏ li ti và vết bầm tím rất nhiều. Bác sĩ có thể cho em biết em bị gì để em có cách chữa trị sớm?

BS Nguyễn Mai Hương: Chân tay nổi gân xanh, mạch máu cảnh báo bệnh nguy hiểm - ảnh 1

Trả lời: BS. Nguyễn Mai Hương-Nhi khoa-Vụ sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em - Bộ Y tế, cho biết:

Các biểu hiện mà em mô tả có thể gặp trong tình trạng cơ thể thiếu nước và chất khoáng như vitamin C, canxi, magiê, natri và kali... Thiếu vitamin C làm cho suy giảm sức bền thành mạch máu nên có thể gây ra hiện tượng xuất huyết mạch máu nhỏ nên trên da xuất hiện các biểu hiện như em mô tả. Vậy em nên điều chỉnh chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, có thể uống thêm sữa hoặc bổ sung 1 hay 2 viên canxi mỗi ngày. Nên nhớ uống đủ nước, đặc biệt là trước và sau khi tập thể dục. Có thể phòng ngừa chuột rút bằng cách đạp xe đạp tại chỗ trong vài phút vào buổi tối trước khi đi ngủ; chườm nóng ở các bắp thịt bị ảnh hưởng, nhất là trước và sau khi tập thể dục. Chú ý đến việc đi giày sao cho vừa vặn và thích hợp.

Khi đã bị chuột rút, hãy lắc lắc bắp thịt chỗ bị chuột rút rồi sau đó nâng cao chân lên. Hằng ngày, nên tắm hoặc ngâm chân trong nước ấm.

Nếu áp dụng các biện pháp trên mà vẫn bị chuột rút thường xuyên, em nên đi gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Sống Khỏe - 15/05

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Sống Khỏe - 15/05

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cơ thể sẽ thế nào nếu ăn thực phẩm quá cay?

Capsaicin trong ớt thực sự là chất độc thần kinh và ở nồng độ đủ lớn, chúng có thể gây co giật, đau tim và tử vong (video: News.Zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau sau gáy cảnh báo bệnh đau nửa đầu migraine

Sống Khỏe - 15/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau sau gáy cảnh báo bệnh đau nửa đầu migraine

Bệnh đau nửa đầu migraine là bệnh chưa rõ căn nguyên, rất thường gặp, dễ chẩn đoán, dễ tái phát nên cần được theo dõi và điều trị lâu dài.

ThS Đinh Văn Tài: Tiên lượng khi bị bạch cầu cấp lúc mang thai

Sống Khỏe - 15/05

ThS Đinh Văn Tài: Tiên lượng khi bị bạch cầu cấp lúc mang thai

Bệnh bạch cầu cấp tính xảy ra khi các tế bào bạch cầu non phát triển ngoài tầm kiểm soát và tiếp tục phân chia nhưng không phát triển thành các tế bào bình.

BS Nguyễn Thị Hòa: Thận ứ nước làm cho thận bị giãn và sưng to

Sống Khỏe - 14/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Thận ứ nước làm cho thận bị giãn và sưng to

Dấu hiệu thường gặp của thận ứ nước là đau mỏi, tức hông lưng do thận bị căng giãn.

ThS Đinh Văn Tài: Tắc động mạch trung tâm võng mạc

Sống Khỏe - 14/05

ThS Đinh Văn Tài: Tắc động mạch trung tâm võng mạc

Tắc động mạch trung tâm võng mạc là một cấp cứu tối khẩn cấp trong nhãn khoa, cần phải xử trí ngay trong những phút đầu tiên.

BS Nguyễn Thị Hòa: Trào ngược axit dạ dày gây ra tình trạng rát lưỡi

Sống Khỏe - 13/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Trào ngược axit dạ dày gây ra tình trạng rát lưỡi

Khô miệng rát lưỡi là căn bệnh phổ biến liên quan đến tuyến nước bọt.

Tin mới

4 giai đoạn của cực khoái ở nữ

Sống khỏe - 2h2 phút trước

4 giai đoạn của cực khoái ở nữ

Cơn cực khoái ở phụ nữ khó nhận biết. Nó không đơn giản chỉ là khoảnh khắc cực ngắn khi toàn cơ thể run lên bần bật trong cảm giác tột đỉnh sung sướng mà còn là nhiều thay đổi trong cơ thể và trải qua những giai đoạn khác nhau.

Cầu thủ bóng đá nên hay không quan hệ tình dục trong khi thi đấu tại World Cup?

Sống khỏe - 2h36 phút trước

Cầu thủ bóng đá nên hay không quan hệ tình dục trong khi thi đấu tại World Cup?

Một số đội tuyển bóng đá tuyên bố cấm hoàn toàn chuyện tình dục của các cầu thủ trong Giải vô địch bóng đá thế giới (World Cup 2018) đang diễn ra tại Nga. Vậy thực hư chuyện tình dục làm tăng hay giảm hiệu suất thi đấu của một cầu thủ bóng đá?

Đau 'gò bồng đảo' - Khi nào cần gặp bác sĩ?

Sống khỏe - 2h36 phút trước

Đau 'gò bồng đảo' - Khi nào cần gặp bác sĩ?

Đau vú là một khó chịu thường gặp ở phụ nữ. Khoảng 70% phụ nữ bị đau vú ở một thời điểm nào đó trong đời.

Kinh dị, 'ngã bổ ngửa' với những đặc sản côn trùng vùng cao Tây Bắc

Sống khỏe - 2h37 phút trước

Kinh dị, 'ngã bổ ngửa' với những đặc sản côn trùng vùng cao Tây Bắc

Nếu du khách có dịp đặt chân lên các tỉnh Tây Bắc, đặc biệt là (tỉnh Sơn La) du lịch và trải nghiệm trong những ngày hè nóng nực sẽ không khó để bắt gặp và thưởng thức những món đặc sản mà đối với nhiều người 'ngã bổ ngửa' khi trông thấy.

Móng tay có những thay đổi bất thường có thể là lời cảnh báo về những căn bệnh tiềm ẩn bên trong cơ thể bạn

Sống khỏe - 2h37 phút trước

Móng tay có những thay đổi bất thường có thể là lời cảnh báo về những căn bệnh tiềm ẩn bên trong cơ thể bạn

Móng tay dễ gãy, mỏng… có thể là triệu chứng của những vấn đề dinh dưỡng mà bạn không nên làm ngơ.

Xem thêm

Video nổi bật