CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cách giảm cân khó tin nhờ phim kinh dị

Làm đẹp - 01/08

Có 6 loại thực phẩm dồi dào chất xơ cùng hương vị dễ chịu mà bạn dễ dàng bỏ qua khi giảm cân.

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, hãy xem các bộ phim kinh dị. Đây là kết quả công trình nghiên của các nhà khoa học trường Đại học Westminster (Anh) vừa được trích đăng trên The Hindu Business Line.

10 người tham gia vào công trình nghiên cứu khoa học này và được đề nghị xem những bộ phim kinh dị, trong khi các nhà khoa học tiến hành đánh giá tuần suất nhịp đập tim, oxy hít vào và khối lượng khí cacbonic.

Kết quả cho thấy khối trung bình lượng calo được tiêu thụ tăng 1/3 so với tiêu chuẩn.

'The Shining' là bộ phim kinh dị đốt cháy nhiều calo nhất

Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng nếu muốn giảm cân nhanh chóng thì tốt nhất là khi xem những cảnh tượng rùng rợn trong phim người xem nên nhảy phóc lên trên ghế.

Vào lúc đó chất adrenaline thoát ra ngoài với tốc độ cao khiến con người giảm cảm giác thèm ăn uống và nâng cao tốc độ trao đổi chất trong cơ thể.

Theo tính toán của các nhà khoa học nếu xem 90 phút phim kinh dị bạn có thể đốt cháy được 113 calo, tương đương với đi bộ 30 phút.

Danh sách 10 bộ phim kinh dị đốt cháy calo nhiều nhất:

1. The Shining (184 calo);

2. Jaws (161 calo);

3. The Exorcist (158 calo);

4. Alien (152 calo);

5. Saw (133 calo);

6. A Nightmare on Elm Street (118 calo);

7. Paranormal Activity (111 calo);

8. The Blair Witch Project (105 calo);

9. The Texas Chain Saw Massacre (107 calo);

10. Rec (101 calo).

Theo Vietnam+

Tags:

>> Xem 112 nội dung chuyên đề Góc dành cho người muốn tăng, giảm cân

Tin cùng chuyên mục

Chọn kem dưỡng phù hợp cho da thường

Sống khỏe - 07/07

Chọn kem dưỡng phù hợp cho da thường

Với da thường, bạn có thể chọn bất cứ loại kem dưỡng nào nhưng tốt nhất nên chọn sản phẩm vừa chống nắng, vừa dưỡng trắng da.

Chế vòng tay từ vật dụng thường gặp

Sống khỏe - 03/07

Chế vòng tay từ vật dụng thường gặp

Chỉ với nắp lon bia, thắt lưng cũ, vòng tay hay cúc áo và khóa kéo, bạn vẫn có thể sáng tạo nên những chiếc vòng tay 'cool'.

Sai lầm trong giữ gìn nhan sắc tuổi trung niên

Sống khỏe - 29/06

Sai lầm trong giữ gìn nhan sắc tuổi trung niên

Sai lầm lớn nhất mà phụ nữ hay mắc phải là không làm gì để đổi mới bản thân.

Xu hướng làm đẹp khác lạ của giới trẻ

Sống khỏe - 27/06

Xu hướng làm đẹp khác lạ của giới trẻ

Vì ước muốn làm đẹp không ít chị em không ngần ngại mạo hiểm cắt, gọt bàn chân, bơm chất làm đầy hay phẫu thuật ngón tay đeo nhẫn.

Thay đổi thói quen để 'thổi bay' tàn nhang

Sống khỏe - 27/06

Thay đổi thói quen để 'thổi bay' tàn nhang

Có thể điều trị tàn nhang bằng cách kết hợp nhiều phương pháp như thay đổi chế độ dinh dưỡng, sử dụng laze hay đắp mặt nạ.

Video nổi bật