CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Dưa bở chữa mất ngủ

Sống khỏe - 22/05

Dưa bở chữa mất ngủ

Theo Đông y thì dưa bở có vị ngọt, tính lạnh, tác dụng giải khát, trừ phiền, thông khí, lợi tiểu, trong những ngày hè nóng bức ăn dưa bở có thể phòng ngừa được cảm nắng.

 Chế độ ăn giúp người bị sốt xuất huyết nhanh khỏe mạnh

Sống Khỏe - 22/05

Chế độ ăn giúp người bị sốt xuất huyết nhanh khỏe mạnh

Bệnh nhân mắc sốt xuất huyết (SXH) ăn uống sẽ kém đi do thể trạng sốt cao, mệt mỏi.

 Hai món ngon bổ rẻ dành cho bà bầu

Sống Khỏe - 21/05

Hai món ngon bổ rẻ dành cho bà bầu

Canh đu đủ giò heo, mực dồn thịt sốt cà chua thơm ngon bổ dưỡng, tốt cho phụ nữ mang thai.

 Muốn giải độc gan và ngừa mụn hiệu quả thì không nên bỏ qua 5 loại thực phẩm này

Sống Khỏe - 21/05

Muốn giải độc gan và ngừa mụn hiệu quả thì không nên bỏ qua 5 loại thực phẩm này

Một khi gan được khỏe mạnh thì các chất độc trong cơ thể cũng được đào thải hiệu quả và tất nhiên sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

 20 cách trị dứt điểm táo bón tốt hơn thuốc nhuận tràng

Sống Khỏe - 19/05

20 cách trị dứt điểm táo bón tốt hơn thuốc nhuận tràng

Những loại thực phẩm giàu chất xơ, probiotic và vitamin dưới đây giúp bạn dễ dàng đẩy lùi chứng táo bón mà không cần dùng thuốc.

 Thức uống chữa đau khớp hiệu quả, nhà có người lớn tuổi ai cũng phải biết

Sống Khỏe - 18/05

Thức uống chữa đau khớp hiệu quả, nhà có người lớn tuổi ai cũng phải biết

Đau khớp nặng có thể khiến cho người bệnh không thể đi lại hoặc đứng thẳng do khớp bị khô cứng và đau nhức.

 Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh

Sống Khỏe - 17/05

Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh

Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên. Nhưng có những việc còn quan trọng hơn đối với cơ thể sau khi em bé chào đời, đó là ăn những thực phẩm lành mạnh giúp mẹ có đủ các dưỡng chất cần thiết.

 Sau nhồi máu cơ tim cần chế độ dinh dưỡng thế nào?

Sống Khỏe - 16/05

Sau nhồi máu cơ tim cần chế độ dinh dưỡng thế nào?

Nhồi máu cơ tim - một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, đe dọa tính mạng con người khi mắc bệnh.

 Giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn

Sống Khỏe - 15/05

Giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn

Khi chúng ta già đi, mối đe dọa phát triển bệnh Alzheimer tăng lên rõ rệt. Mặc dù nguyên nhân của bệnh Alzheimer vẫn chưa được biết một cách đầy đủ.

 Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim

Sống Khỏe - 09/05

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim

Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.

 Cách ăn để ngừa và làm chậm xơ gan

Sống Khỏe - 08/05

Cách ăn để ngừa và làm chậm xơ gan

Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hoá của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng quan trọng.

 5 mẹo vặt trị đầy bụng, khó tiêu cực kỳ hiệu quả

Sống Khỏe - 05/05

5 mẹo vặt trị đầy bụng, khó tiêu cực kỳ hiệu quả

Khó tiêu là vấn đề về tiêu hóa rất phổ biến, nó tạo ra cảm giác no ngay cả khi chưa ăn uống. Khó chịu hơn là gây trướng bụng, đau bụng, nặng nề, buồn nôn…

 8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt mùa hè

Sống Khỏe - 05/05

8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt mùa hè

Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, rát họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền.

 Những loại thực phẩm chống suy kiệt cơ thể cho bệnh nhân ung thư

Sống Khỏe - 28/04

Những loại thực phẩm chống suy kiệt cơ thể cho bệnh nhân ung thư

Ung thư là một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu, đa số là do suy kiệt cơ thể. Vì thế, bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống.

 Viêm cầu thận, ăn nhạt đến khi nào?

Sống Khỏe - 27/04

Viêm cầu thận, ăn nhạt đến khi nào?

Điều đáng lưu ý là phù trong viêm cầu thận cấp phụ thuộc chế độ ăn uống, ăn mặn thì phù tăng, ăn nhạt thì phù giảm.

 Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường

Sống Khỏe - 27/04

Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường

Những thực phẩm dưới đây có thể đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn cân bằng, lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường.

Xem thêm


Đơn vị bảo trợ thông tin:
Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương - Bộ Y tế (t5g.org.vn)

Video