CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Muốn bỏ thuốc lá, đừng cai đột ngột

Sống khỏe - 13/01

Muốn bỏ thuốc lá, đừng cai đột ngột

Nhiều người đã bỏ thuốc nhưng lại dễ dàng tái nghiện lại. Cùng theo dõi những cách dưới đây sẽ giúp bạn bỏ thuốc dứt điểm.

 Tranh vui: Chuyện 'giết thời gian' xưa và nay

Sống Khỏe - 13/07

Tranh vui: Chuyện 'giết thời gian' xưa và nay

Giới cuối 8x, đầu 9x mỗi lần nhìn lại ngày xưa, kiểu gì cũng chẹp miệng nói 'bọn trẻ thời nay đã khác', 'mình hồi trước thì...'.

 Để đốt cháy chất béo và giảm cân nhanh nhất

Sống Khỏe - 23/07

Để đốt cháy chất béo và giảm cân nhanh nhất

Hãy là người thông minh khi thực hiện những thay đổi dưới đây để có thể đốt cháy chất béo và giảm cân nhanh hơn.

 Những phương pháp giải độc tốt nhất cho cơ thể

Sống Khỏe - 22/09

Những phương pháp giải độc tốt nhất cho cơ thể

Hãy tham khảo những bí kíp đơn giản dưới đây, bạn sẽ loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng.

 Thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản

Sống Khỏe - 31/03

Thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản

Uống nhiều nước, từ bỏ đồ chiên rán, hạn chế ăn mặn là 3 trong số những lời khuyên dành cho bạn.

 16 cách giảm cân nhanh chóng

Sống Khỏe - 20/08

16 cách giảm cân nhanh chóng

Cắt giảm lượng thức ăn, bỏ qua những món thực phẩm chứa nhiều muối, cung cấp đủ 300 calo mỗi sáng... là những gợi ý giảm cân.

 Đánh bay mệt mỏi sau chuyến đi dài

Sống Khỏe - 28/04

Đánh bay mệt mỏi sau chuyến đi dài

Kế hoạch cho một chuyến du lịch xa đã chốt nhưng thời gian ngồi quá nhiều trên máy bay hay ô tô khiến bạn e ngại?

 Để khỏe mạnh, não bộ cũng cần tập luyện...

Sống Khỏe - 27/10

Để khỏe mạnh, não bộ cũng cần tập luyện...

Để khỏe mạnh, não bộ của bạn cũng cần những bài tập như là cơ bắp vậy.

 Giảm cân bằng mẹo, tại sao không?

Sống Khỏe - 01/03

Giảm cân bằng mẹo, tại sao không?

Đừng chần chừ nữa, nếu bạn không thực hiện ngay kế hoạch giảm cân thì sẽ chẳng bao giờ mong mặc được bộ đồ yêu thích đâu!

 7 gạch đầu dòng để cuộc sống ý nghĩa hơn

Sống Khỏe - 20/12

7 gạch đầu dòng để cuộc sống ý nghĩa hơn

Theo đuổi đam mê, kiếm tìm động lực, phấn đấu vì mục tiêu của bản thân… là những điều giúp cuộc sống trở nên có ý nghĩa hơn.

 Điều cực tốt khi ngủ dậy: Đời thật đẹp khi ta thay đổi

Sống Khỏe - 24/08

Điều cực tốt khi ngủ dậy: Đời thật đẹp khi ta thay đổi

Một vài thói quen nho nhỏ, đơn giản được lặp đi lặp lại hằng ngày chắc chắn sẽ thay đổi cuộc sống của bạn theo chiều hướng tích cực.

 Bí ẩn không thể hiểu về những người nhạy cảm

Sống Khỏe - 08/12

Bí ẩn không thể hiểu về những người nhạy cảm

Người nhạy cảm có thể bạn mau nước mắt, nhưng đổi lại cách họ cảm nhận về thế giới lại sâu sắc hơn những người khác.

 Muốn giảm cân thì đừng làm 6 điều này

Sống Khỏe - 22/07

Muốn giảm cân thì đừng làm 6 điều này

Bạn quá mệt mỏi với việc giảm cân nhưng kết quả là khối lượng cơ thể chẳng 'xi nhê' tý nào. Nguyên nhân là...?

 Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch

Sống Khỏe - 01/12

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp phòng chống bệnh tật, nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch của mình.

 Đánh tan mỡ bụng trong vòng 1 tháng

Sống Khỏe - 25/06

Đánh tan mỡ bụng trong vòng 1 tháng

Các bước sau đây sẽ có tác dụng giúp bạn có bụng phẳng hiệu quả trong vòng 30 ngày.

 Việc cần làm trước bữa trưa để giảm cân

Sống Khỏe - 16/07

Việc cần làm trước bữa trưa để giảm cân

Có nhiều việc đơn giản và thiết thực vào buổi sáng mà bạn có thể làm để giảm cân nhanh một cách dễ dàng.

Xem thêm

Video