CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
12 việc nếu làm buổi tối thì không những khiến bạn tăng cân mà còn cực có hại cho sức khỏe

Sống khỏe - 18/01

12 việc nếu làm buổi tối thì không những khiến bạn tăng cân mà còn cực có hại cho sức khỏe

Ăn nhiều hay làm những việc khác không khoa học vào buổi tối, đêm cũng khiến bạn tăng cân và làm cho cơ thể già đi nhanh hơn.

 Ăn thứ này trước khi đi tiệc tất niên thì bị mời bao nhiêu rượu bia cũng chẳng lo say

Sống Khỏe - 17/01

Ăn thứ này trước khi đi tiệc tất niên thì bị mời bao nhiêu rượu bia cũng chẳng lo say

Cuối năm là thời điểm tiệc tùng liên miên và khó tránh được việc nhấp vài ngụm rượu bia, chị em cứ ăn thứ này trước khi dự tiệc thì chả lo say.

 Chúng ta đang phóng đại về nhu cầu protein

Sống Khỏe - 21/01

Chúng ta đang phóng đại về nhu cầu protein

Người Anh được khuyên nên ăn 0,75 g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể trong khi ở Mỹ là 0,8g. Tuy nhiên, một chuyên gia nói rằng điều này là nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể.

 Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

Sống Khỏe - 08/01

Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

Rau quả tươi là thực phẩm rất dễ bị hư hỏng do có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát sinh, phát triển.

 Một thói quen ăn khiến đàn ông không mắc tiểu đường cũng thường xuyên bị viêm đường ruột

Sống Khỏe - 17/01

Một thói quen ăn khiến đàn ông không mắc tiểu đường cũng thường xuyên bị viêm đường ruột

Mới đây, một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Gut chỉ ra rằng ăn thịt đỏ 6 lần/tuần sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm đường ruột ở nam giới.

 Top thực phẩm ăn tối vừa giảm cân lại dưỡng da

Sống Khỏe - 03/08

Top thực phẩm ăn tối vừa giảm cân lại dưỡng da

Cà chua, sữa không đường, chuối... giúp da bạn láng mịn và vòng 2 thon thả.

 Dấu hiệu nhận biết quýt Việt và quýt Trung

Sống Khỏe - 16/01

Dấu hiệu nhận biết quýt Việt và quýt Trung

Quýt Trung Quốc có vỏ dày hơn, thường bị đánh bóng, màu sắc bắt mắt. Khi bóc ra, 2 đầu của quả quýt thường bị xốp và khô...

 Cẩn thận với những món này khi ăn Tết kẻo ngộ độc thực phẩm

Sống Khỏe - 12/01

Cẩn thận với những món này khi ăn Tết kẻo ngộ độc thực phẩm

Thời gian cận kề Tết là lúc những loại hàng hóa phục vụ cho dịp này cũng tăng cao. Đây cũng là thời điểm lượng lớn hàng giả hay kém chất lượng được bày bán tràn lan. Nếu ăn phải những sản phẩm này có thể gây ngộ độc và nguy hại đến sức khỏe đấy!

 Nhận biết hạt dẻ cười bị tẩy trắng bằng hóa chất

Sống Khỏe - 09/02

Nhận biết hạt dẻ cười bị tẩy trắng bằng hóa chất

Hạt dẻ cười Trung Quốc thường bị tẩy trắng bằng hóa chất có vỏ trắng tinh, ruột xanh bắt mắt, kích thước nhỏ.

 Ăn Tết nhớ kỹ: Đây là loại hạt dưa tuyệt đối không được mua nếu không muốn cả nhà bị ung thư

Sống Khỏe - 16/01

Ăn Tết nhớ kỹ: Đây là loại hạt dưa tuyệt đối không được mua nếu không muốn cả nhà bị ung thư

Tết mà thiếu đĩa hạt dưa cắn nghe tanh tách thì chẳng còn là Tết nhưng bạn nhớ phải xem kỹ rồi mới được mua.

 Mách bạn cách chọn giò, chả không hàn the ăn Tết

Sống Khỏe - 29/01

Mách bạn cách chọn giò, chả không hàn the ăn Tết

Nếu ăn giò, chả có chứa hàn the, người sử dụng dễ bị tổn thương gan, thận đặc biệt là gây thoái hóa cơ quan sinh dục, gây vô sinh.

 Trứng luộc để qua đêm ăn được nữa không?

Sống Khỏe - 14/11

Trứng luộc để qua đêm ăn được nữa không?

Nhiều người luộc trứng xong lại bị no, không ăn được nữa nên để dành cho hôm sau, như vậy có sao không?

 Uống rượu trước khi ăn tiết canh có nói 'không' với liên cầu lợn?

Sống Khỏe - 17/01

Uống rượu trước khi ăn tiết canh có nói 'không' với liên cầu lợn?

Nhiều người quan niệm rằng, trước khi ăn tiết canh uống vài ba ngụm rượu sẽ nhận diện được vi khuẩn và an toàn, điều này đúng hay sai?

 7 sai lầm nguy hiểm khi ăn tôm không đúng cách

Sống Khỏe - 17/08

7 sai lầm nguy hiểm khi ăn tôm không đúng cách

Nhiều người nghĩ rằng, tôm tốt cho sức khỏe nên ăn càng nhiều càng tốt.

 Nếu khó ngủ, hãy tìm đến những loại thực phẩm này

Sống Khỏe - 03/01

Nếu khó ngủ, hãy tìm đến những loại thực phẩm này

Bổ sung những thực phẩm như cá, cải, chuối và ngũ cốc nguyên hạt vào bữa ăn hàng ngày giúp bổ sung dưỡng chất để tận hưởng giấc ngủ trọn vẹn nhất.

 Trị bách bệnh nhờ rau cần tây

Sống Khỏe - 12/10

Trị bách bệnh nhờ rau cần tây

Tất cả các bộ phận của cần tây từ rễ cho đến lá đều có tác dụng chữa bệnh về huyết áp cao, chống ung thư, lợi tiểu, bổ sung chất sắt...

Xem thêm

Video