CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

'Chuyện ấy' nguội lạnh vì ăn nhầm thực phẩm

Sức khỏe giới tính - 02/02

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cũng có thể làm cho ham muốn tình dục và chất lượng 'chuyện ấy' tăng lên hoặc giảm đi.

Thưa bác sĩ, vợ chồng em có thói quen ăn trà cam thảo và lá bạc hà. Điều đặc biệt là 2 vợ chồng đều thích. Nhưng mới đây em thấy bảo cam thảo, bạc hà là những thực phẩm không tốt cho 'chuyện vợ chồng', thậm chí làm cho chất lượng 'chuyện ấy' ngày càng đi xuống. Bác sĩ cho em hỏi, điều này có đúng không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, em xin cảm ơn! (Thương Nguyễn)

Trả lời:

Bạn Thương Nguyễn thân mến!

Chất lượng chuyện ấy luôn là mối quan tâm của các cặp đôi. Đây là một hoạt động không thể thiếu trong đời sống của các cặp vợ chồng và nó cũng chịu tác động của nhiều yếu tố. Tâm trạng, sức khỏe của người trong cuộc, môi trường sống xung quanh hoặc chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, hành vi ứng xử, lời nói, việc làm... của cả hai đều có thể ảnh hưởng đến bản thân hoặc đối tác và kéo theo chất lượng đời sống tình dục tăng lên hoặc giảm đi.

'Chuyện ấy' nguội lạnh vì ăn nhầm thực phẩm - ảnh 1

Cam thảo là thực phẩm có thể làm cho ham muốn tình dục giảm đi (Ảnh minh họa: Internet)

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cũng có thể làm cho ham muốn tình dục tăng lên hoặc giảm đi. Và cam thảo, bạc là lại chính là 2 loại thực phẩm có tác động tiêu cực với 'chuyện ấy'.

Trong cam thảo có chứa phytoestrogen - một chất quan trọng như testosterone (mà cả nam giới và phụ nữ có). Nếu ăn nhiều cam thảo sẽ dễ dẫn đến mức độ hormone trong cơ thể, làm thay đổi ham muốn tình dục ở cả nam và nữ giới. Trong cam thảo còn có gluxigrin - một chất có thể làm giảm nội tiết tố nam. Do vậy, thực phẩm này đặc biệt bị coi là không tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới.

Tương tự như vậy, tinh dầu trong lá bạc hà cũng có thể ảnh hưởng và làm giảm lượng testosterone, do vậy cũng không tốt cho ham muốn tình dục của bạn. Do vậy, không nên lạm dụng hoặc tiêu thụ quá nhiều lá bạc hà, cam thảo để "chuyện vợ chồng" không bị ảnh hưởng bạn nhé.

Bên cạnh đó, để "chuyện ấy" luôn sung mãn, vợ chồng bạn cũng cần tránh một số thực phẩm khác có tác động tiêu cực như: Rượu bia, đậu tương, thịt đỏ, pho mát, cà phê, đồ ăn chiên rán hoặc đóng hộp...

Ăn uống lành mạnh, chăm chỉ tập thể dục, có lối sống vui vẻ, tránh stress... là những bí quyết đơn giản mà bạn có thể thực hiện được hàng ngày, vừa giúp bạn khỏe mạnh thể chất lẫn tinh thần, vừa tăng hiệu quả, chất lượng trong "chuyện ấy".

Chúc vợ chồng bạn vui khỏe!

BS Hoa Hồng

Theo Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Đã đến lúc bạn cần chuyên gia tư vấn 'chuyện ấy'

Sống Khỏe - 21/01

Đã đến lúc bạn cần chuyên gia tư vấn 'chuyện ấy'

Có thể bạn đang rất bình thường nhưng đây là những gì bạn nên biết trong trường hợp cần thiết phải đến gặp chuyên gia tâm lý hoặc trị liệu tình dục.

Đối mặt với chứng đau đầu khi làm 'chuyện ấy'

Sống Khỏe - 30/01

Đối mặt với chứng đau đầu khi làm 'chuyện ấy'

Đây là hiện tượng những cơn đau đầu xuất hiện trong quá trình giao hợp, đặc biệt là ngay trước, trong và sau khi 'lên đỉnh'.

Ăn trứng ung tốt cho 'chuyện ấy'?

Sống Khỏe - 01/02

Ăn trứng ung tốt cho 'chuyện ấy'?

Nhiều người truyền miệng là ăn trứng bị ung để cải thiện cho chuyện ấy. Sự thật có đúng vậy không?

Những điều cực khó nói của nàng khi làm 'chuyện ấy'

Sống Khỏe - 02/02

Những điều cực khó nói của nàng khi làm 'chuyện ấy'

Bỗng dưng chán chồng, vùng kín khô hạn... nhiều chị em lo lắng nhưng lại không dám thổ lộ cùng ai.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hẹn hò trực tuyến: 'Chuyện ấy' trở nên khó lường

Liệu các ứng dụng hẹn hò trực tuyến có làm tăng nguy cơ lây nhiễm STDs và HIV (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Phát hiện bí mật thầm kín mà chàng thích hơn cả sex

Sống Khỏe - 02/02

Phát hiện bí mật thầm kín mà chàng thích hơn cả sex

Thật là anh ấy chẳng bao giờ chịu nói với bạn về những bí mật... ngay cả bí mật này!

Lạ: Những tình huống khiến vợ thêm yêu chồng

Sống Khỏe - 01/02

Lạ: Những tình huống khiến vợ thêm yêu chồng

Chồng tôi thường nói mê khi ngủ. Đêm qua, anh ấy đột nhiên mở mắt ra, nhìn chằm chằm vào tôi và nói: 'Em là người phụ nữ đẹp nhất hành tinh'.

Tranh vui: Người yêu tôi, chàng đâu rồi?

Sống Khỏe - 01/02

Tranh vui: Người yêu tôi, chàng đâu rồi?

Không ít phụ nữ thốt lên người đàn ông ga lăng chiều chuộng mình ngày xưa bỗng dưng biến mất sau khi yêu lâu hoặc kết hôn...

Bất ngờ nguyên nhân khiến nàng yêu bạn

Sống Khỏe - 01/02

Bất ngờ nguyên nhân khiến nàng yêu bạn

Đôi khi, nàng yêu bạn chỉ đơn giản bởi bạn sẵn sàng ăn tất cả những gì nàng nấu và kiên nhẫn đợi nàng mua hàng.

Khác biệt giữa tình yêu và 'sự thèm khát'

Sống Khỏe - 31/01

Khác biệt giữa tình yêu và 'sự thèm khát'

Liệu mối quan hệ của bạn thực sự bền vững hay chỉ là những cảm xúc nhất thời?

Tin mới

Quả bơ là thực phẩm bổ dưỡng nhất năm 2017

Sống khỏe - 25/03

Quả bơ là thực phẩm bổ dưỡng nhất năm 2017

Khảo sát của UberEATS cho thấy quả bơ là loại thực phẩm lành mạnh phổ biến nhất trên thế giới trong năm 2017.

Hệ lụy khủng khiếp khi mắc bệnh tiểu đường lúc còn trẻ

Sống khỏe - 25/03

Hệ lụy khủng khiếp khi mắc bệnh tiểu đường lúc còn trẻ

Chế độ ăn uống, lối sống sai lầm chính là nguyên nhân kích hoạt bệnh tiểu đường tuyp 2.

Bài học 'xương máu' khi xử lý những cơn khủng hoảng tâm lý của trẻ

Sống khỏe - 25/03

Bài học 'xương máu' khi xử lý những cơn khủng hoảng tâm lý của trẻ

Đây là lời tâm sự chân tình, chia sẻ kinh nghiệm của một người cha đã từng trải qua vô số chuyện dở khóc dở cười với 4 đứa con cùng những lần khủng hoảng tâm lý không đếm xuể...

5 bài tập lấy lại vóc dáng sau sinh

Sống khỏe - 25/03

5 bài tập lấy lại vóc dáng sau sinh

Những bài tập đơn giản, dễ thực hiện sẽ giúp phụ nữ sau sinh giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ thể dẻo dai hơn.

8 thực phẩm phụ nữ nên tránh khi cho con bú

Sống khỏe - 25/03

8 thực phẩm phụ nữ nên tránh khi cho con bú

Cá, rượu bia, cà phê, bạc hà... là những thực phẩm phụ nữ không nên ăn trong thời kỳ cho con bú vì chúng có thể làm mất sữa, gây dị ứng và ảnh hưởng đến trẻ.

Xem thêm

Video nổi bật