CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Uống trà sữa nên biết những điều này để tránh 'mang họa'

Sống khỏe - 23/05

Uống trà sữa nên biết những điều này để tránh 'mang họa'

Trà sữa là một món đồ uống hấp dẫn đối với nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Tuy nhiên, đây không phải là loại đồ uống vô hại.

 6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả

Sống Khỏe - 2h58 phút trước

6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.

 Ăn quá no vào buổi tối, bạn có nguy cơ mắc phải những căn bệnh sau

Sống Khỏe - 23/05

Ăn quá no vào buổi tối, bạn có nguy cơ mắc phải những căn bệnh sau

Không chỉ mỗi béo phì, việc ăn quá no vào buổi tối còn là nguyên nhân gây ra một loạt vấn đề sức khỏe tai hại.

 8 lợi ích tuyệt vời của lọ giấm nơi góc bếp: Đừng bỏ lỡ cơ hội sử dụng đơn giản, hiệu quả

Sống Khỏe - 23/05

8 lợi ích tuyệt vời của lọ giấm nơi góc bếp: Đừng bỏ lỡ cơ hội sử dụng đơn giản, hiệu quả

Giấm là gia vị phổ biến trong nhiều gia đình. Tuy nhiên nhiều người chưa biết rằng, ngoài việc dùng để chế biến món ăn, giấm còn có nhiều lợi ích tuyệt vời khác. Hãy tham khảo.

 Ăn mặn hại thế nào?

Sống Khỏe - 23/05

Ăn mặn hại thế nào?

Muối là một loại gia vị quen thuộc và rất cần thiết cho cơ thể, nhưng ăn mặn (ăn nhiều muối) trong một thời gian dài sẽ có nguy cơ gây tăng cân, béo phì.

 Tôi đã thử nhịn ăn cách quãng trong 10 ngày và đây là những gì đã xảy ra

Sống Khỏe - 22/05

Tôi đã thử nhịn ăn cách quãng trong 10 ngày và đây là những gì đã xảy ra

Đây là chia sẻ của một phụ nữ về việc cô đã quyết định áp dụng biện pháp nhịn ăn cách quãng trong 10 ngày để giảm cân. Kết quả nhận được thực sự khác hẳn với những gì cô đã nghĩ.

 3 công thức nước thanh lọc giúp giải nhiệt, hỗ trợ giảm cân

Sống Khỏe - 22/05

3 công thức nước thanh lọc giúp giải nhiệt, hỗ trợ giảm cân

Cho các thành phần vào bình nước lớn, để qua đêm trong tủ lạnh và thưởng thức vào ngày hôm sau.

 Tác dụng ít biết từ quả mơ

Sống Khỏe - 22/05

Tác dụng ít biết từ quả mơ

Quả mơ (có nơi gọi là quả mai) thường được ngâm làm thức uống giải khát mùa hè được nhiều người ưa thích. Không những thế, quả mơ còn có tác dụng làm thuốc chữa nhiều bệnh.

 Nguyên nhân gây chán ăn

Sống Khỏe - 22/05

Nguyên nhân gây chán ăn

Em năm nay 17 tuổi, học lớp 12, từ nhỏ đã gầy, hiện tại chỉ nặng 42kg, cao 1m65. Em luôn có cảm giác chán ăn.

 3 loại đồ uống cần tránh sử dụng trong mùa thi nếu muốn đạt kết quả cao

Sống Khỏe - 22/05

3 loại đồ uống cần tránh sử dụng trong mùa thi nếu muốn đạt kết quả cao

Đang trong mùa thi cao điểm mà cứ vô tư uống những loại nước này thì các sĩ tử đang tự làm hại sức khỏe của mình lúc nào không hay.

 Những thực phẩm dễ gây viêm nhiễm nên tránh

Sống Khỏe - 22/05

Những thực phẩm dễ gây viêm nhiễm nên tránh

Các loại thực phẩm làm tăng thêm tình trạng viêm, có hại cho sức khỏe của chúng ta bao gồm nước ngọt, carbohydrate tinh chế, thịt đỏ và thịt chế biến.

 Cách bảo quản đồ ăn trong tủ lạnh hiệu quả nhất

Sống Khỏe - 21/05

Cách bảo quản đồ ăn trong tủ lạnh hiệu quả nhất

Không phải thực phẩm nào cũng thích hợp bảo quản trong tủ lạnh, chưa kể mỗi loại thực phẩm lại có cách bảo quản khác nhau.

 30 thực đơn giảm cân được huấn luyện viên cung cấp: Hãy áp dụng để giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả hơn

Sống Khỏe - 21/05

30 thực đơn giảm cân được huấn luyện viên cung cấp: Hãy áp dụng để giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả hơn

Một số thực đơn giảm cân của HLV Trần Bích Hạnh dưới đây chắc chắn sẽ giúp ích bạn trong hành trình giảm mỡ, tăng cơ ngay vào mùa hè này.

 Có nên ăn vỏ quả không?

Sống Khỏe - 20/05

Có nên ăn vỏ quả không?

Vỏ quả nhìn đầy hấp dẫn, đôi khi còn hấp dẫn hơn cả thịt quả nữa. Nhưng có nên ăn thứ này không? Người nói có, kẻ nói không? Vậy rốt cục là thế nào?

 Ăn tỏi sai cách sẽ dẫn đến ba nguy cơ ung thư, bạn chắc chắn không biết!

Sống Khỏe - 20/05

Ăn tỏi sai cách sẽ dẫn đến ba nguy cơ ung thư, bạn chắc chắn không biết!

Tỏi vẫn được biết đến là thực phẩm phòng và chống ung thư mạnh nhất. Tuy nhiên, nếu sử dụng tỏi sai cách thì rất dễ chuyển đổi từ 'tỏi chống ung thư' thành 'tỏi gây ung thư', gây nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Xem thêm


Video