CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Ăn hạt óc chó mỗi ngày giảm nguy cơ bệnh hen

Sống khỏe - 24/11

Ăn hạt óc chó mỗi ngày giảm nguy cơ bệnh hen

Kết quả nghiên cứu mới chỉ ra rằng hạt óc chó chứa một loại vitamin E có thể ngăn ngừa nguy cơ lên cơn hen bằng cách giảm viêm đường hô hấp.

 Ăn chay thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống Khỏe - 24/11

Ăn chay thế nào để tốt cho sức khỏe?

Ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường...

 Tốp 10 thực phẩm tốt nhất cho da trong mùa đông

Sống Khỏe - 23/11

Tốp 10 thực phẩm tốt nhất cho da trong mùa đông

Mùa hanh khô đang thực sự ảnh hưởng đến làn da của bạn với những biểu hiện nứt nẻ, khô ráp, thậm chí ngứa ngáy, khó chịu…

 Giá trị đích thực của các món dưa muối

Sống Khỏe - 22/11

Giá trị đích thực của các món dưa muối

Món dưa muối thường ít chú ý trong bữa ăn gia đình, thật tiếc nếu ta không hiểu được giá trị đích thực của nó.

 Dùng dấm trị bệnh

Sống Khỏe - 22/11

Dùng dấm trị bệnh

Dấm là gia vị rất quen thuộc với người Việt trong ẩm thực nhưng dùng dấm để trị bệnh lại được ít người chú ý.

 Chuyên gia Đông y 'mách nước' món ăn chữa bệnh từ nấm hương

Sống Khỏe - 22/11

Chuyên gia Đông y 'mách nước' món ăn chữa bệnh từ nấm hương

Nấm hương không chỉ bổ dưỡng, làm đẹp da mà còn là thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch vào mùa lạnh mà bất cứ ai cũng nên bổ sung.

 Các món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết

Sống Khỏe - 21/11

Các món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết

Mùa đông lạnh và khô hanh làm cho con người dễ cảm cúm, viêm mũi, viêm amidan... Do đó, chúng ta cần bồi bổ các món ăn bài thuốc giữ ấm cơ thể.

 Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, làm việc này kết hợp cùng những thực phẩm bạn ăn sẽ còn tốt hơn nhiều

Sống Khỏe - 19/11

Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, làm việc này kết hợp cùng những thực phẩm bạn ăn sẽ còn tốt hơn nhiều

Thay vì tập trung vào việc tránh xa các thực phẩm bị coi là 'xấu' trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tại sao bạn không làm việc này trong cuộc sống của mình?

 Vi chất dinh dưỡng - Bổ sung thế nào là an toàn?

Sống Khỏe - 18/11

Vi chất dinh dưỡng - Bổ sung thế nào là an toàn?

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng, khi thiếu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ.

 Rau cải bắp - món ngon chữa được nhiều loại bệnh

Sống Khỏe - 17/11

Rau cải bắp - món ngon chữa được nhiều loại bệnh

Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi tiểu, thanh phế, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc...

 Vi chất dinh dưỡng - Bổ sung thế nào là an toàn?

Sống Khỏe - 17/11

Vi chất dinh dưỡng - Bổ sung thế nào là an toàn?

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng.

 Hành giải cảm, sát trùng…

Sống Khỏe - 17/11

Hành giải cảm, sát trùng…

Hành là gia vị quen thuộc nhưng lại có những tác dụng chữa bệnh không phải ai cũng biết.

 Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày

Sống Khỏe - 17/11

Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày

Muốn giảm cân, bạn có thể thực hiện phương pháp ăn kiêng General Motors (GM) kéo dài 7 ngày với thực đơn mỗi ngày riêng biệt.

 Cơm mỗi ngày ai cũng ăn nhưng hầu hết đều mắc phải lỗi gây hại sức khỏe

Sống Khỏe - 17/11

Cơm mỗi ngày ai cũng ăn nhưng hầu hết đều mắc phải lỗi gây hại sức khỏe

Đừng tưởng ăn cơm là việc làm đơn giản ngày 3 bữa. Thói quen ăn cơm sai cách đôi khi gây ra những tổn hại sức khỏe mà bạn không thể ngờ.

 6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

Sống Khỏe - 16/11

6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

6 vi chất như omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.

 Thứ rau nhà nghèo chữa bệnh nhà giàu

Sống Khỏe - 15/11

Thứ rau nhà nghèo chữa bệnh nhà giàu

Rau khoai lang là thứ rau dân dã trước đây chỉ dành cho nhà nghèo.

Xem thêm


Video