Chữa chuột rút: Ăn gì?

Sống khỏe - 30/11

Chữa chuột rút: Ăn gì?

Ngoài tập đúng cách, khởi động tốt trước khi vận động, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa chứng chuột rút cơ bắp.

 Bị hen suyễn thì không nên ăn những món này

Sống Khỏe - 30/11

Bị hen suyễn thì không nên ăn những món này

Tôm đông lạnh hoặc chế biến sẵn không dành cho người hen suyễn.

 Trị chứng tê tay chân mùa lạnh: Ăn gì để giảm bớt?

Sống Khỏe - 28/11

Trị chứng tê tay chân mùa lạnh: Ăn gì để giảm bớt?

Thêm nghệ với một chút mật ong và uống nó mỗi ngày một lần để cải thiện lưu thông tuần hoàn, giảm bớt tê tay chân.

 Thực phẩm cho người bị bệnh thủy đậu

Sống Khỏe - 26/11

Thực phẩm cho người bị bệnh thủy đậu

Việc ăn uống đúng cách sẽ giúp người bệnh mau hồi phục sức khỏe, tránh biến chứng khi bị thủy đậu.

 4 thực phẩm Trắng tuyệt đối không dành cho người tiểu đường

Sống Khỏe - 24/11

4 thực phẩm Trắng tuyệt đối không dành cho người tiểu đường

4 thực phẩm 'trắng' được nhắc đến ở đây đó chính là Đường, Muối, Ngũ cốc tinh chế và Sữa.

 Nam giới bị bất lực: Ăn gì?

Sống Khỏe - 24/11

Nam giới bị bất lực: Ăn gì?

Bất lực hay là tình trạng suy giảm khả năng tình dục ở nam giới. Đây là vấn đề tế nhị và nhạy cảm nên đàn ông thường giấu kín và âm thầm chịu đựng.

 Chiến thắng ung thư vú nhờ từ bỏ 1 loại thực phẩm

Sống Khỏe - 20/11

Chiến thắng ung thư vú nhờ từ bỏ 1 loại thực phẩm

Không chỉ giúp bản thân khỏi bệnh, Jane Plantnày đã nghiên cứu và tuyên truyền phát hiện của mình, cứu nhiều bệnh nhân ung thư khác.

 Người bị cường giáp nên ăn gì?

Sống Khỏe - 18/11

Người bị cường giáp nên ăn gì?

Dù không thể chữa khỏi, nhưng thức ăn lành mạnh có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cường giáp.

 Bà bầu tiểu đường thai kỳ: Hãy nhớ nguyên tắc '1 phần 4'

Sống Khỏe - 16/11

Bà bầu tiểu đường thai kỳ: Hãy nhớ nguyên tắc '1 phần 4'

Nguyên tắc này tức chia đĩa ăn thành 4 phần với 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ.

 Phải nhớ khi bị viêm gan: 4 Kiêng 1 Cấm

Sống Khỏe - 15/11

Phải nhớ khi bị viêm gan: 4 Kiêng 1 Cấm

Khi bị viêm gan, bạn phải cực hạn chế ăn đồ chiên xào. Tuyệt đối không ăn nội tạng động vật để tránh cơ thể nạp quá nhiều lượng đạm.

 Người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Sống Khỏe - 09/11

Người bị viêm loét dạ dày nên ăn gì?

Nếu như bạn bị viêm loét dạ dày thì nên áp dụng chế độ ăn uống hàng ngày bằng nhiều thực phẩm giúp chữa viêm loét và ức chế vi khuẩn sau.

 Món ăn đơn giản dễ làm cho người loét dạ dày - tá tràng

Sống Khỏe - 04/11

Món ăn đơn giản dễ làm cho người loét dạ dày - tá tràng

Loét dạ dày - tá tràng là một bệnh mạn tính, diễn biến có tính chu kỳ. Một số món ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này.

 Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Sống Khỏe - 04/11

Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Mang thai là một giai đoạn đặc biệt với người phụ nữ.

 Bị sỏi thận do ăn nhiều pho mát, sinh tố, cà phê?

Sống Khỏe - 30/10

Bị sỏi thận do ăn nhiều pho mát, sinh tố, cà phê?

Tuy người bệnh đông đến thế nhưng số người hiểu rõ về sỏi thận lại không bao nhiêu.

 Nếu mụn mãi không hết, hãy thử các thực phẩm sau

Sống Khỏe - 28/10

Nếu mụn mãi không hết, hãy thử các thực phẩm sau

NHững thực phẩm này sẽ giúp làn da của bạn trắng hồng, sạch mụn, khỏe mạnh và đủ sức đề kháng để đối phó với tác nhân bên ngoài.

 1 ly nước ép dứa = 5 lần thuốc chữa ho

Sống Khỏe - 23/10

1 ly nước ép dứa = 5 lần thuốc chữa ho

Một nghiên cứu đã phát hiện, chiết xuất nguyên liệu từ dứa có thể làm giảm chất nhầy, giảm ho nhanh hơn si-rô ho gấp năm lần.

Xem thêm

Video