CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Bạn đã biết 20 tác dụng tuyệt vời của dấm táo là gì chưa?

Sống khỏe - 2h51 phút trước

Bạn đã biết 20 tác dụng tuyệt vời của dấm táo là gì chưa?

Dấm táo được sử dụng ngày càng phổ biến những không phải ai cũng biết uống giấm táo có tác dụng gì. Thực tế, loại giấm này hữu dụng hơn bạn tưởng rất nhiều.

 Mệt mỏi, buồn ngủ sau ăn: Tránh thế nào?

Sống Khỏe - 28/04

Mệt mỏi, buồn ngủ sau ăn: Tránh thế nào?

Trong cuộc sống, dường như ai cũng đã từng cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ sau khi ăn, đặc biệt là khi thưởng thức một bữa trưa hoặc bữa tối với số lượng lớn.

 Mẹo ăn uống cho một ngày mới khỏe mạnh

Sống Khỏe - 28/04

Mẹo ăn uống cho một ngày mới khỏe mạnh

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một số thực phẩm có thể giúp bạn thấy thoải mái và thư giãn. Dưới đây là những mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress.

 Thải độc bằng nước hoa quả và nhịn ăn, nên hay không?

Sống Khỏe - 28/04

Thải độc bằng nước hoa quả và nhịn ăn, nên hay không?

Nhịn ăn uống nước chanh thải độc có thể gây viêm loét dạ dày

 Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường

Sống Khỏe - 27/04

Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường

Những thực phẩm dưới đây có thể đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn cân bằng, lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường.

 Ăn gì trước khi uống bia rượu để giảm say xỉn đau đầu?

Sống Khỏe - 27/04

Ăn gì trước khi uống bia rượu để giảm say xỉn đau đầu?

Bạn nên ăn vài món béo hoặc nhiều carb, uống nhiều nước trước, trong và sau khi nhậu, sẽ hạn chế được tình trạng say xỉn và đau đầu vào hôm sau, theo Buzzfeed.

 Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra nếu bạn uống một cốc nước ngay sau khi thức giấc?

Sống Khỏe - 27/04

Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra nếu bạn uống một cốc nước ngay sau khi thức giấc?

Ngay sau khi thức giấc, hãy uống ngay một cốc nước vì nó mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

 4 cách bổ sung canxi đơn giản, cực hiệu quả có thể bạn chưa hề biết

Sống Khỏe - 27/04

4 cách bổ sung canxi đơn giản, cực hiệu quả có thể bạn chưa hề biết

Bổ sung canxi như thế nào để an toàn và hiệu quả? Dưới đây là 5 cách để bổ sung canxi mà có thể bạn chưa bao giờ nghĩ tới.

 Thế giới không thiếu chất chống ung thư: Chuyên gia mách 5 thực phẩm rất tốt

Sống Khỏe - 28/04

Thế giới không thiếu chất chống ung thư: Chuyên gia mách 5 thực phẩm rất tốt

Ăn uống không hợp lí có thể dẫn đến ung thư, nhưng có nhiều loại thực phẩm nếu ăn thường xuyên lại có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

 Thường xuyên hoa mắt chóng mặt, đứng không vững: Hãy ăn ngay 7 thực phẩm bổ máu này

Sống Khỏe - 29/04

Thường xuyên hoa mắt chóng mặt, đứng không vững: Hãy ăn ngay 7 thực phẩm bổ máu này

Chứng thiếu máu ngày càng phổ biến, gây ra những hệ lụy không nhỏ đối với sức khỏe. 7 thực phẩm bổ máu hàng đầu này giúp bạn cải thiện tình trạng thiếu máu trước khi uống thuốc.

 Không ăn mỡ lợn, bạn đã bỏ phí những tác dụng và 7 bài thuốc hay: Căn bếp nào cũng nên có!

Sống Khỏe - 29/04

Không ăn mỡ lợn, bạn đã bỏ phí những tác dụng và 7 bài thuốc hay: Căn bếp nào cũng nên có!

Là một thực phẩm thông dụng nhưng ngày nay, mỡ lợn dần được thay thế bằng dầu thực vật.

 12 rau củ quả thanh lọc gan bạn nên ăn hàng tuần

Sống Khỏe - 27/04

12 rau củ quả thanh lọc gan bạn nên ăn hàng tuần

Cà rốt, bưởi, chanh, súp lơ, nghệ... có tác dụng thanh lọc gan và làm chậm quá trình lão hóa tế bào, theo Health Plus.

 Ăn chuối dấm bằng hương có độc không?

Sống Khỏe - 26/04

Ăn chuối dấm bằng hương có độc không?

Mỗi ngày có hàng vạn nải chuối được bán ra thị trường, nếu tất cả đều được ủ bằng hương (theo lời những người bán hàng), thì lượng khí độc để ủ chín số chuối đó sẽ là rất lớn.

 Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Sống Khỏe - 26/04

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Muối, hay natriclorua (NaCl) có lẽ là chất mà loài người không thể thiếu trong thức ăn hàng ngày, thậm chí đối với nhiều người, có thể thiếu thịt chứ không thể thiếu... muối trong bữa ăn.

 Mận vào mùa, hãy vận dụng ngay những bài thuốc chữa bệnh từ loại quả này

Sống Khỏe - 28/04

Mận vào mùa, hãy vận dụng ngay những bài thuốc chữa bệnh từ loại quả này

Quả mận không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, là nguyên liệu được sử dụng để làm bài thuốc chữa bệnh.

Xem thêm


Đơn vị bảo trợ thông tin:
Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương - Bộ Y tế (t5g.org.vn)

Video