CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Chế độ ăn uống có thể gây cơn gút

Người bệnh ăn gì - 07/04

Bệnh thống phong hay gút là bệnh liên quan đến chế độ ăn uống sai lầm phải không? Chế độ ăn thế nào mà lại gây ra cơn gút cấp?

Đây cũng là một bệnh rối loạn chuyển hóa có tính chất gia đình, tuy nhiên cơ chế di truyền đến nay vẫn chưa được biết rõ. Thực phẩm và chế độ sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc khởi phát cơn gút, nếu hạn chế được các bất lợi này sẽ giảm hẳn các cơn gút. Như đã nêu, bệnh gút là một loại viêm khớp và thường ảnh hưởng đến các khớp bàn ngón chân.

Nguyên nhân gây ra gút là do sự tích tụ các tinh thể urat ở khớp. Urat là một thành phần cấu tạo nên purin. Những người bị gút có khuynh hướng sản xuất nhiều urat hơn bình thường hoặc sự bài tiết ít hơn a-xít uric, bệnh gút thường có hiện tượng tăng urat trong máu (tất nhiên còn nhiều nguyên nhân khác gây ra tăng urat máu). A-xít uric có hai nguồn gốc: protein thức ăn và tổng hợp trong cơ thể. Nam giới bị bệnh gút nhiều hơn nữ giới (mặc dù phụ nữ mãn kinh sẽ tăng nguy cơ bị bệnh gút).

Chế độ ăn uống có thể gây cơn gút - ảnh 1

Nguyên nhân gây ra gút là do sự tích tụ các tinh thể urat ở khớp (Ảnh minh họa: Internet)

Tuổi hay gặp là 40 - 50, theo các chuyên gia thì thời gian từ khi tăng a-xít uric máu đến khi xuất hiện cơn gút cấp là khoảng 10 - 30 năm. Những yếu tố được xem là tạo ra cơn gút: quá cân (rất nhiều bệnh nhân bị bệnh gút là người quá cân hoặc béo phì); rượu bia (cơn gút cấp thường gặp ở người uống rượu bia quá nhiều); purin trong thức ăn (ăn các loại thức ăn giàu purin có thể gây cơn gút); chế độ ăn kém dinh dưỡng (cơ thể sẽ tăng chuyển hóa protein thành urat trong tình trạng đói ăn hoặc chế độ dinh dưỡng kém); bệnh thận (bất cứ bệnh lý nào gây ra giảm bài tiết urat thì có thể gây gút); một số bệnh khác như ung thư máu hoặc bệnh vảy nến có thể làm tăng sản xuất urat; thuốc là một hóa chất có thể làm giảm bài tiết urat.

Rõ ràng chúng ta thấy chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra cơn gút.

Theo BS.CKII. Đặng Minh Trí/Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Gút

Tin liên quan

Dị ứng Allopurinol: Ảnh hưởng cho bệnh nhân gút

Sống Khỏe - 28/02

Dị ứng Allopurinol: Ảnh hưởng cho bệnh nhân gút

Allpourinol là chất ức chế có tác dụng chống tổng hợp axít uric được sử dụng để làm giảm axít uric cho hầu hết các bệnh nhân gút.

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Nguyên tắc điều trị bệnh gút

Sống Khỏe - 16/03

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Nguyên tắc điều trị bệnh gút

Để điều trị bệnh gút, người bệnh nên áp dụng các nguyên tắc điều trị dưới đây.

Video có thể bạn quan tâm

  

Sự thật về thông tin trên nhãn mác thực phẩm

Việc hấp thu năng lượng phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên thành phần calo trên bao bì không thể chính xác được (Việt hóa bởi Ngô Hiệp/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

Lợi ích tuyệt vời từ quả dứa

Sống Khỏe - 04/04

Lợi ích tuyệt vời từ quả dứa

Quả rứa tuy là trái cây nóng nhưng lại vô cùng có lợi cho sức khỏe.

BS Nguyễn Thị Thúy: Dinh dưỡng cho người bệnh trầm cảm

Sống Khỏe - 02/04

BS Nguyễn Thị Thúy: Dinh dưỡng cho người bệnh trầm cảm

Trầm cảm là loại bệnh nếu được chữa trị sớm và đúng cách thì tỷ lệ bệnh ổn định khá cao (70-80%).

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng cho mẹ bầu

Sống Khỏe - 30/03

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng cho mẹ bầu

Nhờ thực đơn này, cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ đều khỏe mạnh.

Công dụng tuyệt vời của nước vo gạo với sức khỏe

Sống Khỏe - 30/03

Công dụng tuyệt vời của nước vo gạo với sức khỏe

Sau khi vo gạo, bạn thường bỏ đi nước vo gạo mà không hề biết đến công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.

5 công dụng bất ngờ khi ăn chuối thường xuyên

Sống Khỏe - 29/03

5 công dụng bất ngờ khi ăn chuối thường xuyên

Ăn chuối không chỉ giúp bổ sung năng lượng hoàn hảo mà còn giúp giảm cholesterol, điều trị cao huyết áp...

Tin mới

Nhức mỏi khớp gối khắc phục bằng cách nào?

Sống khỏe - 28 phút trước

Nhức mỏi khớp gối khắc phục bằng cách nào?

Tôi năm nay 35 tuổi, gần đây các khớp chân thường nhức mỏi và buồn bực, khó chịu, ngay cả khi vừa ngủ dậy, nhiều lúc tôi phải ngồi để xoa bóp cho đỡ mỏi. Xin quý báo cho biết tôi mắc bệnh gì, cho tôi lời khuyên?

Lý do bạn nên dùng dầu ôliu

Sống khỏe - 42 phút trước

Lý do bạn nên dùng dầu ôliu

Dầu ôliu không chỉ giúp món ăn hấp dẫn hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dầu ôliu giàu các chất béo không bão hòa đơn, vitamin E, vitamin K, sắt, calci, kali, các chất chống ôxy hóa và chống viêm.

Phòng tránh viêm phổi, viêm phế quản mùa đông - xuân

Sống khỏe - 55 phút trước

Phòng tránh viêm phổi, viêm phế quản mùa đông - xuân

Thời tiết giao mùa là cơ hội để vi rút gây các bệnh về đường hô hấp tấn công. Bệnh viêm phổi, viêm phế quản là hai trong số đó.

Tập thể dục tốt cho người sống sót sau ung thư vú

Sống khỏe - 1h8 phút trước

Tập thể dục tốt cho người sống sót sau ung thư vú

Một tổng quan mới đây cho thấy, đối với những người sống sót sau ung thư vú, tập thể dục có thể giúp giảm khả năng tử vong và tái phát ung thư.

Tại sao chồng hay tìm của lạ khi phụ nữ đang mang thai?

Sống khỏe - 1h13 phút trước

Tại sao chồng hay tìm của lạ khi phụ nữ đang mang thai?

Trong xã hội hiện đại chúng ta thường nghe chuyên chồng đi ngoại tình khi vợ mang bầu. Vậy tại sao chồng thích tìm của lạ khi vợ đang mang bầu?

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Bệnh gút, hay viêm khớp do gút, là một dạng viêm khớp được đặc trưng bởi cơn đau khớp dữ dội và đột ngột, kèm theo đó là sưng đỏ khớp.

Video nổi bật