CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cảnh báo nguy cơ khi sử dụng đèn hồng ngoại chữa bệnh

Kỹ năng sống - 10/03

Việc lạm dụng đèn hồng ngoại có thể gây phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm…

Đèn hồng ngoại có bóng đèn hồng ngoại tạo ra nhiệt. Về bản chất, bức xạ hồng ngoại xâm nhập sâu vào da, làm giãn mạch máu và cải thiện tuần hoàn, làm nóng chúng ta.

Các hiệu ứng tương tự như ngồi dưới ánh mặt trời và cảm thấy những tia ấm xuyên qua da và làm ấm bạn từ bên trong, cơ, xương, khớp, sụn... Nếu được sử dụng đúng, nó có thể giúp thư giãn.

Tùy thuộc vào kích thước, đèn có thể bao phủ ít nhất là mặt sau của cổ và đầu, một vai hoặc tay hoặc toàn bộ lưng.

Thông thường, liệu pháp sưởi hồng ngoại mang lại những lợi ích như cải thiện lưu thông máu. Nhiệt từ đèn hồng ngoại giúp giãn các mạch máu dẫn đến lưu thông máu tốt hơn, giảm căng thẳng và thư giãn cơ. Tia hồng ngoại của đèn thâm nhập sâu vào da, làm ấm các mô và mạch máu, góp phần tạo oxy hóa tốt hơn.

Bên cạnh đó, liệu pháp sưởi hồng ngoại có thể giúp làm giảm một số cơn đau do các vấn đề về cơ, xương hoặc khớp. Đây là kết quả của cả tác động làm nóng và sự lưu thông máu tốt hơn làm giảm căng thẳng, cho phép cơ bắp thư giãn và giảm độ cứng khớp.

Bức xạ hồng ngoại từ đèn cho phép cơ bắp được nuôi dưỡng tốt và tự sửa chữa; giảm căng thẳng do các cơn đau, giúp chúng ta thư giãn...

Cảnh báo nguy cơ khi sử dụng đèn hồng ngoại chữa bệnh - ảnh 1

Ảnh minh họa

Tuy nhiên, việc lạm dụng đèn hồng ngoại cũng gây các nguy cơ tiềm ẩn và các phản ứng phụ như chấn thương mắt có thể xảy ra khi nhìn vào ánh sáng hồng ngoại trực tiếp. Vì vậy, nếu muốn sử dụng đèn trên mặt trong vài phút, tốt nhất nên nhắm mắt lại hoặc đeo một thứ gì đó (mặt nạ ngủ).

Ngoài ra, có thể đổ mồ hôi do nhiệt. Điều này không gây quá nhiều nguy hiểm, nhưng gây mất nước hoặc các phản ứng khó chịu cho da quá nhạy cảm, có thể gây kích ứng da. Khoảng cách giữa đèn và việc sử dụng kéo dài (hơn 10-15 phút) có thể làm nóng da quá mức và làm cho da trở nên đỏ, kích thích, viêm. Đây cũng là những ảnh hưởng phổ biến của việc phơi nắng quá lâu dưới ánh nắng mặt trời.

Đèn hồng ngoại cũng có thể gây bỏng hoặc phồng rộp - một phản ứng phụ nghiêm trọng hơn và chỉ có thể xảy ra nếu cố tình tiếp tục sử dụng tia hồng ngoại khi bắt đầu cảm thấy nhiệt đốt cháy da.

Bên cạnh đó, việc lạm dụng đèn hồng ngoại có thể gây phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm…

BS. Nguyễn Xuân Anh (Phòng khám chấn thương chỉnh hình Mỹ Quốc)

Theo Sggp.org.vn

Tin liên quan

Dắt túi ngay những bài thuốc chữa bệnh từ lá chanh nếu bạn bị cảm sốt, ho do lạnh

Sống Khỏe - 06/02

Dắt túi ngay những bài thuốc chữa bệnh từ lá chanh nếu bạn bị cảm sốt, ho do lạnh

Người ta thường sử dụng lá chanh để chữa ho do lạnh, cảm sốt không ra mồ hôi, hỗ trợ điều trị hen phế quản.

Các mẹ nên biết loạt bài thuốc chữa bệnh từ rau mùi cực dễ áp dụng

Sống Khỏe - 05/03

Các mẹ nên biết loạt bài thuốc chữa bệnh từ rau mùi cực dễ áp dụng

Tất cả các bộ phận của cây rau mùi ta bao gồm rễ, thân, lá và hạt đều hữu ích. Nó ngăn ngừa nhiều bệnh tật, có khả năng sát trùng và bảo vệ cơ thể.

Công dụng chữa bệnh của đậu tương đen

Hai Anh - 06/03

Công dụng chữa bệnh của đậu tương đen

Trong quan niệm y học cổ truyền, đậu tương đen có tác dụng bổ thận và lá lách, nuôi dưỡng âm, thúc đẩy tuần hoàn máu, lợi tiểu và đào thải các chất độc hại.

Video có thể bạn quan tâm

  

Công dụng chữa bệnh của cam thảo dây

Đông y thường dùng dây và lá cam thảo dây để điều hòa các vị thuốc khác, dùng trị ho, giải cảm, trị.... Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Phòng ngừa cúm đơn giản bằng phơi nắng

Hai Anh - 08/03

Phòng ngừa cúm đơn giản bằng phơi nắng

Một nghiên cứu mới đây của Mỹ phát hiện, tắm nắng sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhiều vitamin D tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh cúm.

Thủ phạm khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ

Hai Anh - 07/03

Thủ phạm khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ

Người ngồi nhiều, lười vận động, ăn nhiều chất béo, thường xuyên hút thuốc, uống rượu... dễ bị mỡ máu cao.

Ma túy đá nguy hiểm như thế nào?

Hai Anh - 07/03

Ma túy đá nguy hiểm như thế nào?

Theo các chuyên gia y tế không chỉ gây ảo giác, ma túy đá còn gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe và nó đang trở thành một vấn nạn trong thế hệ trẻ hiện nay.

Cần xử lý đúng cách khi bị gai tôm, cua đâm

Hai Anh - 07/03

Cần xử lý đúng cách khi bị gai tôm, cua đâm

Bệnh nhân nữ 80 tuổi ở TP.HCM, bị gai tôm đâm vào ngón trỏ cách đây 2 tuần. Vết thương khi bị gai đâm rất nhỏ nên bệnh nhân không lưu tâm. Nhưng vài ngày sau đó, chỗ tay bị đâm bắt đầu sưng tấy, lan rộng dọc lên bàn tay, cẳng tay.

Sơ cứu bỏng đúng cách, tránh bị bỏng rát nhiều kèm sẹo xấu sau khi vết thương lành lặn

Hai Anh - 07/03

Sơ cứu bỏng đúng cách, tránh bị bỏng rát nhiều kèm sẹo xấu sau khi vết thương lành lặn

Bỏng là một trong những tai nạn có thể thường xuyên gặp trong cuộc sống. Làm thế nào để có thể ứng phó và xử trí đúng cách trong tình huống này?

Tin mới

Một tay bế con, một tay vẫn 'cân tất' cả thế giới, chỉ các mẹ bỉm sữa mới có siêu năng lực thế này

Sống khỏe - 21/08

Một tay bế con, một tay vẫn 'cân tất' cả thế giới, chỉ các mẹ bỉm sữa mới có siêu năng lực thế này

Mẹ bỉm sữa nào nhìn vào cảnh tượng này hẳn cũng thấy bóng dáng của mình trong đó. Và có lẽ, chẳng quá lời khi gọi mẹ bỉm sữa đúng là siêu nhân ba đầu sáu tay!

6 sở thích giúp đánh bại stress

Sống khỏe - 21/08

6 sở thích giúp đánh bại stress

Nếu chúng ta dành thời gian tập trung vào những gì khiến chúng ta vui vẻ, tình trạng stress sẽ giảm.

Vụ 'thuốc ho' làm từ phẩm màu, dầu ăn ở TP.HCM: Bộ Y tế vào cuộc

Sống khỏe - 21/08

Vụ 'thuốc ho' làm từ phẩm màu, dầu ăn ở TP.HCM: Bộ Y tế vào cuộc

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) yêu cầu Sở Y tế TP.HCM phải kiểm tra, xác minh ngay thông tin mà báo đài phản ánh và xử lý nghiêm nếu có vi phạm.

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt có nguy cơ cao dẫn đến vô sinh và đây là những dấu hiệu nhận biết mà bạn cần nắm rõ

Sống khỏe - 21/08

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt có nguy cơ cao dẫn đến vô sinh và đây là những dấu hiệu nhận biết mà bạn cần nắm rõ

Rối loạn kinh nguyệt không phải là bệnh, nó chỉ là biểu hiện cảnh báo cơ thể bạn đang gặp nhiều vấn đề bất ổn trong kỳ kinh nguyệt.

10 món cháo giúp quý ông 'vui'

Sống khỏe - 21/08

10 món cháo giúp quý ông 'vui'

Liệt dương (hay còn gọi là bất lực) luôn được xem là cơn ác mộng với đàn ông. Có rất nhiều lý do khiến cho nam giới bị rối loạn chức năng cương dương (gọi tắt là RLCNC).

Xem thêm

Video nổi bật