CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Buồn mồm, thèm ăn ti tỉ thứ cũng có thể ngầm cảnh báo bệnh mà bạn chẳng nghĩ đến

Sống khỏe mạnh - 12/05

Bỗng dưng thèm ăn đồ mặn, đồ ngọt hay cảm thấy khát khô cổ có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu dưỡng chất hoặc mắc một căn bệnh nguy hiểm nào đó.

Cơ thể của chúng ta sẽ phải làm rất nhiều việc xuyên suốt một ngày nên khó tránh khỏi cảm giác thèm ăn một món gì đó. Tuy nhiên, đôi khi việc thèm ăn một món nào đó nhất định có thể ngầm cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp trục trặc. Dưới đây là một vài dấu hiệu thèm ăn cảnh báo cơ thể của bạn đang gặp vấn đề mà bạn không nên chủ quan bỏ qua.

Thèm ăn socola (cảnh báo vấn đề về thần kinh)

Nghiên cứu từ Hiệp hội Hóa học Mỹ cho biết, nếu bạn liên tục thèm ăn socola thì nhiều khả năng bạn đang có dấu hiệu ban đầu của chứng trầm cảm. Ngoài ra, bác sĩ chuyên khoa thần kinh Arosen cũng cho biết, ham muốn ăn socola đột ngột có thể ngầm cảnh báo chứng đau nửa đầu. Thực tế thì, có rất nhiều người gặp phải tình huống này nhưng thật may là nó chỉ xuất hiện trong vài phút rồi lại biến mất.

Buồn mồm, thèm ăn ti tỉ thứ cũng có thể ngầm cảnh báo bệnh mà bạn chẳng nghĩ đến - ảnh 1

Thèm ăn đá (cảnh báo cơ thể thiếu sắt)

Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, nếu bỗng nhiên bạn thèm ăn một vật gì đó man mát, hơi cứng như kiểu đá viên thì đó lại là dấu hiệu điển hình cảnh báo cơ thể đang thiếu sắt. Lý giải cho điều này, các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng, việc nhai đá lạnh có thể làm tăng lưu lượng máu lên não, từ đó chống lại sự suy giảm do cơ thể thiếu sắt.

Buồn mồm, thèm ăn ti tỉ thứ cũng có thể ngầm cảnh báo bệnh mà bạn chẳng nghĩ đến - ảnh 2

Thèm đồ cay, mặn (cảnh báo cơ thể đang mất nước)

Khi chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể mất cân bằng, cơ thể sẽ theo bản năng khao khát muốn ăn những loại thực phẩm riêng hoặc loại có mùi vị đặc biệt để cơ thể trở lại ổn định. Lúc này, những món cay, mặn như khoai tây chiên, gà rán, mì cay... sẽ giúp kích thích vị giác nhưng ngầm cảnh báo là cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng. Do vậy, bạn cần chú ý uống đủ từ 2 - 2,5 lít nước hàng ngày để ngăn ngừa triệu chứng này xuất hiện.

Thèm ăn đồ ngọt (cảnh báo cơ thể đang thiếu ngủ)

Theo Mayo Clinic, việc thèm ăn đồ ngọt có thể là do cơ thể bạn đang bị thiếu ngủ. Trung bình, những người thiếu ngủ thường xuyên sẽ nạp vào cơ thể nhiều calories hơn người ngủ đủ giấc. Do đó, những loại thực phẩm chứa nhiều đường ngọt sẽ giúp bạn chống lại cơn mệt mỏi, buồn ngủ do thiếu ngủ từ tối hôm trước. Tuy nhiên, điều đáng nói là đây không phải giải pháp tốt, trái lại còn khiến cơ thể mệt mỏi nhiều hơn vào ngày hôm sau.

Buồn mồm, thèm ăn ti tỉ thứ cũng có thể ngầm cảnh báo bệnh mà bạn chẳng nghĩ đến - ảnh 3

Thèm uống nước (cảnh báo bệnh tiểu đường)

Nếu lượng đường trong máu quá cao, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy khát nước và muốn uống nước liên tục. Do khi lượng đường trong máu vượt ngưỡng bình thường thì cơ thể sẽ phải tìm cách đẩy lượng đường đó ra ngoài thông qua đường nước tiểu. Khi bạn càng uống nước nhiều, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn và điều này vô tình khiến cơn khát tăng lên dữ dội.

Nguồn: Boldsky

Theo Gà/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Chán ăn, ngứa và vàng da dấu hiệu cảnh báo căn bệnh ung thư cực kỳ nguy hiểm

Sống khỏe - 08/04

Chán ăn, ngứa và vàng da dấu hiệu cảnh báo căn bệnh ung thư cực kỳ nguy hiểm

Ung thư tuyến tụy được xếp vào nhóm những những bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất. Tuy nhiên, bệnh thường có rất ít triệu chứng điển hình, vì thế, phần lớn người bệnh thường để bệnh phát triển và lan rộng sang những bộ phận khác mới đi khám.

Các nhà khoa học cảnh báo: Làm trắng răng kiểu này có thể gây hại cho răng

Sống khỏe - 15/04

Các nhà khoa học cảnh báo: Làm trắng răng kiểu này có thể gây hại cho răng

Có rất nhiều người đang dùng miếng dán trắng răng với mục đích làm đẹp. Liệu áp dụng phương pháp này có đủ an toàn cho răng hay không? Đây là thông tin bạn nên tham khảo.

Những cơn đau đột ngột xuất hiện có thể cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm mà bạn nên chú ý

Sống khỏe - 08/05

Những cơn đau đột ngột xuất hiện có thể cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm mà bạn nên chú ý

Một vài cơn đau nhức ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể cũng là dấu hiệu sức khỏe mà bạn không được chủ quan xem thường. Nhiều khả năng, nó có thể là dấu hiệu của bệnh về ruột thừa, bàng quang hay dạ dày... nên tốt nhất thì hãy chủ động đi khám ngay.

Tin cùng chuyên mục

Ngừa các bệnh đường tiêu hoá dễ mắc trong mùa hè

Sống khỏe - 12/05

Ngừa các bệnh đường tiêu hoá dễ mắc trong mùa hè

Nhiễm trùng đường tiêu hoá là bệnh lý rất hay gặp, nhất là trong những ngày hè nắng nóng.

Tác hại của tia cực tím tới mắt và cơ thể

Sống khỏe - 12/05

Tác hại của tia cực tím tới mắt và cơ thể

Tia UV (tia cực tím hay tia tử ngoại) là một loại tia có hại đối với cơ thể, có trong bức xạ của ánh sáng mặt trời, ảnh hưởng trực tiếp nhiều nhất khi tiếp xúc bề mặt da và mắt, làm giảm sức đề kháng của cơ thể khi tiếp xúc thời gian dài.

4 kiểu thải độc cơ thể sai lầm mà nhiều bạn trẻ vẫn cho là đúng

Sống khỏe - 11/05

4 kiểu thải độc cơ thể sai lầm mà nhiều bạn trẻ vẫn cho là đúng

Không phải ai cũng biết cách thải độc cơ thể đúng nên vô tình biến chuyện thải độc trở thành nguyên nhân gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọng.

10 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể: Nhiều người không thể đếm nổi hoặc điểm danh sai

Sống khỏe - 11/05

10 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể: Nhiều người không thể đếm nổi hoặc điểm danh sai

Đây là những bộ phận trên cơ thể mà nhiều người thường không chú ý đến, dẫn tới bỏ sót hoặc vệ sinh không đúng mức, tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh.

Thử uống nước ép cần tây trong 4 tuần, cô gái này thu về hàng tá lợi ích mà chẳng ai ngờ tới

Sống khỏe - 11/05

Thử uống nước ép cần tây trong 4 tuần, cô gái này thu về hàng tá lợi ích mà chẳng ai ngờ tới

Alexandra Carlton - một cô nàng đến từ nước Úc đã quyết định thử trào lưu chăm sóc sức khỏe mới nhất và chia sẻ những trải nghiệm của mình sau 4 tuần.

Tin mới

Các hãng dược phẩm Mỹ chi 260 triệu USD dàn xếp bê bối thuốc giảm đau

Sống khỏe - 21 phút trước

Các hãng dược phẩm Mỹ chi 260 triệu USD dàn xếp bê bối thuốc giảm đau

Ngoài việc chi trả tiền mặt, Teva đồng thời cung cấp lượng thuốc Suboxone trị giá 25 triệu USD hỗ trợ điều trị cai nghiện thuốc giảm đau.

Ung thư vú, phát hiện sớm có thể chữa lành

Sống khỏe - 45 phút trước

Ung thư vú, phát hiện sớm có thể chữa lành

Ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Việt Nam, xu hướng mắc có chiều hướng gia tăng qua các năm. Ước tính trung bình mỗi năm trên toàn quốc có hơn 15.000 chị em mắc ung thư vú, trên 6.000 trường hợp tử vong.

Ung thư vú, phát hiện sớm có thể chữa lành

Sống khỏe - 49 phút trước

Ung thư vú, phát hiện sớm có thể chữa lành

Ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Việt Nam, xu hướng mắc có chiều hướng gia tăng qua các năm. Ước tính trung bình mỗi năm trên toàn quốc có hơn 15.000 chị em mắc ung thư vú, trên 6.000 trường hợp tử vong.

Vượt 250 hải lý cứu ngư dân gặp nạn trên vùng biển Trường Sa

Sống khỏe - 57 phút trước

Vượt 250 hải lý cứu ngư dân gặp nạn trên vùng biển Trường Sa

Tàu chuyên dụng SAR27-01 của Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn hàng hải Việt Nam vừa cứu thành công một ngư dân Quảng Nam bị nạn.

Vượt 250 hải lý cứu ngư dân gặp nạn trên vùng biển Trường Sa

Sống khỏe - 1h1 phút trước

Vượt 250 hải lý cứu ngư dân gặp nạn trên vùng biển Trường Sa

Tàu chuyên dụng SAR27-01 của Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn hàng hải Việt Nam vừa cứu thành công một ngư dân Quảng Nam bị nạn.

Xem thêm

Video nổi bật