CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Những thực phẩm nên ăn để trái tim luôn khoẻ mạnh

Sống khỏe - 18/08

Những thực phẩm nên ăn để trái tim luôn khoẻ mạnh

Theo PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chế độ dinh dưỡng có liên quan nhiều đến bệnh tim mạch, trong đó có bệnh thiếu máu cơ tim.

 Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Sống Khỏe - 17/08

Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Mùa thu, rất nhiều thứ rau, quả ngon có công hiệu để thải độc cơ thể mà không phải ai cũng biết. Muốn vậy, trước tiên cần nhận biết một vài dấu hiệu cần thải độc cơ thể như: giảm sức đề kháng rõ rệt, miệng bị hôi, phản ứng mạnh với mùi...

 Phụ nữ sợ đắng dễ bị ung thư

Sống Khỏe - 17/08

Phụ nữ sợ đắng dễ bị ung thư

Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra phụ nữ mẫn cảm với vị đắng có nguy cơ mắc ung thư cao hơn người ăn được.

 Đường trong máu cao gây ra nhiều bệnh: 2 giải pháp của Đông y 'cứu' bạn thoát bệnh

Sống Khỏe - 17/08

Đường trong máu cao gây ra nhiều bệnh: 2 giải pháp của Đông y 'cứu' bạn thoát bệnh

Mức đường trong máu cao là nguyên nhân gây ra rất nhiều loại bệnh, nó nguy hiểm như bệnh huyết áp cao hoặc mỡ máu cao. Đây là giải pháp thực liệu của Đông y bạn nên sớm tham khảo.

 Dinh dưỡng cho người hay bị hạ đường huyết và chóng mặt

Sống Khỏe - 16/08

Dinh dưỡng cho người hay bị hạ đường huyết và chóng mặt

Một số loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm chóng mặt thường liên quan với lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết).

 Dinh dưỡng với người nhiễm HIV

Sống Khỏe - 15/08

Dinh dưỡng với người nhiễm HIV

Người nhiễm HIV/AIDS có thể có nhiều triệu chứng của nhiễm trùng cơ hội nên cần thận trọng khi lựa chọn thức ăn.

 Đông y coi đây là 5 thực phẩm 'vua' giải độc gan tự nhiên: Loại bỏ chất độc làm hỏng gan

Sống Khỏe - 15/08

Đông y coi đây là 5 thực phẩm 'vua' giải độc gan tự nhiên: Loại bỏ chất độc làm hỏng gan

Công việc của gan giống như công nhân nhà máy hóa chất, tiếp xúc với chất độc hàng ngày nên có nguy cơ cao bị nhiễm độc. Đây là 5 thực phẩm giải độc gan tự nhiên bạn nên ăn thêm.

 Dinh dưỡng cho bệnh sa sút trí tuệ

Sống Khỏe - 15/08

Dinh dưỡng cho bệnh sa sút trí tuệ

Sa sút trí tuệ ở người già từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 4%, mặc dù do nhiều nguyên nhân gây ra và khi các tế bào thần kinh đã bị tổn thương thì việc điều trị phục hồi gần như là không thể.

 Chế độ ăn phòng ngừa ung thư gan

Sống Khỏe - 14/08

Chế độ ăn phòng ngừa ung thư gan

Gan là một trong những cơ quan sống còn của cơ thể người. Ung thư gan là một bệnh trầm trọng đe dọa đến tính mạng.

 Nhãn là vị thuốc quý, món ăn đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn

Sống Khỏe - 14/08

Nhãn là vị thuốc quý, món ăn đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn

Nhãn là trái cây có nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe, được xem là vị thuốc Đông y không thể thiếu trong nhiều đơn thuốc. Nhưng 3 nhóm người sau đây lại không nên ăn.

 Hãy tích cực ăn cá trắm vì không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng chữa những chứng bệnh này

Sống Khỏe - 14/08

Hãy tích cực ăn cá trắm vì không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng chữa những chứng bệnh này

Không chỉ làm những món ăn thơm ngon trên mâm cơm hàng ngày, bạn còn có thể sử dụng cá trắm để làm thuốc chữa bệnh.

 Ung thư không 'ghé thăm' 26.000 phụ nữ và 24.000 nam giới nếu họ thay đổi 4 thói quen này

Sống Khỏe - 13/08

Ung thư không 'ghé thăm' 26.000 phụ nữ và 24.000 nam giới nếu họ thay đổi 4 thói quen này

Hơn 26.000 trường hợp ung thư ở phụ nữ và 24.000 trường hợp ung thư ở nam giới có thể được ngăn chặn nếu họ thay đổi những thói quen này.

 Ăn gì để mỡ máu không tăng?

Sống Khỏe - 13/08

Ăn gì để mỡ máu không tăng?

Hiện ở nước ta có khoảng 10% dân số mắc bệnh tim mạch. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh tim mạch rất cần thiết, nhất là làm giảm thiểu các yếu tố nguy cơ mà điều quan trọng là phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh.

 Cháo cải cúc giải cảm cúm

Sống Khỏe - 12/08

Cháo cải cúc giải cảm cúm

Rau cải cúc là loại cây trồng khắp nước ta, có khá nhiều tên gọi khác nhau như là: cúc tần, cải tần ô… đây là loại rau có hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, tốt cho phòng chữa bệnh do giá lạnh từ trong và ngoài cơ thể.

 Gan bị tổn thương vì hàng ngày 'ăn' những thực phẩm này: Người Việt rất thích số 1 và 4

Sống Khỏe - 11/08

Gan bị tổn thương vì hàng ngày 'ăn' những thực phẩm này: Người Việt rất thích số 1 và 4

Nhiều thực phẩm quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại cho gan. Hãy cùng tìm hiểu để tránh và bạn sẽ có một lá gan thật khỏe mạnh.

 Nếu không may bị gãy xương, hãy 'chăm chỉ' ăn những thực phẩm này để xương nhanh liền nhất

Sống Khỏe - 11/08

Nếu không may bị gãy xương, hãy 'chăm chỉ' ăn những thực phẩm này để xương nhanh liền nhất

Để xương gãy nhanh lành, bạn cần bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ, nhưng hãy đặc biệt chăm chỉ ăn những thực phẩm dưới đây.

Xem thêm


Video