CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
7 lợi ích bất ngờ của món mít khoái khẩu bạn thường hay ăn

Sống khỏe - 20/07

7 lợi ích bất ngờ của món mít khoái khẩu bạn thường hay ăn

Mít không chỉ hấp dẫn với rất nhiều người bởi hương thơm đặc biệt và vị ngọt của nó mà bên cạnh đó, mít còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

 Danh sách những thực phẩm cần tránh ăn vào bữa sáng: Có thể có loại bạn thường ăn

Sống Khỏe - 18/07

Danh sách những thực phẩm cần tránh ăn vào bữa sáng: Có thể có loại bạn thường ăn

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những thực phẩm bạn ăn trong bữa angs sẽ tác động đến cơ thể trong suốt cả ngày.

 Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn cùng nhau

Sống Khỏe - 17/07

Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn cùng nhau

Không phải tất cả thực phẩm kết hợp với nhau đều an toàn. Có một số trái cây và rau quả không nên ăn cùng nhau, ví dụ như cam và cà rốt.

 Ăn chay giúp ngăn ngừa ung thư, nhưng phải ăn đúng cách

Sống Khỏe - 17/07

Ăn chay giúp ngăn ngừa ung thư, nhưng phải ăn đúng cách

Hiệp hội chế độ ăn uống Hoa Kì cũng đã khẳng định, ăn chay không những đầy đủ về dinh dưỡng, mà còn là một cách tự nhiên để phòng ngừa các căn bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, loãng xương, sỏi mật, và đặc biệt là ung thư.

 Những điều cấm kỵ và cách chọn dưa hấu đỏ au, ngọt lịm

Sống Khỏe - 16/07

Những điều cấm kỵ và cách chọn dưa hấu đỏ au, ngọt lịm

Dưa hấu là loại trái cây bổ dưỡng được ưa chuộng trong mùa hè. Dưa hấu rất giàu vitamin và các khoáng chất.

 Mách bạn cách chọn sầu riêng ngon, nhiều cơm ít hạt

Sống Khỏe - 15/07

Mách bạn cách chọn sầu riêng ngon, nhiều cơm ít hạt

Sầu riêng là một trong những loại quả được nhiều người 'nghiện' và tìm mua.

 4 món canh giải nhiệt nên ăn khi trời nóng

Sống Khỏe - 15/07

4 món canh giải nhiệt nên ăn khi trời nóng

Canh cua rau đay, rau ngót thịt heo, tôm nấu bầu... giúp giảm nhiệt và phòng một số bệnh do thời tiết nắng nóng.

 Gà sốt cà chua - món ngon ít calo cho người thừa cân

Sống Khỏe - 13/07

Gà sốt cà chua - món ngon ít calo cho người thừa cân

Thịt gà nạc sốt với cà chua, hành tây vừa ngon miệng vừa ít calo, thích hợp cho người đang muốn giảm cân.

 6 lợi ích của việt quất đối với sức khỏe não bộ

Sống Khỏe - 13/07

6 lợi ích của việt quất đối với sức khỏe não bộ

Việt quất là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường chức năng nhận thức và cải thiện trí nhớ.

 Những lưu ý khi ăn cà tím để loại bỏ chất độc hại

Sống Khỏe - 12/07

Những lưu ý khi ăn cà tím để loại bỏ chất độc hại

Cà tím rất có lợi nhưng nếu ăn cà tím sai cách dễ gây ngộ độc. Để tận dụng được những giá trị dinh dưỡng, bạn nên biết những điều lưu ý sau để loại bỏ chất độc hại.

 Lợi ích của dứa đối với sức khỏe

Sống Khỏe - 12/07

Lợi ích của dứa đối với sức khỏe

Bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và thậm chí là phòng ngừa ung thư.

 Cách dùng các loại gia vị an toàn khi nấu ăn

Sống Khỏe - 11/07

Cách dùng các loại gia vị an toàn khi nấu ăn

Gia vị có nhiều loại như muối, nước mắm, mỳ chính, hạt tiêu, hành tỏi…

 Nhất định không nên ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng

Sống Khỏe - 11/07

Nhất định không nên ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nên tránh ăn chúng vào những thời điểm sau để không gây hại nhé!

 Giúp trẻ hay ăn, chóng lớn với cháo hàu hạt sen

Sống Khỏe - 10/07

Giúp trẻ hay ăn, chóng lớn với cháo hàu hạt sen

Cháo hạt sen nấu với nấm rơm, hàu băm nhỏ vừa bổ dưỡng lại kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon chóng lớn.

 Ăn một quả cam mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Sống Khỏe - 10/07

Ăn một quả cam mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Trái cây có múi có thể chống lại nguy cơ sa sút trí tuệ - căn bệnh đang ngày càng phát triển trong cuộc sống hiện đại ngày nay.

 Bỏ qua loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp da này thì thật đáng tiếc

Sống Khỏe - 09/07

Bỏ qua loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp da này thì thật đáng tiếc

Củ cải đỏ không những mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng còn có công dụng làm đẹp nữa đấy!

Xem thêm


Video