CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Sống khỏe - 16/11

Thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ và điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng như nhiệt độ cơ thể, hô hấp, nhịp tim, trọng lượng cơ thể và thậm chí cả chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

 7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn

Sống Khỏe - 07/11

7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn

Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.

 Những thực phẩm nên tránh khi bị gan nhiễm mỡ

Sống Khỏe - 06/11

Những thực phẩm nên tránh khi bị gan nhiễm mỡ

Theo BS Ngô Văn Vinh - Chuyên khoa Truyền nhiễm - Bệnh viện Medlatec, hiện nay tỷ lệ người mắc gan nhiễm mỡ trên thế giới và cả tại Việt Nam đang ngày càng tăng nhanh. Khi bị gan nhiễm mỡ cần phải thay đổi chế độ ăn, chế biến thực phẩm an toàn.

 Chế độ ăn cho người hay chóng mặt

Sống Khỏe - 29/10

Chế độ ăn cho người hay chóng mặt

Tôi năm nay 40 tuổi, thời gian gần đây hay bị chóng mặt. Tôi đã đi khám nhưng chưa xác định mắc bệnh gì.

 8 thực phẩm đẩy lùi chứng đau nửa đầu: Ngon bổ rẻ lại chữa được bệnh, tội gì không thử?

Sống Khỏe - 23/10

8 thực phẩm đẩy lùi chứng đau nửa đầu: Ngon bổ rẻ lại chữa được bệnh, tội gì không thử?

Chứng đau nửa đầu giống như một vị khách không mời mà đến và rất khó để chữa trị dứt điểm, nhất là khi bạn đang phải đối mặt với nhiều áp lực mỗi ngày.

 Người bệnh suy thận phải lọc máu: Những chú ý trong ăn uống

Sống Khỏe - 02/10

Người bệnh suy thận phải lọc máu: Những chú ý trong ăn uống

Có thể nói, thận là “cửa ngõ” của cơ thể với vai trò cực kỳ quan trọng là đảm bảo hằng định nội môi cho cơ thể thông qua việc đào thải các chất độc và đảm bảo cân bằng nước và các chất điện giải qua con đường nước tiểu.

 Ô nhiễm Hà Nội lên mức tím, khẩu trang Y tế cũng không thể ngăn chặn: Nên ăn gì để khỏe mạnh hơn?

Sống Khỏe - 02/10

Ô nhiễm Hà Nội lên mức tím, khẩu trang Y tế cũng không thể ngăn chặn: Nên ăn gì để khỏe mạnh hơn?

Mức độ ô nhiễm không khí tại Hà Nội tiếp tục tăng lên ngưỡng tím, là mức xấu, lúc này mọi người càng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho và chống lại các bệnh tật.

 Đậu phộng ăn với những thực phẩm này, tốt hơn cả nghìn viên thuốc bổ

Sống Khỏe - 01/10

Đậu phộng ăn với những thực phẩm này, tốt hơn cả nghìn viên thuốc bổ

Đậu phộng được mệnh danh là 'quả trường sinh', không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.

 Những thực phẩm góp phần phòng ngừa ung thư và tim mạch: Nên ăn thường xuyên nếu có thể

Sống Khỏe - 01/10

Những thực phẩm góp phần phòng ngừa ung thư và tim mạch: Nên ăn thường xuyên nếu có thể

Thói quen tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu flavonoid như táo, trà xanh, sô-cô-la, rau xanh, quả việt quất… giúp phòng chống ung thư và bệnh tim mạch rất hiệu quả.

 Thời tiết giao mùa dễ cảm vặt, nên ăn và tránh những thực phẩm sau để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch

Sống Khỏe - 30/09

Thời tiết giao mùa dễ cảm vặt, nên ăn và tránh những thực phẩm sau để cơ thể tăng cường hệ miễn dịch

Vào những ngày giao mùa 'sáng nắng chiều mưa' như bây giờ, chúng ta cần phải kỹ tính hơn trong việc chọn lựa thực phẩm để bảo đảm hệ miễn dịch khỏe mạnh.

 Uống cốc trà vải chứa băng keo cá nhân đã qua sử dụng, khách hàng phải dùng thuốc chống phơi nhiễm HIV: Bác sĩ nói gì?

Sống Khỏe - 30/09

Uống cốc trà vải chứa băng keo cá nhân đã qua sử dụng, khách hàng phải dùng thuốc chống phơi nhiễm HIV: Bác sĩ nói gì?

Xôn xao thông tin 1 bệnh nhân phải dùng thuốc chống phơi nhiễm HIV sau khi uống trà vải có chứa băng keo cá nhân. Vậy thực hư như thế nào?

 Với chế độ ăn '3 tăng - 3 giảm' này, bệnh tim có nguy hiểm mấy cũng không dám đến gần bạn

Sống Khỏe - 29/09

Với chế độ ăn '3 tăng - 3 giảm' này, bệnh tim có nguy hiểm mấy cũng không dám đến gần bạn

Theo nghiên cứu, chế độ '3 tăng 3 giảm' này như một phương thuốc 'vô hình' có thể đánh bay và ngăn chặn bệnh tim mạch

 Mướp đắng làm giảm nồng độ men gan

Sống Khỏe - 27/09

Mướp đắng làm giảm nồng độ men gan

Mướp đắng có công dụng giải độc rất tốt, nhất là thể độc do nóng trong, các dạng nhiễm độc do gan không đủ khả năng chuyển hóa.

 Mẹo ăn kiêng để phòng đái tháo đường

Sống Khỏe - 26/09

Mẹo ăn kiêng để phòng đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường týp 2 chủ yếu do tình trạng kháng insulin. Insulin là một hormon giúp cơ thể hấp thụ glucose, giữ mức đường trong máu cân bằng.

 Mùa thu này, hãy bỏ ra 1 phút thải độc cho gan bằng 5 loại nước quen thuộc, cực dễ làm

Sống Khỏe - 25/09

Mùa thu này, hãy bỏ ra 1 phút thải độc cho gan bằng 5 loại nước quen thuộc, cực dễ làm

Mùa thu là thời điểm thải độc cho gan rất tốt bởi có rất nhiều thứ rau, quả ngọt có công hiệu thải độc cơ thể nhưng chẳng phải ai cũng biết mà tận dụng.

 Khổ qua: Thanh nhiệt, giải độc sáng mắt

Sống Khỏe - 24/09

Khổ qua: Thanh nhiệt, giải độc sáng mắt

Khổ qua được gọi là “insulin thực vật”, nó có giá trị làm thuốc rất cao, nghiên cứu khoa học còn khám phá khổ qua có tác dụng chống khối bướu.

Xem thêm