CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cặp đôi vẫn khỏe mạnh dù chỉ ăn 3 bữa mỗi tuần

Dinh dưỡng - 18/06

Một vợ chồng sống ở Mỹ và Ecuador đã liên tục nhịn ăn trong nhiều năm, mỗi tuần chỉ ăn 3 bữa rau, trái cây và hoàn toàn hít không khí để sống.

Cặp vợ chồng Akahi Ricardo, 36 tuổi, và Camila Castello, 34 tuổi, nói rằng họ đã quên hoàn toàn cảm giác đói và tin rằng con người có thể duy trì mạng sống chỉ nhờ 'năng lượng tồn tại trong vũ trụ và chính bản thân'.

Camila và Akahi đã gặp nhau vào năm 2005 và đã kết hôn ba năm sau đó. Trong chuyến du lịch quanh Nam Mỹ năm 2008, họ đã khám phá ra một 'phương pháp sống' mới qua người bạn. Cả hai tin theo phương pháp này và đã ăn chay trong nhiều năm. Sau đó, họ chuyển sang chế độ thuần chay, chỉ ăn trái cây. Vào tháng 3 năm đó, sau khi chuẩn bị những điều cần thiết, Akahi và Camila đã tiến hành quá trình 'hít khí trời' trong 21 ngày.

Trong 7 ngày đầu tiên, cả hai vợ chồng không ăn gì ngoài việc hít không khí, những ngày ngày tiếp theo uống một chút nước, chút nước trái cây pha loãng.

Điều bất ngờ là cả hai không thấy đói, không suy kiệt sức khỏe, giảm cân hay ốm đau.

Akahi cho biết phương pháp này giúp cảm nhận được một tiềm năng vô hạn ẩn sâu bên trong con người mình. Nhịn ăn giúp anh thấy rõ sự hiện diện của nó trong cuộc sống. 'Chúng ta có thể dễ dàng sống mà không có thức ăn nếu chúng ta có không khí', anh nói.

Cặp đôi vẫn khỏe mạnh dù chỉ ăn 3 bữa mỗi tuần - ảnh 1

Camila và Akahi bên hai con. Trong thời gian tới cả hai vẫn nhịn ăn, nhưng không ép con theo mình. Ảnh: News Dog Media.

Năm 2011, Camila mang thai con đầu lòng. Trong 9 tháng thai kỳ, cô chỉ ăn 5 lần, đó đều là những bữa tiệc với người thân. Cô không ăn vì tin rằng con trai mình sẽ được nuôi dưỡng bằng tình yêu của mình và sẽ phát triển khỏe mạnh trong khi vẫn còn trong bụng mẹ.

Cô cũng cho biết mình đã đi khám thai định kỳ và được bác sĩ khẳng định sự tăng trưởng ở mức trung bình của một bào thai khỏe mạnh. 'Các xét nghiệm máu trong ba tháng cuối thai kỳ rất tốt và tôi đã sinh ra một bé trai khỏe mạnh', cô nói.

Sau khi sinh, cặp đôi ăn bình thường trong một thời gian nhưng vẫn hạn chế ở số lượng rất nhỏ. Trong lần mang thai thứ hai, Camila cũng chỉ ăn trái cây và rau.

Castello cho biết mình cảm thấy 'khỏe mạnh' và 'hạnh phúc hơn' kể từ khi áp dụng theo phương pháp này. Cô không bị sút cân hay gặp vấn đề nào về sức khỏe. Thậm chí, họ còn tiết kiệm được nhiều hóa đơn mua thực phẩm hơn trước.

'Chi phí sinh hoạt của chúng tôi ít hơn rất nhiều so với các gia đình khác. Số tiền đó được dùng vào những việc thực sự quan trọng như đi du lịch và khám phá thế giới cùng nhau', Akahi nói.

Tuy nhiên, cặp đôi này cũng khẳng định phương pháp 'nhịn ăn, hít khí giời' mà mình theo đuổi, không có nghĩa là họ sẽ không bao giờ ăn một lần nữa, mà là để 'hiểu về sự nuôi dưỡng của vũ trụ, không phụ thuộc vào vật chất'.

Hiện tại, cặp vợ chồng kỳ lạ này chỉ ăn mỗi tuần 3-4 bữa ăn, nhưng không ép buộc hai con học theo mình. Akahi nói rằng họ cho con tự do ăn bất cứ thứ gì chúng muốn, như nước trái cây, rau, pizza hay kem.

Theo Minh Hải/News.zing.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Ăn kiêng mà nhớ được những tiêu chí này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Sống Khỏe - 02/06

Ăn kiêng mà nhớ được những tiêu chí này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những tiêu chí để áp dụng chế độ ăn kiêng giúp bạn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh.

Nguy hiểm tiềm ẩn từ việc ăn kiêng và tiêm hormone thai kì HCG để giảm cân

Sống Khỏe - 12/06

Nguy hiểm tiềm ẩn từ việc ăn kiêng và tiêm hormone thai kì HCG để giảm cân

Các chuyên gia y tế đang ngày một hoài nghi và cho rằng chế độ ăn kiêng hay tiêm HCG đều không an toàn cũng như không đem lại hiệu quả lâu dài cho người sử dụng.

Bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng của thiên thần Victoria Secret - Josephine Skriver

Sống Khỏe - 13/06

Bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng của thiên thần Victoria Secret - Josephine Skriver

Siêu mẫu Josephine Skriver không tin vào bất cứ chế độ ăn kiêng nào, thậm chí ăn rất nhiều thịt nhưng vẫn giữ dáng đẹp không tì vết.

Video có thể bạn quan tâm

  

DJ Tít giảm 15 kg sau sinh không cần nhờ 'dao kéo'

Nữ DJ nóng bỏng nhất Hà thành chia sẻ cô ăn kiêng và tập luyện rất chăm chỉ để giảm cân sau sinh. Nếu phẫu thuật thẩm mỹ, cô muốn chỉnh răng (Video: Zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Sống Khỏe - 18/06

Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, hạn chế ăn vặt nên rất hữu ích cho việc giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

3 cách đơn giản giảm đau họng

Sống Khỏe - 18/06

3 cách đơn giản giảm đau họng

Đau, ngứa cổ họng gây khó chịu... là biểu hiện đầu tiên của viêm nhiễm đường hô hấp.

Đậu xanh giải nhiệt mùa hè

Sống Khỏe - 18/06

Đậu xanh giải nhiệt mùa hè

Đậu xanh được xem là thực phẩm hữu ích ngày hè với nhiều cách chế biến như nấu chè, cháo, canh... đồng thời cũng là vị thuốc thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu...

6 lợi ích không ngờ của quả na với sức khỏe

Sống Khỏe - 17/06

6 lợi ích không ngờ của quả na với sức khỏe

Không chỉ giúp làm đẹp da, quả na còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bảo vệ mắt, ngăn ngừa mệt mỏi, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Tăng cường 7 loại quả giúp da khoẻ mạnh và đẹp

Sống Khỏe - 17/06

Tăng cường 7 loại quả giúp da khoẻ mạnh và đẹp

Tăng các loại quả này trong bữa ăn không chỉ giúp da khoẻ mạnh hơn mà còn sáng mịn và rất giàu sức sống nữa đó.

Tin mới

Thực đơn giúp cơ thể 'chống chọi' giá rét mỗi ngày

Sống khỏe - 54 phút trước

Thực đơn giúp cơ thể 'chống chọi' giá rét mỗi ngày

Bên cạnh luyện tập và mặc ấm, để tăng cường nhiệt lượng sưởi ấm cơ thể thì bạn có thể lựa chọn một số thực phẩm như sau.

Sex ngày giá rét: Những điều cần cẩn trọng

Sống khỏe - 1h7 phút trước

Sex ngày giá rét: Những điều cần cẩn trọng

Một vài điều bạn không để ý nhưng cực nguy hiểm cho những cuộc yêu trong tiết trời lạnh giá.

Ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp khi trời trở lạnh?

Sống khỏe - 16/10

Ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp khi trời trở lạnh?

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp.

Thai nhi chết lưu do mẹ bị biến chứng tiểu đường thai kỳ

Sống khỏe - 16/10

Thai nhi chết lưu do mẹ bị biến chứng tiểu đường thai kỳ

Thai phụ có bầu 14 tuần, nhập viện trong tình trạng nôn ói ra máu, đường huyết cao, siêu âm cho thấy thai nhi đã chết lưu.

Mẹo giúp bạn tăng khả năng giữ thăng bằng khi tập yoga

Sống khỏe - 16/10

Mẹo giúp bạn tăng khả năng giữ thăng bằng khi tập yoga

Bạn mở rộng các ngón chân, nhìn vào một điểm cố định, hóp nhẹ bụng... để giữ thăng bằng tốt hơn.

Xem thêm

Video nổi bật