CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Nếu không điều chỉnh ngay những thói quen này tại công sở thì bạn sẽ 'chết mòn'

Sống khỏe - 18/05

Nếu không điều chỉnh ngay những thói quen này tại công sở thì bạn sẽ 'chết mòn'

Có bao giờ bạn thắc mắc liệu công việc có đang bào mòn sức khỏe bản thân?

 Muốn bỏ thuốc lá, đừng cai đột ngột

Sống Khỏe - 13/01

Muốn bỏ thuốc lá, đừng cai đột ngột

Nhiều người đã bỏ thuốc nhưng lại dễ dàng tái nghiện lại. Cùng theo dõi những cách dưới đây sẽ giúp bạn bỏ thuốc dứt điểm.

 Đánh bay mệt mỏi sau chuyến đi dài

Sống Khỏe - 28/04

Đánh bay mệt mỏi sau chuyến đi dài

Kế hoạch cho một chuyến du lịch xa đã chốt nhưng thời gian ngồi quá nhiều trên máy bay hay ô tô khiến bạn e ngại?

 Danh y chăm sóc sức khoẻ cho lãnh đạo TQ: 6 'lời vàng' cho lãnh đạo, ai cũng nên áp dụng

Sống Khỏe - 16/05

Danh y chăm sóc sức khoẻ cho lãnh đạo TQ: 6 'lời vàng' cho lãnh đạo, ai cũng nên áp dụng

Ông Vương Mẫn Thanh là người trực tiếp chăm sóc sức khỏe cho các thế hệ lãnh đạo cao nhất của Trung Quốc. Với kinh nghiệm của một danh y, ông đã đúc kết 6 'lời vàng' đáng giá.

 Làm gì khi mất phương hướng trong cuộc sống?

Sống Khỏe - 14/11

Làm gì khi mất phương hướng trong cuộc sống?

Đừng hoảng loạn khi bị nỗi cô đơn và hoang mang bủa vây. Bạn cứ bình tĩnh, làm theo những cách sau để lấy lại cân bằng.

 Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch

Sống Khỏe - 01/12

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp phòng chống bệnh tật, nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch của mình.

 Khoa học nói gì về phụ nữ tuổi 30?

Sống Khỏe - 07/12

Khoa học nói gì về phụ nữ tuổi 30?

Hầu hết ở các quốc gia trên thế giới đều nhận định tuổi 30 là tuổi đẹp nhất của đời người.

 8 cách để có một cơ thể khỏe mạnh

Sống Khỏe - 10/09

8 cách để có một cơ thể khỏe mạnh

Bạn hãy ăn một quả táo mỗi ngày, uống nhiều nước và cố gắng không ăn gì trong vòng 2-3h trước khi đi ngủ.

 Tỉ phú Lý Gia Thành: 4 nguyên tắc để sống 90 tuổi vẫn minh mẫn, làm việc bình thường

Sống Khỏe - 15/05

Tỉ phú Lý Gia Thành: 4 nguyên tắc để sống 90 tuổi vẫn minh mẫn, làm việc bình thường

Tỉ phú Lý Gia Thành là nhân vật đặc biệt. Mọi người quan tâm đến bí quyết kinh doanh của ông, liệu có quan tâm đến bí quyết sống khỏe, minh tuệ, vui vẻ đến gần 90 tuổi hay không?

 Mẹo giảm mỡ bụng dưới và hai bên eo

Sống Khỏe - 04/05

Mẹo giảm mỡ bụng dưới và hai bên eo

Người làm văn phòng thường có nguy cơ tích mỡ tại vùng bụng dưới và vùng eo.

 Những điều bạn cần tuyệt đối tránh khi ở tuổi 30

Sống Khỏe - 09/07

Những điều bạn cần tuyệt đối tránh khi ở tuổi 30

Những điều nên tránh sau đây sẽ cung cấp cho bạn một khởi đầu hoặc cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn từ độ tuổi 30 về sau.

 Những cách để cảm ơn ý nghĩa hơn ngàn lời nói

Sống Khỏe - 23/01

Những cách để cảm ơn ý nghĩa hơn ngàn lời nói

'Trước khi tôi bắt đầu ngày mới, tôi nói cảm ơn cuộc đời. Vì tôi hiểu lòng biết ơn quan trọng đến nhường nào' - Al Jarreau.

 7 gạch đầu dòng để cuộc sống ý nghĩa hơn

Sống Khỏe - 20/12

7 gạch đầu dòng để cuộc sống ý nghĩa hơn

Theo đuổi đam mê, kiếm tìm động lực, phấn đấu vì mục tiêu của bản thân… là những điều giúp cuộc sống trở nên có ý nghĩa hơn.

 Đoán tính cách qua vật nuôi của bạn

Sống Khỏe - 28/08

Đoán tính cách qua vật nuôi của bạn

Người yêu mèo thường tò mò, nhanh thích nghi với cái mới trong khi người yêu chó rất nhiệt tình và thân thiện.

 Những thói quen bạn nên bắt đầu ngay hôm nay để khởi đầu một ngày mới tuyệt vời

Sống Khỏe - 19/04

Những thói quen bạn nên bắt đầu ngay hôm nay để khởi đầu một ngày mới tuyệt vời

Hình thành thói quen bắt đầu một ngày mới với một tâm trạng tốt có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn trong suốt cả ngày.

 Làm sao để từ bỏ những thói quen xấu?

Sống Khỏe - 17/01

Làm sao để từ bỏ những thói quen xấu?

Nhận thức rõ thói quen xấu hay trở thành nhà tư vấn cho chính bản thân mình... là những cách giúp bạn từ bỏ thói quen xấu.

Xem thêm


Đơn vị bảo trợ thông tin:
Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương - Bộ Y tế (t5g.org.vn)

Video