CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Có phải canh cà chua, trứng gà bổ não?

Sống khỏe - 23/04

Có phải canh cà chua, trứng gà bổ não?

Canh cà chua trứng không chỉ là món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng mà còn được xem là vị thuốc bổ não.

 Nước uống làm đẹp da ngày hè

Sống Khỏe - 23/04

Nước uống làm đẹp da ngày hè

Làn da trắng sáng mịn màng luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số đồ uống có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu quả.

 Chanh chứa thành phần chống ung thư hữu hiệu?

Sống Khỏe - 23/04

Chanh chứa thành phần chống ung thư hữu hiệu?

Nước chanh là loại đồ uống ưa thích trong mùa hè. Loại quả này không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn rất có lợi cho sức khỏe do chứa nhiều hợp chất chống ung thư.

 Chế độ ăn nhiều thịt tăng nguy cơ tiểu đường

Sống Khỏe - 23/04

Chế độ ăn nhiều thịt tăng nguy cơ tiểu đường

ột nghiên cứu mới từ ĐH Đông Phần Lan bổ sung bằng chứng chỉ ra rằng nguồn protein từ chế độ ăn có thể đóng vai trò trong nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường týp 2.

 Lợi ích sức khỏe của thực phẩm hữu cơ

Sống Khỏe - 23/04

Lợi ích sức khỏe của thực phẩm hữu cơ

Thực phẩm hữu cơ có nhiều lợi ích sức khỏe được cho là ưu việt so với những loại thực phẩm thông thường.

 Loại 'siêu' nước ép được chứng minh có thể cải thiện sức khỏe chỉ trong 42 ngày, ngại gì không thử!

Sống Khỏe - 22/04

Loại 'siêu' nước ép được chứng minh có thể cải thiện sức khỏe chỉ trong 42 ngày, ngại gì không thử!

Phương pháp này đã được thử nghiệm trên người và nhận được nhiều kết quả tích cực.

 10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Sống Khỏe - 22/04

10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể:

 Sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân

Sống Khỏe - 21/04

Sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân

Không ăn sau 20h, tin vào các thực đơn giảm cân 'thần tốc' và cắt bỏ tinh bột trong khẩu phần ăn là những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng khiến bạn khó lấy lại vóc dáng.

 Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017

Sống Khỏe - 21/04

Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017

Ăn uống thận trọng, tập thể dục đều đặn là bí quyết giúp Julia Roberts luôn trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 49.

 Bạn nên học ngay: Ăn uống kiểu này vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân

Sống Khỏe - 21/04

Bạn nên học ngay: Ăn uống kiểu này vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân

Tạp chí Women’s Health UK đã rút ra những bí quyết vàng ngọc về chuyện làm sao để ăn uống không còn là nỗi lo lắng mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.

 Có nên uống nước ép rau má thường xuyên?

Sống Khỏe - 21/04

Có nên uống nước ép rau má thường xuyên?

Tôi thường ép nước rau má để uống, nhất là trong mùa hè để thanh nhiệt giải độc.

 7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn trong bữa sáng

Sống Khỏe - 21/04

7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn trong bữa sáng

Bữa sáng, bữa ăn quan trọng đầu tiên của một ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của bạn trong ngày đó. Dưới đây là danh sách bảy thực phẩm nên tránh vào bữa sáng.

 Các ‘sát thủ’ thầm lặng trong nhà bếp

Sống Khỏe - 21/04

Các ‘sát thủ’ thầm lặng trong nhà bếp

Nếu không được chế biến đúng cách, các loại thực phẩm quen thuộc như mật ong, khoai tây, đậu đỏ… có thể sản sinh độc tố gây nguy hiểm cho sức khỏe.

 Vì sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe?

Sống Khỏe - 21/04

Vì sao ăn lạc có lợi cho sức khỏe?

Lạc là nguồn cung cấp protein, chất béo lành mạnh và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

 BBC: Cách ăn cà rốt sai lầm ai cũng mắc, triệt tiêu đặc tính chống ung thư

Sống Khỏe - 20/04

BBC: Cách ăn cà rốt sai lầm ai cũng mắc, triệt tiêu đặc tính chống ung thư

Nhiều nghiên cứu cho thấy đặc tính chống ung thư của cà rốt sẽ giảm đi rõ rệt nếu chúng ta luộc theo cách này.

Xem thêm


Đơn vị bảo trợ thông tin:
Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương - Bộ Y tế (t5g.org.vn)

Video