CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Chăm sóc da tránh mụn tuổi học trò

Vui khỏe - 27/12

Nổi mụn trên mặt ở tuổi học trò là điều khó tránh khỏi do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Vậy cách nào chăm sóc da tránh mụn tuổi học trò?

Hỏi: Con và các bạn khi chuyển sang trung học thì bị nổi mụn rất nhiều ở mặt, khi nặn mụn thì bị sưng tấy và gây đau. Xin bác sĩ chỉ cho cách phòng chống và hạn chế mụn? (Lê Mỹ Anh - Vũng Tàu)

Trả lời: Nổi mụn trên mặt ở tuổi học trò là điều khó tránh khỏi do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Khi bị nổi mụn thì thật khó chống lại cảm giác muốn nặn mụn nhưng hãy cố gắng đừng gây tổn thương thêm làn da khi nặn mụn.

Đặc biệt, nếu mụn ở giai đoạn viêm thì không nên nặn. Bạn thường dùng tay để nặn mụn trên da sẽ dễ mang vi khuẩn lên da hoặc làm vi khuẩn xâm nhập sâu hơn gây viêm da nặng thêm. Nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương để lại sẹo hoặc bị thâm đen bề mặt da. Khi bị mụn cũng nên tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, mặc dù làn da rám nắng giúp ta cảm giác bớt mụn nên một số người phơi nắng để làm cho da rám nắng.

Thật ra điều này chỉ là hiệu quả tạm thời và cho đến nay không có bằng chứng nào chứng tỏ ánh sáng mặt trời giúp cải thiện tình trạng mụn. Ngược lại, ánh nắng mặt trời có thể làm da tổn thương nhiều hơn và gây nhanh lão hóa đối với da nhạy cảm.

Chăm sóc da tránh mụn tuổi học trò - ảnh 1

Nếu được kê đơn thuốc để uống thì phải nhớ uống thuốc liên tục để đảm bảo kết quả tốt nhất. Bạn nên để thuốc gần chỗ dễ nhớ để không quên uống thuốc. Khi dùng một sản phẩm nào đó cho da mặt thì phải kiên nhẫn chờ ít nhất là 3 tuần để xem hiệu quả.

Tránh trường hợp thay đổi liên tục và điều đó sẽ gây nhạy cảm cho da. Bên cạnh đó cần xem lại một số loại thuốc có thể làm mụn trầm trọng hơn như thuốc kháng viêm nonsteroid và thuốc chống động kinh. Nếu bạn cảm thấy mụn có mối liên hệ với dùng thuốc thì phải trao đổi với bác sĩ điều trị để có hướng xử lý kịp thời.

Một điều cần phải lưu ý là phải ngủ đủ giấc. Để xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh thì phải nghỉ ngơi đều đặn mỗi ngày. Mặc dù ngủ đủ không thể chống lại mụn nhưng nó giúp chống lại nhiễm trùng.

Không quên tập thể dục hàng ngày, tập thể dục tạo ra mồ hôi sẽ làm xấu tình trạng mụn nhưng đây không phải là lý do để dừng tập thể dục. Tập thể dục giúp giảm stress và stress sẽ làm xấu đi tình trạng của mụn. Tốt nhất là sau khi tập thể dục phải vệ sinh da sạch sẽ.

Theo BS.CKII. ĐẶNG MINH TRÍ/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này

Sống khỏe - 18/12

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này

Chẳng cần tốn tiền đầu tư mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần thực hiện công thức rửa mặt chuẩn Nhật dưới đây là đảm bảo da dẻ ai nấy đều trắng mịn, hồng hào không tỳ vết.

Áp dụng ngay chế độ ăn uống khoa học này giúp bạn có làn da sạch mụn bất ngờ

Sống khỏe - 25/12

Áp dụng ngay chế độ ăn uống khoa học này giúp bạn có làn da sạch mụn bất ngờ

Thay đổi chế độ ăn uống khoa học sẽ cung cấp cho cơ thể các khoáng chất hữu ích, thanh lọc làn da, đồng thời giảm thiểu những thành phần tích độc, đem lại hiệu quả trị mụn triệt để hơn rất nhiều so với việc bạn chỉ chăm chăm sử dụng các loại kem, thuốc thoa ngoài da.

Qua tuổi dậy thì mà vẫn thấy mụn mọc ầm ầm thì xem lại ngay các nguyên nhân sau

Sống khỏe - 27/12

Qua tuổi dậy thì mà vẫn thấy mụn mọc ầm ầm thì xem lại ngay các nguyên nhân sau

Thông thường, da mặt của chúng ta sẽ mọc rất nhiều mụn trong khoảng thời gian đã dậy thì và khi quãng thời gian dậy thì kết thúc, mụn trên mặt gần như sẽ biến mất.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tại sao bạn không nên nặn mụn?

Nặn mụn có thể gây nhiễm trùng, để lại sẹo, ảnh hưởng đến não bộ, thậm chí biến chứng nghiêm trọng, theo Brightside (Video: Zing)

Tin cùng chuyên mục

Cô gái có thân hình khổng lồ giảm cân ngoạn mục hóa ra lại không phải do ăn kiêng

Sống khỏe - 27/12

Cô gái có thân hình khổng lồ giảm cân ngoạn mục hóa ra lại không phải do ăn kiêng

Mặc dù giảm tới 60kg nhưng cô gái này nhận ra rằng một sự thay đổi suốt đời không thể chỉ nhờ ăn kiêng.

Làm việc sai tư thế, nhiều người trẻ bị đau lưng

Sống khỏe - 27/12

Làm việc sai tư thế, nhiều người trẻ bị đau lưng

Đau lưng là một tình trạng phổ biến không chỉ ở người cao tuổi, mà còn thường gặp ở người trẻ. Trên 85% nguyên nhân gây đau lưng ở người trẻ đa số liên quan nhiều đến nghề nghiệp, thói quen sinh hoạt.

Mách cách làm đẹp cho phái mày râu

Sống khỏe - 26/12

Mách cách làm đẹp cho phái mày râu

Nếu bạn nghĩ đàn ông không cần làm đẹp như phụ nữ thì chắc hẳn bạn sai rồi. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp quý ông có ngoại hình thu hút hơn

Mách bạn 6 cách giúp đốt cháy nhiều calo

Sống khỏe - 26/12

Mách bạn 6 cách giúp đốt cháy nhiều calo

Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục và chú ý đến chế độ ăn uống chắc chắn là 2 cách hiệu quả nhất giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn.

Kim siêu vòng 3 có 1 thói quen xấu mà nhiều phụ nữ cũng mắc phải và có người suýt bị mù

Sống khỏe - 26/12

Kim siêu vòng 3 có 1 thói quen xấu mà nhiều phụ nữ cũng mắc phải và có người suýt bị mù

Khi được hỏi về việc đã bao giờ cô đi ngủ mà không tẩy trang chưa, câu trả lời của cô Kim - một người đam mê trang điểm và chăm sóc da đã khiến tất cả mọi người phải ngỡ ngàng.

Tin mới

Sưng chân sau sinh, có đáng lo?

Sống khỏe - 47 phút trước

Sưng chân sau sinh, có đáng lo?

Em sinh con đã được 1 tuần nhưng chân vẫn sưng. Mọi người nói thường chân chỉ sưng do xuống máu trước sinh, sau khi sinh xong sẽ hết. Tại sao em vẫn còn sưng chân? Em có cần vào viện khám không?

Thấy những dấu hiệu sau ở miệng, bạn phải tới bác sĩ ngay!

Sống khỏe - 1h27 phút trước

Thấy những dấu hiệu sau ở miệng, bạn phải tới bác sĩ ngay!

Theo các bác sĩ, ung thư vùng khoang miệng rất phổ biến và dễ nhầm lẫn, bỏ qua các dấu hiệu của bệnh sẽ dẫn tới mất thời gian vàng điều trị.

Đừng để lão hóa da sớm vì lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Sống khỏe - 1h27 phút trước

Đừng để lão hóa da sớm vì lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Đối với người bình thường, lão hóa, đặc biệt lão hóa da, thường bắt đầu diễn ra từ sau tuổi 25.Tuy nhiên, ở một số người, quá trình này diễn ra sớm hơn, khiến cho họ trong già trước tuổi.Một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa sớm, lạm dụng mỹ phẩm, đặc biệt là sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Ði tiểu nhiều lần - nỗi phiền khó nói

Sống khỏe - 1h27 phút trước

Ði tiểu nhiều lần - nỗi phiền khó nói

Đi tiểu nhiều hơn bình thường được gọi là chứng tiểu tiện nhiều lần hoặc đa niệu. Đây có thể chỉ là một vấn đề tạm thời, nhưng cũng có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý cần xác định sớm nguyên nhân để can thiệp.

Hóa ra làm bánh bông lan chà bông dễ thế, tôi mà biết trước đã đỡ tốn bao tiền đi mua!

Sống khỏe - 2h28 phút trước

Hóa ra làm bánh bông lan chà bông dễ thế, tôi mà biết trước đã đỡ tốn bao tiền đi mua!

Tưởng phức tạp, hóa ra cách làm bánh bông lan chà bông lại dễ cực kỳ. Bạn sẽ thử ngay chứ?

Xem thêm

Video nổi bật