CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Ăn cá béo để giảm nguy cơ bệnh tim

Sống khỏe - 21/04

Ăn cá béo để giảm nguy cơ bệnh tim

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn cá béo 4 lần mỗi tuần có thể giúp tăng hàm lượng cholesterol tốt và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.

 3 loại đồ uống nên tránh trong ngày hè

Sống Khỏe - 21/04

3 loại đồ uống nên tránh trong ngày hè

Những ngày hè oi hả, nóng bức là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi, khó chịu. Bạn có thể uống bất kỳ một cái gì đó mình tìm được.

 Người suy tim nên ăn thế nào?

Sống Khỏe - 20/04

Người suy tim nên ăn thế nào?

Suy tim là trạng thái bệnh lý trong đó cung lượng tim không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể về mặt ôxy trong mọi tình huống sinh hoạt của bệnh nhân.

 4 món ngon bổ dưỡng cực rẻ

Sống Khỏe - 20/04

4 món ngon bổ dưỡng cực rẻ

Ăn uống là một trong tứ khoái của con người. Ai chẳng muốn ăn ngon, nhưng ăn ngon mà rẻ mới là chuyện bận lòng của các bà nội trợ mỗi khi lên thực đơn cho bữa ăn gia đình.

 Ăn gì để ‘hãm’ ung thư

Sống Khỏe - 19/04

Ăn gì để ‘hãm’ ung thư

Bệnh ung thư khiến nhiều người sợ hãi, nhưng chính cơ thể bạn cũng có cách để ngăn ngừa và chống căn bệnh này.

 7 loại rau giúp bạn giảm béo hiệu quả

Sống Khỏe - 19/04

7 loại rau giúp bạn giảm béo hiệu quả

Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày hay sự căng thẳng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau vào chế độ ăn uống. Nếu bạn thêm những loại rau dưới đây thì bạn còn có thể 'bắn trúng hai đích' khi chúng còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

 Ăn sáng sớm rất quan trọng với người bệnh tiểu đường týp II

Sống Khỏe - 19/04

Ăn sáng sớm rất quan trọng với người bệnh tiểu đường týp II

Nghiên cứu của ĐH Illinois ở Chicago, Mỹ chỉ ra rằng thức đêm có liên quan tới chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn ở những người bị tiểu đường týp II và ăn bữa sáng muộn hơn dường như có liên quan tới những gì ảnh hưởng tới mối liên quan này.

 Ăn các loại hạt giúp giảm nguy cơ nhịp tim bất thường

Sống Khỏe - 19/04

Ăn các loại hạt giúp giảm nguy cơ nhịp tim bất thường

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn các loại hạt thường xuyên có liên quan tới giảm nguy cơ bất thường nhịp tim.

 Chuyên gia Mỹ khuyên: 6 loại thực phẩm dễ gây ngộ độc, tốt nhất là nên tránh xa

Sống Khỏe - 19/04

Chuyên gia Mỹ khuyên: 6 loại thực phẩm dễ gây ngộ độc, tốt nhất là nên tránh xa

Ngộ độc thực phẩm có thể xảy ra bất kỳ lúc nào mà không báo trước, vì thế, việc lựa chọn thực phẩm trước khi ăn là vô cùng cần thiết. Chuyên gia khuyên bạn nên tránh 6 món ăn này.

 Nên ăn bữa sáng như thế nào cho khỏe?

Sống Khỏe - 19/04

Nên ăn bữa sáng như thế nào cho khỏe?

Theo quan điểm khoa học về dinh dưỡng thì bữa sáng thật sự là bữa ăn quan trọng.

 Lý do nên uống nước trước khi uống trà hoặc cà phê

Sống Khỏe - 19/04

Lý do nên uống nước trước khi uống trà hoặc cà phê

Trà hoặc cà phê là loại đồ uống phổ biến ở khắp nơi trên thế giới.

 Bị kiết lỵ nên ăn uống thế nào?

Sống Khỏe - 19/04

Bị kiết lỵ nên ăn uống thế nào?

Bệnh kiết lỵ là tình trạng nhiễm khuẩn ở dạng mang mầm bệnh không triệu chứng, một số biểu hiện ở dạng tiêu chảy nhẹ kéo dài hoặc trầm trọng hơn là lỵ tối cấp.

 Vi khuẩn salmonella xâm nhập vào quả trứng như thế nào?

Sống Khỏe - 19/04

Vi khuẩn salmonella xâm nhập vào quả trứng như thế nào?

Vi khuẩn salmonella xâm nhập vào trứng ngay từ khi trứng hình thành trong cơ thể gà và có thể xảy ra sau khi gà đẻ trứng!

 Đây là 4 lý do phổ biến khiến người gầy có 'ăn nữa ăn mãi' cũng chẳng thấy tăng cân

Sống Khỏe - 19/04

Đây là 4 lý do phổ biến khiến người gầy có 'ăn nữa ăn mãi' cũng chẳng thấy tăng cân

Mặc dù, bạn vẫn ăn đủ 3 bữa/ngày và nạp đủ những chất dinh dưỡng có trong mỗi bữa ăn. Thế nhưng, lý do gì mà bạn vẫn luôn bị gọi là 'gầy như que củi'?

 Chocolate giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở nam giới

Sống Khỏe - 18/04

Chocolate giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở nam giới

Chocolate có chứa chất flavonoids (chất chống ôxi hóa), có đặc tính chống đông và chống viêm nhiễm, giúp kháng các bệnh liên quan đến tim mạch.

Xem thêm


Video