CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Tạm biệt stress

Sống khỏe - 13/03

Tạm biệt stress

Bận rộn với cuộc sống và công việc, nhưng chỉ cần dành vài phút trong ngày cũng đủ để bạn làm mình thư thái, dễ chịu hơn.

 Chống stress khi phải cưới gấp

Sống Khỏe - 13/03

Chống stress khi phải cưới gấp

Quyết định thông minh, làm việc theo trình tự đã định sẽ giúp cô dâu chú rể nắm bắt được kế hoạch và thực hiện tốt nhất.

 10 cách để giảm stress khi làm mẹ đơn thân

Sống Khỏe - 13/03

10 cách để giảm stress khi làm mẹ đơn thân

Sẽ rất khó khăn khi chăm sóc và giáo dục trẻ với vai trò, trách nhiệm của cả người cha và mẹ.

 Phương pháp giảm stress cho dân văn phòng

Sống Khỏe - 13/03

Phương pháp giảm stress cho dân văn phòng

Chăm sóc cây, nhìn ngắm nó mỗi ngày sẽ là một cách giúp em bình tĩnh và giảm stress.

 Infographic: Nên và không nên khi stress

Sống Khỏe - 13/03

Infographic: Nên và không nên khi stress

Stress không phải vấn đề nghiêm trọng nếu bạn biết sống chung với nó.

 Cách bà bầu đối phó với stress

Sống Khỏe - 13/03

Cách bà bầu đối phó với stress

Thai phụ cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi phù hợp, tuyệt đối không tự ý dùng các loại thuốc an thần giảm stress.

 10 bí kíp 'đánh tan' stress thi cử

Sống Khỏe - 13/03

10 bí kíp 'đánh tan' stress thi cử

Bí quyết đơn giản mà lại rất hiệu quả cho các sĩ tử chuẩn bị bước vào kỳ thi đại học, cao đẳng đấy!

 Làm đẹp để xả stress

Sống Khỏe - 13/03

Làm đẹp để xả stress

Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải.

 Cưỡi ngựa giúp giảm stress cho thanh thiếu niên

Sống Khỏe - 13/03

Cưỡi ngựa giúp giảm stress cho thanh thiếu niên

Dành thời gian chăm sóc và cưỡi ngựa có thể giảm mức độ căng thẳng cho thanh thiếu niên.

 Học cách kiểm soát stress

Sống Khỏe - 13/03

Học cách kiểm soát stress

Phương pháp đối phó với stress là học cách để quản lý sự căng thẳng tức là chấp nhận đương đầu với những thách thức mới.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook