CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
'Bí kíp' để không tăng cân sau Tết

Sống khỏe - 21/02

'Bí kíp' để không tăng cân sau Tết

Thời gian 'ăn Tết', hầu hết mọi người đều mắc phải tình trạng ăn uống lu bù với những món ăn giàu dinh dưỡng như giò chả, thịt đông, thịt gà, cá chép, bánh chưng… nên khả năng tăng ký là rất cao.

 Uống nước ngọt có giúp tiêu hóa tốt hơn? Câu trả lời khiến cả triệu người bất ngờ!

Sống Khỏe - 21/02

Uống nước ngọt có giúp tiêu hóa tốt hơn? Câu trả lời khiến cả triệu người bất ngờ!

Nhiều người cho rằng nước ngọt có gas giúp cho dễ tiêu hóa, chống ngán thức ăn, nhất là vào những bữa tiệc đầu năm. Sự thật thế nào?

 Vận động bao nhiêu để tiêu hóa thức ăn

Sống Khỏe - 21/02

Vận động bao nhiêu để tiêu hóa thức ăn

Để đốt cháy 2.000 calo từ một chiếc bánh chưng, một người cần đi bộ 11 tiếng hoặc chạy ba giờ đồng hồ.

 7 thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

Sống Khỏe - 18/02

7 thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

Ngày Tết, chúng ta luôn phải đối mặt với tình trạng tăng cân, đầy hơi chướng bụng vì dung nạp quá nhiều thực phẩm.

 Bật mí ý nghĩa một số món ăn ngày Tết

Sống Khỏe - 17/02

Bật mí ý nghĩa một số món ăn ngày Tết

Mỗi món ăn cổ truyền lại mang ý nghĩa riêng, thể hiện mong ước một năm mới an lành, hạnh phúc của mọi gia đình Việt.

 Top 7 thực phẩm dễ bị ngộ độc ngày Tết

Sống Khỏe - 17/02

Top 7 thực phẩm dễ bị ngộ độc ngày Tết

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp cơ thể khỏe mạnh vào dịp Tết, thay vì phải vào viện cấp cứu vì ngộ độc thực phẩm. Do đó bạn cần nhận biết những thực phẩm có nguy cơ cao gây ngộ độc.

 8 món ‘đại kỵ’ trong ngày Tết để cả năm suôn sẻ, may mắn

Sống Khỏe - 15/02

8 món ‘đại kỵ’ trong ngày Tết để cả năm suôn sẻ, may mắn

Theo quan niệm dân gian, Tết cổ truyền là dịp khởi đầu một năm mới, người ta thường ăn những món ăn có ý nghĩa mang lại may mắn, tài lộc và bình an trong gia đình.

 Tạp chí uy tín thế giới viết về 2 chất độc trong quả dư bán chưng Tết tràn lan ở Việt Nam

Sống Khỏe - 14/02

Tạp chí uy tín thế giới viết về 2 chất độc trong quả dư bán chưng Tết tràn lan ở Việt Nam

Trong quả dư được bày bán chưng Tết tràn lan ở các chợ có chất Solanine và Anticholinergic, những chất này gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, thậm chí gây tử vong với liều cao.

 Top thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong những ngày đầu năm mới

Sống Khỏe - 13/02

Top thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể trong những ngày đầu năm mới

Thanh lọc cơ thể không phải là điều gì khó khăn nếu bạn tiêu thụ đúng những loại thực phẩm này.

 Đang đói cồn cào ruột gan thì tuyệt đối không nên ăn những loại thực phẩm này

Sống Khỏe - 13/02

Đang đói cồn cào ruột gan thì tuyệt đối không nên ăn những loại thực phẩm này

Cùng điểm qua những loại thực phẩm mà chúng ta không nên ăn khi đói các bạn nhé.

 12 thực phẩm 'vua' giải rượu: Những người hay nhậu nên khẩn trương ghi nhớ

Sống Khỏe - 13/02

12 thực phẩm 'vua' giải rượu: Những người hay nhậu nên khẩn trương ghi nhớ

Vào các bữa tiệc, bạn không thể không uống rượu. Đây là những loại thực phẩm giúp bạn giải rượu, loại bỏ mùi rượu trong miệng, khử mùi rượu qua hơi thở và loại bỏ chứng đau đầu.

 Cách kiểm soát tình trạng ăn uống vô độ ngày Tết

Sống Khỏe - 13/02

Cách kiểm soát tình trạng ăn uống vô độ ngày Tết

Trong những ngày lễ tết, thực phẩm phong phú dễ khiến bạn ăn mất kiểm soát. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh thời điểm này. Theo 5 Minutes Crafts.

 6 bệnh dễ mắc do ăn nhiều thịt

Sống Khỏe - 13/02

6 bệnh dễ mắc do ăn nhiều thịt

Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh.

 8 chiêu thức trị tiêu chảy tại nhà cực đơn giản

Sống Khỏe - 12/02

8 chiêu thức trị tiêu chảy tại nhà cực đơn giản

Làm sao khi bị đau bụng tiêu chảy? Đây chắc chắn là thắc mắc của nhiều người.

 Tha hồ ăn uống ngày Tết không lo tăng cân với 3 nguyên tắc đơn giản

Sống Khỏe - 12/02

Tha hồ ăn uống ngày Tết không lo tăng cân với 3 nguyên tắc đơn giản

Huyền thoại ăn hoài không béo là có thật, và bạn cũng có thể làm được chỉ với 3 nguyên tắc đơn giản sau.

Xem thêm


Video