CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

Sống khỏe - 20/07

8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang,...giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.

 Chế độ ăn tốt nhất cho sức khoẻ não bộ và ngăn ngừa chứng mất trí

Sống Khỏe - 20/07

Chế độ ăn tốt nhất cho sức khoẻ não bộ và ngăn ngừa chứng mất trí

Một nghiên cứu mới công bố của Thuỵ Điển cho thấy, chế độ ăn Viking của người Bắc Âu thực sự đem lại lợi ích tuyệt vời cho hệ thần kinh.

 7 lợi ích bất ngờ của món mít khoái khẩu bạn thường hay ăn

Sống Khỏe - 20/07

7 lợi ích bất ngờ của món mít khoái khẩu bạn thường hay ăn

Mít không chỉ hấp dẫn với rất nhiều người bởi hương thơm đặc biệt và vị ngọt của nó mà bên cạnh đó, mít còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

 15 món ăn cho người tiểu đường

Sống Khỏe - 19/07

15 món ăn cho người tiểu đường

Từ xưa đến nay, chữa bệnh tiểu đường (đái tháo đường) bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất.

 Tại sao nên ăn tỏi khi đói? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên!

Sống Khỏe - 19/07

Tại sao nên ăn tỏi khi đói? Câu trả lời sẽ khiến bạn ngạc nhiên!

Tỏi nổi tiếng với công dụng chữa nhiều bệnh. Nhưng sử dụng tỏi vào thời điểm nào để phát huy tối đa tác dụng thì không phải ai cũng biết.

 Sự thật về nước tăng lực: Không bổ béo, uống nhiều, uống thường xuyên có hại

Sống Khỏe - 19/07

Sự thật về nước tăng lực: Không bổ béo, uống nhiều, uống thường xuyên có hại

WHO có bằng chứng rất 'cứng' rằng, xài trên 50g đường/ngày dễ bị tăng cân, béo phì, sâu răng so với người dùng dưới mức này.

 Chế độ ăn kiêng Bắc Âu giúp hạn chế chứng mất trí nhớ

Sống Khỏe - 19/07

Chế độ ăn kiêng Bắc Âu giúp hạn chế chứng mất trí nhớ

Theo các nhà khoa học, chế độ ăn kiêng Bắc Âu rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có thể giúp hạn chế chứng mất trí nhớ.

 Món ăn thuốc từ cua đồng

Sống Khỏe - 19/07

Món ăn thuốc từ cua đồng

Cua đồng là món ăn quen thuộc trong những ngày hè, cũng là vị thuốc quý phòng trị bệnh rất hiệu quả.

 Gợi cảm hơn nhờ ăn giá đậu tương

Sống Khỏe - 19/07

Gợi cảm hơn nhờ ăn giá đậu tương

Giá đậu tương giúp cân bằng nội tiết, bảo đảm sức khỏe làm cho cơ thể trở nên mượt mà gợi cảm, kéo dài tuổi xuân.

 Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thay thế tất cả đồ uống bằng nước lọc?

Sống Khỏe - 19/07

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thay thế tất cả đồ uống bằng nước lọc?

Kết quả của cuộc nghiên cứu thay thế các đồ uống khác bằng uống nước lọc đã được trang Bright Side tóm tắt dưới dạng minh họa dưới đây.

 Dinh dưỡng cho răng trắng khỏe

Sống Khỏe - 18/07

Dinh dưỡng cho răng trắng khỏe

Các nguồn dinh dưỡng cung cấp nguyên liệu để tạo dựng các cơ quan, bộ phận của cơ thể theo sự chỉ huy của gen di truyền trong bào thai và duy trì sức khỏe sau khi ra đời, phát triển, trưởng thành...

 Người tiểu đường có cần cấm tuyệt đối ăn trái cây ngọt?

Sống Khỏe - 18/07

Người tiểu đường có cần cấm tuyệt đối ăn trái cây ngọt?

Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm.

 Danh sách những thực phẩm cần tránh ăn vào bữa sáng: Có thể có loại bạn thường ăn

Sống Khỏe - 18/07

Danh sách những thực phẩm cần tránh ăn vào bữa sáng: Có thể có loại bạn thường ăn

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những thực phẩm bạn ăn trong bữa angs sẽ tác động đến cơ thể trong suốt cả ngày.

 Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn cùng nhau

Sống Khỏe - 17/07

Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn cùng nhau

Không phải tất cả thực phẩm kết hợp với nhau đều an toàn. Có một số trái cây và rau quả không nên ăn cùng nhau, ví dụ như cam và cà rốt.

 Ăn chay giúp ngăn ngừa ung thư, nhưng phải ăn đúng cách

Sống Khỏe - 17/07

Ăn chay giúp ngăn ngừa ung thư, nhưng phải ăn đúng cách

Hiệp hội chế độ ăn uống Hoa Kì cũng đã khẳng định, ăn chay không những đầy đủ về dinh dưỡng, mà còn là một cách tự nhiên để phòng ngừa các căn bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, loãng xương, sỏi mật, và đặc biệt là ung thư.

Xem thêm


Video