CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cần bổ sung chất gì khi mang thai?

Lời khuyên từ chuyên gia - 08/12

Bác sĩ ơi, cho em hỏi em mang thai được 15 tuần rồi ạ. Từ đầu thai kỳ tới giờ em không uống thuốc bổ gì.

Bây giờ em uống có được không? Mà cần uống những thuốc gì? Và tiêm phòng những gì thời gian tiêm như thế nào ạ? Em cảm ơn Bác sĩ ạ!

Tư vấn từ BS. Lê Huy Tuấn-Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội:

Cần bổ sung chất gì khi mang thai? - ảnh 1

Chào bạn!

Khi có thai cần ăn cân đối 4 thành phần dinh dưỡng đó là chất đạm, tinh bột, chất béo và vitamin (rau củ quả) trong đó chất đạm nên tăng cường nhiều hơn để thai nhi phát triển tốt.

Trong tôm, cua có nhiều canxi và chất đạm bạn hãy tăng cường nhiều hơn nhé, bạn có thể kết hợp các loại cá, thị bò, thị gà, trứng …vv.

Bạn cần đi khám thai và quản lý thai đầy đủ, lưu ý uống thuốc nhé đó là các loại sau:

Viên sắt: đề phòng thiếu máu do thiếu sắt

Canxi: đề phòng loãng xương đối với mẹ và giúp con có đủ can xi để phát triển chiều cao

Vitamin tổng hợp loại dành cho phụ nữ có thai giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và cũng đỡ bị nghén.

Thai được 20 tuần thì tiêm phòng 01 mũi phòng uốn ván, sau 4 tuần tiêm tiếp mũi 2.

Chúc bạn khỏe.

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

6 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai 8 tháng

Sống Khỏe - 04/11

6 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai 8 tháng

Khi ở 3 tháng cuối của giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu sẽ nhận thấy rõ ràng những thay đổi trong cơ thể.

Chăm sóc vú khi mang thai và cho con bú

Sống Khỏe - 22/10

Chăm sóc vú khi mang thai và cho con bú

Chăm sóc vú khi mang thai và khi cho con bú là việc làm rất cần thiết để bảo vệ nguồn sữa an toàn cho trẻ và tránh các nguy cơ mắc các bệnh như viêm tuyến vú, tắc tia sữa, nứt núm vú, áp - xe vú…

Nhận biết sớm tăng huyết áp khi mang thai

Sống Khỏe - 21/11

Nhận biết sớm tăng huyết áp khi mang thai

Tăng huyết áp là một triệu chứng có thể có từ trước khi mang thai, xuất hiện trong khi mang thai hoặc đã có sẵn từ trước và nặng lên do thai nghén.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tác hại khi bà bầu uống rượu

Phụ nữ uống rượu khi mang thai có thể gây dị tật, ảnh hưởng tới não bộ của thai nhi, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Tin cùng chuyên mục

Bị chó cắn gần bộ phận sinh dục có nguy hiểm không?

Sống Khỏe - 05/12

Bị chó cắn gần bộ phận sinh dục có nguy hiểm không?

Chào bác sĩ, cháu bị chó nhà nuôi cắn, vị trí cắn là ở bẹn bên trái gần bộ phận sinh dục.

Vết thương không chảy máu mà ra mủ vàng là sao?

Sống Khỏe - 05/12

Vết thương không chảy máu mà ra mủ vàng là sao?

Vào 4 ngày trước em bị té xe do trời mưa đường trơn! Tay bị trầy và tét 2 vết nhỏ, đã được 1 bác sĩ rửa và khâu lại tại bệnh viện!

Lỗ sáo dương vật mọc mụn nhiều năm

Sống Khỏe - 04/12

Lỗ sáo dương vật mọc mụn nhiều năm

Chào Bác sĩ. Em năm nay 24tuổi, ở dưới lỗ sáo dương vật có mọc mụn 4 năm rồi.

Hệ quả khi không tiêm nhắc lại vắc xin 5 trong 1

Sống Khỏe - 04/12

Hệ quả khi không tiêm nhắc lại vắc xin 5 trong 1

Chào Bác sĩ. Con trai em đã tiêm đủ 3 mũi vắcxin 5 trong 1 và sắp đến theo lịch, cháu sẽ phải đi tiêm nhắc khi cháu được 18 tháng.

Cách tiêm phòng cho trẻ khi mẹ dương tính với viêm gan B

Sống Khỏe - 03/12

Cách tiêm phòng cho trẻ khi mẹ dương tính với viêm gan B

Em bị viêm gan B có chỉ số HBsag và Hbeag đều (+) sau khi sinh em đã tiêm 1 mũi huyết thanh và 1 mũi vacxin viêm gan b cho con.

Tin mới

19 động tác nam giới tập để lấy phom dáng

Sống khỏe - 24/02

19 động tác nam giới tập để lấy phom dáng

Các bài tập được thiết kế giúp phái mạnh tập ở mọi không gian cho vóc dáng chắc khỏe, hạn chế tích mỡ thừa, theo Men's Health.

Ông cụ suýt chết sau chén rượu mừng tân niên

Sống khỏe - 24/02

Ông cụ suýt chết sau chén rượu mừng tân niên

Uống xong ly rượu mừng Tết, ông cụ 91 tuổi bỗng ngất xỉu, vào bệnh viện cấp cứu bác sĩ chẩn đoán bị nhồi máu cơ tim.

Uống rượu vang đỏ giúp ngừa sâu răng

Sống khỏe - 24/02

Uống rượu vang đỏ giúp ngừa sâu răng

Polyphenols trong rượu vang đỏ giúp ngăn vi khuẩn dính vào nướu răng gây sâu răng và mảng bám.

Kiểm tra bạn có là người rối loạn nhân cách

Sống khỏe - 24/02

Kiểm tra bạn có là người rối loạn nhân cách

Người rối loạn nhân cách thường ngủ ít, không có cảm xúc, thích làm cho người khác có cảm giác tội lỗi, luôn nói dối và vô trách nhiệm...

Đầu năm làm việc uể oải hãy thực hiện ngay những điều này để nhanh chóng lấy lại tinh thần

Sống khỏe - 24/02

Đầu năm làm việc uể oải hãy thực hiện ngay những điều này để nhanh chóng lấy lại tinh thần

Tết xong chắc hẳn ai cũng đang ở trong tình trạng uể oải khi trở lại công việc.

Xem thêm

Video nổi bật