CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Yoga đôi: Lợi ích và thú vị

Sống khỏe - 20/01

Yoga đôi: Lợi ích và thú vị

Yoga là một môn tập thường được thực hành cá nhân. Tuy nhiên, khi luyện yoga đôi cùng người bạn, người yêu hay người khác sẽ là những trải nghiệm vô cùng thú vị, bạn sẽ khám phá ra rất nhiều lợi ích mới lạ khác...

 Phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả tại nhà

Sống Khỏe - 5h50 phút trước

Phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả tại nhà

Việc giảm mỡ bụng lại dễ dàng hơn nhiều so với hông, đùi hoặc các bộ phận khác trên cơ thể nhờ những biện pháp đơn giản này.

 Xử lý đốm trắng trên răng

Sống Khỏe - 20/01

Xử lý đốm trắng trên răng

Đốm trắng trên răng là hiện tượng răng xuất hiện những đốm màu trắng có sự phân biệt so với những vùng răng khác. Nhiều người coi đó là một khiếm khuyết hoặc sự mất thẩm mỹ chứ ít khi nghĩ tới những tình trạng cần can thiệp y tế.

 Đây là những biểu hiện cảnh báo bạn không những già trước tuổi mà còn đang có bệnh

Sống Khỏe - 20/01

Đây là những biểu hiện cảnh báo bạn không những già trước tuổi mà còn đang có bệnh

Chỉ cần chú ý đến một số biểu hiện khác thường trên cơ thể bạn cũng giúp bạn nhận biết mình đang gặp phải vấn đề sức khỏe gì.

 Cẩn trọng với những nguyên nhân gây ra chuột rút vào ban đêm và xem ngay cách phòng tránh

Sống Khỏe - 20/01

Cẩn trọng với những nguyên nhân gây ra chuột rút vào ban đêm và xem ngay cách phòng tránh

Theo một nghiên cứu vào năm 2012 tại Tổ chức bác sĩ gia đình Hoa Kỳ, 60% người trưởng thành thường xuyên gặp phải tình trạng chuột rút vào ban đêm.

 Thời tiết lạnh ảnh hưởng tới da như thế nào?

Sống Khỏe - 20/01

Thời tiết lạnh ảnh hưởng tới da như thế nào?

Da là cơ quan có diện tích lớn nhất, là hàng phòng thủ đầu tiên bảo vệ cơ thể. Da còn góp phần điều hòa thân nhiệt, bài tiết, giải độc. Khi có sự tác động của tác nhân bên ngoài, da cũng là nơi chịu nhiều ảnh hưởng, trong đó có thời tiết lạnh của mùa đông...

 Chăm sóc làn da trong mùa xuân

Sống Khỏe - 19/01

Chăm sóc làn da trong mùa xuân

Mùa xuân về với bao điều bí ẩn đang chờ đón bạn. Có một làn da tươi sáng với một tâm hồn sảng khoái là điều ước mong của tất cả các bạn gái.

 Mách bạn cách tự làm kem dưỡng da để làn da luôn trắng hồng, căng mịn

Sống Khỏe - 19/01

Mách bạn cách tự làm kem dưỡng da để làn da luôn trắng hồng, căng mịn

Với công thức từ dầu dừa, sáp ong, vitamin E, bạn có thể tự làm kem dưỡng da toàn thân để làn da luôn mịn màng và trắng đẹp.

 Điều gì xảy ra với cơ thể và não bộ khi giảm cân? Câu trả lời sẽ khiến bạn không khỏi ngạc nhiên

Sống Khỏe - 19/01

Điều gì xảy ra với cơ thể và não bộ khi giảm cân? Câu trả lời sẽ khiến bạn không khỏi ngạc nhiên

Giảm cân không chỉ là việc trút bỏ được mở ở lưng hay mỡ bụng, bởi vì trong quá trình này, toàn bộ cơ thể bạn trải qua rất nhiều thay đổi.

 5 thói quen tưởng bình thường nhưng lại chính là nguyên nhân gây hại vòng 1 mà con gái nên sửa ngay

Sống Khỏe - 19/01

5 thói quen tưởng bình thường nhưng lại chính là nguyên nhân gây hại vòng 1 mà con gái nên sửa ngay

Để 'núi đôi' luôn khỏe mạnh, săn chắc thì con gái nên sửa bỏ những thói quen xấu dưới đây.

 Nhờ 5 bước skincare buổi sáng, các quý cô xứ Hàn luôn duy trì được làn da căng mịn mướt mát nguyên cả ngày dài

Sống Khỏe - 19/01

Nhờ 5 bước skincare buổi sáng, các quý cô xứ Hàn luôn duy trì được làn da căng mịn mướt mát nguyên cả ngày dài

Làn da của các nàng sẽ còn khỏe đẹp hơn nữa nếu chịu khó thực hiện 5 bước skincare đơn giản này vào mỗi buổi sáng như cách mà nhiều quý cô Hàn Quốc thường chăm sóc cho làn da của mình.

 Bạn đã biết cách giảm béo hiệu quả?

Sống Khỏe - 18/01

Bạn đã biết cách giảm béo hiệu quả?

Sắp đến Tết rồi, những người thừa cân, béo phì đang lo lắng làm sao để kiềm chế cảm giác thèm ăn khi trên mâm cỗ Tết đầy món ăn cuốn hút, rồi kẹo bánh, mứt các loại hấp dẫn quá.

 Phải làm gì để giữ đôi tay luôn mịn màng, không bị nhăn nheo khi trời lạnh?

Sống Khỏe - 18/01

Phải làm gì để giữ đôi tay luôn mịn màng, không bị nhăn nheo khi trời lạnh?

Để làn da tay luôn mềm mại, sáng khỏe thì bạn đừng quên thực hiện những điều sau trong mùa đông.

 Bí quyết “mùa khô da”

Sống Khỏe - 18/01

Bí quyết “mùa khô da”

Vào mùa lạnh, da bị mất nhiệt cộng với việc cơ thể bị thiếu nước do nhiều người không có thói quen uống đủ nước khiến da dễ bị khô, nứt nẻ.

 8 động tác dễ tập nhưng lại giúp cho cơ thể bạn vừa linh hoạt lại trông trẻ hơn tuổi thật

Sống Khỏe - 18/01

8 động tác dễ tập nhưng lại giúp cho cơ thể bạn vừa linh hoạt lại trông trẻ hơn tuổi thật

Nếu chăm chỉ tập luyện, chắc chắn bạn sẽ thấy mình luôn trẻ khỏe như ở độ tuổi đôi mươi cho dù tuổi thực tế của bạn có thể gấp đôi thế.

Xem thêm


Video