CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cần bổ sung chất gì khi mang thai?

Lời khuyên từ chuyên gia - 08/12

Bác sĩ ơi, cho em hỏi em mang thai được 15 tuần rồi ạ. Từ đầu thai kỳ tới giờ em không uống thuốc bổ gì.

Bây giờ em uống có được không? Mà cần uống những thuốc gì? Và tiêm phòng những gì thời gian tiêm như thế nào ạ? Em cảm ơn Bác sĩ ạ!

Tư vấn từ BS. Lê Huy Tuấn-Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội:

Cần bổ sung chất gì khi mang thai? - ảnh 1

Chào bạn!

Khi có thai cần ăn cân đối 4 thành phần dinh dưỡng đó là chất đạm, tinh bột, chất béo và vitamin (rau củ quả) trong đó chất đạm nên tăng cường nhiều hơn để thai nhi phát triển tốt.

Trong tôm, cua có nhiều canxi và chất đạm bạn hãy tăng cường nhiều hơn nhé, bạn có thể kết hợp các loại cá, thị bò, thị gà, trứng …vv.

Bạn cần đi khám thai và quản lý thai đầy đủ, lưu ý uống thuốc nhé đó là các loại sau:

Viên sắt: đề phòng thiếu máu do thiếu sắt

Canxi: đề phòng loãng xương đối với mẹ và giúp con có đủ can xi để phát triển chiều cao

Vitamin tổng hợp loại dành cho phụ nữ có thai giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và cũng đỡ bị nghén.

Thai được 20 tuần thì tiêm phòng 01 mũi phòng uốn ván, sau 4 tuần tiêm tiếp mũi 2.

Chúc bạn khỏe.

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

6 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai 8 tháng

Sống khỏe - 04/11

6 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai 8 tháng

Khi ở 3 tháng cuối của giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu sẽ nhận thấy rõ ràng những thay đổi trong cơ thể.

Chăm sóc vú khi mang thai và cho con bú

Sống khỏe - 22/10

Chăm sóc vú khi mang thai và cho con bú

Chăm sóc vú khi mang thai và khi cho con bú là việc làm rất cần thiết để bảo vệ nguồn sữa an toàn cho trẻ và tránh các nguy cơ mắc các bệnh như viêm tuyến vú, tắc tia sữa, nứt núm vú, áp - xe vú…

Nhận biết sớm tăng huyết áp khi mang thai

Sống khỏe - 21/11

Nhận biết sớm tăng huyết áp khi mang thai

Tăng huyết áp là một triệu chứng có thể có từ trước khi mang thai, xuất hiện trong khi mang thai hoặc đã có sẵn từ trước và nặng lên do thai nghén.

Tin cùng chuyên mục

Vết thương không chảy máu mà ra mủ vàng là sao?

Sống khỏe - 05/12

Vết thương không chảy máu mà ra mủ vàng là sao?

Vào 4 ngày trước em bị té xe do trời mưa đường trơn! Tay bị trầy và tét 2 vết nhỏ, đã được 1 bác sĩ rửa và khâu lại tại bệnh viện!

Lỗ sáo dương vật mọc mụn nhiều năm

Sống khỏe - 04/12

Lỗ sáo dương vật mọc mụn nhiều năm

Chào Bác sĩ. Em năm nay 24tuổi, ở dưới lỗ sáo dương vật có mọc mụn 4 năm rồi.

Hệ quả khi không tiêm nhắc lại vắc xin 5 trong 1

Sống khỏe - 04/12

Hệ quả khi không tiêm nhắc lại vắc xin 5 trong 1

Chào Bác sĩ. Con trai em đã tiêm đủ 3 mũi vắcxin 5 trong 1 và sắp đến theo lịch, cháu sẽ phải đi tiêm nhắc khi cháu được 18 tháng.

Cách tiêm phòng cho trẻ khi mẹ dương tính với viêm gan B

Sống khỏe - 03/12

Cách tiêm phòng cho trẻ khi mẹ dương tính với viêm gan B

Em bị viêm gan B có chỉ số HBsag và Hbeag đều (+) sau khi sinh em đã tiêm 1 mũi huyết thanh và 1 mũi vacxin viêm gan b cho con.

9 tháng tuổi tiêm phòng viêm gan B được không?

Sống khỏe - 03/12

9 tháng tuổi tiêm phòng viêm gan B được không?

Con trai em được hơn 9 tháng tuổi, do lúc sinh tại bệnh viện phụ sản hải phòng Bác sĩ nghi ngờ con em bị vàng da nên chưa cho tiêm mũi viêm gan B.

Tin mới

Mật ong rất tốt nhưng uống vào 2 thời điểm này còn tốt hơn vạn lần thuốc bổ

Sống khỏe - 3h14 phút trước

Mật ong rất tốt nhưng uống vào 2 thời điểm này còn tốt hơn vạn lần thuốc bổ

Mật ong là loại thực phẩm có nhiều công dụng trong việc nâng cao sức khỏe. Thế nhưng uống mật ong vào những khoảng thời gian khác nhau sẽ mang lại những lợi ích khác nhau.

Đừng bỏ qua lời khuyên của chuyên gia để có thể nhanh chóng mang thai sau tuổi 30 như công nương Meghan

Sống khỏe - 4h0 phút trước

Đừng bỏ qua lời khuyên của chuyên gia để có thể nhanh chóng mang thai sau tuổi 30 như công nương Meghan

Công nương Meghanđã thông báo tin vui mang thai và sẽ làm mẹ lần đầu tiên ở tuổi 37. Điều này đã làm dấy lên sự suy đoán về khả năng sinh sản của cô.

11 màn 'lột xác' cực ngoạn mục khiến chị em phải trầm trồ trước độ vi diệu của việc giảm cân

Sống khỏe - 4h0 phút trước

11 màn 'lột xác' cực ngoạn mục khiến chị em phải trầm trồ trước độ vi diệu của việc giảm cân

Không chỉ giúp ngoại hình của bạn thay đổi hoàn toàn, giảm cân còn khiến cuộc sống của bạn bước sang một trang mới.

Phát cuồng vì Detox mà không may bị đau dạ dày, vẫn cứ Detox hay 'đừng có mơ'?

Sống khỏe - 4h35 phút trước

Phát cuồng vì Detox mà không may bị đau dạ dày, vẫn cứ Detox hay 'đừng có mơ'?

Muốn Detox thanh lọc cơ thể mà lại bị đau dạ dày, liệu có thực hiện được không nhỉ? Câu trả lời khiến bạn không ngờ.

Tại sao thò chân ra khỏi chăn khi ngủ lại tốt và mọi người nên thực hiện?

Sống khỏe - 4h35 phút trước

Tại sao thò chân ra khỏi chăn khi ngủ lại tốt và mọi người nên thực hiện?

Các nhà khoa học đã chứng minh nếu thò một chân hoặc thậm chí cả hai chân ra khỏi chăn, bạn sẽ ngủ ngon hơn.

Xem thêm

Video nổi bật