CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cần bổ sung chất gì khi mang thai?

Lời khuyên từ chuyên gia - 08/12

Bác sĩ ơi, cho em hỏi em mang thai được 15 tuần rồi ạ. Từ đầu thai kỳ tới giờ em không uống thuốc bổ gì.

Bây giờ em uống có được không? Mà cần uống những thuốc gì? Và tiêm phòng những gì thời gian tiêm như thế nào ạ? Em cảm ơn Bác sĩ ạ!

Tư vấn từ BS. Lê Huy Tuấn-Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội:

Cần bổ sung chất gì khi mang thai? - ảnh 1

Chào bạn!

Khi có thai cần ăn cân đối 4 thành phần dinh dưỡng đó là chất đạm, tinh bột, chất béo và vitamin (rau củ quả) trong đó chất đạm nên tăng cường nhiều hơn để thai nhi phát triển tốt.

Trong tôm, cua có nhiều canxi và chất đạm bạn hãy tăng cường nhiều hơn nhé, bạn có thể kết hợp các loại cá, thị bò, thị gà, trứng …vv.

Bạn cần đi khám thai và quản lý thai đầy đủ, lưu ý uống thuốc nhé đó là các loại sau:

Viên sắt: đề phòng thiếu máu do thiếu sắt

Canxi: đề phòng loãng xương đối với mẹ và giúp con có đủ can xi để phát triển chiều cao

Vitamin tổng hợp loại dành cho phụ nữ có thai giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và cũng đỡ bị nghén.

Thai được 20 tuần thì tiêm phòng 01 mũi phòng uốn ván, sau 4 tuần tiêm tiếp mũi 2.

Chúc bạn khỏe.

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

6 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai 8 tháng

Sống Khỏe - 04/11

6 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai 8 tháng

Khi ở 3 tháng cuối của giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu sẽ nhận thấy rõ ràng những thay đổi trong cơ thể.

Chăm sóc vú khi mang thai và cho con bú

Sống Khỏe - 22/10

Chăm sóc vú khi mang thai và cho con bú

Chăm sóc vú khi mang thai và khi cho con bú là việc làm rất cần thiết để bảo vệ nguồn sữa an toàn cho trẻ và tránh các nguy cơ mắc các bệnh như viêm tuyến vú, tắc tia sữa, nứt núm vú, áp - xe vú…

Nhận biết sớm tăng huyết áp khi mang thai

Sống Khỏe - 21/11

Nhận biết sớm tăng huyết áp khi mang thai

Tăng huyết áp là một triệu chứng có thể có từ trước khi mang thai, xuất hiện trong khi mang thai hoặc đã có sẵn từ trước và nặng lên do thai nghén.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tác hại khi bà bầu uống rượu

Phụ nữ uống rượu khi mang thai có thể gây dị tật, ảnh hưởng tới não bộ của thai nhi, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Tin cùng chuyên mục

Bị chó cắn gần bộ phận sinh dục có nguy hiểm không?

Sống Khỏe - 05/12

Bị chó cắn gần bộ phận sinh dục có nguy hiểm không?

Chào bác sĩ, cháu bị chó nhà nuôi cắn, vị trí cắn là ở bẹn bên trái gần bộ phận sinh dục.

Vết thương không chảy máu mà ra mủ vàng là sao?

Sống Khỏe - 05/12

Vết thương không chảy máu mà ra mủ vàng là sao?

Vào 4 ngày trước em bị té xe do trời mưa đường trơn! Tay bị trầy và tét 2 vết nhỏ, đã được 1 bác sĩ rửa và khâu lại tại bệnh viện!

Lỗ sáo dương vật mọc mụn nhiều năm

Sống Khỏe - 04/12

Lỗ sáo dương vật mọc mụn nhiều năm

Chào Bác sĩ. Em năm nay 24tuổi, ở dưới lỗ sáo dương vật có mọc mụn 4 năm rồi.

Hệ quả khi không tiêm nhắc lại vắc xin 5 trong 1

Sống Khỏe - 04/12

Hệ quả khi không tiêm nhắc lại vắc xin 5 trong 1

Chào Bác sĩ. Con trai em đã tiêm đủ 3 mũi vắcxin 5 trong 1 và sắp đến theo lịch, cháu sẽ phải đi tiêm nhắc khi cháu được 18 tháng.

Cách tiêm phòng cho trẻ khi mẹ dương tính với viêm gan B

Sống Khỏe - 03/12

Cách tiêm phòng cho trẻ khi mẹ dương tính với viêm gan B

Em bị viêm gan B có chỉ số HBsag và Hbeag đều (+) sau khi sinh em đã tiêm 1 mũi huyết thanh và 1 mũi vacxin viêm gan b cho con.

Tin mới

6 sai lầm khiến bệnh viêm xoang, viêm mũi ngày càng nặng hơn

Sống khỏe - 15 phút trước

6 sai lầm khiến bệnh viêm xoang, viêm mũi ngày càng nặng hơn

Các bệnh đường hô hấp thường thường diễn biến khó lường nên cần phải có sự phòng ngừa, và điều trị đúng để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Đàn ông sắp được dùng thuốc cường dương giá rẻ

Sống khỏe - 41 phút trước

Đàn ông sắp được dùng thuốc cường dương giá rẻ

Các hãng dược chuẩn bị tung ra thị trường thuốc điều trị rối loạn cương dương thế hệ hai giá chỉ bằng một nửa so với loại đang có.

Thịt, thủy sản bán ở nhiều chợ phía Nam nhiễm vi khuẩn đường ruột

Sống khỏe - 3h45 phút trước

Thịt, thủy sản bán ở nhiều chợ phía Nam nhiễm vi khuẩn đường ruột

150 mẫu thịt và 147 mẫu thủy sản được Viện Pasteur TP HCM lấy tại các chợ 5 tỉnh phía Nam kiểm nghiệm, kết quả nhiễm khuẩn E.coli.

5 nguyên tắc nhất định phải nhớ để có làn da khỏe đẹp

Sống khỏe - 3h53 phút trước

5 nguyên tắc nhất định phải nhớ để có làn da khỏe đẹp

Mỗi người chúng ta có một cơ địa, điều kiện sống, làm việc, chế độ dinh dưỡng không giống nhau. Vì vậy, bạn cần thấu hiểu làn da của mình để tìm ra cách chăm sóc hiệu quả nhất.

6 lưu ý chăm trẻ suy dinh dưỡng thấp còi

Sống khỏe - 4h16 phút trước

6 lưu ý chăm trẻ suy dinh dưỡng thấp còi

Bố mẹ nên xây dựng khẩu phần phù hợp, chọn sữa dễ tiêu hóa, chủng ngừa đầy đủ... cho bé suy dinh dưỡng thấp còi.

Xem thêm

Video nổi bật