CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cách mát-xa giảm mỡ bụng ngay tại nhà

Bài tập vận động - 17/03

Chỉ cần với một số động tác mát-xa tan mỡ bụng đơn giản, các bạn gái sẽ mau chóng thực hiện được mong ước có vòng eo thon gọn.

Xem clip:

Lưu ý:

- Những động tác mát-xa này nên được thực hiện sau khi tắm bằng nước ấm. Nước ấm làm các lỗ chân lông giãn ra, giúp hấp thụ các dưỡng chất từ tinh dầu mát-xa tốt hơn.

- Mỗi động tác nên thực hiện từ 20 - 30 lần trước khi đổi sang động tác khác.

- Sau khi hoàn tất các động tác mát-xa, bạn cần lau sạch dầu mát-xa bằng khăn ấm và thoa kem dưỡng da.

Theo Thảo Xù/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

5 động tác 'triệt tiêu' mỡ bụng toàn diện

Sống Khỏe - 26/02

5 động tác 'triệt tiêu' mỡ bụng toàn diện

Bài tập tổng hợp tác dụng tới từng khu vực mỡ ở bụng trên, bụng dưới, lườn và hông, giúp bạn có vòng eo săn chắc.

Những động tác quá đơn giản mà 'đánh bay' mỡ bụng

Sống Khỏe - 06/03

Những động tác quá đơn giản mà 'đánh bay' mỡ bụng

Việc giảm số đo vòng 2 luôn là vấn đề nan giải? tập luyện quá vất vả mà kết quả mang lại mãi chẳng thấy?

Video có thể bạn quan tâm

  

Cách giảm mỡ bụng an toàn, hiệu quả

Cách giảm mỡ bụng hay còn gọi là béo bụng là một điều rất cần thiết. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Biện pháp chống lại cơn buồn ngủ nơi làm việc

Sống Khỏe - 16/03

Biện pháp chống lại cơn buồn ngủ nơi làm việc

Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn buồn ngủ, tránh ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.

Ảnh vui: Những chú mèo Halloween

Sống Khỏe - 16/03

Ảnh vui: Những chú mèo Halloween

Khả năng ngụy trang của những chú mèo này vô cùng tài tình.

Có những dấu hiệu này tức là bạn đang già đi

Sống Khỏe - 16/03

Có những dấu hiệu này tức là bạn đang già đi

Tuổi tác là điều khó tránh đối với tất cả mọi người. Cùng với tuổi tác, sức khỏe của chúng ta bị giảm sút theo.

7 thứ không ngờ tới làm giảm tuổi thọ của bạn

Sống Khỏe - 16/03

7 thứ không ngờ tới làm giảm tuổi thọ của bạn

Ăn vặt linh tinh, hút thuốc, căng thẳng đều có thể rút ngắn tuổi thọ và làm cho bạn trông già hơn.

Hạ đường huyết nhanh chóng: Không quá khó!

Sống Khỏe - 15/03

Hạ đường huyết nhanh chóng: Không quá khó!

Không cần dùng đến thuốc, những phương pháp dưới đây giúp hạ đường huyết chỉ trong vòng 1 giờ đồng hồ.

Tin mới

Mãn kinh sớm liên quan với tăng nguy cơ tiểu đường

Sống khỏe - 20/07

Mãn kinh sớm liên quan với tăng nguy cơ tiểu đường

Phụ nữ mãn kinh trước tuổi 40 tăng gấp gần 4 lần nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2 so với những phụ nữ mãn kinh muộn hơn (≥ 55 tuổi).

Làm sao chữa tình trạng xuất tinh sớm?

Sống khỏe - 20/07

Làm sao chữa tình trạng xuất tinh sớm?

Em bị xuất tinh sớm, xin hỏi nguyên nhân gây bệnh là gì và cách chữa trị như thế nào. Xin cám ơn. (Nam)

EU: Chấn động vụ làm thịt ngựa giả thịt bò

Sống khỏe - 20/07

EU: Chấn động vụ làm thịt ngựa giả thịt bò

Sau 4 năm điều tra, Cảnh sát Liên minh châu Âu (Europol) đã tiến hành bắt giữ 66 người vì có liên quan đến buôn bán thịt ngựa giả thịt bò tại nhiều quốc gia châu Âu.

Xác định và xử lý ổ dịch sốt xuất huyết

Sống khỏe - 20/07

Xác định và xử lý ổ dịch sốt xuất huyết

Ổ dịch sốt xuất huyết (SXH) được xác định khi tại tổ dân phố, khu phố, xóm, ấp, thôn, bản, cụm dân cư hoặc địa bàn tương đương có các ca bệnh SXH lâm sàng xảy ra trong vòng 7 ngày...

Tạm đình chỉ phòng khám thẩm mỹ Việt Thành khiến một người nước ngoài tử vong

Sống khỏe - 20/07

Tạm đình chỉ phòng khám thẩm mỹ Việt Thành khiến một người nước ngoài tử vong

Phòng khám chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ Việt Thành (Sư Vạn Hạnh, Q.10) được Sở Y tế TP.HCM cấp phép hoạt động từ tháng 5/2016 vừa xảy ra sự cố khiến một người nước ngoài tử vong.

Xem thêm

Video nổi bật