CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Có nên thay mỡ lợn bằng dầu ăn?

Sống khỏe - 20/09

Có nên thay mỡ lợn bằng dầu ăn?

Nhiều người cho rằng ăn nhiều mỡ động vật sẽ dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, béo phì, xơ vữa động mạch... nên đã dùng dầu làm nguyên liệu chính để chế biến các món xào, rán...

 Làm đẹp nhờ khoai lang tím

Sống Khỏe - 20/09

Làm đẹp nhờ khoai lang tím

Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.

 8 lợi ích tuyệt vời của cây thì là

Sống Khỏe - 20/09

8 lợi ích tuyệt vời của cây thì là

Có rất nhiều cách để đưa thêm thì là vào trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Thì là có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn.

 Cách chế biến gạo nếp cẩm thành những món ngon - bổ

Sống Khỏe - 18/09

Cách chế biến gạo nếp cẩm thành những món ngon - bổ

Gạo nếp cẩm có nhiều protein, chất béo hơn các loại gạo khác và chứa tới 8 loại axit amin rất tốt cho sức khỏe. x

 Những loại rau bổ dưỡng có khả năng chống ung thư

Sống Khỏe - 05/09

Những loại rau bổ dưỡng có khả năng chống ung thư

Củ dền, ớt chuông, bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa, chất chống ung thư giúp cơ thể khỏe mạnh, theo Reader's Digest.

 6 cách ăn cà chua có hại cho sức khỏe cần tránh

Sống Khỏe - 05/09

6 cách ăn cà chua có hại cho sức khỏe cần tránh

Cà chua rất bổ dưỡng và có nhiều công dụng, tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe!

 Cách dùng sả vừa tốt cho sức khỏe vừa khiến món ăn trở nên hấp dẫn

Sống Khỏe - 04/09

Cách dùng sả vừa tốt cho sức khỏe vừa khiến món ăn trở nên hấp dẫn

Sả là loại gia vị thông dụng có mặt trong nhiều món ăn của người dân Việt Nam.

 Chế độ ăn uống hợp lý của bạn không thể thiếu 6 loại thực phẩm dễ ăn, dễ tìm, dễ mua này

Sống Khỏe - 29/08

Chế độ ăn uống hợp lý của bạn không thể thiếu 6 loại thực phẩm dễ ăn, dễ tìm, dễ mua này

Trọng tâm của bất kỳ chế độ ăn uống hợp lý, tăng năng lượng nào cũng là để ổn định lượng đường trong máu và 6 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.

 Diễn viên Kristen Bell 'bật mí' bí quyết ăn khoa học giúp trẻ hơn 10 tuổi

Sống Khỏe - 20/08

Diễn viên Kristen Bell 'bật mí' bí quyết ăn khoa học giúp trẻ hơn 10 tuổi

Nguyên tắc của Kristen Bell không hề khó thực hiện nhưng lại mang đến kết quả bất ngờ bạn nhé.

 Mùa táo mèo đến rồi, đừng quên những tác dụng tuyệt vời của quả này

Sống Khỏe - 19/08

Mùa táo mèo đến rồi, đừng quên những tác dụng tuyệt vời của quả này

Trong Đông y, táo mèo có tác dụng giúp tiêu hóa thức ăn, tăng cường miễn dịch, giảm cholesterol, giúp hạ mỡ máu, rối loạn lipid máu, đại tiện xuất huyết.

 10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao

Sống Khỏe - 18/08

10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao

Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt.

 5 lý do thông minh để nên ăn trứng

Sống Khỏe - 16/08

5 lý do thông minh để nên ăn trứng

Trứng giúp cho chúng ta đẹp hơn bằng cách bồi bổ bên trong cơ thể như là trái tim cũng như vẻ ngoài như mái tóc.

 8 sự thật kì diệu về dưa hấu

Sống Khỏe - 14/08

8 sự thật kì diệu về dưa hấu

Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều bạn chưa hề biết...

 Quả chôm chôm cũng là thuốc quý

Sống Khỏe - 13/08

Quả chôm chôm cũng là thuốc quý

Chôm chôm là loại quả rất quen thuộc với người dân Việt Nam, đặc biệt là ở Nam Bộ.

 Ăn cơm chan canh - thói quen sai lầm mà ít người để ý

Sống Khỏe - 13/08

Ăn cơm chan canh - thói quen sai lầm mà ít người để ý

Cơm chan canh có thể khiến loãng dịch vị, đau dạ dày, đặc biệt không nên với trẻ nhỏ.

 Một ngày cho trẻ ăn bao nhiêu trứng là đủ

Sống Khỏe - 13/08

Một ngày cho trẻ ăn bao nhiêu trứng là đủ

Theo Ths. BS Lê Thị Hải, trứng là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu (tỷ lệ hấp thu chất đạm của trứng là 100%, tương đương với đạm trong sữa nếu chế biến đúng).

Xem thêm


Video