CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
5 thực phẩm vừa giảm cân lại giữ ấm cơ thể, ai cũng nên bổ sung trong mùa lạnh

Sống khỏe - 18/10

5 thực phẩm vừa giảm cân lại giữ ấm cơ thể, ai cũng nên bổ sung trong mùa lạnh

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh, thậm chí là cóng. Để giúp bạn chống đỡ với giá rét suốt cả một mùa đông dài, hãy bổ sung cho cơ thể những siêu thực phẩm giàu dưỡng chất.

 4 cách đơn giản để giảm huyết áp cao tại nhà

Sống Khỏe - 19/10

4 cách đơn giản để giảm huyết áp cao tại nhà

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện tại nhà chỉ bằng cách vô cùng đơn giản.

 Lý do bạn không nên nấu ăn bằng nồi nhôm

Sống Khỏe - 18/10

Lý do bạn không nên nấu ăn bằng nồi nhôm

Sử dụng nồi nhôm để nấu ăn không phải là cách an toàn cho sức khỏe bạn nên cân nhắc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

 Những người tuyệt đối không nên ăn lẩu

Sống Khỏe - 18/10

Những người tuyệt đối không nên ăn lẩu

Lẩu là món ăn được ưa chuộng khi thời tiết mát mẻ nhưng rất nhiều người cần hạn chế để không ảnh hưởng sức khỏe.

 Loại quả mẹ bầu nên ăn thường xuyên vì công dụng tuyệt vời

Sống Khỏe - 18/10

Loại quả mẹ bầu nên ăn thường xuyên vì công dụng tuyệt vời

Xoài chín giúp bà bầu tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp xương chắc khỏe và cải thiện trí nhớ rất tốt.

 Kết hợp thực phẩm sai cách khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng

Sống Khỏe - 17/10

Kết hợp thực phẩm sai cách khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng

Có một số thực phẩm khi kết hợp với nhau ăn chung sẽ bị đầy hơi chướng bụng.

 Ăn bao nhiêu thịt trong một ngày là đủ?

Sống Khỏe - 17/10

Ăn bao nhiêu thịt trong một ngày là đủ?

Ăn thịt quá nhiều là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như: Béo phì, gan, tim mạch...

 5 thực phẩm vàng cho đôi mắt khỏe mạnh

Sống Khỏe - 17/10

5 thực phẩm vàng cho đôi mắt khỏe mạnh

Cải thiện chế độ ăn uống là cách giúp bạn cải thiện thị lực đáng kể.

 Đây là phần thịt ít người chọn mua nhưng cung cấp một lượng canxi cực lớn, tốt cho xương khớp

Sống Khỏe - 17/10

Đây là phần thịt ít người chọn mua nhưng cung cấp một lượng canxi cực lớn, tốt cho xương khớp

Ưu điểm nhất của sụn lợn là dễ mua, giá thành rẻ, lại chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết như collagen, protein và vitamin cần thiết cho cơ thể nên được khuyên bổ sung thường xuyên vào thực đơn.

 Giật mình loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng chế biến không cẩn thận rất dễ gây ngộ độc

Sống Khỏe - 16/10

Giật mình loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng chế biến không cẩn thận rất dễ gây ngộ độc

Trang tin tư vấn sức khoẻ uy tín hàng đầu của Mỹ chỉ ra 11 loại thực phẩm dễ gây ngộ độc kèm theo những lưu ý khi chế biến để đảm bảo an toàn. Ai cũng nên xem để phòng ngừa!

 6 loại thực phẩm giúp tăng cơ

Sống Khỏe - 15/10

6 loại thực phẩm giúp tăng cơ

Hạt chia, sữa chua, gạo lứt... là thực phẩm giúp tăng cơ bắp hiệu quả.

 Những lợi ích về sức khỏe của việc 'thả rông' vòng 1

Sống Khỏe - 14/10

Những lợi ích về sức khỏe của việc 'thả rông' vòng 1

Theo nghiên cứu, vòng 1 của những người mặc áo ngực mỗi năm sẽ chùng xuống 7mm so với người không mặc áo ngực.

 Dấu hiệu có thể bạn bị ngộ độc thực phẩm

Sống Khỏe - 14/10

Dấu hiệu có thể bạn bị ngộ độc thực phẩm

Nếu sau ăn bạn thấy có những biểu hiện dưới đây thì cần nghĩ tới ngộ độc thực phẩm.

 Choáng ngợp trước không gian chăm sóc sức khỏe JK Beauty Center

Sống Khỏe - 14/10

Choáng ngợp trước không gian chăm sóc sức khỏe JK Beauty Center

Ngày 15/10/2020, JK Beauty Center - Trung tâm chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Việt Nam sẽ chính thức ra mắt. Tại đây quan khách có cơ hội trải nghiệm các dịch vụ đẳng cấp quốc tế, chiêm ngưỡng không gian chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp luxury tiêu chuẩn 5 sao hiện đại.

 Bổ sung nhiều vi chất cho trẻ liệu có tốt?

Sống Khỏe - 14/10

Bổ sung nhiều vi chất cho trẻ liệu có tốt?

Bổ sung thừa hay thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ đều rất nguy hiểm. Nếu thiếu bé có thể chậm lớn, nhưng dư thừa lại có thể ngộ độc. Vậy làm thế nào để bổ sung đúng và đủ vi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ?

Xem thêm