CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Chiêu 'uống rượu không say' sai lầm của các quý ông

Vui khỏe - 13/02

Nhiều người dùng aspirin hoặc paracetamol trước khi uống rượu để không bị say, bác sĩ khuyến cáo rất hại sức khỏe.

Theo bác sĩ Võ Ngọc Quốc Minh, Khoa Nội Tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, để đối phó với tiệc tùng liên tục ngày Tết, cánh mày râu truyền nhau một số mẹo để 'uống nhiều mà không say' như uống dầu ăn hay uống aspirin hoặc paracetamol trước khi uống rượu. Bác sĩ Minh cho biết đây là những quan niệm sai lầm, không những hại sức khỏe mà không hề có tác dụng chống say xỉn.

Bác sĩ Minh phân tích, paracetamol là một loại hoạt động gây độc tính trên gan. Trước khi uống rượu bia mà uống paracetamol càng làm cho gan dễ tổn thương và ngộ độc. Aspirin không gây tổn thương trực tiếp đến gan nhưng có thể làm trầm trọng hơn tình trạng loét dạ dày tá tràng, thậm chí gây xuất huyết dạ dày tá tràng.

Uống dầu ăn cũng không có tác dụng làm tăng tửu lượng, ngược lại còn gây ra tình trạng khó tiêu và rối loạn tiêu hóa. Dầu khiến thức ăn di chuyển xuống ruột chậm lại và nằm ở dạ dày, dẫn đến ngộ nhận rằng người uống không say. Khi tất cả lượng thức ăn này đi xuống ruột thì một lượng lớn rượu bia sẽ được hấp thu gây say rượu ngay, thậm chí có thể làm ngộ độc rượu.

Chiêu 'uống rượu không say' sai lầm của các quý ông - ảnh 1

Ảnh minh họa: News.

Bác sĩ Minh cho biết tửu lượng của từng người khác nhau là tùy theo cơ địa. Thế nhưng, để đảm bảo sức khỏe, nên kiểm soát lượng cồn uống trong ngày. Một đơn vị cồn được tính tương đương với một chai bia, một ly rượu vang hoặc một ly rượu mạnh nhỏ. Đàn ông chỉ nên uống dưới hai đơn vị, tương đương với hai chai bia hoặc hai ly rượu vang mỗi ngày. Phụ nữ nên uống một đơn vị mỗi ngày. Một người uống trên 14 đơn vị cồn trong một tuần được xem là uống nhiều.

Tiệc tùng tất niên và tân niên, nhiều người thường quên phải duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện lành mạnh. Ăn uống không theo giờ giấc, dùng nhiều thực phẩm giàu chất béo, đường, ít chất xơ, thói quen uống rượu bia nhiều dễ gây hại cho gan.

'Gan phải làm việc nhiều hơn so với bình thường, trong đó rượu bia là yếu tố nguy hiểm nhất dễ gây tổn thương gan và dẫn đến viêm gan', bác sĩ Minh cảnh báo. Đặc biệt người bệnh xơ gan, viêm gan uống rượu bia nhiều sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Để có một cái Tết vui vầy và khỏe mạnh, bác sĩ Minh khuyến cáo không uống rượu bia lúc bụng đói. Nên uống nhiều nước vì thức uống có cồn gây mất nước. Quan trọng nhất là phải uống có chừng mực, phù hợp với tửu lượng từng người để tránh bị say và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

 

Theo Trần Ngoan/Vnexpress.net

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Kinh nghiệm dân gian phòng, chữa say rượu

Sống Khỏe - 24/04

Kinh nghiệm dân gian phòng, chữa say rượu

Rượu khi đã vào cơ thể với nồng độ cồn nhất định trong máu gây say thì mọi cơ quan chức phận nào cũng bị nhiễm độc.

Video có thể bạn quan tâm

  

Để không say rượu bia, trước khi uống hãy ăn...

Bạn nên ăn vài món béo hoặc nhiều carb, uống nhiều nước trước, trong và sau khi nhậu (video: Vnexpress.net)

Tin cùng chuyên mục

Để có thân hình 'bốc lửa' khi diễn cảnh sexy trong 50 sắc thái: Đây là những gì nữ diễn viên xinh đẹp Dakota Johnson đã làm

Sống Khỏe - 13/02

Để có thân hình 'bốc lửa' khi diễn cảnh sexy trong 50 sắc thái: Đây là những gì nữ diễn viên xinh đẹp Dakota Johnson đã làm

Thân hình quyến rũ, đẹp không cần chỉnh của nữ diễn viên xinh đẹp Dakota Johnson trong những phân cảnh 'nóng đến bỏng mắt' cũng là điều thu hút các độc giả cả nam lẫn nữ.

Dẻo dai, dáng đẹp nhờ 3 bài tập

Sống Khỏe - 13/02

Dẻo dai, dáng đẹp nhờ 3 bài tập

Bạn sẽ có được một sức khỏe dẻo dai và một vóc dáng hoàn hảo đáng mơ ước nhờ 3 bài tập sau:

9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe

Sống Khỏe - 12/02

9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe

Dưới đây là 9 bài tập giúp hông đẹp và khỏe.

Năm mới đến, bạn muốn giảm cân hiệu quả: Áp dụng mẹo nhỏ sau để đạt được mục tiêu dễ dàng

Sống Khỏe - 11/02

Năm mới đến, bạn muốn giảm cân hiệu quả: Áp dụng mẹo nhỏ sau để đạt được mục tiêu dễ dàng

Bạn mệt mỏi, chán nản vì việc giảm cân liên tục gián đoạn, không thể đạt mục đích. Vậy thì hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau đây nhé.

8 mẹo giảm cân nhỏ hiệu quả to cho ngày Tết

Sống Khỏe - 09/02

8 mẹo giảm cân nhỏ hiệu quả to cho ngày Tết

Ngày Tết chính là cơ hội vàng để cơ thể bạn lên cân mất kiểm soát. Hãy yên tâm nếu bạn áp dụng vài mẹo giảm cân nhỏ hiệu quả to sau.

Tin mới

Quả mâm xôi bổ thận, cường dương

Sống khỏe - 1 phút trước

Quả mâm xôi bổ thận, cường dương

Mâm xôi là một vị thuốc quý, theo dược học cổ truyền, mâm xôi - tên thuốc là phúc bồn tử, vị ngọt chua, tính bình, có công dụng bổ can thận, sáp niệu, trợ dương, cố tinh, minh mục, thường được dùng để chữa các chứng liệt dương, di tinh, muộn con, lao lực, mắt mờ…

Khi nào trẻ được xem là biếng ăn

Sống khỏe - 18/08

Khi nào trẻ được xem là biếng ăn

Trẻ biếng ăn là khi ăn ít hơn 60% nhu cầu và kéo dài từ một tháng trở lên.

80% người Việt bị đột quỵ do tăng huyết áp

Sống khỏe - 18/08

80% người Việt bị đột quỵ do tăng huyết áp

Thống kê ở Bệnh viện Nhân dân 115 TP HCM cho thấy cứ 10 người Việt bị đột quỵ lần đầu thì có 8 liên quan đến huyết áp cao.

Cách dùng mộc nhĩ đen phòng, trị bệnh

Sống khỏe - 18/08

Cách dùng mộc nhĩ đen phòng, trị bệnh

Mộc nhĩ 15 - 30g, ngâm nước ấm cho nở hết cỡ rồi rửa sạch, hầm nhừ, chế thêm một chút đường trắng, ăn trong ngày. Công dụng: dưỡng âm chỉ huyết, thường dùng để phòng chống các chứng xuất huyết.

Xem thêm

Video nổi bật